Wesley Schunk

Você sabia que os seus hábitos diários prejudicam a saúde do seu intestino?

Arraste para o lado para descobrir quais são esses hábitos e suas consequências 👉🏻

Tais práticas inflamatórias são alguns dos fatores que prejudicam o funcionamento desse órgão.

Mas, você está enganado se pensa que ele é o único afetado por elas!

O intestino é considerado o segundo cérebro, pois possui um sistema nervoso próprio e complexo, além de uma vascularização mais ampla para garantir a absorção dos nutrientes e substâncias.

Por esse motivo, a inflamação do intestino afeta negativamente a saúde física e mental como um todo.

Cuide do seu segundo cérebro para ter mais qualidade de vida! 😉

Quer saber quais mudanças simples você pode fazer para atingir esse objetivo? Então, clique no link da bio e se inscreva no Desafio Gratuito Detox de Verão! Acontecerá do dia 6 a 9 de março.

Te espero lá! 🤩

A Ansiedade é uma das doenças mais recorrentes no mundo moderno.

Alguns de nossos hábitos podem piorar os sintomas da ansiedade e a sua ocorrência. Por isso, é necessário identificá-los para melhorar a sua saúde mental.

Dentre esses hábitos, uma alimentação rica em produtos alimentícios pode intensif**ar os sintomas da doença. Observe o que você está colocando no seu prato!

Arraste para o lado e descubra alguns produtos que podem estar piorando a sua ansiedade 👉🏻

Fazer escolhas mais saudáveis para a sua alimentação diária é um dos pilares para o seu bem-estar emocional e físico.

Ajude o seu sistema imunológico a se fortalecer com esses 8 alimentos poderosos!

Para manter uma boa saúde e o sistema imunológico forte, é preciso garantir que o seu corpo tenha os nutrientes necessários.

E nada melhor do que fazer isso de maneira natural, não é mesmo?

Então, já arrasta para o lado e confira quais são 👉🏻

Esses alimentos são, sim, benéficos para a saúde geral, mas também é importante manter um estilo de vida saudável para prevenir e tratar doenças.

Para um melhor desempenho, consuma tudo com moderação. 😉

Quem nunca bebeu muito café que atire a primeira pedra. 😂

O café é um dos nossos aliados durante o jejum, já que ajuda a manter a energia e reduzir a sensação de fome.

Como esse é um dos poucos alimentos permitidos durante o jejum, as pessoas acreditam que podem consumi-lo excessivamente.

Mas, é preciso ter atenção a quantidade de café ingerida no dia, pois grandes quantidades de cafeína causam:

👉🏻 Insônia
👉🏻 Ansiedade
👉🏻Hiperatividade

Apesar disso, pode continuar consumindo o seu cafézinho sem problemas! O cuidado aqui é com a frequência e a quantidade. Além da sensibilidade individual que cada pessoa tem à cafeína.

Lembre-se: a diferença entre remédio e veneno é a dose. 😉

Tenha cuidado com a Esteatose Hepática. Ela é uma das doenças mais comuns na modernidade e pode estar adoecendo o seu fígado.

Por ser uma doença silenciosa nos estágios iniciais, ela só é diagnosticada em exames de rotina ou quando os sintomas estão muito avançados.

Esse acúmulo de gordura nas células do fígado acontece por um conjunto de fatores, como:

👉🏻 Consumo de alimentos ricos em gorduras ruins e carboidratos refinados
👉🏻 Ingestão excessiva de álcool
👉🏻 Sedentarismo

Se você sente algum dos sintomas ditos nesse post, está na hora de mudar os seus hábitos.

Assim, você evitará que essas e outras doenças surjam ao longo do tempo.

Não se esqueça de encaminhar esse post para uma amiga que precisa saber disso. 😉

Você já sabe que o Jejum Intermitente traz inúmeros benefícios para a sua saúde.

Mas o que talvez você não saiba é que essa estratégia milenar de prevenção de doenças e perda de peso pode ser potencializada com o uso de alguns suplementos.

Essas ferramentas são muito úteis para quem começou a jejuar agora ou quem sofre com doenças metabólicas e outros distúrbios crônicos.

Arraste para o lado e descubra como potencializar o emagrecimento, a desinflamação e a desintoxicação com o Jejum 👉🏻

Fique atento: o alho, o própolis e o vinagre de maçã também podem ser consumidos na forma de cápsulas.

