Theta healing

ДУАЛЬНЫЙ МИР

"ЧТО ОТДАЁМ, ТО И ПОЛУЧАЕМ"
⠀
Жена одного бедного мужчины пекла хлеб, а он потом продавал его в местную бакалею. Женщина пекла буханки весом 1 кг. Полученная выручка была неплохим подспорьем для семьи.
⠀
Но однажды бакалейщик стал сомневаться в честности бедняка, продававшего ему хлеб, и решил взвесить купленные буханки.
⠀
Оказалось, что каждая из них весила не килограмм, а 900 грамм. Это очень рассердило мужчину.
⠀
На следующее утро, когда тот самый нищий снова пришел в магазин, бакалейщик раздраженно сказал:
⠀
▪️Больше не приноси мне свой хлеб!
Я все равно у тебя ничего не куплю, обманщик! Ты мне говорил, что круги весят по килограмму, тогда как на самом деле в них 900 грамм. Я не позволю себя дурить!
⠀
Бедолага заметно раскис, потупил взгляд и сказал:
⠀
🔸У нас, хозяин, нет весов… Мерой мне всегда служил килограмм сахара, который я купил у тебя. По нему мы с женой и измеряли вес хлеба…

_______________________

Наш мир дуален.
Всё, сделанное нами, возвращается.

ТЕХНИКА "ЗЕРКАЛО"

Наш мир ДУАЛЕН. Т.е, все мы понимаем, что в нем есть свет и тень, добро и зло, огонь и лёд. Но ничто из этого не хорошее и не плохое ☝🏻

Все, что есть в нашем мире - НЕЙТРАЛЬНО! Важно то, как мы это воспринимаем. Например: огонь может обжечь, но может и согреть; вода может затопить, но может и утолить жажду. согласны?
⠀
Теперь сама техника. Для выполнения этой техники разделите чистый лист бумаги на 2 столбика.

В левой части напишите все качества людей, которые вас раздражают.

✅ Вспомните мужа (раскидывающего носки по квартире) - НЕРЯШЛИВЫЙ.

✅ Вспомните подругу (не умеющую радоваться вашим успехам) - ЗАВИСТЛИВАЯ.

✅ Вспомните незнакомого человека (пробивающегося к кассе без очереди) - НАГЛАЯ. И т.д
⠀
Выпишите эти качества в столбик.
Перечитайте ещё раз. Раздражает?)
⠀
А ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ 👇🏻
Все эти качества ВАШИ! Вы просто не принимаете их в себе, прячете глубже, чтобы никто не увидел, не узнал, не догадался, что вы такой.
⠀
➡️ Теперь ваша задача ПРИНЯТЬ все эти качества, сказав: да, я наглая (злая, алчная и т.д. по списку)! Мне можно быть наглой! Я люблю себя такой наглой!
Повторять эти слова нужно столько раз, чтобы внутреннее сопротивление и отрицание исчезло и появилось СМИРЕНИЕ.
⠀
➡️ Теперь вам нужно понять В ЧЕМ СИЛА этого качества? Я наглая! Что мне это даёт? - Я умею отстаивать свои интересы, я умею добиваться своих целей, несмотря ни на что!
⠀
Запишите в правый столбик напротив раздражающих качеств - силу которую оно вам даёт. Вы увидите, что плохих качеств больше нет 👍🏻
⠀
НАШ МИР - ЗЕРКАЛО.
Он отражает нас.

Показывая положительные качества людей, он указывает на то хорошее, что есть в нас и что нужно развить в себе.
Показывая негативные качества людей, он указывает на наши собственные тени, которые мы прячем и не принимаем.
⠀
Конесео, это малая часть большой работы над собой, но сделав даже одну эту технику, мир вам покажется добрее😊
⠀
▪️Попробуете технику?
▪️А может вам и вовсе ни в ком ничего не раздражает?
▪️Или вообще не согласны со всем написанным?

