Santé Mentale Québec-HR

GRATUIT 🌿

Quelques places encore disponibles pour la cohorte d’autogestion sur l’estime de soi. Pour information/inscription 450-346-5736 poste : 226

Nous tenons à remercier Guy Martin pour sa présence et son magnifique spectacle en cette journée de la santé positive du 13 mars 2024. 🎹🎤💐

En cette journée spéciale de la santé positive, nous recevons Guy Martin, pianiste et chanteur dans nos locaux de santé mentale Québec Haut-Richelieu 🎼🎹🎤Guy Martin

Initiée par le MSMQ, la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive qui se tient le 13 mars a été votée à l’Assemblée nationale en 2022. C’est la journée de lancement de la Campagne annuelle de promotion de la santé mentale du Mouvement Santé mentale et de ses organisations membres. Elle met de l’avant l’importance d’accroitre et de maintenir le bien-être personnel et collectif et de soutenir la résilience. Cette journée vise à ce que toutes et tous se sentent interpelé·es à agir, autant par de petits gestes au quotidien que par de grands projets au sein des différentes communautés en vue de créer, développer et renforcer la santé mentale. Elle se tient chaque 13 mars depuis 2022.

Le contexte de la pandémie et le long confinement qui a débuté le 13 mars 2020 ont ouvert un riche dialogue autour de la question de la santé mentale et ont permis de réaliser l’importance de mettre en place des astuces et des stratégies en vue de favoriser et renforcer la bonne santé mentale de toutes et tous.

https://mouvementsmq.ca/journee-nationale-de-la-promotion-de-la-santementalepositive/

Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive - Mouvement SMQ Une ressource incontournable en promotion et prévention en santé mentale

Nouvelle programmation Printemps/été 2024 !!!! Le retour de la créativité et du Tricot/peinture à diamant :) Les inscriptions débuteront le 18-19 mars 2024 ;)

🌺COMPLET 🌺
Spectacle gratuit le 13 mars pour la journée nationale de la santé mentale positive.

Vous pouvez vous inscrire au : 450-346-5736 poste : 233

WEBINAIRE AUJOURD'HUI !

Le saviez-vous ? Les individus ont tendance à se regrouper ou à nouer des relations avec des personnes qui partagent des caractéristiques et des champs d’intérêt similaires. « Qui se ressemble s’assemble ». Comment nos groupes identitaires influencent-ils notre estime de soi?
Roxane de la Sablonnière, professeure au Département de psychologie de l’Université de Montréal et experte en psychologie sociale, propose quelques pistes de réflexion dans ce webinaire proposé par le Mouvement Santé mentale Québec.

Welcome! You are invited to join a webinar: Identité et estime de soi : vers une compréhension collective. After registering, you will receive a confirmation email about joining the webinar. Dans le cadre de sa campagne « S’ACCEPTER c’est être soi-même, ensemble », le Mouvement Santé mentale Québec vous convie à un webinaire le 21 février prochain, de 12 h à 13 h. Animé par Roxane de la Sablonnière, professeure au Département de psychologie de l'Université de Montréal ...

Joyeuses Fêtes !!!!🎄

Nouveauté : Nouvelle cohorte en milieu de travail, les inscriptions sont ouvertes. Vous pouvez vous inscrire en communiquant avec Dany Cardinal : 450-346-5736 poste : 226

Voici la programmation de décembre 2023. Vous pouvez communiquer avec Éléonore Deschênes au : 450-346-5736 poste 232 ou Dany Cardinal poste 226.

On lâche nos écrans ce dimanche !
PAUSE invite les jeunes à revoir leur relation aux écrans et souhaite les sensibiliser au pouvoir qu’ils ont de décider quand, comment et où ils se connectent aux écrans.
L’idée est de passer du mode automatique à un mode plus conscient. PAUSE n’est pas anti techno, mais favorise plutôt un usage des écrans qui nous fait du bien, soit un usage équilibré et plus conscient.

