Shanti Club

☀️ 108 SALUTATIONS AU SOLEIL ☀️
vendredi 21 juin

Après une première édition pour l’équinoxe de printemps, nous sommes en joie de vous convier à une nouvelle célébration en mouvement pour accueillir l’été dans toutes nos cellules !

Nous nous retrouvons face au Soleil levant, face au lac, pour 108 salutations au Soleil rythmées par les mantras sacrés de Surya Namaskar. Une prière, une vénération au maitre de toute Vie sur Terre !

Cette pratique est ouverte à tous niveaux, chacun.e faisant une pause lorsque son corps la lui demande ;) Nous terminerons avec une douce pratique pour nous étirer et une méditation pour ancrer nos intentions pour cet été.

Sur donation libre, prix suggéré CHF 20.-
Réservation sur notre site ou par mail à [email protected]

Joie de remercier le Soleil ensemble !

* CERCLE DE CHANTS SACRES *
Dernière date avant la rentrée ☀️
jeudi 20.6 19h - 21h
avec Jenny

Se relier grâce au chant, à nos coeurs, à ce qu’il y a de plus Grand.

Pour célébrer la Terre, lui rendre hommage & ré-enchanter notre journée, nos Vies.
Avec des chants de partout, Jenny vous invite à vous dissoudre dans la vibration du Son et revenir à l’essentiel : le coeur, cette vibration d’amour à la Source de Tout, à cette harmonie que nous créons quand nous sommes à l’Unis-son !

Infos & inscriptions : [email protected]

Ta participation : Prix libre dès 25.-, donation bienvenue

Un programme allégé pour ce mois de juin car nous savons bien ce que juin est pour vous ☀️

Ceci dit, dans cette période bien chargée et pourtant si joyeuse avec le grand retour de notre maître Soleil qui réchauffe nos cœurs et nos âmes, il est bon de se déposer dans la Vie que nous sommes 🙏

En semaine, évidement, nos merveilleuses fées et lutin vous attendent sur le tapis 🧚🏻‍♀️

Joie ✨

* GENTLE YOGA WITH LIVE MUSIC & SOUNDBATH *
may 23 & 30 18h30 - 20h30

We are delighted to share our hearts and passion with you in Shanti Club this spring.

We are weaving together a journey of movements and sounds that opens us to the ability to bloom just as the flowers are doing ~ to embody our deepest nature, to get in contact with harmony and our inner most being. You will get to experience effective tools and techniques to apply outside the mat, as we are practicing them on the mat.

By combining the wisdom of yoga and ta**ra we consciously activate and work with our energy as we flow through gentle movements and rest deeply in positions. We breathe, relax and listen to the body, creating a heart and brain coherence. We work with somatic practices to release tension and resistance that we are holding, transforming it into softness and love. Held in the sounds of different healing instruments.

We are combining the angelic sounds of handpans, soothing bamboo flutes, shamanic drum, lyre harp, singing bowls, bells... Music that influences and nourishes our mind, emotions ~ our state of being. Vibrations and frequencies that heals and bring us into the timeless present. A place where we effortlessly get to bathe in our divinity

A journey into your internal world, where wellbeing has it's roots.

Each class will be a bit different.
Suitable for everyone,
welcome as you are ♡

Payment in cash - one class: 55 CHF - special price for all 5 classes: 240 CHF
(half prize for members for the first 2 dates)

Sign up for the classes by e-mail: [email protected] or whatsapp: +33642659579

With love, Sandra & David Ignited Flames

La pluie ce week-end ? Who cares… chez nous vous serez http://xn--choy-epa.es/ comme des princes & princesses ✨

Voici ton programme bien-être du week-end 17-19.5 🙌

Résa par le lien en bio 🙏

* GENTLE YOGA WITH LIVE MUSIC & SOUNDBATH *
may 17 - 23 - 30 18h30 - 20h30

We are delighted to share our hearts and passion with you in Shanti Club this spring.

We are weaving together a journey of movements and sounds that opens us to the ability to bloom just as the flowers are doing ~ to embody our deepest nature, to get in contact with harmony and our inner most being. You will get to experience effective tools and techniques to apply outside the mat, as we are practicing them on the mat.

