Julie Omni

Bonjour à tous et bon début de semaine ! 🙂🌿

Je suis de retour après un magnifique voyage à travers notre beau pays, véritable paradis ! Je vous partage quelques photos en souvenir. 🥰

Mon retour officiel est prévu pour la semaine du 9 septembre. En attendant, je serai en formation continue ainsi qu'en planification de l'automne. 🤓📚🍂

Les inscriptions pour mes cours de la rentrée vont bientôt débuter. Surveillez bien vos courriels d'invitation pour réserver votre place. Les places partent rapidement en début de session ! 📧✔️⏰️😁

Après ce temps de repos bien mérité, je commence à avoir hâte de retrouver ma précieuse clientèle ! 🥰🫶

À très bientôt ! 💙🌿

Bon lundi !🌅☕️🌿

Je suis très excitée et fière de faire partie de cette activité tellement importante ! 🥳

Ceux qui me connaissent savent à quel point il est important pour moi de prendre soin de nos précieux mentors, et je ne me cache jamais quand vient le temps de les défendre... Je peux même ressembler à un petit bulldog quand il s'agit de protéger ces précieuses personnes... 😁👹

Venez vous joindre à nous pour soutenir cette cause, je vous promets une belle dose de bonheur et de douceur ! 🤸‍♀️🧘🏼‍♀️
(Voir l'annonce officielle sous cette publication.)

Bonne semaine !🙏💙

🥰💙🙏

1ère édition de la marche régionale de lutte contre la maltraitance envers les personnes aînées 💜 | Le 15 juin prochain, venez démontrer votre appui lors de la Journée mondiale de lutte contre la maltraitance envers les personnes aînées.
📅15 juin de 9h à midi
📍Centre Asticou
Pour tous les détails 👉 https://bit.ly/3Vj86a3
Au plaisir de vous y voir en grand nombre!

Un gros chapitre de ma vie s'est terminé vendredi et j'entame un nouveau avec de nouveaux yeux !
📖🤓😇

J'ai eu ma première paire de lunettes à 12 ans, myope assez sévère, je ne voyais rien sans lunettes mais lorsque je levais mes lunettes, j'avais ce que ma chirurgienne appelle un "super pouvoir". J'avais la capacité de voir les choses de très proches comme dans une loupe, lire de miniatures écritures, dessiner et voir la pigmentation des couleurs, faire moi-même mes soins esthétique d'hygiène, bref une vue accessible aux 2 extrêmes.

Suite à quelques défis et expériences, j'ai choisi la chirurgie "smile" pour corriger ma myopie.

Me voilà donc en rétablissement(et en deuil d'avoir perdu mon super pouvoir 😕) de cette chirurgie qui s'est bien passé mais mes yeux ont un peu plus de difficultés que la moyenne à se rétablir et donc je dois garder mon super look de "men in black"😎 quelques jours encore lorsqu'il y a trop de lumière.

🩵Je tiens à remercier ma merveilleuse fille et son copain qui ont pris soin de moi de façon extraordinaire à mon retour de chirurgie, ils m'ont dorloter, soigné, gâter(💐) et sont resté avec moi jusqu'à la nuit. Avec la vue tout embrouillé, je ne sais pas comment j'aurais déposer mes gouttes de médication et préparer mes repas sans vous, je suis béni de vous avoir dans ma vie...
Merci 🩵🫂🥰

Alors ma gang de demain lundi, préparer vous à vous entraîner dans l'ombre et sans A/C, ça sera le temps parfait d'expérimenter ce que j'appelle mon "Hot training" 💪😁

Merci de votre compréhension pour les prochains jours pendant mon rétablissement !🙏😇🌿

Bon matin ! ☕️🌅😍

Petit retour sur notre merveilleux séjour printanier du 12 au 14 mai dernier. 🌷💙🌿

Quel bonheur d'avoir accueilli les premières pousses du printemps avec ce groupe magnifique.☘️🍃🌱
Bien que je replonge doucement dans la routine, une partie de moi est encore là-bas, dans ce coin de paradis pour le corps, le cœur et l'esprit. 😇 (Et pour le ventre aussi... 😋)

Un immense merci à chacune des personnes présentes. Votre participation a rendu ce moment mémorable.💐✨️📿

Merci pour vos partages et votre joie contagieuse !💝

J'ai déjà hâte à notre prochain séjour dans cet endroit où la nature nous enveloppe, nous guide et nous régénère.🏞🏕🌅