Não se esqueça de salvar esse post para consultar sempre que quiser. 😉

O Ozempic está está atualmente esgotado nas farmácias. E agora, o que fazer?

Mas, ao invés de se preocupar com isso, quero te sugerir uma opção gratuita, simples e sem efeitos colaterais para emagrecer com saúde: o Jejum Intermitente.

Essa pratica milenar alterna períodos de jejum com períodos de alimentação saudável. A estratégia mais conhecida é a 16/8, onde você f**a 16 horas em jejum com uma janela de alimentação de 8 horas.

Quando você faz jejum intermitente, o corpo entra em um estado conhecido como Cetose, ou seja, ele começa a queimar gordura para obter energia. É essa ação que provoca o emagrecimento.

Além disso, essa técnica ancestral ajuda no controle da pressão arterial e do açúcar no sangue, reduzindo a inflamação do organismo.

Se você não está encontrando Ozempic nas farmácias, por que não experimenta o Jejum Intermitente? 😉

Todos que decidem seguir uma vida saudável sentem algumas dificuldades no início, não é mesmo?

Por isso, nas últimas semanas tenho falado sobre os pilares necessários para construir um estilo de vida saudável: o Jejum Intermitente e a Alimentação.

Chegou a hora de aprofundar um pouco mais! Esse é o momento para descobrir como os hábitos saudáveis podem prevenir doenças e minimizar os impactos dos problemas de saúde que você já possui.

Nessa terça-feira às 7h te contarei o segredo para melhorar a imunidade e como o estilo de vida saudável tem um papel fundamental nesse processo.

Também responderei as principais dúvidas sobre as doenças autoimunes mais comuns, além de ensinar para você como reduzir seus efeitos negativos.

Já salva o lembrete para não esquecer. Caso você não possa participar ao vivo, a Live f**ará salva no feed.

Encaminhe esse post para quem não pode perder isso. 😉

Como você quebra o jejum é tão importante quanto fazê-lo.

Durante o período que você f**a sem se alimentar, é necessário beber água e escolher qual alimento iniciará a sua janela de alimentação.

Nesse tempo, o seu corpo estará ocupado consumindo a gordura acumulada e desintoxicando o organismo.

Já que você passou um período sem comer, o corpo priorizará a absorção e o acúmulo de carboidratos, pois são fontes de energia. Por isso, eles não são uma boa opção para quebrar o jejum.

Então, opte por alimentos com baixas calorias, mas ricos em proteínas e gorduras boas. Isso te ajudará a se nutrir com qualidade.

Não se esqueça que a quantidade e a combinação alimentar escolhida para quebrar o jejum também são importantes.

Selecionar alimentos saudáveis e equilibrados fará a reposição de nutrientes que o seu organismo precisa para funcionar corretamente.

O Jejum Intermitente e a alimentação são alguns dos pilares para a construção de uma vida saudável.

Uma das principais dúvidas que as pessoas com diabetes e resistência insulínica tem é sobre formas de controlar o açúcar no sangue.

Sabemos que a hiperglicemia, em pessoas com essas condições, pode causar vários problemas de saúde, como doenças cardiovasculares.

Nesse cenário, a diabetes tipo II ocorre porque há um dano nas células beta do pâncreas, causando a resistência insulínica.

Já os distúrbios cardiovasculares surgem pelo dano arterial causado pelo açúcar, podendo provocar derrames e ataques cardíacos.

E é aí que entram os nutracêuticos! Eles são poderosos suplementos alimentares naturais que ajudam a regular a quantidade de glicose no sangue.

Geralmente, eles são utilizados como um complemento ao tratamento de doenças ou na prevenção delas.

Esses suplementos são ricos em vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos, antioxidantes e fitoquímicos extraídos de alimentos.

O consumo desses compostos bioativos está associado a alguns benefícios para o organismo, como o emagrecimento, a melhora da pressão arterial e o controle glicêmico.

Arraste para o lado e confira os principais suplementos que te ajudarão no controle do açúcar no sangue 👉

Não se esqueça de marcar uma amiga que precisa saber disso. 😉

Nesse início de mudança de hábitos, uma das maiores dúvidas que você tem é sobre o que comer.

Ao estar acostumado com outro padrão alimentar, as substituições de alimentos podem parecer difíceis no início, não é mesmo?