By combining the wisdom of yoga and ta**ra we consciously activate and work with our energy as we flow through gentle movements and rest deeply in positions. We breathe, relax and listen to the body, creating a heart and brain coherence. We work with somatic practices to release tension and resistance that we are holding, transforming it into softness and love. Held in the sounds of different healing instruments.

We are combining the angelic sounds of handpans, soothing bamboo flutes, shamanic drum, lyre harp, singing bowls, bells... Music that influences and nourishes our mind, emotions ~ our state of being. Vibrations and frequencies that heals and bring us into the timeless present. A place where we effortlessly get to bathe in our divinity

A journey into your internal world, where wellbeing has it's roots.

Each class will be a bit different.
Suitable for everyone,
welcome as you are ♡

Payment in cash - one class: 55 CHF - special price for all 5 classes: 240 CHF
(half prize for members for the first 2 dates)

Sign up for the classes by e-mail: [email protected] or whatsapp: +33642659579

With love, Sandra & David Ignited Flames

* MEDITATION GUIDEE : DE LA DUALITE AU TERNAIRE *
dimanche 26.5 20h - 21h
avec Estefania

Je vous invite à explorer au-delà du binaire, le trois, l’énergie d’amour à travers les cultures.

Ces méditations guidées sont ouvertes à tous.

Au Son du Cœur vous propose d’engager un travail du corps et de l’âme à travers des thèmes qui serviront d’outil de contemplation, permettant d’éveiller la conscience à une meilleure connaissance de ce qui nous entoure, de notre fonctionnement, de ce que nous sommes.

La vie est un grand laboratoire ; l’ouverture du regardpermet de se libérer des illusions de notre inconscient, de se révéler, detrouver sa voie, d’Être, d’incarner pleinement la divinité que nous sommes.

Chaque mois, vous invite à observer le monde à travers leleg de la culture et des pensées ancestrales, à travers la matière, le son,l’énergie, les sciences.

La parole, la méditation, le son ; 3 éléments pour transformer au plus profond de Soi.

Contribution CHF 30.-
Réservation auprès d'Estefania
[email protected] ou 076 510 08 98

Avec le Cœur, Estefania

* MEDITATION GUIDEE : DE LA DUALITE AU TERNAIRE *
dimanche 26.5 20h - 21h
avec Estefania

Je vous invite à explorer au-delà du binaire, le trois, l’énergie d’amour à travers les cultures.

Ces méditations guidées sont ouvertes à tous.

Au Son du Cœur vous propose d’engager un travail ducorps et de l’âme à travers des thèmes qui serviront d’outil de contemplation,permettant d’éveiller la conscience à une meilleure connaissance de ce qui nousentoure, de notre fonctionnement, de ce que nous sommes.

La vie est un grand laboratoire ; l’ouverture du regardpermet de se libérer des illusions de notre inconscient, de se révéler, detrouver sa voie, d’Être, d’incarner pleinement la divinité que nous sommes.

Chaque mois, vous invite à observer le monde à travers leleg de la culture et des pensées ancestrales, à travers la matière, le son,l’énergie, les sciences.

La parole, la méditation, le son ; 3 éléments pour transformer au plus profond de Soi.

Contribution CHF 30.-
Réservation auprès d'Estefania
[email protected] ou 076 510 08 98

Avec le Cœur,

Estefania

Loving yourself unconditionally brings you enormous healing

Come and learn how to achieve it.

Andrea Carrani is a spiritual teacher who carries a new message on "The Healing Power of Self-Love," to communities across Europe, America and India.

He helps people expand Soul Consciousness, creating an incredible healing opportunity.

After listening to Andrea's words, there will be a time to experience Soul Consciousness Meditation, celebrate with Live Music and Mantras with Jenny!!!!

A very powerful and transformative experience awaits you!

Contribution CHF 50.- at the venue

Information & registration via mail to [email protected].

To find out more about Andrea www.andreadcarrani.com

* CERCLE DE CHANTS SACRES ET CACAO *
dimanche 26.5 10h - 12h
avec Jenny

Trois occasions pour se relier grâce au chant, à nos coeurs, à ce qu'il y a de plus Grand.

Pour célébrer la Terre, lui rendre hommage & ré-enchanter notre journée, nos Vies.
Avec des chants de partout, Jenny vous invite à vous dissoudre dans la vibration du Son et revenir à l'essentiel : le coeur, cette vibration d'amour à la Source de Tout, à cette harmonie que nous créons quand nous sommes à l'Unis-son !

