Fisioclin

Você não esta sozinho, procure um profissional qualif**ado. O silêncio pode machucar !

Regulamentos

- Cada paciente tem direito a um Voucher que dá direito a quantas especialidades necessitar.

- Descontos oferecidos tem 3 meses de duração para modalidades mensais ou planos de 5/10 seções.

- Peça seu Voucher pelas redes sociais.

Dúvidas entre em contato conosco pelo WhatsApp 73 998669368 ou pelo número 73 30111177.

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Forte Abraço e te aguardamos

Equipe FISIOCLIN

A gravidez é um momento especial que a maioria das mulheres esperam ansiosamente, e a boa nutrição agora é mais importante que nunca. E aqui vão algumas dicas para as gravidinhas de plantão.

✨ Dica 1 - Comer alimentos não industrializados e podem exagerar nos vegetais.

✨ Dica 2 - Consumir alimentos que são fontes de probióticos.

✨ Dica 3 - Mastigar bastante, saboreando bem os alimentos!

🤰🏼😍

Bom dia e ótimo domingo!😍

SIM. Os exercícios do Pilates podem beneficiar a futura mamãe e ajudá-la no:

1) Trabalho da Respiração
2) Fortalecimento da Musculatura do Abdômen
3) Fortalecimento de Assoalho Pélvico
4) Otimização da Postura
5) Melhora da Circulação
6) Preparo Para o Parto
7) Fortalecimento de Membros Superiores e Inferiores
8) Atividade de Baixo Impacto
9) Bem Estar Físico e Mental
10) Qualidade de Vida

👉🏼 No último mês de gestação é importante trabalhar com respiração profunda, relaxamento de abdômen e pelve. Oferecer a gestante apoios como rolos, toalhas enroladas para proporcionar uma percepção do espaço, vivenciar posturas que promovam a abertura de pelve para o encaixe do bebê.

Agende uma avaliação!

Você não tem que dar conta de tudo sozinho (a) para provar que é forte. ➡ Fazer terapia é uma forma de reorganizar a mente, trazendo para a consciência fatores e situações que impactam diretamente nas suas relações e alcance de seus objetivos. Entre em contato e agende sua sessão.
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🔸 Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀
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🔸 Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen f**a acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀
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🔸 Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos!

Quando conscientemente mudamos nosso vocabulário, nossa atitude e nossos julgamentos em relação ao corpo e à alimentação, estamos ajudando a construir um mundo menos focado na estética e mais respeitoso às diferenças.
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💆🏻♂As Clínicas de Fisioterapia e Quiropraxia são fundamentais para recuperação e prevenção das dores nas costas, inclusive podem dispensar a ida do paciente para um hospital, com isso, promovendo um tratamento preventivo, ef**az e mais rápido, além de propiciar uma menor exposição ao novo coronavirus quando comparadas ao ambiente hospitalar, além de diminuir a necessidade do uso da medicação e cirurgias.

🙆🏻♂A fisioclin oferece um serviço completo para cuidar das suas dores, dispondo de diversas técnicas para atender às suas individualidades.

👉🏼Agende a sua consulta e livre-se das dores!

Água com limão em jejum emagrece? ​🤔
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MITO. A água com limão em jejum deixa o metabolismo mais acelerado e consequentemente ajuda no processo de emagrecimento. ​
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Ela ajuda nesse processo, mas a sua ingestão não é o que faz emagrecer de fato.​
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Por isso, é importante que o foco na alimentação saudável seja seguido.​
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Gratidão!

Bom domingo🌝🌺

🧘🏻♀🧘🏼A reeducação postural global (RPG) é um dos métodos da fisioterapia para atender às necessidades do paciente, sendo feita através do tratamento nas desarmonias posturais, nas quais a escoliose está inclusa.
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👍Assim, a RPG ajuda a equilibrar o tonos musculares do nosso sistema locomotor, permitindo a manutenção da movimentação fisiológica e uma postura correta, contribuindo através de tração, respiração, postura e alongamentos.
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🙋🏻♂Mas como a reeducação melhora a escoliose? É simples, nossa musculatura trabalha em conjunto, logo se um problema atingir apenas um músculo todo o restante pode entrar em desarmonia, assim como os ossos e articulações. A RPG atua na causa do problema, pois permite ao sistema locomotor uma modulação proprioceptiva, capacidade que o ser humano tem de se localizar no espaço. Assim, a técnica contribui para a colocação da coluna em posição correta, proporcionando liberdade e leveza aos movimentos.
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A fisioterapia vem com o objetivo de reconstrução, reequilíbrio e recuperação das funções originais dos sistemas do corpo e, por esta característica fundamental, sua atuação nos problemas de disfunção ATM promove resultados superiores, com solução plena da maior parte dos casos em que atua, ou no mínimo, uma recuperação quase total, melhorando em todos os aspectos os dolorosos sintomas da disfunção ATM.
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Se você sofre do problema ou acredita que possui algum dos sintomas iniciais da disfunção ATM, entre em contato conosco e agende a sua consulta!
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O pilates é um ótimo treino para ajudar no retorno gradual de um atleta após uma lesão!

Entre os principais benefícios estão:

✅ Ganho de confiança e autoestima, além de redução do medo dos movimentos e de situações imprevisíveis da modalidade esportiva;

✅ Exposição gradual aos gestos esportivos;

✅ Recuperação da força, resistência, explosão, precisão, coordenação e demais capacidades funcionais necessárias para as demandas esportivas específ**as;

✅ Otimização biomecânica e aperfeiçoamento técnico dos gestos esportivos específicos;

✅ Manipulações variadas do ambiente, que possibilitam simular o ambiente esportivo e/ou modular o exercício para "driblar" o medo.

⚠ Se você parou de praticar alguma atividade por conta do medo de se machucar novamente, o pilates é uma ótima modalidade para te possibilitar esse retorno seguro.

A Terapia Manual utiliza técnicas com finalidades terapêuticas que aplicadas sobre os tecidos conjuntivo, ósseo, muscular e nervoso, favorecem reações fisiológicas e promove a redução da dor e outros benefícios como melhorar o aporte sanguíneo e relaxar a musculatura.
Com mecanismos de trações, liberações, alongamentos assistidos associados à respiração.
Além disso, outro fator preponderante na contribuição da redução do quadro álgico é o entendimento da dor crônica.

Empatia é um aspecto tão signif**ativo no nosso dia a dia, por isso vamos falar sobre possíveis dicas para exercita-la! O que você achou? Conta pra gente!