Un énorme MERCI à ma sœur chérie d'avoir fait la route depuis Rimouski pour venir offrir ses soins à mon groupe, j'en entends encore parlé, tu as maintenant un nouveau groupe de fan !🫶💆‍♀️🧖‍♀️💛

Finalement mais principalement, MERCI à toute l'équipe de Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité, ce séjour n'aurais pas été aussi magique sans votre dévouement et votre chaleureuse attention !💝🥰

Prenez soins de vous et à l'image du printemps, je vous souhaite renaissance et connexion à la nature en cette précieuse saison !

Je, me, moi ...car se choisir c'est prendre soin de soi.
🩵🫂🌿

Joyeuses fêtes à toutes les "styles" de Mamans de notre univers ! 💐💙🥰

Que ce soit les Mamans qui ont porté leurs enfants, celles qui ont des petites boules de poils à chérir, celles qui ont pris sous leurs ailes des enfants sans les avoir portés et sans oublier les Mamans qui sont devenus, d'une certaine façon, les Mamans de leurs propres Mamans... un million de fois MERCI !💗
Et finalement bonne fête à une des plus grande, la puissante qui a créé cet univers, Dame Nature.

En cette journée, célébrons la présence féminine dans nos vies, quelle qu'elle soit !
👩‍👦🤰👵🏼🌬🌏🐈🐕

Pour ma part, je vais célébrer en animant et partageant un séjour en pleine nature avec un groupe formidable de personnes, venues accueillir le printemps à mes côtés à Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité !
💙🏞

Je me sens privilégié que ces personnes aient choisi de passer cette journée si spéciale en ma compagnie pour débuter ce beau séjour de ressourcement et pleinement reconnaissante de vivre ce moment avec une des femmes plus importantes de ma vie, ma soeur chérie ! 🥰

Bon dimanche à tous ! 🌱💙🌿

Bon dimanche !☔️🦆😁

Dans le cadre de ses études en entreprenariat, ma fille doit faire un sondage de son projet d'étude de marché et elle a besoin de quelques réponses supplémentaires.

Ça m'as pris moins de 3 minutes à compléter, il s'agit de choix de réponse très simple sur un projet qui se nomme : Omnifit, hihi ! Quel hasard !😉🫣😏

Merci en avance de contribuer à ce projet pour encourager l'avenir professionnel de nos enfants !

Bonne semaine ! 🙏🙂💙

Studio OmniFit Le Studio OmniFit offre des cours en groupe qui sont à la fois originaux, dynamiques et inclusifs. Notre objectif principal est de vous accompagner dans votre parcours de santé de façon créative, tout en établissant un sentiment de communauté et de solidarité. Ce sondage nous aidera à cerner...

Que j'ai hâte de vivre ce séjour en nature avec mon groupe et cette merveilleuse "magicienne de la douceur"; ma sœur !
✨️🙌💛🥰✨️

C'est tellement magnifique ce partenariat, j'aurais jamais pensé qu'un jour je travaillerais conjointement avec ma soeur à un événement ressourçant de bonheur et de douceur !🍃💙🌿

Réservez votre place, le séjour en nature approche rapidement !😊

Du 12 au 14 mai prochain au petit coin de paradis, Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité

Pour plus d'informations, communiquez avec moi via mon site web ou en privé sur cette page ! 🙏😁 www.omnifit.ca

Au plaisir de partager avec vous cette douceur de printemps !🌷🌼💐🌺🌻

Julie

Non seulement je suis enchantée et heureuse de revoir ma clientèle de GATINEAU, mais j'y suis également pour préparer une belle association avec ma soeur dans son projet de retraite printanière.
Pour une première fois, nos deux entreprises et nos deux savoir faire, tellement compatibles, s'allient pour une experience des plus enrichissante.
J'ai donc reçu & accepté cette belle invitation de Julie Omni à offrir des soins de massothérapie lors de sa prochaine retraite dans les Laurentides du 12 au 14 mai prochain.

C'est avec enthousiasme que nous nous préparons à vivre ce moment!
🫶

Bon samedi ! ☕️🌅🧡
Enfin, le printemps est là ce matin !

