Yoga.Geneve

Exposition : « Douce Apocalypse » à Espace 36

La peinture hyperréaliste, le collage numérique et la vidéo sont combinés pour former un ensemble narratif. Les œuvres nous projettent dans un avenir surréel, à l’ambiance dominée par un cataclysme environnemental esthétiquement positif et attendu.

Cette vision d’un futur dystopique et paradoxal évoque une tension subtile entre la réalité inquiétante et la beauté de la catastrophe. Le travail artistique se concentre sur le dialogue et la combinaison novatrice de la peinture, de la vidéo et de diverses formes d’art numérique.

Formé à l’Académie des Beaux-Arts de Bologne et la Haute École d’Art de Berlin, Andreas Fischbach réside depuis plusieurs années entre Genève, Berlin et l’Italie. Son objectif est de concevoir des installations multimédias captivantes qui défient la perception du spectateur.

V E R N I S S A G E
Vendredi 7 juin 2024 de 18h à 21h
Sur inscription [email protected]

« Abstrait & Figuratif »
Peinture acrylique sur toile, grand format
⭐️ Renouvellement des œuvres exposées ⭐️

Espace 36
Chemin de la Mousse, 1225 Chêne-Bourg
Visites sur rdv au 078 402 5090.

« Mon cheminement est turbulent, infini et multiple. Il prend en compte l’idée dans le choix de la technique de réalisation, celle-ci imposant en elle-même un certain nombre de contraintes, dans une mise en tension constante entre l’esthétisme et le propos ». Hyacinthe Reisch

Autodidacte dans les arts plastiques, Hyacinthe a rapidement développé dans sa carrière une activité de peinture, à la façon d’un contrepoint plus intimiste à ses activités professionnelles dans les arts vivants.
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La peinture lui a permis de joindre le mouvement du corps à la trace et de donner des formes nouvelles à son expressivité physique, toujours dans une exploration formelle se voulant sans limites. Il conçoit ses œuvres comme une invitation à un point de vue décalé, parfois choquant mais jamais gratuit, dans lesquelles la technique fait partie intégrante du propos.

⭐️ NOUVEAUX COURS DE YOGA À ESPACE 36 ⭐️

Le studio est équipé de tout le matériel nécessaire, venez essayer un cours à chf 25.-.

Les profs de yoga peuvent également louer le studio à chf 40.- l’heure.

Contactez moi pour plus d’info
Magali
078 402 50 90

📍Chêne-Bourg, Conches, Rive gauche

Les cours sont adaptés à tous les niveaux et la respiration consciente est au cœur de la pratique pour améliorer l’ensemble des fonctions corporelles et l’état émotionnel.

Le yoga c’est plus qu’une pratique physique. L’invitation de vivre dans l’acceptation de ce qui est, dans le respect de soi et des autres, en conscience de ce que l’on a déjà, avec en prime l’amélioration de la santé globale et de l’apparence du corps.
🌟 GRATITUDE 🌟

Espace 36 :
Chemin de la@Mousse 36c, 1225 Chêne-Bourg

Studio Ginko :
Rte de Florissant 177, 1231 Conches

Contact :
+4178 402 5090, [email protected]

Des locaux de 15 à 150m 2 disponibles dans un cadre industriel, destinés à ceux en recherche d’un espace polyvalent pour développer son activité ou organiser des évènements.

4 ESPACES DE TRAVAIL (15 et 30m2)
Proposés à des conditions avantageuses pour le développement d’activités artistiques, thérapeutiques, artisanales ou innovantes.

SALLE DE CONFÉRENCE ET EXPOSITION
A louer pour des évènements pop-up store, conférence, exposition d’art, workshop, photo shoot, manifestation privée, ...

STUDIO DE DANSE ET YOGA
Equipé pour 10 personnes de matériel de yoga et méditation, à louer par jour et par heure.

SALLE DE SOINS
Prête à l'emploi, cette salle accueille vos sessions par jour.

Espace 01 - minimum 4 semaines, 700.-
Espace 02 - minimum 4 semaines, 400.-
Espace 03 - minimum 4 semaines, 700.-
Espace 04 - minimum 4 semaines, 400.-

Tous les tarifs sur le site internet www.espace36.ch
Info et visites : [email protected] +4178 402 5090

Menu du marché de Noël ce week-end!
Samedi de 11h à 20h & Dimanche de 11h à 17h

Consultez le programme des exposants et des initiations au cours de yoga sur notre site www.espace36.ch

Inscriptions aux initiations à [email protected]

Noël est au coin de la rue….
Le marché de Noel conscient et local c’est ce weekend à Espace 36.

