Cabinet d'Hypnothérapie et de Coaching à Québec

‏📕 أهم 4 اقتباسات من كتاب "الرجل الذي ظن أن العمل حياته"

‏1- "العمل هو جزء من الحياة، ولكنه ليس بالحياة نفسها. الحياة معناها أن تستمتع بها وتجربها وتشاركها مع أحبائك. لا تدع عملك يستهلكك إلى درجة تنسى لماذا تعمل في المقام الأول."

‏2- "النجاح لا يقاس بمدى إنجازنا في عملنا، بل بمدى مساهمتنا في العالم من حولنا. الأمر لا يتعلق بما نحصل عليه، بل بما نقدمه."

‏3- "الحياة ليست وجهة، بل هي رحلة. ومثل أي رحلة، من المهم أن تأخذ استراحات وتستكشف مسارات جديدة وتستمتع بالمناظر الخلابة على طول الطريق. لا تنخرط في عملك لدرجة تنسى أن تعيش."

‏4- "يجب أن يكون عملك انعكاسًا لمن أنت، وليس العكس. لا تدع عملك يحدد هويتك. حدد عملك."

SE CHOISIR C'EST :

Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos.

Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles.

Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.

Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux.

Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs.

Dire NON parce que ce genre d’activité m'ennuie.

Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie.

Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi.

Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence.

Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela.

Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que je veux !

Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres.

Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir.
La culpabilité peut aussi être un facteur
important qui joue dans nos décisions.

Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.
Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.

You're OK.

Bonjour ❤️

إنفصل عن رغباتك. فكثرة الرغبات تقود إلى المعاناة، لأنك عندما ترغب في شيء فإن معنى هذا انك غير قانع بما لديك. وعندما تحصل على ما ترغب به فإن هذا سيقودك بالتالي إلى سلسلة لا تنتهي من الرغبات الجديدة والمرهقة.

لذا تعلّم دائما أن تكون ممتنّا وقانعا بما لديك الآن، لأن هذا هو مفتاح السلام الداخلي.

الفيلسوف المحارب، مياموتو موساشي

C'est presque toujours le cas! alors pas d'attentes... même de la personne la plus proche de ton coeur 😌

Bonjour, 😊 Nous vous informons que ,désormais, nous pouvons continuer d'assurer des séances de thérapie en ligne quel que soit votre emplacement. Les séances en présentiel reprendront prochainement au Canada.

‏ربنا إننا مغلوبون فانتصر
مظلومون فانتقم
متضرعون فاستجب
مستغيثون فأغث ، اللهم لا وليّ لنا غيرك ولا ملجأ لنا سواك
اللهم لطفك بعبادك الضعفاء.🙏

Je réponds et j'attends vos réponses 🙏

Laisse les partir...
Guéris-toi.

Cabinet d'Hypnothérapie et de Coaching à Québec BONJOUR :) Je serai toujours à votre écoute. Je vous aide et je vous accompagne.

Tout est relatif 😊

Chers tous, nous vous informons que les séances d'hypnothérapie et de coaching au sein de notre cabinet de Ksar Hellel sont assurées seulement jusqu'à la fin du mois de Septembre. Le cabinet reouvrira dans quelque temps INCHALLAH au Canada. Pour ceux qui sont encore intéressés par nos services, veuillez prendre rendez-vous sur 97040802. Merci pour votre confiance 🙂

حين تأتي إليك ابنتك تشتكي إساءة زوجها ، خذ شكواها على محمل الجد ..
ولا توصها بالصبر على سوء المعاملة ..
بل ابحث عن سبب إساءة الزوج لها وعن الحل الجذري للإساءة ..
ولا تخبرها بأن ليس لها إلا بيت زوجها ..
أخبرها بأن بيت أبيها سيظل دائما بيتها ..
وأن المرأة تصبر على فقر زوجها وظروفه ومرضه وتعينه ..
لكن لا تصبر على
سوء خلقه .. ولا تصبر على الإهانة .. وسوء المعاملة ..
أخبرها أن الزواج علاقة بين اثنين أساسها الإحترام فإن غاب هذا الأساس كانت العلاقة بلا أساس ..
لأن الإنسان لا يستطيع أن يعيش بلا كرامة ..
الزواج حياة يقودها اثنين وليست موت بطيء يستنزف الصحة قبل أن تُسلب الروح 💔

من يريد أن يبقى فقيرا يصرف كل ما عنده ليشعر أن لديه مال، أما من يريد أن يبتعد عن الفقر يرى كل الاموال التي يربحها كفرصة للخروج من الفقر فيستثمرها فتكون سلم نجاته.

اليوم قرّر أن تكون أسعد🥰. أنت لست إنسانا كاملا و لكن يمكنك أن تمشي في طريق الكمال. اليوم مشاعرك متضاربة و ربما هي كموج البحر في يوم عاصف...أنت بخير واصل السير...أترك ما مضى في مكانه و لا تستبق المستقبل...عش يومك بالحب و التفاؤل و الإيمان🌷...ركز على ذلك الصوت الذي يناديك من أعماقك و يدعوك أن تبحث في معنى وجودك. يومكم سعادة.❤️

ما هو الشيء الذي حين تفعله تشعر بالسعادة و تحب الحياة أكثر؟

مساؤكم إبتسامة 🙂

Par Dr Sofiene Zribi ( psychiatre)
Depuis des semaines, les pages FB sont pleines d'annonces de succès scolaires et universitaires. Tout en félicitant les parents, je leur dis bravo, votre enfant a réussi l'examen mais avez-vous réussi son éducation? Parle-t-il correctement 2 langues au moins ? Lit-il suffisamment? Sait il se tenir à table? Est il sensible à la souffrance des autres? A-t-il un niveau de culture suffisant? Aime-t-il le théâtre, l'art, les musées? S'engage-t-il dans la vie associative? Vous aide-t-il à la maison? Est-il compréhensif vis à vis de vos difficultés financières? Est-il pris au piège d'être guidé, manipulé, ou c'est quelqu'un qui trace son chemin dans vie...? Réussir dans l'enseignement est une chose, réussir l'éducation c'est tout autre chose! Félicitations aux parents qui ont réussi l'éducation de leur enfant car c'est la seule vraie assurance d'avoir bien mené son rôle de Père et de Mère.

Yes 👍

Bonjour 😊
Hier j'ai regardé la finale de Rolland- Garros. Après sa victoire, le lauréat Djokovic s'est exprimé en disant" j'ai eu le pouvoir de créer mon propre destin. Soyez dans le moment présent pour créer votre futur"...des mots à comprendre et à vivre...les mots d'un champion mondial.