Por isso, sempre indico que comece pelo básico: faça pratos coloridos com alimentos que você encontra no hortifrúti e no açougue.

Para facilitar esse processo, trouxe algumas dicas de substituições alimentares mais comuns.

Arraste para o lado e confira 👉

Não se esqueça de salvar esse post para consultar sempre que a dúvida surgir. 😉

Vocês já me ouviram falar diversas vezes sobre comida de verdade.

Ainda assim, algumas pessoas ainda têm dúvidas sobre o que é, o que comer no dia a dia e quais alimentos ingerir para quebrar o jejum da melhor maneira.

Em geral, a comida de verdade é tudo aquilo que a natureza nos dá e que fornece os nutrientes necessários para um bom funcionamento do corpo.

A alimentação é um dos pilares para a construção de hábitos mais saudáveis. Mas, não tenha pressa, comece aos poucos pelo básico: coma comida de verdade, limpe a despensa e retire os alimentos industrializados.

Me diz: com qual tipo de alimento você costuma quebrar o jejum

Sei que a maioria das pessoas que se forma em Medicina entra nessa jornada pelo desejo de ajudar o próximo.

Fazemos vários planos antes de entrar no curso, imaginamos como será a nossa rotina no hospital e como serão os nossos primeiros pacientes. Ainda não temos noção do que o futuro realmente nos reserva.

Nem sempre os planos saem como imaginávamos. Não há nada de ruim nisso! Afinal, esse é um caminho que não segue uma linha reta, pois, está cheio de aprendizados, dificuldades e superações.

Quando menos esperamos, surge uma nova lição que precisamos aprender para continuar o nosso processo de evolução pessoal.

Mesmo quando tudo mudou na minha vida, o meu desejo inicial de fazer a diferença na saúde dos meus pacientes continuou dentro de mim.

Encontrei novas ferramentas, apliquei diferentes estratégias, aprendi novas técnicas, pratiquei a escuta ativa e, ao lado dos meus pacientes, consegui consolidar a minha carreira médica.

Hoje, o meu foco é fazer com que as pessoas sejam capazes de ter uma boa qualidade de vida por meio da criação de hábitos diários que evitam o surgimento de doenças e que também minimizam os impactos causados por aquelas que eles já possuem.

Deixo aqui o meu agradecimento a você que fez parte disso!

O envelhecimento é um processo natural que acontece com todos nós.

Ele é caracterizado por mudanças graduais em seu corpo, mente e comportamentos. No entanto, diferente do que muito se pensa, não é inevitável envelhecer com saúde.

Há coisas que você pode fazer para prolongar sua saúde à medida que envelhece.

Arraste para o lado e saiba como isso é possível 👉

Não sei esqueça de salvar esse conteúdo para consultar sempre que quiser.

Eu sei que muitas pessoas sofrem com as doenças da modernidade. Você vê cada vez mais pessoas com diabetes, hipertensão e outros distúrbios metabólicos.

Todos esses problemas reduzem a nossa expectativa de vida, já que afetam o corpo como um todo, favorecendo o desequilíbrio do organismo.

É por isso que continuo falando aqui sobre a importância de criar hábitos saudáveis e do Jejum Intermitente! Todas essas práticas auxiliam a tratar o problema desde a raiz, evitando assim que ele continue a se espalhar pelo organismo e evolua para uma doença de fato.

A minha prática clínica mostra os grandes benefícios e resultados do Jejum Intermitente na saúde dos pacientes, na melhora dos sintomas do envelhecimento e na remissão de alguns quadros clínicos.

Os estudos do Dr. Valter Longo atestam a eficácia do Jejum na longevidade, trazendo benefícios reais à saúde. Ele desenvolveu uma dieta que imita o jejum e que pode modular algumas expressões gênicas, reduzindo a incidência de doenças.

Agora, essas expressões ativam a sua longevidade. Como isso é possível?

Através de uma alimentação saudável atrelada à restrição calórica, você consegue fazer o controle da maneira com que alguns genes se expressam. Também controla os níveis de inflamação, de estresse oxidativo nas mitocôndrias e de tudo que está relacionado diretamente ao surgimento de doenças.

É um fato: quem come o suficiente e nutre o seu corpo com comida de verdade vive mais.

Não se esqueça de compartilhar esse post com mais pessoas que precisam saber dessa informação.

Eu sei que você já deve ter ouvido várias vezes que comer bem é igual a comer muito, essa é uma ideia muito comum.