C'est rare que je partage des aspects de ma vie privée, mais ce matin, je suis fière et je tiens à vous faire part de ma joie. 🥰
Voici ma belle grande fille ! 🩵
Hier soir marquait la fin de son travail au bistro Parlé. Elle réoriente sa carrière pour plus de stabilité.

Je voulais partager avec vous la publication des propriétaires à son sujet pour son départ. Ce message, ainsi que les commentaires des clients, m'ont vraiment émue... 😍 En tant que parent, nous trouvons toujours nos enfants merveilleux, mais quand ça vient d'étrangers, ça touche encore plus. 🥹 Ma fille a cette touche pour prendre soin des gens, les rendre confortables et heureux. 🩵😇

Hier soir, j'étais là pour célébrer ce nouveau départ. J'ai offert un shooter à tous les clients du restaurant pour saluer une dernière fois son excellent service, je mets en commentaire la vidéo du moment et quelques photos! 😎🍻🥰

Bravo à toi, ma précieuse, et bon nouveau chapitre ! 🥳

-Une maman très fière....💙💚

Le moment est venu de dire au revoir à notre merveilleuse Samy alors qu'elle passe à de nouvelles aventures! Nous nous ennuierons de son sourire contagieux et de son service hors pair. Si vous souhaitez passer un dernier moment en sa compagnie, réservez votre table le 4 ou 5 avril prochain pour ses dernières soirées au Pärlē !

Bonne semaine à tous ! ☕️🌅😊

Il ne reste que 5 places pour notre merveilleux séjour de bien-être, de détente et de ressourcement en nature, du 12 au 14 mai ! 🌷🌿🏞

Un grand MERCI à tous ceux qui se sont déjà inscrits.🙏🩵 Le séjour est confirmé, le site est réservé et j'ai déjà commencé à élaboré le programme pour votre séjour, qui promet d'être une expérience ressourçante et joyeuse, où même vos papilles seront comblées !
✨️😋✨️

AU PROGRAMME: (Toutes les activités sont incluses, mais vous pouvez choisir seulement les ateliers/cours qui vous intéressent.) 🥰

🔥🎶 Feu de joie et célébration du printemps

🪻🌻 Méditation printanière

🏊‍♀️🤽‍♀️ Expérience "Immersion dans l'eau froide !"

💙🌏 Yoga chaise salutation au soleil et connexion à la terre

🤸‍♀️💃 Soirée danse OMNIFIT !

🧘🏼‍♀️🎼 Yoga chaise en silence

👩‍🎨🎶 Exploration artistique en musique

🌌🥾 Randonnée nocturne et méditation

🏞⛰️ Randonnée en solitaire autour du lac ou dans les montagnes

🌷🌿 Visualisation de renouveau

🤫🙏 Connexion silencieuse

❤️‍🔥🕯 Rituel de clôture et intention pour le printemps

DATE:
12 au 14 mai
(Arrivée le dimanche après-midi, départ le mardi après-midi.)

OÙ: Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité
1905 Chemin 6e rang, Sainte-Lucie-des-Laurentides, QC J0T 2J0

Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité

Vous n'avez qu'à apporter vos vêtements et effets personnels, ce séjour est en formule "TOUT INCLUS" ! 😍 (Hébergement, repas, activités, accessoires et l'accès à tout le site.)

Pour info ou pour réserver votre place, veuillez me contacter directement par e-mail :

[email protected]

J'ai hâte de partager cette aventure printanière avec vous !🙂🌷🪻🌻🌿

Partage empreint de tendresse et de gratitude... 🩵😇

Aujourd'hui, à l'occasion de la Journée internationale des femmes, une association m'a honorée en me demandant d'être leur "invitée spéciale" lors de l'ouverture de leur événement.

Cette association extraordinaire accueille des femmes de tous horizons, de tous âges, ayant traversé divers chemins de vie marqués par la pauvreté, la violence, la maladie, l'isolement, et bien d'autres épreuves encore...

Ce moment a été pour moi d'une valeur inestimable, car il m'a permis non seulement d'apporter à ces femmes un instant de bonheur, de rires et de détente, mais également de le faire en puisant dans mes propres expériences passées, me remémorant les défis que j'ai moi-même vécu.

Ainsi, si tu traverses actuellement des moments difficiles, souviens-toi de ceci... Un jour, peut-être seras-tu toi-même devant un groupe comme celui-ci, les faisant éclater de rire, dansant au son de la chanson "Man... I feel like a woman" 🎶😎, puis éveillant leur énergie féminine à travers le yoga.

