Dra. Tamiris Camara Alexandrino, Sorocaba, SP Videos

Tem sido uma bela jornada, chegar onde estou. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Medicina Germânica Thetahealing® Pilates #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #thetahealingsorocaba #thetahealing #fisioterapiasorocaba #fisioterapeutasorocaba #fisioterapia #thetahealingbrasil

Tudo que você busca está em si mesmo. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Medicina Germânica Thetahealing® Pilates #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #thetahealingsorocaba #thetahealing #fisioterapiasorocaba #fisioterapeutasorocaba #fisioterapia #thetahealingbrasil

A mudança começa por você. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Medicina Germânica Thetahealing® Pilates #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #thetahealingsorocaba #thetahealing #fisioterapiasorocaba #fisioterapeutasorocaba #fisioterapia #thetahealingbrasil

Amor é a emoção que mais buscamos. Buscamos nos sentir amada, buscamos amar o outro, buscamos amar a nós mesmos, buscamos a aceitação e a gente tá sempre buscando, e buscando, como se o amor não estivesse DENTRO DE NÓS. Muitas vezes o amor está distorcido ele não é visto, ele não é lembrado, e se você sente que falta amor em alguma área da sua vida saiba que é possível reprogramarmos as nossas percepções com relação as emoções. Agende seu horário. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia

E aí? Como você está? Sabia que é possível acessarmos e compreendermos sobre as nossas limitações, e de onde elas vêm. Quanto a gente consegue ter essa clareza e liberar esses bloqueios a vida flui. Se o que te impede hoje é a dor, o medo, as inseguranças, saiba que é possível melhorar tudo isso já na primeira sessão. Agende seu horário! Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia

Vamos falar sobre auto-responsabilidade! Gente, é preciso termos consciência de que TUDO que acontece na nossa vida nós mesmos somos responsáveis por elas, ou seja, a dor, aquela situação desgastante, aquele medo, aquela insegurança, aquele relacionamento que não dá certo, aquela dívida, tudo que acontece na nossa vida em algum momento a GENTE ESCOLHEU PASSAR POR AQUILO. Seja de forma consciente ou inconsciente SEMPRE HÁ UM APRENDIZADO POR TRÁS dessas vivências, dessas experiências, e isso pode ser acessado e a gente pode aprender com isso, e a gente pode mudar essas experiências, só que a gente PRECISA ESTAR DISPONÍVEL, a gente precisa estar disposto a viver essa mudança. Muitas vezes essa mudança dói, dói olhar para si, dói mudar, dói deixar as coisas para trás, dói abrir mão de pessoas, de lugares, de empregos que te fazem mal, mas é necessário e aí você escolhe se você quer passar a vida vivendo medianamente ou se você está aberto para viver novas experiências. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia

Quantas vezes na VIDA você precisou abdicar de si em prol do outro? Muitas vezes eu me perdi de mim, eu me deixei para ajudar o outro, para cuidar do outro e fui me colocando de lado. Eu me deixei tanto tempo de lado que quando eu me olhei já nem me reconhecia. Foi um tanto desafiador enxergar que na verdade quem tinha se esquecido de mim, era eu mesma. Isso dói, dói lá dentro, no fundo, e o meu resgate aconteceu de várias formas e maneiras. Meu primeiro passo foi reconhecer que eu não estava bem, que eu não estava no meu "normal" já havia um tempo. Depois eu me permiti cuidar de mim, marquei minhas sessões de terapias e tomei vários tapas, mas aos poucos me reencontrei. Não é fácil reconhecer os próprios erros, a gente tá acostumado a culpar os outros, a culpar Deus, enfim, quando na verdade nós mesmos somos os responsáveis pela nossa vida. O mais importante de tudo é HONRAR a si mesmo, a sua vida, seus sentimentos, depois pensar nos outros. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia

Saúde! Pra mim é conseguir fazer tudo que gosto, sem dor, e quando falo em dor, não é só a dor física, mas sem a dor emocional também. Sem medos, sem inseguranças, sem complicações. Saúde é conseguir fazer tudo que sonho com leveza, alcançar meus objetivos com clareza mental e sem dores físicas. Isso é ter saúde pra mim, é viver bem comigo e com os outros. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #depressao

A depressão não é só se sentir triste, ou desanimado, na maioria das vezes a depressão nos traz medos, medos de situações "esquisitas". Por exemplo, quando eu estava nesse estado depressiva, eu tinha medo de dormir, isso mesmo, medo de dormir porque o tempo ia passar rápido demais e eu teria que enfrentar mais um dia de trabalho e afazeres pela frente, e eu me sentia cansada, indisposta, sem forças. Muitas das coisas que vivemos durante esses períodos, não faz sentido para os outros, mas faz sentido pra nossa cabeça, dentro da nossa história. Por isso busque sempre profissionais que tenham empatia e saibam escutar você, seus medos e aflições. Para que vocês juntos possam trabalhar em busca da melhora da qualidade de vida. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #depressao

Aposto que você conhece alguém que já esteve depressivo ou você mesmo está em depressão. Faz pouco tempo que a medicina tradicional começou a falar sobre a depressão. A depressão afeta em torno de 300 milhões de pessoas em todo mundo. Eu sei que muitos se assustam por não ela não ter de fato um "tratamento", uma "cura", mas por experiência própria posso dizer que é possível viver longos e bons anos com ela em reemissão. Claro que é necessário tomar consciência, executar mudanças de hábitos e que muitas vezes essa é a parte mais desafiadora de toda jornada, mas não é impossível. Se você conhece alguém que sofre com a depressão manda essa publicação pra ela, pois eu sei que é possível melhorar esse quadro. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #depressao

