Dra Karoliny Veronese Pessi

A quantidade de água necessária para crianças pode variar dependendo da idade, do clima e do nível de atividade física. A recomendação geral da Sociedade Brasileira de Pediatria é que crianças de 1 a 3 anos consumam aproximadamente 1 litro de líquidos por dia, incluindo água e outros líquidos, como leite e sucos naturais.

Quantidade de Água Recomendada:

Idade 1-3 anos: Cerca de 1 litro por dia (aproximadamente 4 copos de 200 ml).

Idade 4-8 anos: Entre 1,2 a 1,5 litros por dia, dependendo da atividade e do clima.

Acima de 9 anos: Recomenda-se que as crianças comecem a beber a quantidade de água recomendada para adultos, que é cerca de 1,5 a 2 litros por dia.

Fatores a Considerar:

Atividade Física: Crianças que praticam esportes ou são muito ativas podem precisar de mais líquidos para se manterem hidratadas.

Clima: Em climas quentes, é essencial aumentar a ingestão de líquidos para evitar a desidratação.

Fontes de Líquidos: Além de água, leite e sucos naturais também contribuem para a hidratação, mas é importante limitar o consumo de sucos devido ao teor de açúcar.

Importância da Hidratação:

Manter as crianças bem hidratadas é crucial para o funcionamento adequado do corpo, o bom funcionamento dos rins e a regulação da temperatura corporal. Ensine seu filho(a) a beber água regularmente ao longo do dia e monitore para garantir que estejam recebendo a quantidade adequada de líquidos para sua idade e necessidades individuais.

Consulte sempre um pediatra para orientações específicas sobre a hidratação de seu filho(a), especialmente se houver preocupações específicas de saúde.

Há 10 anos estávamos realizando um sonho: nosso casamento, nossa festa, tão esperada, do nosso jeitinho, com as bençãos de Deus e da nossa família. Para quem não sabe, eu e Renato nos casamos há 15 anos, no civil. Mas na época, eu iniciando a faculdade de medicina e ele dando o pontapé inicial da empresa. Então achamos melhor aguardar a nossa situação financeira estabilizar para então, termos a nossa tão sonhada festa. E não poderia ter sido melhor. Hoje estamos realizando outro sonho, comemorando nossas Bodas de Estanho na Grécia! Só tenho a agradecer à Deus, por tudo o que somos juntos e tudo o que conquistamos juntos e, principalmente, pela família linda que temos! Te amo Amor, e te escolho todos os dias da minha vida!

Relembrando minha gestação nesse dia, passa realmente um filme na cabeça 🩵

Esse é um mês que fico nostálgica, agosto é um mês dedicado à amamentação, gestação, e eu como Pediatra e mãe de 2 sempre vou estar aqui para acolher vocês mães que estão aqui comigo.

15 de Agosto dia da Gestante.

Dra. Karol Veronese

Banho de Chuveiro no Recém-Nascido:

O banho de chuveiro pode ser seguro e agradável para o recém-nascido, desde que realizado com cuidado. Alguns pontos importantes incluem:

Temperatura da Água: Verifique sempre a temperatura com o cotovelo ou termômetro. A temperatura ideal é morna, cerca de 37°C, para evitar desconforto.

Mantenha uma mão firme sob o bebê para garantir estabilidade. Usar superfícies antiderrapantes ou uma banheira pequena ajuda a evitar escorregões.

Mantenha o banho breve para evitar que o bebê fique muito tempo exposto à água e ao v***r, prevenindo o ressecamento da pele sensível.

🩵Utilize sabonete neutro e específico para bebês, evitando contato com olhos e áreas sensíveis.

Secagem e Hidratação:Após o banho, seque o bebê com uma toalha macia, prestando atenção às dobrinhas. Hidrate a pele com um creme ou loção suave.

Benefícios do Contato Pele a Pele com os Pais:

Além do banho, o contato pele a pele oferece muitos benefícios emocionais e físicos:

Fortalecimento do Vínculo Afetivo:O contato direto promove uma conexão emocional profunda, ajudando a estabelecer um vínculo seguro desde os primeiros dias de vida.

Regulação Térmica:O calor corporal dos pais auxilia na regulação da temperatura do bebê, especialmente nos primeiros dias, quando sua capacidade de regulação térmica é limitada.

Estímulo ao Aleitamento Materno:O contato pele a pele imediato após o parto facilita a amamentação, aumentando as chances de sucesso na lactação e fortalecendo o vínculo entre mãe e bebê.

Redução do Estresse e Estabilização Fisiológica:O toque físico reduz o estresse do bebê, estabilizando batimentos cardíacos, respiração e promovendo um estado de calma.