✨️Tu verras alors dans leurs yeux ce que j'ai eu la chance de voir aujourd'hui et tu seras fière de ton propre chemin, de ton évolution. ✨️🥰

Bonne "soirée"😊 internationale des femmes ! 💙🌷

Julie

Yeeee-hawwww ! 🤠🐎🏜

De retour du Texas, j'ai la tête pleines de beaux souvenirs et de merveilleuses expériences ! 🩵 ( et 5 livres de plus sur la balance, j'ai délicieusement "mal mangé" là-bas, semaine de relâchement complet niveau nutrition !) 😂🤷‍♀️🍖🍗🍟🥩🥓🍨🍭

Je n'ai pas de photos en mode cowboy mais me voici avec la "black beauty" qui m'as permis de parcourir 1800 km dans ce magnifique état chaleureux et accueillant !
🖤🗺

J'ai eu la chance de voir plusieurs spectacles et sans le savoir je suis arrivée en pleins dans la semaine du gigantesque Houston rodéo qui existe depuis plus de 50 ans, pour mon premier rodéo c'était juste à couper le souffle !🥰

Finalement, le but premier de ce voyage était d'aller voir Disturbed, je partage le vidéo de ma chanson coup de cœur, attendez de voir les flammes vers la fin du vidéo, je ressentais la chaleur du feu jusqu'à mon siège ! 🎶🔥🤩

Bref, ce fut magnifique et maintenant de retour, je prépare avec excitation mes événements privés du printemps, à venir dans les prochains jours sur cette page ou via votre infolettre ! 💌🌷🪻🌻💌

Bonne journée ! 🙏🙂💙

Bon dimanche ! 🥐☕️🥰

Je suis ravie de vous annoncer le lancement officiel de ma session d'hiver !!! 🥳

Depuis le 15 janvier, mes cours sont de retour partout en Outaouais, avec les discours d'entrée, les inscriptions, la préparation des cours et maintenant l'aventure commence pleinement ! 🎉

Me voici rayonnante de sourire, pleine d'excitation, de joie, de gratitude, prête à vous retrouver chaque semaine avec toute ma vitalité 🤸‍♀️ et ma douceur. 🧘🏼‍♀️

Un immense merci d'avoir choisi de m'accompagner dans mon univers dédié au fitness et au bien-être. 💙
Merci de faire partie de cette mission visant à rendre l'entraînement et le bien-être accessibles à tous, partout, d'où le nom de mon entreprise... et de mes cours à l'avenir !

En effet, mes cours de fitness seront désormais connus sous le nom de mon entreprise : OMNIFIT ! Anciennement "cardiofit", que j'utilisais depuis plusieurs années, ce changement a été effectué pour des raisons techniques, mais surtout pour rendre mon style d'entraînement unique, à ma manière de vous guider dans vos cours !

Je vous expliquerai prochainement le concept et la vision qui se cachent derrière la création de mon nom d'entreprise, qui est également, depuis le 1er janvier de cette année, le nom de mes cours de groupe.... à venir... 😉

Que l'aventure commence !!!
🤾‍♀️💃🏊‍♀️🏃‍♀️🏋‍♀️🤽‍♀️🧘🏼‍♀️

Et pour ceux qui participent à mes cours, vous entendrez ma voix en lisant le prochain mot.... "SQUEEZZZZ" 💪😂

Passez un agréable dimanche et reposez-vous bien avant votre prochain entraînement ! 🙏🙂💙

Hier, j'étais dans une ambiance de "petit cocon" en accueillant la nouvelle année. Ce matin, je sors de ma bulle pour vous transmettre mes vœux de bonne année ! 🥳🎉

Je ne vois pas les années comme un simple "nombre" qui change, mais plutôt comme le début d'un nouveau sentier à chaque année.🌱🥰

Nous entamons tous, à partir de maintenant, un nouveau chemin pour l'année à venir.🌿

Depuis hier, nous avons commencé à marcher sur ce sentier, un pas à la fois, à la manière dont on progresse en forêt. Nous ne savons pas ce qui nous attend à la fin, combien de croisements nous rencontrerons, ni le nombre de pierres, d'arbres ou de rivières sur notre chemin. La seule certitude est que nous avançons, pas à pas, et nous avons le choix de le faire rapidement, sans rien percevoir du paysage, ou lentement, en observant chaque détail pour arriver à la fin en ayant pleinement vécu ce parcours.🏞🌅🧎‍♀️💙

