Nicolle Couros - Centro de Nutrição e Saúde

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querendo viajar 🥹✌🏻🧠✈️🌊☀️

⛱️🌈

Começando a soltar o dedinho com um fresquinho 🌊❤️

Curtindo cada etapa da minha metamorfose 🦋🐛

Grata demais para não deixar gravado no meu feed a satisfação que tenho em estar no meio desses profissionais que tanto admiro!

Aos meus professores, obrigada por todo suporte, ensino (com amor), amizade, por sempre lembrarem do meu nome em preceptorias, tutorias…

obrigada por todas as oportunidades desde 2020, por confiar e acreditar no meu trabalho. Amo essa equipe e essa instituição!

Celebrando o amor 💕✨

“Vai postar dessa viagem pra sempre?” Vou. 🥂✨

Uma noite linda e emocionante ✨

Rica daquilo que o dinheiro não compra ✨

Tango night 💃🏼

Apaixonada por BA 🇦🇷🤍

3 anos casada com esse homem lindo que está preso no meu beijo há 11 anos 💍💖

Ansiedade? Sono agitado? Feridas, cicatrizes ou queimaduras que precisam de cuidados? A lavanda pode te ajudar! 🌿

Sou suspeita, o óleo essencial de lavanda é o meu xodó! 💜
É o óleo mais vendido no mundo, e não é por acaso! 🌍💫

Como ansiolítico natural, ela acalma a mente e melhora o sono, ajudando você a encontrar tranquilidade. ✨😴

Além disso, é um cicatrizante com efeito regenerador e calmante, ideal para sua pele. 🩹🌱

Ah, e o melhor: é seguro até para grávidas e bebês. 👶💕

Você já usou o óleo de lavanda antes? Conta pra mim como foi sua experiência!

meu parceiro da vida 🫶🏻

p h o t o d u m p 📷

Eu Te vejo em tudo, na formação das nuvens tem Você 🌸🍃

❄️ 🍷 🌬️🫕

“É justo que muito custe o que muito vale”

Mas, posso dizer? É muito gostoso e divertido trabalhar com essa equipe de mulheres incríveis!

Construindo nosso caminho e conquistando nosso espaço dia após dia em dōterra, vamos longe!

💧🌱🚀

Você merece cuidar da sua saúde de forma natural e amorosa! 💚 Quantas mulheres por aí sofrem com sintomas indesejados de TPM, menopausa, peles oleosas ou ressecadas, estresse e ansiedade? 🙋‍♀️

Nesse post, compartilho com você três óleos essenciais que são verdadeiras jóias do meu cuidado pessoal. 💎🌿 Eles são incríveis e podem ser a chave para o equilíbrio e o bem-estar que toda mulher merece. 💆‍♀️💫

Vamos juntas nessa jornada de saúde e vitalidade! 🌸

Celebrando mais um ano de vida com alegria e conquistas!

Ainda em êxtase pelo mês de Junho que foi simplesmente extraordinário!

Orgulho em ver a equipe florescendo e crescendo.
Sinto uma gratidão imensa por cumprir meus propósitos e viver os sonhos de Deus em minha jornada.

Me sinto pronta pra viver o ciclo 2.5 da minha vida ✨

Se você tem Artrite Reumatoide ou conhece alguém que convive com essa doença, pode estar se perguntando se a comida que você come pode fazer diferença nos sintomas. 🤔💭

Estudos científicos recentes, como o artigo disponível no National Center for Biotechnology Information (NCBI), mostram que certos alimentos podem ter um impacto positivo na redução da inflamação e no alívio dos sintomas. 🌱✨

A Artrite Reumatoide é uma doença que causa dor e inchaço nas articulações. Descobriu-se que evitar alimentos com lactose, glúten (encontrado em trigo e outros grãos) e carne vermelha pode trazer benefícios para pessoas com excesso de peso que têm Artrite Reumatoide. Incluir peixes na dieta também pode ser benéfico. 🐟🥜🥦

Estudos mostraram também que seguir uma dieta de exclusão desses alimentos pode ajudar a melhorar a qualidade de vida, a percepção da dor e o bem-estar físico e mental. Essa dieta também ajuda a preservar a massa muscular e a reduzir a pressão arterial. Isso significa que a perda de peso não é o único fator responsável por esses resultados. 💪💚

Meu objetivo é ajudar você a alcançar a remissão de doenças autoimunes e melhorar sua qualidade de vida através de uma abordagem nutricional personalizada. Vem fazer parte do meu time! 🍉🩺

Cuidar da saúde como um todo é essencial para enfrentar a Artrite Reumatóide com força e determinação. 💪💚

Época de música boa e comidinhas afetivas 🔥🌽🥜

Você tem coragem?