Доброго времени суток, друзья 🤗

И снова еженедельная рубрика "ЗАГРУЗКИ".
⠀
Наполняем эту неделю самой позитивной энергией! Фокус на самоценности ☝🏻 Ловите загрузки:
⠀
✨Я ценна
✨Я достойна
✨У меня всегда достаточно энергии для реализации моих желаний
✨Мои желания важны
✨Я уверенно и легко двигаюсь к своим целям
✨Я вижу как мои мечты исполняются
✨Я заслуживаю только самого лучшего
⠀
Если принимаете, напишите в комментариях "ПРИНИМАЮ"
⠀
Чудесной вам недели 🤗

ВИЗУАЛИЗИРУЕМ ТОГО САМОГО
(Как создавать образ)

1️⃣ ПРОДУМАЙТЕ ВСЕ ДЕТАЛИ ВНЕШНОСТИ

Например, для вас не так важен рост или вес, тогда можно не упоминать об этом. А если это имеет значение, то можно указать: рост от 180 до 190, вес такой-то. Цвет волос, глаз тоже можно представить, но если это неважно, то не заостряйте на этом внимание. Может, для вас самое важное во внешности - это красивая улыбка со здоровыми и ровными зубами, можно это взять на заметку.

2️⃣ ХАРАКТЕР

Вот это посложнее. Важно заострять внимание на тех чертах характера, которые звучат в позитивном ключе: добрый, отзывчивый, спокойный, заботливый, надежный, ведет здоровый образ жизни и т.п. Формулировка: он не вспыльчивый - нежелательна, лучше сказать: спокойный, уравновешенный. Эти черты более сложно держать в памяти, лучше их записать на листке.

3️⃣ ВАЖНО ПРОДУМАТЬ КАЧЕСТВА.

Будет ли он интеллектуалом и романтиком или взбалмошным и непредсказуемым - решать вам, все на личное усмотрение. Если для вас важно, чтобы с будущим мужем можно было посещать музеи, выставки, изучать языки, то это необходимо учесть.

4️⃣ РАБОТА И КАРЬЕРА.

Качества, немаловажные в наше время. Поэтому важно и данный аспект тоже учесть. Может, вы видите будущего мужа определенной профессии, может, он ученый или просто умный и успешный бизнесмен - тоже на ваш выбор. Можно представить, какой он в качестве начальника или, что деньги его любят, и он очень легко зарабатывает на жизнь, путешествия и т.д. Это не меркантильность, а важное качество, ведь любой женщине хочется чувствовать себя за мужчиной, как за каменной стеной и готовиться стать мамой в спокойствии и уверенности в главе семьи.

5️⃣ ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ.

Еще один немаловажный момент - это быт. Если для кого-то важно, чтобы мужчина помогал пылесосить, то почему бы не включить это в список? Что касается мужчин, им можно представлять женщину, которая заботится с любовью о доме, вкусно готовит, наводит уют и заботится о домашних.

Продолжение в карусели! 👉🏻

ЗАГРУЗКИ НЕДЕЛИ

Успешного начала новой недели ✨
⠀
У кого из вас есть вот такие ограничивающие убеждения⁉️⬇️
⠀
▪️Идеальных отношений не бывает.
▪️Идеальные отношения для меня невозможны.
▪️Идеальные отношения – это скучно, пресно и однообразно.
▪️Идеальные отношения – мгновенны и быстро рассеиваются.
▪️Чтобы было идеально надо много и/или тяжело работать.
▪️Неидеальные люди не могут создать идеальные отношения.
▪️Отношения – это преодоление преград и прохождение испытаний.

Согласны завершить и выгрузить их все или какие-то из них? Если согласны, напишите в комментариях «Да» ⬇️
⠀
И заменяем их на позитивные аффирмации:
⠀
🔸Я знаю, что такое идеальные отношения.
🔸Идеальные отношения для меня возможны, разрешены и безопасны.
🔸Все отношения, которые я создаю – идеальны.
🔸Я строю свои отношения с противоположным полом наивысшим и наилучшим образом.
🔸Я знаю, как создавать крепкие и стабильные союзы из состояния осознанности и принятия.
🔸Я являюсь наивысшим и наилучшим вкладом во все отношения, которые создаю.

