Edu Zorzi Treinador

Como um treino que fez a gente quase vomitar 🤮 pode ser tão da hora quando a gente treina com os amigos!!!

Esse é um dos segredos da constância! Ter bons amigos de treino!

Quem é seu amigo de treino?

Chega de palhaçada 🤡

Desafiando Limites no Treino em Casa 💪

Você já parou para pensar que cada gota de suor derramada é um verdadeiro testemunho da sua determinação? Eu sei que a jornada da transformação não é um passeio no parque, mas é nela que você descobre sua força interior, aquela que você nem imaginava que tinha. 💪

Acredite, cada novo dia é uma oportunidade de desafiar a si mesmo, de superar limites e de se aproximar dos seus objetivos de saúde e bem-estar. 🏋️‍♀️💫

🟠 Repita 3x essa frase: “A verdadeira mudança só começa quando a vontade de desistir desaparece”

E eu sei que você se recusa a desistir! 🚀 Cada passo que você dá, cada repetição que completa, cada escolha alimentar saudável que faz é um passo rumo à sua melhor versão. 🥗✨

Lembre-se, a perseverança é o segredo para alcançar o inalcançável. 🔑 Quando as dificuldades surgem, é nelas que você encontra sua força e determinação. 💥

Então, vamos nessa jornada incrível de autodescoberta e superação juntos. 💪🌟

Compartilhe nos comentários qual é o seu maior desafio atual na busca pela sua melhor versão.

Vamos apoiar uns aos outros nessa jornada e ver o que acontece se nós não desistirmos! 🚀

Sábado de treino monstro! 💪🏋️‍♂️ Quebrando recordes e conquistando objetivos. 🔥

Treino de hj feito com meu parceiro

8 Rounds

8 Strict HSPU
100m Run
4 BMU
100m Run
10m HSW

🚀🚀🚀