MindSlim - Coaching de Emagrecimento Videos
Videos by MindSlim - Coaching de Emagrecimento. Tenha clientes de Coaching com facilidade e atue em um dos maiores mercados do mundo, o EMAGRECIMENTO
A obesidade e a Pandemia
Você já parou para pensar sobre o que vai acontecer com o aumento de peso durante a pandemia?
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A obesidade e a Pandemia
Você já parou para pensar sobre o que vai acontecer com o aumento de peso durante a pandemia?
O que aconteceu com o Aurélio na Pandemia
Durante a pandemia o professor da MindSlim também se reinventou, assista e saiba mais sobre o que ele fez!
Porque ter um Coaching de Emagrecimento?
Você já pensou no grande motivo para se contratar o serviço de um coach de emagrecimento? Nossos professores respondem no vídeo 😉
Google Docs - Para auxiliar a rotina dos Coaches
https://www.google.com/docs/about/
O google docs é uma poderosa ferramenta. Pra quem não conhece, o google desenvolveu suas próprias ferramentas de trabalho. Composto por 4 tipos de documentos, a plataforma disponibiliza gratuitamente uma ferramenta para criar documentos em texto, planilhas, apresentações de slides e formulários. Para utilizar essas ferramentas basta possuir uma conta do gmail e iniciar o login.
Todas os documentos produzidos na plataforma são armazenados online, com possibilidade de acesso em diversos dispositivos. Os formatos dos arquivos podem ser facilmente convertidos para o padrão office (word, excel e powerpoint) ou outros formatos para arquivamento e impressão.
Uma característica muito boa destas ferramentas é que qualquer edição feita nos documentos é salva instantaneamente pelo google, bem como o histórico de alterações também. Possibilitando assim duas facilidades, o menor risco de perder o material produzido e a facilidade em compartilhar documentos para visualização ou edição mútua entre equipes.
Coggle - Mapas Mentais - Para auxiliar a rotina dos Coaches
https://coggle.it
O mapa mental é um diagrama sistematizado pelo inglês Tony Buzan para organizar ideias, informações, tarefas e conceitos com a finalidade de esclarecer e organizar fragmentos mentais. Ele possibilita, com extrema facilidade, a compreensão e solução de problemas, memorização e potencialização dos processos de aprendizado. Consiste em uma estrutura organizada a partir de um tema central ligado a diversas ramificações, que representam as conexões entre porções de informação sobre um tema ou tarefa. Os elementos são arranjados intuitivamente de acordo com a importância que você define para ele. A representação gráfica é feita de maneira radial, e não linear (listas), estimulando a imaginação e o fluxo natural de ideias.
Existem alguns programas e aplicativos que facilitam a criação de mapas mentais digitais, o Coggle é gratuito, online e com diversas funcionalidades como compartilhamento e construção colaborativa.
Trello - Gerenciador de projetos - Para auxiliar a rotina dos Coaches
https://trello.com/
O trello é um ferramenta fantástica para gerenciamento de projetos e equipes. Ele é gratuito e proporciona a colaboração mútua e o aumento da produtividade de um time. Dentro do ramo de coaching, essa ferramenta pode te auxiliar na estruturação e divisão dos projetos como profissional liberal. Qual é o projeto de marketing do seu nome, o projeto de atendimento dos clientes… Se couber você também pode compartilhar um projeto no trello junto com o coachee ou um colaborador da sua equipe.
Ele pode ser acessado pelos navegadores de internet e pelos aplicativos de celular. O Trello funciona em formato de quadros, onde você pode configurar diferentes projetos, adicionar as atividades relacionadas aquele projeto, designar cada atividade ao seu responsável, definir a data de entrega, complementar com imagens, descrições, check lists, anexos…
Essa é uma ferramenta super personalizável e com diversas opções. Você pode configurar o seu dashboard (tela inicial) da maneira que melhor lhe convém.
Todoist - Gerenciador de tarefas - Para auxiliar a rotina dos Coaches
https://todoist.com/pt-BR
O todoist é um gerenciador de tarefas online. Essa ferramenta proporciona a possibilidade de você registrar todas as tarefas do seu dia, semana, mês e ano de maneira fácil, rápida em bem prática. Calma aí que já vou te explicar!
Você pode acessar o todoist de duas maneiras, pelo site ou pelo aplicativo. Com o seu login é possível gerenciar as suas tarefas de qualquer lugar (celular, tablet, computador…). Mesmo estando offiline, você pode fazer alterações nas tarefas e quando se conectar novamente o Todoist sincroniza e atualiza suas modificações.
Na lista de tarefas do todoist você pode adicionar as suas atividades na caixa de entrada, basta clicar no + e escrever a tarefa que precisa realizar. Na sequência você pode definir a data que aquela tarefa será realizada e também pode classificá-la dentro de 4 possibilidades de prioridade da tarefa (P1, P2, P3 e P4). Dando “ok” esta tarefa já estará salva no seu gerenciador. Quando a tarefa for realizada basta clicar no cantinho que ela será direcionada para a lista de tarefas cumpridas!
Você pode criar projetos dentro do seu gerenciador e classificar cada tarefa dentro destes projetos. Ainda é possível criar tarefas recorrentes (ex: toda segunda feira, todo dia 31…), compartilhar e designar tarefas para outras pessoas e adicionar lembretes e alarmes as tarefas.
Como coach ter as tarefas bem organizadas te proporciona uma segurança nos processos diários, para não esquecer nenhuma atividade referente a algum cliente, transmitindo assim seu profissionalismo.
