Ashtanga Vinyasa Yoga

How beautiful it is! Ashtanga Vinyasa Yoga in Moncton brings the strong in spirit together.

📢Інформація!
В мене відкривається друга група 🎉 заняття будуть проходити на свіжому повітрі! ☀️ за умовами доброї погоди.

Локація.
https://maps.app.goo.gl/Mjsu2ERu8qYXh9SE7
На парковці автобусів цієї школи.
Поруч є дитячий майданчик. Можете брати дітей та чоловіків/дружин з собою.

Заняття будуть проходити 🗓️
Понеділок, п'ятниця
з 18.45 до 19.45
(Можливо буде ще і Середа)
Ціна💰5 cad за одне заняття.

💫Мова!
Цю групу я хочу з вашою підтримкою вести на англійській мові. Почну з того що вже є, а там по трохи будемо напрацьовувати англійську 🇬🇧
Для мене це великий крок для вивчення мови.

Обов'язково мати власний килим!
До зустрічі! Намасте 🙏

I want to share with you this exciting video. It involves us more profoundly in the world of Ashtanga Vinyasa Yoga.

Best and worst of Ashtanga Yoga 0:00 Intro0:39 What is Ashtanga Yoga1:56 My experience2:19 Best things in Ashtanga4:45 Worst things in Ashtanga Yoga can change your life: making it healthie...

With great joy I suggest you fill in the form of our participants.

Ashtanga Vinyasa Yoga It is a simple registration form. Please fill in the common information about yourself and select days you plan to attend our practice. Address of the event: Ukrainian hub. 90 Park St https://maps.app.goo.gl/YVboxgfG9UJ5e8uv6 Schedule: Tuesday, Thursday at 6.00p.m. - 7.20p.m. Saturday at 8.00a.m-9.2...

🎉The first class of Ashtanga vinyasa yoga. 🧘🎉

28.03.2023 📆 start at 18.00⏰
Duration: 1:20 (we will finish at 19.20)

Address of the event:
Ukrainian hub. 90 Park St https://maps.app.goo.gl/YVboxgfG9UJ5e8uv6

Schedule:
Tuesday, Thursday at 18.00-19.20
Saturday at 8.00-9.20

Clothes and accessories:
Personal yoga mat. Comfortable sports clothes.

Cost: 💵
Monthly subscription 60 cad. 💵
One visit 5 cad. 💵

See you on the mats! Namaste

🎉Перше заняття з Аштанга віньяса йоги. 🧘🎉

Завтра 28.03.2023📆 початок 18.00⏰
Тривалість: 1:20 (завершемо о 19.20)

Адреса проведення:
Український штаб. 90 Park St https://maps.app.goo.gl/YVboxgfG9UJ5e8uv6

Розклад:
Вівторок, Четвер з 18.00-19.20
Субота з 8.00-9.20

Форма та приладдя:
Особистий йога килимок. Зручний спортивний одяг.

Вартість:💵
Абонемент 60 cad. місяць💵
Разового відвідування 5 cad. 💵

До зустрічі на килимках! Намасте.

Добрий вечір!
Наші практики проходитимуть
Вівторок, Четвер з 18.00 – 19.20 та
Суботу з 8.00 – 9.20
Перше заняття відбудеться 28 березня о 18.00 До зустрічі на килимку! Намасте.🙏
Good evening! Our practices will be held on Tuesday, Thursday from 6:00 p.m. to 7:20 p.m.
and Saturday from 8:00 a.m. to 9:20 a.m.
The first class will take place on
March 28 at 6:00 p.m.
See you on the mat! Namaste

Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series.
Our practice includes next 8 steps
1.Opening Prayer
2.Surya Namaskara A (9 steps)
3.Surya Namaskara B (17 steps)
4.Standing Asanas
5.Sitting Asanas
6.Lying Asanas
7.Savasana
8.Closing Prayer
I found the image at https://himalayanyoganepal.com/ashtanga-vinyasa-primary-series/