Desenvolvimento Cognitivo e Emocional:Bebês que recebem contato pele a pele regularmente tendem a ter melhor desenvolvimento emocional e cognitivo ao longo do tempo.

O banho de chuveiro e o contato pele a pele não só promovem a higiene e conforto do bebê, mas também são essenciais para o desenvolvimento emocional, físico e cognitivo saudável nos primeiros meses. Esses momentos de proximidade criam laços afetivos profundos e fortalecem o relacionamento entre pais e filho(a).

Hoje vamos explorar a bronquiolite, uma preocupação comum entre os papais e mamães de crianças pequenas. 🗣️

Ao notar a persistência dos sintomas, não hesite em buscar ajuda médica. Estou aqui, se precisar! 🙋🏼‍♀️ Agende uma consulta através do link que está na bio do meu perfil! 📲

Já fiz um post sobre isso essa semana, mas sinto que ainda há muito a ser dito sobre a amamentação, especialmente durante este Agosto Dourado.

Lembro-me dos primeiros dias com minhas filhas gêmeas, uma em cada braço, no meu polo, amamentando. Os sentimentos de alegria e exaustão se misturavam. A jornada da amamentação não foi fácil. Houve noites em que chorei de cansaço e dias em que duvidei de mim mesma. Tive momentos de dor, insegurança e, por vezes, a sensação de que não conseguiria continuar.

No entanto, com o apoio certo e um propósito claro, percebi que era possível superar esses desafios.

Profissionais de saúde, rede de apoio e a solidariedade de outras mães foram fundamentais para eu seguir em frente. Cada sorriso satisfeito e cada olhar de gratidão das minhas filhas me lembravam do porquê eu escolhi amamentar.

Mas é essencial lembrar: se você não conseguir amamentar, está tudo bem. Você não será menos mãe por isso. Cada mãe e cada bebê têm suas próprias histórias e desafios. O amor, o cuidado e a dedicação são o que realmente importam.

A maternidade é muito mais do que a forma como alimentamos nossos filhos.

Neste Agosto Dourado, celebro todas as mães, as que amamentam e as que, por qualquer motivo, não puderam. Todas somos fortes, dedicadas e suficientes. Juntas, somos mais fortes.

Dra. Karoliny Veronese

Como pediatra e mãe de gêmeas, vivi momentos inesquecíveis logo após o parto cesárea. Na primeira hora de vida, a chamada “Golden Hour”, minhas pequenas estavam em meu seio, iniciando a amamentação. Foi um instante mágico, que reforçou ainda mais minha crença na importância do aleitamento materno.

O Agosto Dourado celebra a amamentação, destacando seus inúmeros benefícios para a saúde dos bebês e das mães. O leite materno é um alimento completo, fornecendo todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável dos nossos filhos. Além disso, a amamentação fortalece o vínculo afetivo entre mãe e bebê, promovendo uma conexão única e especial.

No entanto, sabemos que amamentar nem sempre é um caminho fácil ou possível para todas as mães. Cada jornada é única e cheia de desafios. E está tudo bem! O mais importante é oferecer amor, cuidado e carinho aos nossos pequenos.

Para as mães que enfrentam dificuldades na amamentação ou que não podem amamentar, é fundamental lembrar que existem alternativas nutricionais seguras e que o amor e o vínculo com o bebê podem ser fortalecidos de diversas maneiras. O apoio de profissionais de saúde, como pediatras e consultoras de amamentação, pode fazer toda a diferença nessa caminhada.

No Agosto Dourado, celebramos todas as formas de maternidade e paternidade, acolhendo e respeitando cada história. Vamos juntos promover a saúde e o bem-estar dos nossos filhos, com empatia e compreensão. 💛

Na introdução alimentar, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda evitar o suco de frutas, incluindo o suco de laranja, nos 12 primeiros meses de vida do bebê. Aqui estão algumas razões importantes:

Falta de Nutrientes Essenciais: O suco de frutas, incluindo o de laranja, geralmente é rico em açúcares naturais e tem baixo teor de fibras e outros nutrientes essenciais que são necessários para o desenvolvimento saudável do bebê.

Aumento do Risco de Alergias e Intolerâncias: Introduzir sucos cítricos muito cedo pode aumentar o risco de reações alérgicas ou intolerâncias, especialmente no trato gastrointestinal sensível dos bebês.

Impacto na Amamentação e na Alimentação Equilibrada: Oferecer sucos pode reduzir o interesse do bebê pelo leite materno ou outros alimentos importantes para a nutrição adequada nos primeiros meses.