Je te souhaite de marcher lentement, de vivre chaque pas sur ce nouveau sentier, de t'arrêter parfois pour contempler simplement, prendre le temps.😊🙏

J'ai terminé ma liste d'objectifs hier, et je partage cet exercice avec vous. J'aime partager ce qui fonctionne pour moi, peut-être trouverez-vous l'inspiration pour vous réserver un moment "À moi de moi".
📖🤓

Depuis quelques années, mais pas à chaque année, je prends le temps d'écrire des objectifs que j'aimerais réaliser. Le nombre d'objectifs et le nombres d'années n'importe pas. Je commence ainsi:

Date:
Mes _(nombre d'objectifs)_ principaux objectifs que j'aimerais réaliser pour les _(nombre d'années)_ années.

Je réfléchis à ce que je souhaite réellement accomplir. L'objectif n'est pas de tout réaliser, mais de se laisser inspirer par notre spontanéité et de laisser opérer "l'énergie intelligente", comme le dit mon papa. 😘

Je relis mes objectifs des années précédentes, souriant tendrement face à mes aspirations passées, celles qui étaient un peu farfelues😅 et celles qui se sont concrétisées.😍 Cela me rappelle que nous évoluons sans cesse, que je suis en perpétuelle transformation, devenant une meilleure version de moi-même chaque année...💙😇

Je termine avec une phrase accrochée à la porte de ma chambre depuis plus de 10 ans, toujours puissante pour moi: "Même lorsque j'ai l'impression que rien ne se passe, tout est en mouvement."

Amour, santé et transformation sur votre nouveau sentier !🧭🏔🗺💙

Julie 🌿

Je m'apprête à conclure dans quelque jours mes sessions pour l'année 2023, 🎵"C'est le temps des vacances!"🎶💃🕺🥳

Ce matin, je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers chaque personne qui a participé à l'un de mes cours en Outaouais cette année. Sachez que votre engagement est le pilier de mon entreprise, et sans vous, je me retrouverais probablement derrière un bureau, rêvant de l'expérience extraordinaire que je partage actuellement avec chacun de vous, je me sens choyée davoir réalisé ce rêve...🥰

Je réalise que cela peut sembler un peu cliché, mais c'est ma réalité. Sans votre soutien, mon projet dédié à la santé et au bien-être n'aurait pas vu le jour.

🙏💙 Grâce à vous tous, je continue de nourrir ma passion pour l'entraînement et la bienveillance, cherchant à offrir non seulement la santé physique mais aussi celle du cœur et de l'esprit.🌿

C'est ma mission de vie, et je suis reconnaissante de pouvoir la poursuivre avec vous.🙏🥰

Cette année, une des associations pour lesquelles je donne des cours, a sollicité ses membres pour remplir un sondage anonyme évaluant leurs expériences. Vos retours m'ont profondément touchée. En lisant vos commentaires, j'ai ressenti une sincère reconnaissance pour apprécier ma manière de partager ma joie de vivre à travers mes cours.🥹💌

À l'aube de mes vacances bien méritées, je souhaite partager avec vous une petite escapade matinale dans la forêt cette semaine, ainsi qu'une vidéo que j'ai créée spécialement pour une personne chère à mon cœur, qui, malheureusement, ne peut pas sortir à l'extérieur. J'ai décidé de l'emporter virtuellement avec moi dans mes sentiers enneigés!🏞❄️🌨☺️

Anticipant avec enthousiasme nos retrouvailles en 2024, je vous souhaite de JOYEUSES FÊTES !🎄☃️🎅

Un immense MERCI à chacun d'entre vous pour votre présence précieuse dans ma vie.
🍃💙🧎‍♀️

Julie

📣C'est ce week-end ! 🥳

Salon FADOQ Distinction 50+ : 21 et 22 octobre 2023

En partenariat avec la FADOQ - Région Outaouais depuis déjà plusieurs années, je suis excité et fière de faire partie de cette magnifique aventure ! 🥰🧘🏼‍♀️🤸‍♀️

Ce weekend je ferai une démonstration de mes cours de CARDIOFIT et de YOGA thérapeutique sur chaise que j'offre partout en Outaouais, c'est gratuit et pour tous les âges, venez avec vos amis(es), vos enfants, petits enfants, il y aura pleins d'exposants et de variété d'activités ! 🤩