Si vous souhaitez en faire la promotion, tout le matériel est disponible ici : https://pausetonecran.com/materiel-promotionnel/ -3

Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=EFgxww-dMAs

Campagne Jeunes Pause 2023

Conférence « La solitude » - Cécile Van de Velde (rediffusion)
Une conférence extrêmement intéressante présentée par l’Association des centres d’écoute et qui parle de la solitude et des liens. Directement en lien avec notre campagne « Créer des liens », c’est une conférence à découvrir!

Lien juste ici : https://www.bing.com/videos/riverview/relatedvideo?q=Cécile%20Van%20De%20Velde%20solitude%20chez%20les%20jeunes&mid=558DC0A4FC264059C172558DC0A4FC264059C172&ajaxhist=0

Infos intéressantes Guide pour agir en promotion et prévention au travail – Groupe entreprises en santé

Selon la nouvelle loi SST, on exige maintenant l’application de mesures en prévention-promotion en santé mentale dans les milieux de travail. On retrouve ici un guide pour agir préparé par le Groupe entreprise en santé Prévenir les risques psychosociaux du travail : par où commencer ?

Le lien juste ici : https://www.groupeentreprisesensante.com/fr/consulter-la-ressource/prevenir-les-risques-psychosociaux-du-travail-par-ou-commencer

Nouvelles du mouvement
Félicitations à Renée Ouimet, récipiendaire du prix Jean-Pierre Bélanger ! 🤩🎉

Joignez votre voix à celle de toute l’équipe du Mouvement pour féliciter chaleureusement Renée qui s’est vue remettre hier soir le prix Jean-Pierre Bélanger décerné par l’Association pour la santé publique du Québec et qui récompense annuellement l'excellence, l'innovation ou les retombées positives en promotion de la santé.

L'ASPQ a tenu à souligner l'engagement et le travail de cette grande défenseuse de la santé mentale et son implication à l'amélioration du bien-être de la population québécoise.

Une reconnaissance plus que méritée qui rejaillit sur tout le Mouvement. Bravo Madame Boss !

Mouvement santé mentale Québec
Sortir du cadre – Porte-paroles recherché·es pour les médias

Si vous souhaitez répondre aux demandes d’entrevues pour votre région en lien avec le projet jeunesse, merci d’en informer Joséphine à l'adresse courriel:
[email protected]

Merci! 😊

https://www.eventbrite.com/cc/atelier-danimation-jeunesse-en-sante-mentale-2598589

Mouvement santé mentale Québec Sortir du cadre – Ateliers à l’intention des personnes animatrices (COLLABORATION SOUHAITÉE)

Notre collègue Joséphine a préparé un atelier virtuel à l’intention des enseignant·es, intervenant·es ou personnes travaillant dans un milieu jeunesse qui souhaiteraient animer le projet SORTIR DU CADRE dans leur milieu.

Il y a plusieurs dates possibles. Pourriez-vous SVP diffuser l’info dans votre réseau ?

Merci :)

Atelier d'animation jeunesse en santé mentale À l'intention des enseignant·es et intervenant·es ou toute personne travaillant en milieux jeunesses qui souhaitent animer un atelier sur la santé mentale positive avec les jeunes.

Bonjour,
Vous pouvez vous inscrire pour la cohorte sur l’anxiété qui commencera le 4 octobre 2023. ⤵️

Bonjour,
Voici la programmation trimestriel de Santé mentale Québec-hr pour septembre, octobre et novembre 2023.

Bon retour à tous !

Psychoéducation
Atelier : Capsule temporelle
Groupe 1 : 8 juin 2023
Groupe 2 : 15 juin 2023

Psychoéducation
Atelier: La famille
Groupe 1 : 25 mai 2023

Groupe 2 : 1 juin 2023

Psychoéducation
Atelier 20-27 avril 2023
Le deuil partie 1

Atelier le deuil partie 2
11 et 18 mai 2023