Infos & inscriptions : [email protected]

Ta participation : Prix libre dès 25.- et 35.- avec Cacao, donation bienvenue

* COMMUNICATION ANIMALE *
niveau I : dimanche 19.5 10 - 17h30
avec Julie

Julie t'invite à une journée pour apprendre à parler aux animaux, et surtout à entendre ce qu’ils ont à nous dire.

Rejoins-nous pour un atelier tout en douceur, où on va explorer comment se connecter à soi pour mieux se connecter aux animaux.

On va parler :
- théorie (si si, il y a plein de choses à expliquer!)
- différentes méthodes qui existent pour recevoir les messages des animaux (tu vas pouvoir découvrir TA méthode, celle qui te convient le mieux!)
- et bien sûr on va pratiquer (à partir de photos d'animaux)

Aucun prérequis n’est nécessaire, que tu vives avec des animaux ou non, que tu aies déjà médité ou non, tu es bienvenue comme tu es!

Hâte de t’accueillir pour découvrir ensemble cette magnifique approche!

Infos sur son site : juliemani.ch/cercles-de-femmes-ateliers/
Inscription : [email protected] ou +41 76 616 59 16

* GENTLE YOGA WITH LIVE MUSIC & SOUNDBATH *
may 9, 17, 23, 30 18h30 - 20h30

We are delighted to share our hearts and passion with you in Shanti Club this spring.

We are weaving together a journey of movements and sounds that opens us to the ability to bloom just as the flowers are doing ~ to embody our deepest nature, to get in contact with harmony and our inner most being. You will get to experience effective tools and techniques to apply outside the mat, as we are practicing them on the mat.

By combining the wisdom of yoga and ta**ra we consciously activate and work with our energy as we flow through gentle movements and rest deeply in positions. We breathe, relax and listen to the body, creating a heart and brain coherence. We work with somatic practices to release tension and resistance that we are holding, transforming it into softness and love. Held in the sounds of different healing instruments.

We are combining the angelic sounds of handpans, soothing bamboo flutes, shamanic drum, lyre harp, singing bowls, bells... Music that influences and nourishes our mind, emotions ~ our state of being. Vibrations and frequencies that heals and bring us into the timeless present. A place where we effortlessly get to bathe in our divinity

A journey into your internal world, where wellbeing has it's roots.

Each class will be a bit different.
Suitable for everyone,
welcome as you are ♡

Payment in cash - one class: 55 CHF - special price for all 5 classes: 240 CHF
(half prize for members for the first 2 dates)

Sign up for the classes by e-mail: [email protected] or whatsapp: +33642659579

With love, Sandra & David Ignited Flames

* GONG MEDITATION *
May 18 18h30 - 20h30
with Kallia

Inherited from the Kundalini Yoga tradition, Gong White Sound Meditation is an inner journey that goes far beyond a relaxation or sound bath. It carries you to a realm of no-mind, a sensation of limitless being whole; a space where transformative healing occurs. After preparing the mind and the body with an adequate yoga practice, you only need to lay down, surrender, enjoy the overwhelming overtones, and just be.

Contribution : 50.- CHF

Info & registration : [email protected]

* KDIS YOGA « L’école des Secrets » *
A l’école ils apprennent à faire, ici ils apprennent à être !

Loin des mathématiques, du français et de la géographie, les enfants expérimentent, au travers du corps, la magie de la Vie qu’ils sont.

Inspiré du Vivant et de philosophies ancestrales telles que le Yoga mais pas que, les enfants s’initient au grands secrets de la Vie pour être bien dans leur corps, leur tête et leur Vie au quotidien.

Chaque semaine, ils découvriront des outils, des astuces et des rituels leur permettant de reconnaitre et d’exprimer sainement leur émotions, de s’aimer et s’accueillir tels qu’ils sont, d’appréhender leur pensées et leur peurs avec confiance, de s’épanouir dans la vie et dans le monde.

Du yoga, des partages, des histoires et des jeux pour se créer une vie joyeuse en plantant des graines de bonheur qui s’épanouiront de jour en jour, de semaine en semaine, de mois en mois, d’année en année.