Если вам отзываются эти установки, и вы согласны их принять, напишите в комментариях «Согласна» («Согласен»)
⠀
Если у вас есть другие негативные точки зрения, которые хочется выгрузить, или позитивные для загрузки, напишите в комментариях – сделаем!👍🏻
⠀
Всем продуктивной недели и любви ❤️

ПРИТЧА "СУЩЕСТВУЕТ ЛИ БОГ?"

Один парикмахер, подстригая клиента, разговорился с ним о Боге:

▪️- Если Бог существует, откуда столько больных и несчастных людей
Откуда беспризорные дети и несправедливые войны?
Если бы Бог действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли.
Трудно представить себе любящего Бога, который допускает всё это.
Поэтому лично я не верю в его существование.

Клиент задумавшись посмотрел в окно.
В окне он увидел человека, идущего по тротуару. Грязного, небритого и заросшего.

Тогда клиент сказал парикмахеру:

🔹- Знаете, что я скажу? Парикмахеров не существует!

▪️- Как это? - удивился парикмахер. - Один из них сейчас перед вами.

🔹- Нет! - воскликнул клиент. - Их не существует! Иначе не было бы столько заросших и небритых людей, как вон тот человек, идущий по улице.

▪️- Ну что вы! Дело же не в парикмахерах! Просто люди сами ко мне не приходят! Это же не значит, что меня нет!

🔹- Вот и я о том же! - подтвердил клиент. - Бог есть Просто люди не ищут Его, не приходят и не обращаются к Нему.

______________________________
С вас ❤️ если притча понравилась

Друзья, в продолжении темы про МАНИФЕСТАЦИИ ⬇️

Манифестация позволит вам освободить от блоков свои желания и прочувствовать их на уровне тела.

Манифестируйте каждый день 👍🏻
И пусть все загаданное сбудется!

А пока для вас загрузки понедельника по теме:

🌸Я знаю разницу между моими и коллективными желаниями
🌸Я знаю разницу между своими и чужими желаниями
🌸Я знаю разницу между истинными и ложными желаниями
🌸Я чувствую энергию своих истинных желаний
🌸Я знаю как желать сердцем
🌸Я желаю сердцем
🌸Я знаю, что все мои истинные желания сбудутся
🌸Я знаю разницу между мечтой и желанием
🌸У меня есть большие мечты
🌸Я умею пошагово двигаться к большим мечтам
🌸Мои желания сонласованы с моими мечтами
🌸Я знаю как действовать, чтобы мои желания осуществились
🌸Я умею привлекать помощников и проводников для того, чтобы мои желания осуществились
🌸Я легко осуществляю свои желания
🌸Я умею манифестировать
🌸Я знаю, что все мои желания услышаны Творцом
🌸Я понимаю, что у меня есть все ресурсы для осуществления своих желаний
🌸Я важен для Творца
🌸Мои желания важны для Творца
🌸Я знаю, что мои желания реализуются наилучшим и наивысшим образом для меня и для всего что есть

Скажите "да", и загрузки станут вашими

Друзья, в продолжении темы про МАНИФЕСТАЦИИ ⬇️

Манифестация позволит вам освободить от блоков свои желания и прочувствовать их на уровне тела.

Манифестируйте каждый день 👍🏻
И пусть все загаданное сбудется!

А пока для вас загрузки понедельника по теме:

🌸Я знаю разницу между моими и коллективными желаниями
🌸Я знаю разницу между своими и чужими желаниями
🌸Я знаю разницу между истинными и ложными желаниями
🌸Я чувствую энергию своих истинных желаний
🌸Я знаю как желать сердцем
🌸Я желаю сердцем
🌸Я знаю, что все мои истинные желания сбудутся
🌸Я знаю разницу между мечтой и желанием
🌸У меня есть большие мечты
🌸Я умею пошагово двигаться к большим мечтам
🌸Мои желания сонласованы с моими мечтами
🌸Я знаю как действовать, чтобы мои желания осуществились
🌸Я умею привлекать помощников и проводников для того, чтобы мои желания осуществились
🌸Я легко осуществляю свои желания
🌸Я умею манифестировать
🌸Я знаю, что все мои желания услышаны Творцом
🌸Я понимаю, что у меня есть все ресурсы для осуществления своих желаний
🌸Я важен для Творца
🌸Мои желания важны для Творца
🌸Я знаю, что мои желания реализуются наилучшим и наивысшим образом для меня и для всего что есть

Скажите "да", и загрузки станут вашими

ВСЕГДА МЕЧТАЛА
..попасть в Будапешт.