ARTISANAT ART & BIEN-ÊTRE
Venez découvrir les merveilles des artistes, des créateurs et découvrir des initiations aux soins holistiques et à plusieurs pratiques de yoga durant tout l’événement!

Cette année vous avez le choix de faire des cadeaux conscients et locaux.

Consultez le programme complet sur www.espace36.ch/editionnoel.

La restauration sera assurée par Nocino Café, Charlie Ganache, Patati et Patata et Tupi Healthy Bakery.

Au plaisir de vous accueillir 🤗

Un atelier pour tous! De 10h à 13h
Samedi 2 décembre - Dimanche 3 décembre

LES « BACKBEND »
Le flexions arrières, communément appelées «backbend» viennent contrebalancer notre posture quotidienne souvent courbée vers l’avant. Nos organes restent dans la même position et travaillent de manière moins efficace. Notre diaphragme, comprimé, a moins d’amplitude pour bouger et notre respiration devient quasiment superficielle. Le bas de notre colonne vertébrale est comprimé, les vertèbres se tassent et ce phénomène peut aisément sur le moyen/long terme provoquer de graves problèmes de dos.

TOUTE L’INFO wwwespace36.ch
Inscriptions [email protected]

⭐️ EDTION DE NOËL ⭐️
Un marché conscient et local

9 décembre de 11h à 20h
10 décembre de 11h à 17h

Une sélection d'art, de créations artisanales locales et des cours d'initiation à diverses pratiques seront proposés pour préparer un Noël conscient.
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Peintures • Photographies • Microédition • Céramique • Couture • Art de la table • Bijoux • Cosmétiques • Déco de Noël personnalisées • Bougies • Chocolats • Pâtisseries • Soins holistiques • Yoga • Urban food

Plus d’info sur www.espace36.ch/editionnoel

Nouveau centre dédicacé à l’art et au bien-être à 📍Chêne-Bourg.

⭐️ Cours de yoga, ateliers et soins holisiques proposés chaque jour

⭐️ Locaux abordables à louer pour les indépendants et artistes

Plus d’info sur www.espace36.ch

📍Chêne-Bourg
⭐️Cours de yoga à Espace 36⭐️
⭐️Mardi 12:15 à 13:30 & Jeudi 18:30 à 19:45⭐️

Un cours complet de 75min pour lâcher prise, assouplir et renforcer. L’union corps et esprit tel qu’enseigner dans le yoga offre une multitude de bien-faits à tout être.

Inscrivez-vous @ Yoga.Geneve !

📍Chêne-Bourg
⭐️ Nouveaux cours de yoga à Espace 36 ⭐️
⭐️ Lundi 18:45 à 20:15, dès le 3 octobre ⭐️

Yog'Ana propose un cours simple et complet, ancré dans la tradition qui met l’accent sur la respiration (pranayama), les purifications (kriya), les postures d’énergie (asanas) et la relaxation guidée (nidra).

Inscriptions ouvertes !

📍Chêne-Bourg
⭐️Nouveau cours de yoga à Espace 36⭐️
⭐️Jeudi 12:15 à 13:15, dès le 21 septembre⭐️

Yoga by Petra offre une pratique à l’alignement précis avec une douceur naturelle. Sa grande expérience est éblouissante.

Inscriptions ouvertes!

* STUDIO ET SALLE DE SOINS À LOUER *
Des espaces équipés et prêts à l’emploi pour des ateliers, des cours de yoga, de méditation ou des soins thérapeutiques individuels.

Ces locaux sont intégrés dans Espace 36, un lieu pluridisciplinaire dédié à la création d’art et au bien-être où vous pouvez pratiquer votre art et développer une nouvelle clientèle.

Salle de soins de 15m2 :
chf 65.- …………par jour
chf 150.- ………….par week-end

Studio de 45m2 :
chf 40.- ……………..par heure
chf 150.- ……………par jour
chf 350.- …………..par week-end

📍Situé sur la voie verte, à 3 minutes à pied de la gare CFF de Chêne-Bourg

Info et visites : [email protected]
Instagram : espacetrente6
www.espace36.ch

Le cycle de la nouvel lune est propice au changement. Aujourd’hui spécialement, je médite, me recentre et poursuis ma journée.