Au plaisir de bouger avec vous samedi et dimanche de 14hre à 15hre !🎶😎🎵

Bon week-end à tous !
🍂🍃🌾🙂🙏

Salon FADOQ Distinction 50+présenté par LOBE : un monde de découvertes - Loisirs et événements - FADOQ - Le Réseau FADOQ est le plus grand organisme d’aînés au Canada La FADOQ – Région Outaouais a l’immense plaisir de vous inviter au Salon FADOQ Distinction 50+ présenté par LOBE les 21 et 22 octobre 2023 au Palais des congrès de Gatineau. Cet événement sans frais est ouvert à tous, peu importe l’âge. Venez passer du bon temps en famille, entre amis ...

Après une magnifique promenade automnale en forêt, je me suis rappelé que c'était aujourd'hui la Journée Internationale des Aînés ! 🥰🍂🧡🌾

Il est essentiel de souligner cette journée, car cette population possède une grande expérience et une richesse de vécu et elle a besoin de notre soutien. À mon avis, nous devrions consacrer au moins une heure chaque jour de l'année pour honorer nos aînés en prenant soin d'eux ou simplement en les écoutant attentivement...

Comme beaucoup d'entre vous le savent déjà...😉, j'ai souvent mon propre "dialecte" pour de nombreux sujets, et j'ai envie de renommer cette journée non pas la Journée Internationale des Aînés, mais plutôt "La Journée Internationale de nos GUIDES !" 😎

Ce sont de véritables guides, et lorsque l'on prend le temps de "Prendre le temps avec eux", on découvre la richesse de leurs expériences, on reçoit souvent de sages conseils et on bénéficie aussi de leur capacité d'écoute inestimable.

Je suis fière de travailler avec ces guides, et chaque semaine, j'apprends davantage sur cette étape de vie qui m'attend quelque part sur mon propre chemin...😇

Bonne journée à tous mes guides quotidiens ! 🙏💙🥰

Souvenir de notre magnifique séjour au centre Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité ...🌲🍂💙🌾🌳

Je suis revenu de ce séjour le cœur pleins d'émotions, de joie et de satisfaction.😍🙏

Merci de tout 💙 à chaque personne qui ont fait de ce moment un souvenir précieux qui habitera mon esprit pour toujours ! 🥰

Je me sens choyée et pleine de gratitude que vous ayez choisi de me suivre dans cette magnifique aventure de santé et de bien-être, merci...🏞🫂🌿

Lors de ce séjour j'ai créé un programme pleins de saveurs; shinrin yoku, fitness, yoga, méditation, bulle de silence, contemplation, marche de nuit etc... finalement j'ai surtout proposé aux gens de ne faire que ce qu'ils désiraient, de se choisir à chaque instant et de ne participer qu'aux activités choisi et le reste du temps d'écouter leurs cœurs, corps, esprits... ✨️💙✨️

Et que dire de l'emplacement en pleine nature, de la délicieuse nourriture et de la magnifique énergie qui flottait sur le terrain tout le long du séjour, un délice pour les yeux, le ventre et le cœur ! 😋 ✨️🥗🌅✨️

Merci aussi à la pétillante Suzie d'avoir offert au groupe une expérience Shinrin yoku, tu es exactement la personne que j'espérais ajouter à cette offre de séjour, n'hésitez pas à visiter sa page : Suzi yoku !🌿🍄🌳🍃🥰

Sachez que c'est grâce à chacun(e) de vous que ce fut un moment si parfait alors de mon coeur vers le vôtre.... MERCI !🧘🏼‍♀️🙏💙

Je finalise ma prochaine offre de séjour, détails à venir dans les prochaines semaines...🤫😁😎

Bon matin !☕️🌅

Petite réflexion suivant ma promenade en vélo de lundi matin... 🥰🚵‍♀️

En revenant du paradis de mon Irlande chérie,😍 j'ai vécu ce qu'on appelle "Les blues du voyageur"😏 (merci à mon ami Denis pour le partage) et le retour à la réalité lorsqu'on part un moment n'est pas toujours facile.