Mas, ao pensar dessa forma, você cai em armadilhas por acreditar que comer demais não te adoecerá.

Quando você come além do que precisa, seu corpo f**a sobrecarregado e lento, pois, estará ocupado em digerir todos aqueles alimentos.

Comer bem não é comer muito! É comer comida de verdade.

A comida de verdade é diferente dos produtos alimentícios.

Enquanto os industrializados são pobres em nutrientes, mas ricos em açúcar, gorduras trans e corantes, causando vários desequilíbrios no organismo, a comida de verdade fornece todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do seu corpo, sem intoxicá-lo com aditivos químicos de difícil digestão.

Ao selecionar alimentos naturais e de qualidade para as suas refeições, você evita o surgimento de doenças como a diabetes e a hipertensão.

Além disso, a alimentação saudável aumenta a sua disposição para realizar as tarefas diárias.

Quer potencializar esses efeitos? Inclua na sua rotina a hidratação, os exercícios físicos e a exposição diária a luz solar.

Marque nos comentários alguém que quer aprender a construir hábitos alimentares mais saudáveis.

A Nova Turma irá receber o Protocolo de Jejum Desintoxicante 2.0 com Desafio Supervisionado do Milagre do Jejum para DESINTOXICAR, Emagrecer e Ter muita Saúde.

Em 28 dias você elimina de 06 a 12kg em 28 dias de Toxinas e nos meses seguintes continua emagrecendo até alcançar o corpo e a saúde ideal.

Como isso é possível? Simples!

​1º Desintoxicação
(Detox Intestinal de 3 Dias)

​Ao seguir o passo a passo do Detox Intestinal, você irá desintoxicar o seu intestino, melhorar sua relação com a comida.

2º Ativando a Máquina de Queima 10X (Protocolo do Jejum Desintoxicante)

​Você passará a ter acesso a todo o passo a passo, os beneficios, o que pode e o que não pode fazer.

Quantas horas precisa f**ar em Jejum a cada dia e Como quebrar o seu Jejum Desintoxicante, e muito mais.
​
3º Saúde Plena - (A ALIMENTACAO ANTI-INFLAMATÓRIA para mudar sua relação com comida, habitos e a sua Melhor Versão).

Você recebera uma plano alimentar completo de 28 dias, com orientações praticas do que fazer da hora que você acorda, até a hora que vai dormir para eliminar até 12kg.
​
O que você recebe no Desafio de 28 dias

Alternativo de Ingredientes Deliciosos para comer fora de casa e trocar comida.

Seu Prato - Para adaptar a sua Rotina e o seu dia a dia.

de Compras

Completas do Básico ao Avançado para Dominar o Jejum.
​
Rota do Milagre - (Canal no Telegram).

Imagine você ter acesso às principais estratégias que dão certo com as minhas Mentoradas e alunas em tempo real?

É isso que você vai receber na Rota do Milagre.

Agora, a Novidade que ninguém estava esperando, para o Novo Desafio de 28 Dias

Os 4 Presentes que eu preparei exclusivamente para essa turma.

1) + Mentorias em Grupo

2) Supervisão e Apoio (Comunidade por 1 ano)

3) Milagre da Imunidade 21 dias

4) Milagre da Meditação 28 dias de Meditação Guiada

Clique no Link da Bio agora para entrar na nova turma

Marque alguém para saber disso agora 👇

Feliz ano novo! ...mas o que há de Errado?

Por que muita gente falha com as promessas de Ano Novo?

Nós ouvimos o tempo todo que alguém irá se inscrever na academia

Vai começar com alguma dieta da moda, e em algumas semanas os quilos extras estão de volta.

Tem gente que gasta uma nota preta com roupas de marca e depois só usa essa pra f**ar em casa descansando como se fossem roupas velhas.

Esse problema está ao nosso redor, por toda parte.

É assim com a maioria das pessoas que eu transformei, e também pode estar acontecendo com você.

Mas afinal o que há de errado?

Quando ouvimos sobre o fracasso de dietas ou programas de emagrecimento, geralmente não é culpa do método.

As pessoas que desistem no meio do caminho, não atingem os benefícios milagrosos da transformação e acabam se perdendo no processo.