Je m’appelle Simone, je suis professeure de yoga, maman de deux ados bien dans leur baskets, et passionnée par la magie de la Vie.

Joie d’accueillir vos enfants dès 8 ans tous les jeudis à 17h au Shanti Club, quartier Grottes, pour une aventure magique et très secrète !

Cours d'essai à CHF 20.-, puis inscription au trimestre, contribution CHF 150.- pour le trimestre, au pro-rata en cas de début en cours de trimestre. Info & inscriptions à [email protected] ou sur notre site.

A tout vite, Simone

* KDIS YOGA « L’école des Secrets » *
A l’école ils apprennent à faire, ici ils apprennent à être !

Loin des mathématiques, du français et de la géographie, les enfants expérimentent, au travers du corps, la magie de la Vie qu’ils sont.

Inspiré du Vivant et de philosophies ancestrales telles que le Yoga mais pas que, les enfants s’initient au grands secrets de la Vie pour être bien dans leur corps, leur tête et leur Vie au quotidien.

Chaque semaine, ils découvriront des outils, des astuces et des rituels leur permettant de reconnaitre et d’exprimer sainement leur émotions, de s’aimer et s’accueillir tels qu’ils sont, d’appréhender leur pensées et leur peurs avec confiance, de s’épanouir dans la vie et dans le monde.

Du yoga, des partages, des histoires et des jeux pour se créer une vie joyeuse en plantant des graines de bonheur qui s’épanouiront de jour en jour, de semaine en semaine, de mois en mois, d’année en année.

Je m’appelle Simone, je suis professeure de yoga, maman de deux ados bien dans leur baskets, et passionnée par la magie de la Vie.

Joie d’accueillir vos enfants dès 8 ans tous les jeudis à 17h au Shanti Club, quartier Grottes, pour une aventure magique et très secrète !

Cours d'essai à CHF 20.-, puis inscription au trimestre, contribution CHF 150.- pour le trimestre, au pro-rata en cas de début en cours de trimestre. Info & inscriptions à [email protected] ou sur notre site.

A tout vite, Simone

* CERCLE DE GUERISON *
Samedi May 18 11 - 13h
avec Ximena

Vous êtes Chaleureusement Invités à Un Voyage Transformateur de Cacao et Tambours

Rejoignez-moi pour une cérémonie mensuelle qui promet une immersion profonde dans l'essence de votre cœur, débloquant les graines d'abondance et d'amour. Découvrez la magie et la puissance transformatrice de notre cérémonie de cacao et tambours au Shanti Club, Genève.

Chaque cérémonie est une aventure unique, conçue avec l'intention de se connecter, guérir et renforcer. Laissez le cacao sacré vous guider à travers des paysages intérieurs, nourrissant votre esprit et éveillant l'essence de votre véritable être.

Un espace chaleureux et accueillant pour explorer et se connecter.
Méditation guidée et établissement d'intentions.
Un rituel de cacao, célébrant l'esprit de la plante de cacao.
Un voyage d'exploration sensorielle et de transformation personnelle, accompagné par le rythme des tambours.

RSVP & Renseignements : [email protected]
WhatsApp ou Telegram : +41 76 781 29 62

Contribution : Libre avec amour. Don suggéré entre 50 CHF et 80 CHF.

Votre présence serait un ajout magnifique à notre cercle de chercheurs et de rêveurs.
Répondez à l'appel du cacao et des tambours—laissez-les vous guider vers l'abondance et l'amour qui fleurissent en vous.

Je me réjouis de partager cet espace sacré avec vous.

Avec amour, Ximena

* SOUL READINGS *
May 25-26
by Andrea

Andrea will also offer one to one "Soul Readings" during the week-end, on demand.

These Individual Sessions are an amazing opportunity to recognise your Karmic patterns from your life experiences as well as your previous incarnations.

As the light of Awareness is brought upon them and into your Subconscious, you start to become aware of them.

Clarity and positive change can finally happen

Contribution for an hour session CHF 150.- in cash

Information & registration via mail to [email protected].

To find out more about Andrea www.andreadcarrani.com

* VOYAGE SONORE *
Samedi 11 mai 19 - 21h
avec Max & Lilie

Printemps ✦ Éclosion ✦ Naissance

Après de grands changements intérieurs, des repositionnements, une nouvelle posture face à la Vie et l'accueil d'un nouveau baby dans mon bidon. Nous revenons vous proposer trois dates pour se déposer dans l'instant et laisser émerger ce qui est là.