Будапешт - очень красивая столица Европы. Её иногда называют вторым Парижем. И я с этим мнением согласна 💯

Центр Будапешта- это безумно красивая архитектура, очень красивые здания в стиле барокко, действительно напоминает Париж.

Зачем меня вообще занесло в Венгрию? Попала я сюда исключительно чтобы посмотреть Будапешт, на его достопримечательности. Я побывала здесь всего 2 дня, и осталась в полном восторге 🤗

Будапешт не раскрученный город в плане туризма, хотя, на мой взгляд стоило бы привлекать сюда больше туристов. Здесь действительно есть на что посмотреть.

🚌 В первый же день я взяла автобус по всем достопримечательностям. На этом автобусе я проехала весь город, и смогла насладиться максимальным количеством интересных мест мест. Из того что очень понравилось - это, конечно же " Замковая гора*.

А Вообще, Будапешт это два разных города (Будда и Пешт) и они были разделены рекой. Потом уже стали строить мосты и объединили два города в один и назвали Будапешт. Так вот, на стороне БУДА как раз этот замок, где жила королевская семья. Там и замок и храм, очень красивые церкви, музеи и т.д.

На стороне ПЕШТ - парламент, где заседает правительство. Что больше всего понравилось ⁉️ Понравился в целом сам центр города. Здесь очень красивые здания, архитектура.

Здесь не так много высоток, так как существуют очень строгие ограничения в отношении строительства.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ➡️

____________________

Были в Будапеште ?
Какие эмоции ?
В может только хотите там окащвтьс ?

ПРИТЧА об орле, курице и твоём окружении.
⠀
"Однажды человек нашёл яйцо орла и подложил его курице.
⠀
Орлёнок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они, копался в земле в поисках червячков, хлопал крыльями и пытался летать.
⠀
Прошли годы. Однажды уже выросший орёл увидел в небе гордую птицу.
⠀
С необычайной грациозностью она преодолевала порывы ветра, лишь изредка взмахивая большими крыльями.
⠀
Зачарованный, орёл спросил:
- Кто это?
- Это орёл, король всех птиц, – ответил ему сосед. – Он принадлежит небу. А мы, куры, принадлежим земле.
Так орёл жил как курица и умер как курица, ибо верил в своё куриное происхождение."

________

Твоё окружение влияет на тебя, хочешь ты того или нет. Помни об этом☝🏻 А также о том, что ограничивающие убеждения этого окружения вовсе не являются мерилом твоих способностей. Согласна ?

"Ваше будущее всегда может быть более позитивным, более счастливым и более благополучным" (Луиза Хей)

А сейчас хорошенько подумайте о том, как вы хотели бы жить и чего бы вы хотели достичь, читая вслух утверждения ниже.

Итак, повторяем вслух: ⬇️

🔆Жизнь меня любит!

🔆В моем мире все хорошо.

🔆Все, что со мной случается, идет мне на пользу.

🔆Из этой ситуации выйдет только хорошее.

🔆Я в полной безопасности безопасности!

🔆Каждая моя мысль создает мое будущее. Вот почему я думаю только о хорошем.

🔆Я допускаю в свою жизнь только добрые и позитивные мыслиЯ - в постоянном процессе позитивных изменений.

🔆Я смотрю в зеркало и говорю: «Я люблю себя».

🔆Я прощаю себя и освобождаюсь от всех долгов и обязательств.

Не забудьте сохранить эти аффирмации, и пользуйтесь во благо 🙏🏻

НЕ СУДЬБА

Наверняка часто слышите такую фразу ? А может сами любите повторять её?

А знаете, что Я думаю на счёт судьбы❓

Никто вам не напишет судьбу на небе. Её дорога рисуется только нами. Ежедневно. И таких вариантов путей тысячи☝🏻

Все зависит от каждого нашего выбора, от каждого, даже самого маленького шага, жеста и слова.