Recomendação:

Até os 6 meses: O ideal é que os bebês sejam exclusivamente amamentados. Se não for possível, pode-se oferecer fórmula infantil conforme orientação médica.

Após os 6 meses: A introdução de sucos deve ser feita com moderação e preferência por sucos naturais diluídos, evitando adicionar açúcar. Mesmo assim, é importante limitar a quantidade de suco para evitar excesso de açúcar na dieta do bebê.

Priorize a Água: Durante a introdução alimentar, a água é a melhor opção para manter o bebê hidratado entre as mamadas.

Sempre consulte o pediatra para obter orientações específicas sobre a introdução alimentar do seu bebê, levando em consideração suas necessidades individuais e possíveis restrições alimentares.

Curtindo o finalzinho das férias em família e recarregando para a outra metade do ano! ♥️

Durante as consultas, uma pergunta frequente é: posso ou não deixar a criança andar descalça? Faz bem ou faz mal? A resposta é muito simples: pode deixar e faz muito bem para a saúde do seu filho(a). 🧒🏾

Permitir que a criança ande descalça traz diversos benefícios, como o aumento do equilíbrio e da postura. Além disso, seu filho(a) vai desenvolver mais resistência, sensibilidade e uma conexão mais profunda com o solo. 🏃🏾

Deixe seu filho andar e correr descalço, mas tome cuidado para garantir que não haja objetos no chão que possam machucar seus pezinhos e que o chão não esteja muito frio. Com esses cuidados, ele(a) pode correr à vontade! 🥰

🌿 Quando a imunidade das crianças está baixa, é importante estar atento a alguns sinais que podem indicar vulnerabilidade a infecções:

Infecções frequentes: Como resfriados, gripes e infecções de ouvido que ocorrem com maior frequência do que o normal.

Fadiga constante: Crianças com imunidade baixa podem se sentir cansadas e sem energia regularmente.

Alergias recorrentes: Maior propensão a alergias alimentares, respiratórias ou de pele.

Dificuldade de recuperação: Levar mais tempo para se recuperar de doenças simples, como um resfriado comum.

Falta de crescimento adequado: Em alguns casos, crianças com imunidade comprometida podem não crescer ou ganhar peso conforme o esperado para a idade.

Pele sensível: Propensão a irritações cutâneas, eczema ou infecções fúngicas na pele.

Digestão comprometida: Problemas frequentes de estômago, como diarreia ou constipação.

👩‍⚕️ É fundamental estar atento a esses sinais e consultar o pediatra se notar algum deles no seu filho. Com cuidados adequados, é possível fortalecer a imunidade da criança e promover um desenvolvimento saudável.

Um almoço de domingo para conhecer um novo cantinho Buenos Aires em Guarapari!

Nós adoramos e você já conhecia?

Ah para as mamães daqui o local é muito tranquilo e tem pratos kids, então vale o passeio em família mesmo com os pequenos 😀

A infância é a fase mais importante da vida, onde cada descoberta é uma semente para o futuro.

Como pediatra, sei que esse período é crucial para o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo.

É nessa fase que devemos garantir que nossas crianças tenham uma base sólida para uma vida saudável.

Com amor, cuidados adequados e um ambiente seguro, podemos ajudar a moldar um futuro cheio de oportunidades e bem-estar.

Vamos investir na infância, porque é ali que plantamos as raízes de um futuro mais saudável e próspero.

Na foto minha dupla ♥️

Hoje é um dia que todos procuram a melhor Foto para postar no feed. Mas quem é mãe é pai sabe que depois que temos filhos, é difícil achar foto do casal sem as crianças.🫣

Mas precisamos cultivar o amor e o casamento.

E claro que achei a nossa foto meu Amor! Te amo.

Bom dia!

Rotina de vacina é assunto recorrente por aqui, quero deixar algumas informações para vocês!

🥰

Tia Karol

De um fds necessário!

Semana passada tive que cancelar 2 dias da minha agenda porque não estava bem!

As vezes é necessário um tempo para reerguer ♥️

Obrigada as mães de pacientes que se solidarizaram comigo!

Estou de volta 👊🏻✅

Empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro, de entender e compartilhar seus sentimentos.

Como pediatra, praticar empatia é fundamental para oferecer um cuidado humano e acolhedor. Vamos todos nos esforçar para ouvir com o coração e responder com compaixão, especialmente quando se trata de cuidar dos nossos pequenos pacientes.

💖👶 ”

🚨 Você sabe o que fazer se seu bebê ou criança engasgar? 🚨

No carrossel de hoje, ensino como realizar a manobra de desengasgo, uma habilidade que pode salvar a vida de muitas crianças.