Lundi matin je suis parti directement de chez moi pour aller me promener downtown Ottawa. Mon "blues" s'est volatilisé et jai le goût de vous partager ma réflexion !😍

J'entends et je lis souvent sur les réseaux sociaux les gens qui critiquent sur ce qui ne vas pas bien ici dans notre Canada, on souligne tout ce qui devraient être changé, amélioré, etc...(Selon chaque perception individualiste évidemment.)

Mais rarement on prend le temps de regarder aussi ce qui va bien, ce qui est beau, ce qu'on prend pour acquis.

Lundi en vélo j'ai vu, j'ai vécu, j'ai ressenti le "beau" d'être ici au Canada ! 🇨🇦

J'ai vu des gens de toutes les pôles de la planète profiter de cette belle journée, des gens aux racines du sud, du nord, de l'est et de l'ouest de cette belle planète ! 🌏
Tout ces gens réunis dans la même ville, profitant tout comme moi de cette belle saison.

Des personnes âgées qui marchaient main dans la main, des mamans qui allaitent leurs bébé dans le parc devant le parlement, de jeunes amoureux couché au sol se partageant leur amour, des futurs parents qui se faisaient photographier, des touristes qui prenaient le temps de s'arrêter à chaque fleur pour capturer leurs beautés, les marchands qui s'occupaient de leur kiosque, un vieil homme qui écrivait dans son journal assis sur un banc... bref j'ai vu, j'ai vécu, j'ai ressenti la liberté que nous avons ici d'être qui nous sommes, de pouvoir marcher partout en sécurité, de se reposer dans un parc, d'être libre de juste vivre et profiter de notre été à notre guise...

Je me promenais en vélo parmis tout ces gens et je me sentais comme si je faisais un reportage sur la beauté de notre pays, j'étais témoin et je faisais partie en même temps de ce magnifique scénario. Je me suis senti tellement bien parmis tout ces gens !

Et j'ai pu réaffirmer en moi la chance que j'ai d'être ici dans ce pays !

Principalement dans cette capitale où juste comme ça, tu peux te promener en vélo et arrivée en plein milieu d'un spectacle devant le parlement et où tu peux revenir chez toi en faisant un petit stop pour marcher dans l'eau...☺️

Donc oui il y a des trucs qui ne vont pas bien ici, comme dans chaque maison. Mais la vie est tellement plus belle lorsqu'on prend le temps de regarder ce qui est beau, ce qui est bon, ce qu'on a entre les mains !🙏🙂

Voir et ressentir le positif c'est créer le positif !😎

Je vous propose aujourd'hui de regarder autour de vous et de prendre le temps de voir et sentir ce qui est beau et bon pour vous !

Bonne journée à tous !🧘🏼‍♀️🌿💙

Retour au Canada ! 🇨🇦

Voici la map de mon parcours, réalisant que c'est vraiment quelque chose, j'ai parcouru plus de 3000 km en 25 jours, j'ai eu la chance d'avoir vu presque tout le pays !😇🇮🇪

❤️: Ce que j'ai visité avec ma fille
💛: Ce que j'ai visité seule
💚: Ce que je voulais visiter, mais n'ai pas eu la chance (à suivre....)😁

Je ne cacherai pas que j'ai ressenti une petite tristesse en quittant ce paradis. Je n'avais jamais visité un pays avec une aussi forte impression d'être "chez moi"...🥰

Les gens, les paysages, la nourriture, la musique, l'énergie, même la conduite à gauche est devenue pour moi totalement naturelle, comme si c'était plus logique de conduire ainsi.😆

Bref, ce fut un voyage merveilleux, ma partie préférée étant celle partagée avec ma fille. Réaliser ce rêve en sa compagnie, ce privilège que nous avons d'être si proches l'une de l'autre, c'est ce que je retiens le plus de ce voyage.👭💚💙

Nous avons pris les 2 lignes de métro à Dublin pour voir le plus possible de cette ville emblématique, visité tellement de beaux endroits et pris le temps d'être... simplement " ÊTRE ENSEMBLE"🥰

Le moment le plus touchant a été lorsque je suis arrivée au château Blarney, où l'on peut embrasser la fameuse pierre. En arrivant devant le château, la musique de la cornemuse ajoutant à l'expérience, j'ai ressenti une forte émotion (merci les lunettes de soleil pour cacher mes yeux...😎). Ma fille est restée à mes côtés pendant ce moment, réalisant ma chance d'être là à cet endroit que j'avais connu au tout début de mon adolescence et me disant que les gens étaient chanceux de pouvoir entrer dans un château et embrasser cette pierre... et me voilà ici avec la personne la plus importante au monde pour moi...💙