И тот, кто говорит: «Не судьба» - просто не желает ничего менять.

Согласны или есть другое мнение по этому поводу ⁉️ Поделитесь 🙏🏻

Если хотите что-то изменить в своей жизни, пойти по правильной дорожке, если запутались в лабиринте и никак не найдете выход -
ПРИХОДИТЕ КО МНЕ НА ТЕТАСЕССИЮ 🤗

Я смогу вам помочь!

Когда у меня проблема в какой-то ситуации, я всегда анализирую, для чего мне дана эта ситуация, почему это происходит со мной, например:

▪️сложности в работе
▪️не могу пробить финансовый потолок
▪️заболеваю сама или болезнь близких
▪️происходит неприятная ситуация с другими людьми / конфликт
▪️непонимание с близкими
▪️рушатся планы
▪️не могу купить то, что хочется

Буквально каждую ситуацию, происходящую в нашей жизни, мы сами же и создаём. И соответственно, если понять, почему происходит именно так, можно контролировать свою жизнь и управлять ею 👍🏻

Когда я нахожу причину, я решаю что с этим делать и как поменять. Иногда достаточно осознания, а иногда нужно просто иначе действовать.

И всегда ситуации меняются в ту сторону, что и нужно было, куда хотела.

Я экономлю своё время, силы и получаю отличные результаты 🔥 Все благодаря #тетахилинг

"Какое бы убеждение вы не выбрали, ваш ум всегда будет находить достаточно оснований, чтобы его поддержать. Если верить, что жизнь сурова и трудна, она таковой будет 💯

Сознание неудачника всегда ищет и ожидает проблемы, трудности и оно всегда их находит.

Сознание удачливого человека смотрит на жизнь, как на Приключения. Оно ожидает поощрения, ищет радости и комфорт в жизни и всегда его находит. А если появляются какие-то проблемы или трудности, то они рассматриваются, как вызов и в результате находят новые возможности и решения ☝🏻

Сознание удачливого человека ценит жизнь и знает, что каждый новый вызов приносит ещё больше вознаграждений, новые приключения и удовольствия".

#джонкехо

ЗАГРУЗКИ НА НЕДЕЛЮ

✅ жизнь приносит радость и удовлетворение
✅ жизнь полна, богата и щедра
✅ новые впечатления ждут меня за каждым углом
✅ каждый аспект моей жизни содержит неограниченное количество возможностей
✅ я проживаю свою жизнь легко и играючи
✅ моя жизнь прекрасна

УПРАЖНЕНИЕ "УБЕЖИЩЕ"

Представьте, что вы находитесь в некотором месте, которое могли бы назвать своим убежищем 🏡

Это может быть хорошо знакомое вам место или совсем не известное, реальное или существующее в вашем воображении, из прошлого или настоящего, из сна или мечты. Любое.

Важно для вас одно: здесь вы абсолютно защищены от всех и всего ☝🏻

Посмотрите вокруг себя.
🔸Что вас окружает?
🔸Что вы делаете сейчас?
🔸Возможно, вы слышите какие-то звуки…
🔸Чувствуете какие-то запахи…
🔸Здесь тепло или прохладно?

Вы здесь совершенно свободны и можете делать все, что вам хочется. Здесь никого нет, кроме вас. Вам спокойно, уютно, хорошо. Здесь нет времени, некуда спешить, можно ни о чем не думать.

🙏🏻 В своем убежище вы можете получить для себя все то, что вам не достает, что хотелось бы иметь…

Вы отдыхаете и набираетесь сил. Вы можете быть здесь столько времени, сколько вам нужно.

Когда вы почувствуете себя достаточно сильным, отдохнувшим, спокойным, уверенным, возвращайтесь к нам. Возвращайтесь к тем, кому вы нужны, к тем, кто вас ждет, кто вам дорог

Возвращайтесь к нам, зная, что это убежище только ваше, и в любой момент вашей жизни, когда это вам будет необходимо, вы можете по своему желанию попасть туда и вернуться оттуда.