Essayez de vous ressourcer même 5min par jour et osez énoncer ce que vous souhaitez voir apparaître dans ce prochain cycle!

Bonnes vacances à ceux qui ont la chance d’en profiter 🌞

Patience, persévérance et confiance.
Un beau programme!

| Chaturanga dandasana |

Une posture de yoga fréquemment employée dans les vinyasa, lors de la Salutation au Soleil ou dans les transitions de poses.

Je l’associe à l’idée de la force et de la résilience. Une pose qui nous muscle le corps en total immobilité.

Une pose ou l’autre, au gré des envies et des besoins. Le yoga accompagne toutes les étapes de la vie, toutes les émotions du quotidien. Plus qu’une pratique c’est un art de vivre.

On me reprochera de vivre dans un monde édulcoré. Qu’a cela ne tienne, j’aime et je soutiens la gentillesse sincère. Le reste n’est que poussière et le restera.

A tous les profs en recherche d’un lieu où s’installer, voici un nouveau studio à louer selon vos besoins, situé à deux pas de la gare CFF de Chêne-Bourg

Yoga.Geneve PRANAYAMA | HATHA YOGA | MEDITATION
Cours à Genève (fr/engl)

36 📍Chêne-Bourg

Chakrasana ou Urdva Dhanurasana, dite la posture de la Roue.

Cette flexion arrière réinitialise tout l’être offrant une pléthore de bénéfices. La sensation ressentie immédiatement après la pose, vaut 1000 mots!

Clairement une posture avancée, elle se prépare peu à peu offrant toujours une amélioration possible à celui qui l’entraîne.

Une pose à intégrer dans sa pratique pour se stimuler et se libérer.

✔️ Agit sur la flexibilité de la cage thoracique et de la colonne vertébrale
✔️ Étire toute la partie avant du corps, des muscles aux organes
✔️ Renforce les muscles arrières, principalement bras, dos et fessiers
✔️ Stimule la circulation sanguine et le fonctionnement des organes
✔️ Favorise le fonctionnement des glandes surrénales et des reins pour un mieux être immédiat.

Je cultive ma liberté.

Les poses d’ouverture de coeur libère instantanément. En période de stress, le diaphragme se ressert et provoque des tensions ressenties dans la poitrine.

Engagée conjointement avec la respiration consciente l’ouverture avant de la cage thoracique provoque un relâchement immédiat et ultra bienfaiteur.

La confiance grandit tout en renforçant le diaphragme, ce muscle en charge des mouvements respiratoires situé a la base de nos poumons.

À pratiquer consciemment à chaque moment d’oppression intérieure.

CAMATKARASANA dite la posture de la Chose sauvage, défie à la fois la force et l’équilibre.

Une posture de yoga moderne, elle s’intègre aux enchaînements de yoga dans les classes type vinyasa. Dans sa version poétique, la traduction de la pose serait "Le déroulement extatique du cœur enchanté", tout un programme…

✔️ Favorise le système respiratoire, digestif et cardiovasculaire
✔️ Étire les épaules, le haut du torse, les psoas et les quadriceps
✔️ Renforce le haut du dos et les épaules
✔️ Clarifie l’esprit et dissipent les émotions

Cours de yoga à Genève avec Magali, au studio Yoga des Bains, Espace 36 et studio Ginko
📞 078 402 5090

L’outil tellement simple et pourtant si efficace de la respiration consciente devrait être valorisée à tous niveaux. Une pratique si facile offrant une telle palette de bienfaits et à portée de tous, c’est presque de la magie!

Préparation à la posture de yoga EKA PADA RAJAKAPOTANASANA, le pigeon royal à une seule patte.

✔️ Étire et renforce la zone des épaules, le haut du torse et les hanches

✔️ Améliore la posture et renforce la musculature interne

Cette pose d’ancrage et d’ouverture de coeur s’applique à améliorer l’état dépressif, l’anxiété et la fatigue chronique.

Cours de yoga à Genève avec Magali, au studio Yoga des Bains, Espace 36 et studio Ginko
📞 078 402 5090.