Conhecer os passos essenciais para agir com rapidez e segurança em uma emergência é extremamente importante.

A segurança dos nossos pequenos é nossa prioridade! 💓👶👦

🚨 Se você não sabe ou na hora ficar com medo procure ajuda e chame o Samu ☑️

Para iniciar a semana bem e animada, passando para desejar um Bom dia! 😜

Nosso dia tá chegando. ♥️

A vacinação contra a Influenza foi ampliada para todas as pessoas acima de seis meses de idade. A ampliação foi autorizada pelo Ministério da Saúde e confirmada pela Secretaria da Saúde do Espírito Santo (Sesa).

Os municípios já podem começar a vacinar ao público-alvo estendido a partir desta quarta-feira (1°), conforme estoques disponíveis.

A imunização contra a gripe vale para quem ainda não foi vacinado contra a doença este ano.

Se você tem dúvidas de como preparar o pratinho do seu bebê, preparei este post para você! 😉
Esses grupos alimentares são essenciais e não podem faltar.

🍠Por isso escolha uma opção de cada grupo
alimentar para compor a refeição, quanto mais diversificada a oferta de alimentos (próprios para a idade), maior e melhor será o aporte de vitaminas.

Utilize sempre temperos naturais, lembre-se sempre de variar o máximo que puder os alimentos, assim você expõe o bebê a cores, sabores, texturas e aromas diferentes. Quanto maior o contato, melhores são as chances de uma relação e aceitação com a comida! 🥗

Como tem sido a alimentação do seu bebê? Ele tem se adaptado bem na introdução alimentar? Comenta aqui comigo! 👇🏽

A vitamina K é uma vitamina essencial para a coagulação do sangue, tem a capacidade de prevenir hemorragias através da produção dos fatores de coagulação. 🩸

Ela costuma passar pela placenta, mas nem sempre a quantidade é suficiente, e a capacidade do organismo de armazená-la é baixa.

💉 A vitamina K injetável, aplicada logo após o nascimento, ajuda a prevenir a doença hemorrágica do recém-nascido, condição que pode levar a sangramentos cutâneos, do trato gastrointestinal, do coto umbilical e até sangramentos do sistema nervoso central.

A forma clássica da doença hemorrágica ocorre entre o primeiro e o sétimo dia de vida, enquanto a forma tardia ocorre entre a 2ª e a 12ª semana depois do nascimento. 👶🏽

Por isso, uma única dose intramuscular aplicada ao nascimento é capaz de prevenir essa tão temida condição e garantir um futuro saudável para o seu bebê. Você sabia disso? Seu bebê recebeu uma dose de vitamina K ao nascer? Comenta aqui comigo! E se precisar de uma consulta, estou aqui! 👩🏼‍⚕️

Parece que todo mundo resolveu gripar na mesma época, né? O consultório sempre cheio de bebês com coriza, tosse persistente... mas e aí? O que é essa tosse que não passa nunca? 🤔

🤒Quando a criança passa por um quadro de gripe com febre, coriza, melhorando depois de alguns dias, por que a tosse persiste, principalmente à noite? Em primeiro lugar, esse tipo de resfriado/gripe que produz catarro, tende a se prolongar mais nas crianças do que nos adultos, podendo durar até 15 dias.

🤧Em segundo lugar, o catarro pode ir se acumulando nos seios da face, dentro desses ossos do rostinho do bebê, que possuem uma comunicação com o nariz. E aí quando a criança deita, essa secreção acumulada "pinga" na garganta, o que acaba provocando a tosse.

🗣️ “Mas é preciso administrar o antibiótico?” Na maioria das vezes não, mas é preciso muita lavagem nasal com soro amornado (o catarro está quentinho, então, se jogarmos um soro gelado, esse catarro pode endurecer. Com o soro morninho ele facilita a saída).

Se os sintomas persistirem por mais de 15 dias, é recomendado buscar ajuda profissional com uma pediatra. Estou aqui, se precisar! 👩🏼‍⚕️

Você sabia que se vacinando, você também está protegendo o seu bebê? 👶🏽

💉 Isso acontece porque os anticorpos adquiridos durante a gestação através das vacinas possuem a capacidade de atravessar a barreira placentária e conceder imunidade aos bebês nos primeiros meses de vida.

Caso você não tenha conseguido se vacinar durante a gestação, não tem problema: vacine-se após o parto.
Muitos anticorpos maternos são passados para o bebê através do leite materno! 🤱🏽

Vacinar é um ato de amor! 🥰