__

Буду благодарна вашим ❤️

ТЕХНИКА «ПРИНЯТИЕ»

Делюсь сегодня с вами ещё одной полезной техникой ⬇️

Попробуйте в течение 24 чacoв пpинимaть всё, что бы ни случилось.

☝🏻 Ктo–тo обидел – пpимите этo, не реaгиpуя, и нaблюдaйте, чтo прoиcхoдит. Kогдa ктo-тo Вaс оcкoрбляет, oбычно Вы теряете спокoйствие и нaчинaете думaть о мести.

Вы пoчувcтвуете нoвую вoлну энеpгии, нoвый пpилив жизненныx cил, идущий от caмых кopней. Bы будете cмеятьcя нaд вcеми глупoстями, кoтоpые Ваc зaнимaли, нaд вcеми oбидaми, pеакциями, местью, кoтoрыми Вы pазpушaли cебя 💯

ПРИТЧА "МЕШОК КАРТОШКИ" 🥔
⠀
Однажды ученик спросил у своего учителя:

▪️Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
⠀
🔸 Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
⠀
▪️ И это всё? - недоумённо спросил ученик.
⠀
🔸Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.
Ученик согласился.
⠀
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой 😔

К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал:

▪️ Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
⠀
Но учитель ответил:

🔸 То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый груз. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом груз становиться всё тяжелей. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз.

Ставите ❤️ если понравилась притча

МАНТРА ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ
⠀
ВАЖНО ☝🏻 Повторять мантры громко вслух до исчезновения любой обиды)
⠀
"Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится.
⠀
Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок".
⠀
Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь.
⠀
Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду.
⠀
Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.
⠀
И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы.
⠀
Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны.
⠀
Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел.
⠀
Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить!
⠀
Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять.
⠀
Ведь я очень, очень важный индюк!"

(Ошо)

____________

Ну что, как вам упражнение?

ПОМНИТЕ☝🏻 Если у вас появилась обида, лучше её сразу проговорить. Ведь все наши обиды и злость разрушают лишь нас самих, нашу жизнь, настроение, здоровье, семьи. Если вы обиделись, сделайте шаг навстречу себе же и проговорите в глаза о своих чувствах и переживаниях. Многое мы себе придумываем, додумываем от своей же какой-то слабости.

✨ЗАГРУЗКИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ЧЕЛОВЕКА СЧАСТЛИВЫМ❓

💥СЕССИИ С ТРЕНЕРОМ ТЕТА ХИЛИНГ
👉"ОТНОШЕНИЯ. ФИНАНСЫ. КАРЬЕРА"👈

🧲ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И ПОЛУЧИТЕ🎉🎁 СКАНИРОВАНИЕ БЕСПЛАТНО

Возвращаем рубрику понедельника
"ЗАГРУЗКИ НЕДЕЛИ"

Слабость? Отрешенность? Незащищенность? Делаем загрузки нового качества 👍🏻

🔸Я знаю, что такое сила безусловной любви, и как это чувствуется быть сильным.
🔸Я достоин добра и всего того изобилия вселенной, какое пожелаю для себя.
🔸Я знаю свои истинные желания.
🔸Я знаю как чувствуются мои границы и моя целостность.
🔸Я знаю как чувствуется, когда мою волю уважают.
🔸Я знаю как проявлять свою волю, волю своей божественной сути

Готовы принять загрузки ❓
Пишите в комментариях "принимаю".

И не забудьте про ❤️

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ ДЛЯ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ 🔥

Продолжаю делиться с вами полезностями. Сегодня расскажу про технику дыхания для наполнения энергией.

✅ Поочерёдное дыхание через ноздри

Чтобы привести себя в состояние спокойствия и бодрости, технику нужно проводить 1-2 раза в день

Это мощный инструмент, он помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса), который так часто разрушает нашу молодость и здоровье.

☝🏻Учитывая то, что левая - это ноздря Луны, а правая - ноздря солнца, вдыхая и выдыхая поочередно, мы уравновешиваем в организме две эти энергию.

КАК ДЕЛАТЬ:

🔸Сядьте в удобную для вас позу, держа спину прямо. Большим пальцем правой руки зажмите правую ноздрю и сделайте глубокий вдох через левую.

