Motion Fit Suzano

Não tem segredo, a palavra é constância 🫡

Vem ser Motion Fit 💚

Descubra os incríveis benefícios do spinning! Com cada pedalada, fortalecemos pernas, glúteos e abdômen, tonificando o corpo por completo. Além disso, aumentamos nossa resistência cardiovascular, queimamos calorias e liberamos endorfinas, gerando uma sensação de bem-estar.

Ela tem a capacidade de ouvir o silêncio.
Adivinhar sentimentos.
Encontrar a palavra certa nos momentos incertos.
Nos fortalecer quando tudo ao nosso redor parece ruir.
Sabedoria emprestada dos deuses para nos proteger e amparar.

Sua existência é em si um ato de amor.
Gerar, cuidar, nutrir.
Amar, amar, amar...
Amar com um amor incondicional que nada espera em troca.
Afeto desmedido e incontido, mãe é um ser infinito.

FELIZ DIA DAS MÃES 💚

SORTEIO ESPECIAL NO MÊS DAS MÃES 🤩

Quer ganhar um conjunto de prata e um lindo balão personalizado?

Para concorrer é fácil! Siga as regras abaixo:

- Matricule-se até o dia 31/05
- Indique dois amigos
- Siga as páginas

Marque o seu amigo que precisa saber desse sorteio!

E boa sorte 🍀 💚

**Sorteio será realizado dia 01/06/2023

Resultado sem esforço não existe. Abrace o treino e colha os frutos de uma vida saudável e feliz.💪

Motion Fit - Você em movimento

As aulas de spinning são dinamica com muita música e animação!

Pedalar não é novidade para praticamente ninguém, que atire a primeira pedra quem não teve uma bike quando era criança.

A gente nem achava que pedalar era um esporte, o gosto era mesmo de brincadeira, mas a gente amava e queria mais.

O tempo passou, o passatempo evoluiu e hoje a aula de spinning se tornou uma grande aliada para alcançar objetivos e cuidar da saúde, tem foco em força, resistência e alta intensidade.

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Vem ser MOTION FIT !

Parabéns Suzano pelos seus 74 anos 🥳.

Muitas felicidades a Suzano e aos Suzanenses! 😁💚

Para evoluir você precisa do ambiente certo, do treino certo, e do treinador certo… E isso você encontra aqui com a gente! Torne-se um aluno Motion Fit.

Motion Fit - Você em movimento

Treinar aumenta a qualidade do seu sono, reduz inúmeros problemas psicológicos e aumenta a saúde cardiovascular.

Motion Fit - Você em movimento

Toda mulher representa um símbolo de força e determinação, por isso merecem todo o respeito, amor e dedicação do mundo. Feliz dia das mulheres!

Motion Fit - Você em movimento

05 Benefícios do Pilates Solo...

Aumenta a força;
Melhora a postura;
Melhora a respiração;
Aumenta o condicionamento físico;
Tonifica o corpo;
E aí, bora cuidar da sua saúde? 🏋️‍♀️

Motion Fit - Você em movimento

Hoje comemoramos nosso primeiro ano de Motion Fit Suzano 🎈🎂
Parabéns a todos nós, alunos, professores e toda a equipe.
Nosso objetivo é proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de treino aos nossos alunos.
Que seja o primeiro de muitos anos!
Obrigada a todos! 💚

Motion Fit - Você em Movimento

Não importa a sua faixa etária, aqui na Motion FIT atendemos a todos os públicos. Temos uma equipe completa de profissionais que irão avaliá-lo e prescrever os melhores treinos de acordo com a condição e necessidade de cada um. Aqui na Motion FIT, a nossa preocupação é você e sua saúde!

Motion Fit - você em movimento

A partir de amanhã já estaremos abrindo das 05h00 às 23h59 🤩
Agora não tem desculpa né? 😆

Motion Fit - Você em movimento

Oba!!! A partir do dia 20 de fevereiro, estaremos funcionando em novo horário.
De segunda à sexta-feira abriremos às 5h00 e fecharemos as 23h59 e aos sábados das 8h00 às 12h00.

Acabou a desculpa para não treinar! 🏋🏽‍♀️💪🏼

Motion Fit - Você em movimento

O Step ajuda na resistência e força muscular; melhora a postura e maior definição dos membros inferiores.

Motion Fit – Você em movimento

Venha cuidar do seu corpo e da sua mente com a gente.
Estrutura ampla, climatizada, equipamentos de ponta e ótimos profissionais para você alcançar seu objetivo.

Motion Fit - Você em movimento

Não deixe que a preguiça seja mais forte do que a sua vontade de mudar. 💪

Motion Fit - Você em movimento

Comente aqui por qual motivo você treina aqui? 🤩👇

Sua transformação de vida começa aqui. Ninguém pode fazer isso por você, venha cuidar da sua saúde!

Motion Fit - Você em movimento

O alongamento é ótimo para manter ou aumentar a flexibilidade muscular e a amplitude dos movimentos. Bora alongar com a gente?

Motion Fit – Você em movimento

3 motivos para você treinar na Motion Fit....

1- Vestiário bem equipado
2- Aplicativo de treino
3- Diversas modalidades além de musculação.

Motion Fit - Você em movimento

Que esse ano seja repleto de saúde, paz e harmonia a todos nós, que todos consigam atingir seus objetivos com êxito. Feliz ano novo a todos os nossos alunos, não desistam dos seus sonhos!😊💚

Não precisa acelerar, basta não parar, continue se dedicando para que 2023 você atinja seus objetivos 🏋️‍♀️💚

#2023

A última semana do ano chegou. Vamos com foco e disciplina para finalizar 2022 com chave de ouro!

Motion Fit - Você em movimento

A todos os alunos e colaboradores, desejamos muita paz, saúde e amor. Que a magia do natal esteja sempre presente. Um feliz natal a todos! ❤️💚

Hoje é o dia de homenagear a todos os nossos atletas que estão dia-a-dia na batalha mantendo a constância de treinar, se superando a cada dia que passa. Parabéns a todos vocês!

Motion Fit - Você em movimento

3 motivos para você treinar na Motion Fit....

1- Ambiente climatizado
2- Profissionais bem preparados e atenciosos
3- Montamos um treino personalizado para cada aluno.

Motion Fit - Você em movimento

Comenta aí, qual emoji define você? O nosso é esse 💪😎

Motion Fit - Você em movimento