Não querem admitir nem para si mesmas, quanto mais para um grupo de desconhecidos

Fato é que as pessoas que se envolvem em desafios de transformação em grupo, sem julgamentos e supervisionado . Quando estamos falando sobre hábitos alimentares, possuem 5X Mais Chances do que as pessoas que tentam sozinhas.

Isso é ciência, é o poder do grupo. Existem muitos estudos que demonstram isso.

Tropeçar é normal, mas sentir vergonha de seguir em frente não!

O que o mundo precisa, não é de um novo programa revolucionário de saúde ou emagrecimento, o que precisamos é de PLANO | APOIO | RESPONSABILIDADE

Precisamos do tipo certo de mentalidade para seguir através de qualquer programa que decidirmos, e ir até o fim.

Se essa chave vira, se você pode fazer isso, a maioria dos problemas de saúde são convertidos em momentos de satisfação, gratidão e eu me arrisco a dizer, de mais amor.

Você só tem que se conectar.

Eu desejo que Reflita sobre o seu Poder e concentre todo o Amor e Gratidão que existir em cada célula do seu corpo para Realizar seus Sonhos em 2023

É uma nova chance de elevar sua Energia, Saúde, Auto-estima e Clareza Mental e Emocional.

Se você decidir, pode ser esse o momento que irá te conduzir para o próximo nível da sua vida, se você realmente desejar.

Procura-se Mulheres que Desejam Emagrecer e alcançar o peso e a saúde ideal.

Amanhã, às 7H, na Aula de aquecimento para o primeiro Desafio do Milagre do Jejum de 2023 - iremos falar dar dicas simples de como você pode se libertar da compulsão e assumir o controle total da sua saúde e sua vida!

Marque alguem para saber disso



O PRIMEIRO Desafio de 2023, começa dia 05 de Janeiro com uma condição especial no grupo vip.

O QUE VOCÊ GANHA na preparação para Desafio de Janeiro 02 A 05 DE JANEIRO
4 Aulas ao Vivo com Dr. Wesley para tirar dúvidas
Sessão de Pergunta e resposta
Grupo Vip para tirar suas dúvidas sobre a próxima turma

QUE VOCÊ PODE ESPERAR DE RESULTADO
Emagrecer de 6kg a 12kg em 28 dias.
Você aumenta sua saúde e combate doenças
Seu corpo começa a utilizar células de gordura como fonte de energia.
Você se Desintoxica de hábitos tóxicos e vive com saúde sem adoecer
Sua Saúde começa a ser restaurada e voce se liberta de remédios
O Intestino Volta a Funcionar
Sua disposição aumenta
A Relação com a Comida é melhora
A vontade por doces é controlada
Uma luz se acende
Seu corpo começa a se reparar
E sua Melhor Versão é despertada.

Para participar do Grupo Vip de pre-vendas do Desafio de Janeiro você precisa clicar no Link da Bio e se juntar a nós.

Marque 2 amigas para participar do Primeiro Desafio com você.

Procura-se mulheres que querem ser saudáveis através do método Jejum Desintoxicante

Não tenho certeza de onde surgiu o boato de que as mulheres não devem começar fazer jejum, mas eu já ouvi isso o suficiente para abordar esse tema especif**amente amanhã, às 7H a.m

Será uma Live Exclusiva e ao Vivo sobre o assunto tão importante.

Há uma preocupação de que as mulheres não tenham os mesmos benefícios do jejum que os homens.

Nada poderia ser mais errado esse pensamento.

Praticamente todos os estudos sobre o jejum confirmam que homens e mulheres experimentam grandes beneficios.

[Se for feito da forma correta].

Minha própria prática clínica e Comunidade confirma isso.

Tendo ajudado centenas de homens e mulheres através do Jejum nos últimos cinco anos...

A única coisa que poderia dizer é que as mulheres tendem a fazer melhor e ter resultados extraordinários.

Muitas das nossas maiores histórias de sucesso lá na comunidade do são de mulheres que se desintoxicaram daquilo que importa e mudaram toda sua vida.

Em Média as pessoas que participam dos Desafios Gratuitos que fazemos e depois entram para a nossa Comunidade...

Na primeira semana desintoxicam seu corpo e Emagrecem de 1kg a 5kg

Sua disposição Melhora e sua saúde aumenta

Seu Energia é restaurada

O Intestino Volta a Funcionar

Você tem mais foco e disciplina

Uma Luz se acende

E seu desejo de viver renasce.