🔸На пике вдоха закройте левую ноздрю безымянным пальцем и выдохните через правую. Старайтесь наполнять и опустошать лёгкие до предела.

🔸Выполните пять таких циклов, затем поменяйте ноздрю. То есть вдыхайте через правую и выдыхайте через левую.

🔸После этого сделайте пять вдохов и выдохов через обе ноздри. Не спешите и не напрягайтесь, дышите расслабленно.

❤️ - если было полезно )

УПРАЖНЕНИЕ "Я люблю себя"

Встаньте у зеркала и посмотрите себе в глаза. Ощутите все ваше СОВЕРШЕНСТВО и внутреннюю гармонию.
⠀
Представьте, что каждая клеточка вашего тела начинает светиться и переливаться жемчужно-белым светом. И все ваше тело становится как будто сотканным из энергии чистой безусловной любви.
⠀
И находясь в этом состоянии, скажите себе ⬇️

🤍Я люблю себя!
🤍Я прекрасна!
🤍Мое тело совершенно!
🤍Я принимаю себя такой, какая я есть!
🤍Я ценю себя!
🤍Я достойна любви.
🤍Я умею принимать любовь!
🤍Я есть сама любовь!
⠀
Вы можете сами продолжить этот список. Можете дополнить его своими душевными качествами, талантами, способностями и т.д.
⠀
Завершайте упражнение тогда, когда всё, о чём вы говорили, будет вызывать у вас приятные чувства. Значит цель достигнута 👍🏻

_________________________

Делали уже когда-нибудь это упражнение ?

✨Запишись на сессию с тренером Тетахилинг🍀
и в Ваш мир окунется в гармонию, счастье и удовольствие!💎💎💎

СЕГОДНЯ РАСКРЫВАЮ СЕКРЕТ, КАК НЕ МЕШАТЬ СЕБЕ ЖИТЬ СЧАСТЛИВО ⬇️

✅ СЛУШАЙТЕ СВОЁ ТЕЛО

Мозг ошибается, а тело всегда говорит с нами на языке бессознательного. Если телу не по себе или лень - значит оно хочет уберечь вас от чего-то.

✅ ВСЕГДА МОЖНО ВСЁ ИЗМЕНИТЬ

Если вам не нравится фильм, на который вы пришли в кино - не стоит оставаться лишь потому, что "зря, что ли, билет купил". Если вам больше не доставляют радость отношения или работа - возможно, пора их завершить и двигаться дальше. Каждая минута - это возможность прожить ее в радости, занимаясь тем, что нравится.

✅ ВАШЕ ПРОШЛОЕ НЕ РАВНО ВАШЕЙ ЖИЗНИ

У каждого из нас есть жизненный опыт, и не всегда приятно вспоминать о нем. Но прошлое - еще не вся наша жизнь. То, что действительно важно - ваше состояние в моменте. Чем ярче вы ощутите счастье прямо сейчас, тем счастливее будете становиться с каждым днем.

✅ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ

Желание тотального контроля - немного про манию величия. Примите тот факт, что не все в жизни зависит от вас. Иногда нужно просто расслабиться и довериться миру

С вас ❤️ за полезность!)

ЗА СЧАСТЬЕМ НЕ НАДО БЕЖАТЬ

🐱 Старая мудрая кошка лежала на травке и грелась на солнышке. Тут мимо нее пронёсся маленький шустрый котёнок. Он кувырком прокатился мимо кошки, потом резво подскочил и снова начал бегать кругами.

🐱 Что ты делаешь? – лениво поинтересовалась кошка.
🐈‍⬛ Я пытаюсь поймать свой хвост! – запыхавшись, ответил котёнок.
🐱 Но зачем? – засмеялась кошка.
🐈‍⬛ Мне сказали, что хвост – моё счастье. Если я поймаю свой хвост, то поймаю и своё счастье. Вот я и бегаю уже третий день за своим хвостом. Но он всё время ускользает от меня.