Je prépare maintenant le retour de mes cours de groupe, j'ai hâte de vous revoir tous !🙏😁

À bientôt !
💛🌻🌿
Xox

Nature et spiritualité, extase devant la nature et recueillement parmis les anciens....🙏💙

La suite de mon voyage à été sur une note un peu plus spirituelle, en pèlerinage en me laissant guider par la nature et en exploration et en plénitude sur ces sites de rituels de passage dont certains date de près de 6000 ans (je suis entré dans des lieux de rituels et tombes qu'on m'as dit plus vieilles que les pyramides d'Égypte elle-même! )😲

Une expérience touchante et tellement puissante.😇💙

J'ai visité ces sites souvent tôt le matin donc j'ai eu le privilège d'être complètement seule (accompagnés des esprit anciens évidemment ) pour me recueillir, pour faire un rituel de remerciements et pour laisser cette puissante énergie m'enlacer, me porter un instant.

Bref là-haut, à la porte de ce site ou des rituels d'amour et de passage ce sont réalisés y a plus de 6000 ans j'ai vécu une paix d'esprit que je n'avais jamais ressenti jusqu'ici, moi, l'infinité de la beauté de l'Irlande et les anciens... Ce moment est gravé à jamais en moi...💙

Évidemment je rajoute quelques photos de moments plus touristiques car je les trouves jolie...hihi !😁🙏

Des chutes cachés et connu seulement des amoureux de la nature.🤫😆

Une rose blanche que j'ai trouvé en marchant sur le terrain d'un château totalement par hasard comme si l'Irlande l'avait déposé pour moi.😊🌹

Des fossiles sur pierres et des petites beautés en bord de mer.🪨🪸🪼🐚

Une visite dans un ancien lit de rivière datant de l'ère glaciale.

Et je fini avec une photo de moi et ma précieuse blanche, la petite voiture qui m'as permis de faire ce magnifique voyage mémorable. 🥰

Suite Irlande du nord !🌏😍💚

Après avoir visité le musée de la série Games of thrones, j'ai décidé de partir à l'exploration des sites d'enregistrement dans ce coin, en voici quelques-uns et aussi d'autres trouvailles sur mon chemin...

C'est très difficile pour moi de choisir les photos de partages, il y a tellement de beaux moments ici et j'ai centaines de photos déjà...😏🔎📸

-The Hidden Village of Galboly

Un petit village abandonné, (la petite maison qui a été construit pour une scène de la série Games of thrones !) Mais les autres petites maisons sont authentiques et on peut y sentir le mouvement des habitants de ce village il y a plus de 100 ans.
En partant j'ai croisé un homme âgée qui guidait son chien pour ramener ses moutons en montagnes (voir vidéo) c'était impressionnant de l'entendre crier à son chien qui était en haut des montagnes, la force de sa voix et l'écho des montagnes permet au chien de savoir quoi faire.(ou presque 😅🐕)

Finalement en parlant avec ce monsieur j'ai su que c'était lui le propriétaire du site et que la petite maison que j'ai admiré le plus était la maison ou sa mère est née il y a plus de 100 ans, il m'as parlé de sa terre et de sa famille ainsi que des anciens habitants de ce village, être sympathique ça permet de connaître de merveilleuse personne et d'entendre des histoires magnifiques ! 😍

-Cushendun Caves

Un autre endroit qui a servi au tournage de scène de la série, j'étais seule et j'ai eu la chance de visiter chaque petite entrée et je me suis même permis de chanter dans le creux de la caverne, avec l'écho et la puissance de cette caverne, chanter m'as plongée dans pleins d'émotions de sentiments d'abandon, comme si la caverne me faisait un gros calin !💙

-Antrim Coast Roa Memorial

Une belle route remplis de paysage et de gens merveilleux !

-The Dark Hedges

Les arbres qui ont servi, vous l'aurez deviné maintenant, au tournage de la série !

-Carrickfergus castle

Un château qui a bien été conservé, j'ai eu droit à un tour guidé presque privé, merci pour ta gentillesse, ton temps et toutes ses information super intéressantes concernant le chateau ! Francis, au plaisir de te revoir et prendre en guiness avec toi !🍻😉