De ter mais independência financeira, empreender em um negócio visionário e trabalhar com algo que gera um grande impacto na saúde física e emocional de outras pessoas?

Essa é uma OPORTUNIDADE. Você aceita?

eu nunca achei que me apaixonaria pelo RJ, mas, olha esse céu… impossível não se apaixonar!

Respire fundo e permita-se momentos de paz e amor!

No turbilhão da vida, e na busca pela remissão da doença autoimune, sempre procuro um refúgio para cuidar do meu bem-estar. Esse é no Pão de Açúcar, um dos melhores passeios do RJ!

Gerir o estresse tornou-se parte essencial do meu caminho de cura. Encontre esses momentos que alimentam a alma, nutrem a mente e acalmam o corpo.

Lembre-se, você também merece momentos de serenidade para equilibrar sua jornada.
Celebre cada vitória e cultive seu bem-estar.

Você é mais forte do que imagina! ❤️

Descubra os benefícios dos óleos essenciais para doenças autoimunes! 🌿✨

Essas preciosidades naturais podem ser poderosos aliados no alívio dos sintomas e no cuidado com o corpo.
Alguns exemplos de óleos essenciais que podem auxiliar são:

Lavanda: É conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, além de possuir ação anti-inflamatória. Essas características tornam esse óleo uma opção interessante para pessoas com doenças autoimunes, auxiliando na redução do estresse, ansiedade e inflamação associados a essas condições. Além disso, a lavanda pode contribuir para a melhora do sono, promovendo o relaxamento necessário para a recuperação e equilíbrio do sistema imunológico.

Frankincense (olíbano): Conhecido como o rei dos óleos, é valorizado por suas propriedades anti-inflamatórias e imunoestimulantes, ajudando a fortalecer o sistema imunológico. Essas propriedades combinadas podem contribuir para aliviar os sintomas, como dor e inchaço, e promover uma melhor qualidade de vida para indivíduos com doenças autoimunes.

Peppermint: Possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antiespasmódicas, o que pode ajudar a aliviar os sintomas associados a essas condições. A hortelã-pimenta também pode auxiliar na redução da dor, do inchaço e do desconforto causados pela inflamação autoimune. Além disso, esse óleo essencial pode promover uma sensação refrescante e revitalizante, o que pode ser útil para combater a fadiga e o cansaço.

Cuide da sua saúde com o que a natureza pode te proporcionar!

Constantemente, eu conheço mulheres que estão insatisfeitas com seu estado atual. Elas querem mudar de vida, mas muitas vezes não sabem por onde começar.

Foi assim que eu me senti até encontrar a Doterra. Eu decidi empreender com essa empresa porque enxerguei um negócio com propósito, que me permitiria ter qualidade de vida e trabalhar com pessoas que compartilham da mesma mentalidade que eu.
E o melhor de tudo: trabalhando com um produto incrível que pode mudar a vida das pessoas.

A jornada de empreender com os óleos essenciais pode ser muito prazerosa e gratificante. Estar próximo de pessoas que buscam crescimento e ajudar outras pessoas a crescerem torna tudo mais leve e gostoso. E o melhor de tudo é que você também pode escolher transformar sua realidade atual, trabalhando com propósito e com um produto que realmente faz a diferença na vida das pessoas.

Se você quer viver essa transformação na sua vida, eu tenho uma ótima notícia para você. Na próxima semana, no dia 16/05, eu irei oferecer um minicurso GRATUITO sobre os benefícios dos óleos essenciais pelo Zoom. Ao final do curso, eu abrirei 5 novas vagas na minha equipe DoTerra.

Se você quer ter a oportunidade de empreender com uma empresa que tem um propósito claro e um produto incrível, clique no link da minha bio e entre no meu grupo de WhatsApp.

Estou ansiosa para te conhecer e te apresentar esse mundo incrível!

A inflamação é uma porta de entrada para o surgimento de diversas doenças, inclusive doenças autoimunes 😱

O manejo dessa inflamação é muito importante para que o seu corpo não seja um ambiente favorável para doenças.

Fique de olho nesses 4 sinais, e se você gabaritou esses checklist, deve se preocupar!
Não é normal se sentir assim, e imagino que quem sente isso todos os dias, já leva como parte da rotina, mas não deve!
Reflita sobre seus hábitos e rotina, e busque mudança!

Você tem algum desses sintomas? Me conta aqui nos comentários!