Sentir et écouter l'instant dans les profondeurs de notre être, accueillir ce renouveau intérieur,
s'abandonner à la magie de la création.

Bienvenu-e,
Tel-e-s que tu es,
Pour écouter ton être,
Sentir tes mondes intérieurs et laisser rayonner ton humanité.

Au fil des Sons et des Vibrations.

Prix ouvert entre 35 et 70.- Chf
(1 ou 2 crédit membre à choix)

Inscriptions par mail à l'adresse [email protected]
ou Via le site internet www.corps-et-terre.ch

Avec beaucoup d'Amour et de gratitude pour cette saison florissante,
qu'elle puisse apporter Joie et Sérénité dans tous les Cœurs.

Joie de présenter ton programme du week-end chez nous et chez nous le week-end commence déjà jeudi soir ;)

Retrouve toutes les infos sur notre site, lien dans la bio ✨

Happy week-end 🙏

* LIFE SATSANG - THE HEALING POWER OF SELF-LOVE *
May 24 7pm
by Andrea Carrani & Jenny Webster

Loving yourself unconditionally brings you enormous healing

Come and learn how to achieve it.

Andrea Carrani is a spiritual teacher who carries a new message on "The Healing Power of Self-Love," to communities across Europe, America and India.

He helps people expand Soul Consciousness, creating an incredible healing opportunity.

After listening to Andrea's words, there will be a time to experience Soul Consciousness Meditation, celebrate with Live Music and Mantras with Jenny!!!!

A very powerful and transformative experience awaits you!

Contribution CHF 50.- at the venue

Information & registration via mail to [email protected].

To find out more about Andrea www.andreadcarrani.com

* BAIN DE GONG *
Saturday May 4 18h30 - 20h30
with Kallia

A profound vibrational massage of the different layers of the body. The two Gongs vibrating nonstop in a gentle way will bring you in a space of stillness and love, nourishing all the parts of yourself that need to be taken care of. A real gift to your inner child. Ideal for pregnant women and for those who seek some softness in the harshness of life.

Contribution : 50.- CHF
(half prize for members)

Info & registration : [email protected]

* GENTLE YOGA WITH LIVE MUSIC & SOUNDBATH *
may 2, 9, 17, 23, 30 18h30 - 20h30

We are delighted to share our hearts and passion with you in Shanti Club this spring.

We are weaving together a journey of movements and sounds that opens us to the ability to bloom just as the flowers are doing ~ to embody our deepest nature, to get in contact with harmony and our inner most being. You will get to experience effective tools and techniques to apply outside the mat, as we are practicing them on the mat.

By combining the wisdom of yoga and ta**ra we consciously activate and work with our energy as we flow through gentle movements and rest deeply in positions. We breathe, relax and listen to the body, creating a heart and brain coherence. We work with somatic practices to release tension and resistance that we are holding, transforming it into softness and love. Held in the sounds of different healing instruments.

We are combining the angelic sounds of handpans, soothing bamboo flutes, shamanic drum, lyre harp, singing bowls, bells... Music that influences and nourishes our mind, emotions ~ our state of being. Vibrations and frequencies that heals and bring us into the timeless present. A place where we effortlessly get to bathe in our divinity

A journey into your internal world, where wellbeing has it’s roots.

Each class will be a bit different.
Suitable for everyone,
welcome as you are ♡

Payment in cash - one class: 55 CHF - special price for all 5 classes: 240 CHF
(half prize for members for the first 2 dates)

Sign up for the classes by e-mail: [email protected] or whatsapp: +33642659579

With love, Sandra & David Ignited Flames

* GENTLE YOGA WITH LIVE MUSIC & SOUNDBATH *
may 2, 9, 17, 23, 30 18h30 - 20h30

We are delighted to share our hearts and passion with you in Shanti Club this spring.

We are weaving together a journey of movements and sounds that opens us to the ability to bloom just as the flowers are doing ~ to embody our deepest nature, to get in contact with harmony and our inner most being. You will get to experience effective tools and techniques to apply outside the mat, as we are practicing them on the mat.