Hoje é Dia do Amigo e eu quero agradecer a todos os clientes que se tornaram meus amigos. Aqui a gente ri, chora, torce, vibra, canta e dança, regado sempre de muito amor e acolhimento. Que possamos sempre dar o nosso melhor a cada um que entra, e que possamos tocar a vida daqueles que estão conosco. Viva a amizade! Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba

A Medicina Germânica, também conhecida como Nova Medicina Germânica foi desenvolvida pelo médico alemão Ryke Geerd Hamer na década de 1980. De acordo com Hamer, a Medicina Germânica propõe que a causa de todas as doenças, são traumas emocionais não resolvidos. Ele acreditava que esses traumas afetam diretamente o cérebro e que cada doença tem uma ligação específica com um conflito emocional correspondente. Hamer afirmava que, ao resolver esses conflitos, o corpo poderia se curar naturalmente, sem a necessidade de intervenções médicas tradicionais, como medicação. Essa é mais uma das ferramentas que utilizamos aqui na clínica. Agende seu horário. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #depressao

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Já pensou em cuidar de você, em todas as suas esferas. Cuidar do seu físico, da sua mente, entender e compreender melhor as emoções. Aqui nós possuímos várias ferramentas e um método exclusivo que pode te auxiliar a ter maior qualidade de vida com resultados já na primeira sessão. Quer saber mais? Acesse o link na bio. Dra. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #depressao

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Hoje vou contar a história dessa paciente. Ela entrou em contato comigo em dezembro/22, já havia passado por vários outros tratamentos dentro da fisioterapia, mas nada melhorava. Ao conversar com a filha dela, sugeri, inicialmente que ela passasse por uma sessão de Microfisioterapia, a meu ver havia questões mais profundas que precisavam ser liberadas... Dito e feito, realizamos a sessão. Na semana seguinte iniciamos também o tratamento com o Pilates, sim gente, é um TRATAMENTO, pois há fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, mais propriocepção, mais melhora da dor, cada caso é estudado e orientado da melhor maneira possível, respeitando as questões e individualidade de cada um. Nesse caso, ela já é uma senhora, que havia perdido a AUTONOMIA, ela tinha medo de sair de casa, dizia que sentia canseira nas pernas e as vezes fraqueza, então tinha medo de cair e se machucar, enfim... 5 meses depois, ela teve coragem e capacidade física de sair de casa sozinha, pois se sentiu SEGURA para fazer isso. Conseguem enxergar a beleza da fisioterapia e da reabilitação? Aqui o trabalho é constante em todas as estruturas que nos compõem. Agende sua sessão e conheça mais sobre os nossos tratamentos. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Praticante de Thetahealing® Pilates #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #maeefilho #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #vidasemdor #idosossorocaba

Meu namorado há 15 anos, acompanhou todas as transformações e mudanças. Seguimos compartilhando e aprendendo diariamente. Viva o amor em todas as suas formas. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Praticante de Thetahealing® Pilates #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #maeefilho #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #vidasemdor #diadosnamorados

Quem é a Tamiris? Eu me pergunto isso sempre, e cada hora tenho uma resposta nova e diferente. Eu sou fisioterapeuta, mãe, mulher, um pouco confusa, mas cheia de sonhos. Inicialmente escolhi a fisioterapia na intenção de ajudar o próximo, mas descobri que é mais pra me ajudar. Dentro da fisioterapia a gente aprende a escutar as dores, os medos e os anseios dos outros, e eu tento contribuir com o que há de melhor em mim. Mas aprendi também que isso não depende só de mim, que é um trabalho conjunto. Nessa jornada de quase 11 anos, me especializei em fisioterapia integrativa, aonde aprendi que nós seres humanos somos muito mais do que apenas ossos, músculos e articulações, e que nossas emoções influenciam e importam muito. Sei que possuo habilidades que podem contribuir na melhora da sua qualidade de vida. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Praticante de Thetahealing® Pilates #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #maeefilho #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #vidasemdor

Aproveitando o feriadão? Já agende sua aula de experimental para semana que vem e viva com mais qualidade. (15) 98112-7679 – Sorocaba, próximo ao Santuário São Judas Tadeu Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Praticante de Thetahealing® Pilates #clinicadefisioterapiasorocaba #estudiodepilatessorocaba #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #maeefilho #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia #vidasemdor

Você está esperando o que pra viver com mais qualidade? Quem é mãe sabe as dificuldades que vem com a mudança de tempo, e como isso afeta as nossas crianças. Mas saiba que aqui na clínica possuímos o melhor tratamento para você e seu filho(a), devolvendo a qualidade de vida, melhorando a imunidade, auxiliando nas questões respiratórias e vários outros. Agende seu horário e saiba mais. Tamiris Camara Alexandrino Fisioterapeuta Integrativa Microfisioterapia Praticante de Thetahealing® Pilates #fisioterapiasorocaba #dornacoluna #saúde #fisiosorocaba #dornascostas #pilates #fisioterapeuta #maeefilho #pediatria #fisioterapiapediatrica #terapiamanual #bemestar #microfisioterapiasorocaba #microfisioterapia