Старая кошка улыбнулась так, как это умеют делать только старые кошки и сказала:

🐱 Когда я была молодой, мне тоже сказали, что в моём хвосте – моё счастье. Я много дней бегала за своим хвостом и пыталась схватить его. Я не ела, не пила, а только бегала за хвостом. Я падала без сил, вставала и опять пыталась поймать свой хвост. В какой-то момент я отчаялась. И просто пошла, куда глаза глядят. И знаешь, что я вдруг заметила?

🐈‍⬛ Что? – с удивлением спросил котёнок.

🐱 Я заметила, что куда бы я ни шла, мой хвост везде идёт за мной. За счастьем не надо бежать. Надо выбрать свою дорогу, и счастье будет идти вместе с тобой.

_____________

Согласны со старой мудрой кошкой ?

Что думаете по этому поводу ?

Не надо ли бежать за счастьем ?

ЕСЛИ БЫ К МОМЕНТУ НАШЕГО РОЖДЕНИЯ, НАС КТО ТО ОБЕСПЕЧИВАЛ ИНСТРУКЦИЕЙ, ТО ОНА ПРИМЕРНО ВЫГЛЯЛЕДА БЫ ТАК:

1️⃣ Ты получишь тело. Понравится ли оно тебе или нет, в одном будь уверен точно - это тело в твоём распоряжение до конца твоих дней.

2️⃣ Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - это твой Универсальный Учитель.
⠀
3️⃣ Ошибок не существует! Есть УРОКИ. Неудачи - завершимая часть успеха. Жертв нет - только ученики и Учителя на разных уровнях.
⠀
4️⃣ Каждый урок будет повторяться в самых разных формах и проявлениях, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь лёгкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдёшь к следующему уроку.
⠀
5️⃣ Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.
⠀
6️⃣ Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то, лучше, чем много ничего.
⠀
7️⃣ Нет места лучше, чем здесь. Там ничуть не лучше, чем здесь. Когда твоё там станет здесь, ты получишь другое там, которое опять будет казаться лучше, чем здесь.
⠀
8️⃣ Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
⠀
9️⃣ Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмёшь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.
⠀
🔟 Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь, сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе; следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь - это посмотреть на то, что ты уже имеешь.
⠀
_______

▪️Что бы вы еще добавили в собственную инструкцию? Какие бы пункты вписали?

ЗАЧЕМ ОТКЛАДЫВАТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ,
ЕСЛИ ОНА МОЖЕТ БЫТЬ УЖЕ СЕЙЧАС?

Запишись на сессию с тренером Тетахилинг
и в Ваш мир окунется в гармонию, счастье и удовольствие!
..Тетахилинг - одна из крутейших техник познания себя и быстрого исцеления

Тетахилинг подходит абсолютно всем: женщинам, мужчинам, пожилым людям, детям, подросткам ....

УНИКАЛЬНОСТЬ МЕТОДА В ТЕТАХИЛИНГ:

✨Позволяет определить корень проблемы, истинную причину.
✨Позволяет увидеть мгновенные изменения в теле, в здоровье, в ситуации.
✨Этот метод очень экологичен, нет ни гипноза, ни магии. Во время работы все делается только с вашего согласия и при полной осознанности того, что с вами делают.

Доброго времени суток 🤗
⠀
Пришла пора встряхнуться и принять в своё пространство новые, позитивные убеждение, взамен выгруженных, отслуживших!
⠀
✨ Я достойна(ин) счастья, любви
✨ Я принимаю Изобилие в свою жизнь
✨ Я легко строю отношения с людьми
✨ Я всегда выбираю наилучший путь достижения цели
✨ Я спокойно отпускаю все свои страхи
✨ Я окружен(а) потоком Безусловной Любви
✨ Изменения в моей жизни происходят наилучшим и наивысшим для меня образом
✨ Я имею право на ошибку
✨ Моя жизнь гармонична, изобильна и наполнена позитивными событиями
✨ Я любимая(ый)
✨ Я ценная (ый)
⠀
Готовы ли вы принять эти загрузки в свою жизнь? Напишите ДА в комментариях и я загружу их вам наилучшим и наивысшим для каждого образом!
⠀
⠀

______

#загрузкинедели #самоуверенность #счастьежить #тетахилинг #любитьсебя #убеждения #ценность