Amanhã, vou falar tudo que você precisa saber sobre Jejum e saúde da mulher.

Marque alguém para saber disso e clique no link da bio para se juntar ao Mini Curso Detox + Jejum que acontecerá na próxima semana

Te espero amanhã, às 7H da manhã.

O vinagre de maçã é EXCELENTE para você Emagrecer e combater a Resistencia Insulina, Diabetes tipo 2 e Hipertensão.

Aproveita e já escreve nos comentários quem você conhece e precisa perder peso, controlar a diabetes ou cuidar melhor do coração.

O vinagre de maça mexe na sensibilidade a insulina do seu corpo e com isso você tende a perder peso e normalizar seus índices glicêmicos.

O vinagre tem pouquíssimas calorias, não tem sódio, não possui conservantes e é muito barato. É um excelente alimento criado pela “Farmácia de Deus” a Natureza.

O segundo vinagre que eu adoro e indico é o de vinho, possui

Você sabia que desde a antes de Jesus Cristo já se utilizava o Vinagre?
O vinagre era utilizado pelo seu poder antioxidantes, e que estão ligado ao “rejuvenescimento” da sua saúde. Não é Incrível?

O Vinagre é um excelente antisséptico, trata feridas, úlceras e pode ser usado como como antibiótico natural por matar microorganismo, germes.

Ele é ótimo para ser utilizado em crianças com garganta inflamada, você pega 2 colheres de sopa, mistura na água natural e manda ela fazer gargarejo, se você tiver mais de 25 anos, eu tenho certeza que sua mãe já falou para você fazer isso um dia, e ela estava CERTÍSSIMA.

Recentemente uma Universidade dos U.S.A realizou um estudos e comprovou que a dieta a base de vinagre de maçã pode diminuir em até 50% a glicemia do sangue;

O que você vai f**ar de cara agora é que em 1 mês você consegue perder até 8kg, mas é claro, associado a uma alimentação equilibrada, saudável e com atividade física regular.

Eu indico você a usar o Vinagre de Maça e me contar a sua experiência.

Marque sua amiga ou seu amigo que possui Diabetes, marque quem você conhece que precisa emagrecer ou que tem criança em casa e que vai adorar saber dessas dicas.

A felicidade não vem da conquista, na verdade, felicidade é um subproduto da sua utilidade.

Salve esse Post.

Quando você era criança, simplesmente era feliz. E essa é a sua natureza.

Se você for contra a sua própria natureza para ser feliz, nunca chegará a lugar algum.

Pois ser feliz não é o aspecto final da vida. É o aspecto fundamental da vida.

Se você não é feliz, o que mais você pode fazer com sua vida?

Somente se você estiver feliz, outras grandes possibilidades poderão surgir na sua vida.

A primeira e mais fundamental responsabilidade de um ser humano é tornar-se um ser alegre.

Não importa o que você está buscando em sua vida, seja saúde, negócios, educação ou serviço, você está fazendo isso porque em algum lugar no fundo de você há um sentimento de que isso lhe trará felicidade.

Toda ação que realizamos neste planeta brota de uma desejo de ser feliz porque é a nossa natureza original.

Hoje estamos buscando a felicidade com tanto vigor que a própria vida do planeta está sendo ameaçada.

Todas essas pessoas, que dependem de situações externas para serem felizes, nunca conhecerão a verdadeira alegria em suas vidas.

A fonte da alegria está dentro de você;

A partir de sua própria experiência de vida, você pode ver claramente que o verdadeiro bem-estar chegará a você somente se o seu interior mudar.

Hoje, a qualidade de sua vida não é determinada pelas roupas que você veste, pelas qualif**ações educacionais que você carrega, pelo histórico familiar de sua origem ou pelo saldo bancários que possui.

Pelo contrário, a QUALIDADE da sua Vida depende de como você mantém a Saúde do Corpo, a Alegria na Mente e a Paz nas Emoções.

A menos que algo de verdadeiro valor aconteça dentro de você, você não pode fazer nada de enorme valor para o mundo.

Tudo o que você faz, é apenas a sua qualidade interior que você vai espalhar. Quer você goste ou não, essa é a realidade.

Se você está preocupada com o mundo, a primeira coisa que você deve fazer é se transformar em um pessoa alegre e começar a SER GRATA.

você é grata? Comente sim ou não

Marque alguém para saber disso.

