Elsa Podóloga

Tratamento de onicomicose, 12 meses. 👣Os pés são a base do nosso corpo!! # pés saudáveis👣

Podologia cuidado com os pés!👣💚

Tratamento de onicomicose !! 👣👏🏻👏🏻

Ótimo resultado em 6 meses.
Tratamento: correção do corte, órtese e tratamento de onicomicose.

Curso de Quirodatilogia Intensivo!! Novas técnicas para cuidar das mãos!!

Tratamento de onicomicose realizado em 2015.

Este é um grande aliado para o combate aos fungos.
Higienize seus calçados e meias e vai evitar a proliferação desses fungos causadores de micose e onicomicose.

Podologia o tratamento dos pés!!!
No mês da mulher ganhe esse lindo brinde!

A pele é um órgão muito sensível e está sujeita diariamente a pressões, principalmente nos pés. Quando sofre algum tipo de atrito contínuo, a camada mais externa da pele (conhecida como epiderme) se descola da segunda camada (a derme) e há um acúmulo de líquido na região, as conhecidas bolhas.

Por mais simples que possam parecer, as bolhas são muito incômodas e podem atingir qualquer pessoa, independente do s**o ou da prática ativa de exercícios físicos, gerando dores, principalmente quando infeccionam. Por essa razão, é importante tomar alguns cuidados no seu tratamento.

Para evitar as bolhas é importante seguir algumas medidas:

1 – Manter os pés limpos e hidratados: Isso pode ser feito com base em uma boa higienização e o uso de produtos cosméticos, como hidratantes, talco ou maisena, e óleos.

2 – Utilizar calçados adequados: O tênis não pode ser folgado e nem apertado, pois ambos causam o atrito com o pé. O ideal é comprar tênis confortáveis que se ajustem bem ao pé do indivíduo.

3 – Arejar os pés: Essa é difícil para quem trabalha longas jornadas, mas é fundamental para a saúde dos pés. É interessante fazer pausas e tirar o calçado para que o pé possa “respirar”.

4 – Usar protetores: esparadrapos e curativos adesivos ajudam a proteger a área sensível e evitar o atrito da pele. Quando utilizadas no calcanhar, podem evitar as bolhas provenientes do uso prolongado de sapatilhas.

5 – Lubrif**antes: Pomadas ou vaselina ajudam a diminuir o atrito com o calçado.

6 – Tornar a pele mais resistente: Isso pode ser feito andando descalço em terrenos seguros, pois a pele f**ará mais espessa e resistente à fricção.

Após o surgimento da bolha é importante proteger e evitar pressionar a área atingida. Isso pode ser feito com o uso de gaze e esparadrapo, associados à utilização de calçados confortáveis, repouso de atividades físicas e higienização do pé.

A remoção manual e caseira não é recomendada, pois a camada retirada deixará a pele desprotegida e sujeita ao ataque de organismos externos, como fungos e bactérias. O ideal é deixar a bolha estourar naturalmente, pois o corpo irá cicatrizar corretamente a região afetada.

Bom dia!!!

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NEUROPATIA DIABÉTICA: COMO SABER SE EU TENHO? A neuropatia diabética (ND) é uma das desordens mais temidas causadas pelo diabetes. Muitos pacientes não irão apresentar nenhum sintoma de ND. No e...

Tendinite de calcâneo é uma condição degenerativa do tendão do calcâneo, antes chamado de Tendão de Aquiles. Essa condição normalmente acomete praticantes de atividades físicas e pode chegar ao rompimento desse tendão, caso o tratamento não seja ef**az.

A tendinite de calcâneo tem uma relação muito íntima com atividade física. 70% dos pacientes que desenvolvem essa patologia praticam esportes e 9 em cada 10 desses pacientes são corredores. As outras modalidades esportivas que também costumam apresentar tendinite de calcâneo são o tênis, badminton, voleibol e futebol.

Os tendões são formados por um tecido fibroso com fibras alinhadas em paralelo e pouco vascularizadas. Essas fibras fazem a transferência de força dos músculos para os ossos. O tendão do calcâneo liga o tríceps sural (panturrilha) ao calcâneo e é um dos responsáveis por saltos e por f**ar na ponta dos pés. Na tendinite de calcâneo o alinhamento das fibras f**a alterado, existem microrupturas e degeneração da estrutura, normalmente acometendo uma região de 2 a 6 centímetros acima do osso calcâneo, que é uma zona com vascularização reduzida (chamada de tendinite não-insercional). Ou pode acometer a junção do tendão com o osso calcâneo (chamada de tendinite insercional), esse tendão f**ará mais espesso e o paciente apresentará dor durante a palpação.

COMO A PALMILHA PÉS SEM DOR ATUA NA
TENDINITE DE CALCÂNEO
A palmilha Pés Sem Dor desloca suavemente o centro de massa da pessoa para frente, com uma elevação na região posterior do pé (sob o calcanhar). Sendo assim, o músculo tríceps sural (panturrilha) faz menos força para impulsionar o corpo, além de não tracionar o tendão. Isso reduzirá a carga sobre o tendão e diminuirá a inflamação e a dor. Além disso, a palmilha corrige desalinhamentos e melhora a mecânica do caminhar ou do correr, resolvendo a causa do problema.

Podologia o tratamentos dos pés!!!