By combining the wisdom of yoga and ta**ra we consciously activate and work with our energy as we flow through gentle movements and rest deeply in positions. We breathe, relax and listen to the body, creating a heart and brain coherence. We work with somatic practices to release tension and resistance that we are holding, transforming it into softness and love. Held in the sounds of different healing instruments.

We are combining the angelic sounds of handpans, soothing bamboo flutes, shamanic drum, lyre harp, singing bowls, bells... Music that influences and nourishes our mind, emotions ~ our state of being. Vibrations and frequencies that heals and bring us into the timeless present. A place where we effortlessly get to bathe in our divinity

A journey into your internal world, where wellbeing has it's roots.

Each class will be a bit different.
Suitable for everyone,
welcome as you are ♡

Payment in cash - one class: 55 CHF - special price for all 5 classes: 240 CHF
(half prize for members for the first 2 dates)

Sign up for the classes by e-mail: [email protected] or whatsapp: +33642659579

With love, Sandra & David Ignited Flames

* CONSTELLATION LAB' SOUL CONNECTIONS *
Saturday 4.5 14 - 18h
with Oxana
English/French

"You don't truly love someone until you love their fate, too."
Bert Hellinger

Discover the Power of Family and Karmic Constellations!

Join our unique healing and supportive space for a deeper exploration of your ancestral connections and soul journey. At our Family and Karmic Constellations Laboratory, you will find safe and nurturing environment to heal family patterns and gain valuable insights for personal growth.

Our Spring workshop with the special focus on the Relationships.

We will see the creation of a couple as a stage of family systemic development. As it was stated by Hellinger, we are never alone when we meet each other, behind us are our family systems of both partners with all their burdens and hopes for the development and healing. We explore the systemic laws in pairing and «orders of love» and possible scenarios in the love relationships.

To get out of the cycle of resentment and exhaustion, I will invite you to join our Laboratory. We will explore the Knowing Field for healing and establish the new ways for transmitting energy in the couple.

You will be guided through a group exercises, individual sessions , group constellations, helping you uncover hidden dynamics and resolve unresolved family and karmic issues.

Embark on a transformative journey to access the wisdom of your ancestors and connect with your true self.

Take the next step in healing your family patterns and embracing your soul's journey.

Register or request more information:
[email protected]

Price:
60 CHF- Representative, participant or 100 CHF - Client for the Constellation
(half prize as client if member)

Retrouve les fées des Grottes pour ton cours de Yoga, de Pilates ou de Danse tous les midis et tous les soirs 🌟

Il y en a pour tous ls goûts et tous les niveaux, même pour les petits 🤩

Info & réservation sur www.shanticlub.ch

* Nouveau cours de Pilates les mercredis à 12h15 *

Pratiquer le Pilates avec Caroline Rose Garcia c'est une expérience d’entraînement holistique unique axée sur l’alignement et la connexion du corps et de l’esprit.
Résultats: Un corps sculpté et plus souple, une meilleure posture, un niveau de stress réduit et un bien-être global durable

Pilates Matwork collectif - Le cours de Pilates authentique qui permet un assouplissement et un renforcement des muscles profonds avec un focus sur le powerhouse (abdominaux, dos, fessiers). Cette méthode améliore la posture et l’alignement du corps au travers du mouvement et de la respiration.

Info & réservation sur notre site www.shanticlub.ch

“La floraison de l’amour est méditation.”
Jiddu Krishnamurti

Que vas-tu faire fleurir ce printemps ?

🌸

* YIN YOGA, POESIE ET BAIN SONORE *
vendredi 3.5 à 18h15 et 20h
avec Gaëlle
Venez profiter d'une séance de relaxation profonde et d'écoute intérieure à travers une pratique régénératrice de Yin Yoga en musique ponctuée de poésie et d'un bain sonore aux bols tibétains.

À travers ce voyage intérieur, la poésie et les vibrations dus on vous guideront Vers la lumière qui brille au fond de votre coeur et vous aideront é vous reconnecter à votre essence intérieure et é retrouver un peu de paix en ces temps mouvementés.

Prix : 40.- pour les membres (1 crédit cours si carte en cours de validité)
45.- pour les non-membres

Inscriptions : [email protected] - mynomadyoga.com
(5 personnes maximum /session)