Você quer Emagrecer com saúde e nunca mais fazer dieta ou tomar remédios?

Se esse post alcançar 300 comentários, eu libero amanhã às 4 Leis.

Comente: Eu quero e marque @ duas pessoas

O que você irá descobrir hoje, é o antigo segredo da medicina.

São 5 Leis para você ser saudável e nunca mais adoecer, fazer dietas.

LEI 1 - MEDICINA FUNCIONAL

LEI 2 - DESINTOXICAÇÃO

LEI 3 - ALIMENTAÇÃO LIMPA - DESCASQUE MAIS E ABRA MENOS

LEI 4 - JEJUM DESINTOXICANTE - MÉDICO INTERNO DO CORPO E DA ALMA

LEI 5 - SUPLEMENTOS PARA SUPER SAÚDE

Através dessas 5 Leis, você estará pronta para alcançar a Saúde plena fisicamente, mentalmente e espiritualmente.

Você pode criar uma qualidade de vida independente da idade, genética e quantas vezes você já tentou.

Com o conhecimento completo das 5 leis, você poderá mudar todo paradigma sobre como ser saudável e nunca mais adoecer ou fazer dietas.

Marque alguém para saber disso agora

Os 16 Benefícios do Shot da Imunidade.

(Descubra o passo a passo de como fazer você o shot da Imunidade na dica 8 e compartilhe com @ 2 pessoas)

Depois de colocar em prática, esses serão os Benefícios

1 # A água com limão em Jejum é capaz de curar 95% dos Casos de Gastrite;
2 # Melhora o refluxo;
3 # É rico em Vitamina C e Ajuda você a desmamar do omeprazol e outros remédios;
4 # É antioxidante;
5 # É barato, é simples, Não quebra o Jejum Metabólico.
6 # Melhora o sistema Imunológico;
7 # Melhora Alergias Respiratórias;
8 no processo de emagrecimento e pode ser consumido no Jejum
9 # Equilibra o pH do Sangue e muito mais.
10 # Ajuda na prevenção e auxilia no tratamento do Câncer.
11 # Melhora o metabolismo e promove a perda de peso
12 # Ajuda a tratar os sintomas da Cândida
13 # Impede a reprodução de Herpes
14 # Previne e trata o resfriado comum e dores de garganta.
15 # Ajuda na prevenção e combate de Parasitas.
16 # Ainda em Estudo, mas já existem evidências surpreendentes dos benefícios do Própolis em Melhorar a Fertilidade para mulheres com Endometriose

Marque alguém para saber disso agora

Há uma verdadeira conspiração por aí para te deixar viciado em açúcar. Não acredita?

O açúcar em todas as suas formas é a causa raiz da nossa epidemia de obesidade e da maioria das doenças crônicas que estão sugando a vida de nossos cidadãos e de nossa economia – e, cada vez mais, do resto do mundo.

Você escolhe, tudo isso é causado pelo açúcar: doenças cardíacas, câncer, demência, diabetes tipo 2, depressão e até acne, infertilidade e impotência.

Ser viciado em açúcar e farinha não é um transtorno alimentar emocional.

É um distúrbio biológico, impulsionado por hormônios e neurotransmissores que alimentam os desejos de açúcar e carboidratos – levando a excessos descontrolados. Este não é um fenômeno limitado.

É a razão pela qual quase 70% dos americanos e 40% das crianças estão acima do peso.

Não é à toa que somos viciados nessas coisas.

O açúcar tem alguns grandes protetores na indústria alimentícia, e somos constantemente bombardeados com mensagens de que é seguro consumirmos.

Sem mencionar que praticamente todos os itens embalados no supermercado contêm alguma forma de açúcar.

A verdade é que culpamos as pessoas por estarem acima do peso e doentes, mas não é culpa delas.

Amanhã, Live as 6h47, sobre Como Desintoxicar do açúcar e Eliminar até 6kg em 15 dias.

Marque alguém para saber disso

E o nosso amor transbordou! Estou muito feliz em compartilhar com vocês essa notícia maravilhosa. VOU SER PAPAI! 😍🙏🏼
Guardei a melhor foto de viagem para esse momento tão especial. Estamos nos sentindo muito abençoados.
Hoje quero desejar Parabéns a todas as mamães , em especial a minha .cunha e agora para minha amada e linda esposa . 🙏🏼👩‍❤️‍👨 1+1=3