Saiba como Motivar o seu Coachee! Dor ou Prazer nos processos de Motivação?
Aprenda a motivar pela dor e pelo prazer, assim seus resultados com seu cliente serão imensuráveis e seu processo terá sempre muito sucesso!! O coaching de emagrecimento, as técnicas de programação neurolinguística (PNL) e os processos de motivação bem estruturados irão fazer com que seu cliente atinga o objetivo cada vez mais rápido!
Os Segredos da Mente Magra! Como emagrecer com saúde
Todos nós sabemos que uma cabeça boa pode auxiliar e muito no processo de emagrecimento. A pessoa que está acima do peso possui uma mentalidade característica e a maior parte dos profissionais do emagrecimento tem dificuldades para encontrar estas características mentais marcantes ou até sabem identificar, mas, nem imaginam como fazer para mudar a cabeça destes clientes.
Isso acontece porque focamos muito em estudar os melhores exercícios físicos e dietas deixando de lado as informações mais importantes relacionadas à mudança de mentalidade, pois, se criarmos uma mentalidade magra, nosso cliente emagrece naturalmente.
As 3 principais características das pessoas que emagrecem são:
#1 – Magro anda com magro: As pessoas com mentalidade magra buscam a companhia de indivíduos que possuem hábitos saudáveis e são otimistas. As pessoas de mentalidade gorda preferem andar com indivíduos com comportamentos semelhantes aos deles, fazendo com que continuem na mesma situação.
Pessoas que conseguem emagrecer procuram aumentar o seu círculo social inserindo pessoas que as inspirem a emagrecer.
Além disso, se olhar com admiração uma pessoa que conseguiu emagrecer, com certeza, encontrará várias alternativas e possibilidades que sem dúvida nenhuma irão ajudar.
#2 – As pessoas que conseguem emagrecer entram no jogo para ganhar! Não entram simplesmente para competir. As pessoas que conseguem emagrecer fazem de tudo para eliminar, aniquilar, destruir cada quilo! Pessoas com mentalidade gorda, fazem de tudo para não engordar!
#3 – As pessoas magras focalizam oportunidades para emagrecer e se movimentar e estão sempre antecipadas a possíveis arapucas. As pessoas de mentalidade gorda focalizam obstáculos. Ao invés de ficar vendo o preço das academias e achando caro, o magro não dá desculpas, sai caminhando pela vizinhança. Ao invés de ficar preocupado pois vai em uma festa de criança e só tem doces, o indivíduo com cabeça magra faz
Modelagem e perguntas poderosas! Utilizando técnicas de PNL no processo de Coaching de Emagrecimento
Você já pensou em usar técnicas de Programação Neurolinguística (PNL)? Segue um vídeo explicando de froma FÁCIL e SIMPLES como fazer modelagem com apenas 5 perguntas!
Veja como fazer seu coachee ter resultado espetaculares!!
Otimismo pode ajudar o seu cliente a emagrecer?
Seu coachee é pessimista? Veja como mudar o modelo mental do seu cliente! Algumas dicas dos nosso professores:
1# Busque sempre pessoas que conseguiram emagrecer! Faça o seu coachee focar a atenção em pessoas que tiveram sucesso no processo de emagrecimento, criando evidências de que é possível e assim liberando dopamina (o hormônio da felicidade) no cérebro dele.
2# Sempre mostre o lado positivo dos acontecimento ao longo do processo. Para que ele sinta um apoio em você e saiba que você é alguém que acredita no progresso dele!
3# Recomende bons filmes e livros para seu coachee, pois as boas metáforas podem ajudar e podem incentiva-lo no processo. Além disso, são momentos descontraídos e divertidos que ele pode aproveitar entre uma semana e outra!
Lembre-se, o cérebro quer sempre provar que os nossos pensamentos são verdadeiros, por isso é extremamente importante ter boas crenças!! Comece ajudando seu coachee a acreditar que emagrecer é possível, necessário e se realiza-ra durante este processo de coach!
Consultor X Coaching
Consultor X Coaching! Já se perguntou qual a diferença entre eles?
Nós já temos os recursos na nossa cabeça para provocar as mudanças, o importante é saber como acessá-las! Um consultor e um coach tem papéis importantes nos processos, a questão é saber que trará mais resultado para cada etapa que está passando.
Se seu cliente não tem resultado a culpa é de QUEM?
O cliente não tem resultado a culpa é de quem?
Já parou para analisar que é sempre possivel fazer mais! Conheça sobre os processos de Coaching de Emagrecimento e perceberá como ampliar ainda mais os resultados.
O segredo para vender mais coaching
O segredo de como vender mais processos de coaching é simples! Exige dedicação e entrega, mas com certeza facilitará a venda!
O segredo para ter resultado no emagrecimento
Segredo para ter resultado nos processos de emagrecimento: Entender sobre essa pirâmide.
Para ter resultados duradouros nos processos de emagrecimento é necessário entender dos níveis neurológicos que compõem a identidade, os comportamentos e os pensamentos do cliente/coachee.
Obesidade genética
Já se perguntou o quanto a genética influência nos padrões de obesidade?
Sim, a obesidade genética existe e é uma doença a ser combatida! Porém na maioria das vezes este fator é utilizado como desculpa por várias pessoas que não possuem a doença em seu DNA. Muita vezes a obesidade é causada pelo ambiente e pelos hábitos familiares. Conseguindo alterar e interferir nestes padrões os resultados serão visíveis e amplos.