update Fitness AG
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from update Fitness AG, Gym/Physical Fitness Center, Seidenhofstrasse 9, .
📍 Wir sind an der Health Expo 24 in Basel 📍
🗓️ 25. Mai 2024 | 11:00 - 19:00 Uhr
💪🏋️♂️ 💪🏋️♂️ Bereit, dein Fitness-Level zu steigern? Sei dabei und erlebe einen actiongeladenen Tag voller Energie, Inspiration und spannender Workouts.
🔝 Warum du dabei sein musst:
Powergeladene Gruppenstunden
Top-Trainer und Experten
Die neuesten Fitness-Trends
Inspirierende Atmosphäre und Gemeinschaft
Verpasse nicht die Gelegenheit, dich zu pushen, Neues zu lernen und besuch uns mit Freunden oder Bekannten!
Mehr Infos unter: update-fitness.ch/update-convention/
👉 Swipe nach links, um unser komplettes Programm zu entdecken.
Das Gefühl, als würde es 10 Jahre dauern, aber es waren nur 60 Sekunden! Wer kennt's? 😅💪
An alle Mamis da draussen: Ihr seid einfach unglaublich! Danke für eure endlose Liebe, eure Geduld und eure Stärke. 💕 Happy Muttertag!
🎉 Special FunnyFit-Folge mit Ale the Coach!
Wir fragen uns ob Ale sowas schon Mal erlebt hat, wenn er nicht von seinem Staubwedel abgelenkt wird?l 😉😉
Teilt eure Gedanken! Welche Ängste oder Sorgen habt ihr beim Training? 🫣
Willkommen im neuen Update Fitness Center in Bern Bümpliz! 🎉💪 Ein Ort, der dich dazu inspiriert deine Grenzen zu überschreiten. Mit topmoderner Ausstattung und einem motivierten Team sind wir bereit, dich auf deiner Fitnessreise zu unterstützen. Komm vorbei und entdecke, was update Fitness in Bern Bümpliz zu bieten hat! 💚
Ein riesiges Dankeschön an alle, die die update Fitness Convention in St. Gallen besucht haben! 💪 Ihr habt die Veranstaltung zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht.
Ein besonderer Dank geht an die Coaches und Helfer, die mit ihrer Leidenschaft und ihrem Fachwissen geglänzt haben. Lasst uns weiterhin gemeinsam wachsen und unsere Fitnessreise fortsetzen. 💚
🎉🌟 Bring a friend & boost your fitness journey together!
Hey Fitfam! Wir freuen uns riesig auf den Start unserer "Bring a Friend" Aktion! 🤝 Hier ist der Deal: Wenn du bereits Mitglied der Update-Familie bist und einem Freund, Bekannten oder deiner Familie uns weiterempfiehlst und diese Person ebenfalls Mitglied wird, erhalten BEIDE einen zusätzlichen Monat gratis dazu! 🎁✨
Es ist eine Win-Win-Situation für dich und deinen Trainingspartner.💥 Markiere deinen Fitness-Buddy unten und lasst uns gemeinsam unsere Fitness-Ziele erreichen!
Wie du genau davon profitieren kannst: update-fitness.ch/bring-a-friend
🚨 Aufgepasst! 🚨 Ab heute, dem 1. Mai 2024, eröffnet update Fitness, als Nachmieter der Trainingsfläche des , einen brandneuen Standort in Rüti ZH! 💥
Das Royal Fitness schliesst zwar seine Türen, aber für Ihre geschätzten Mitglieder ändert sich nichts! Mit eurem bestehenden Abo von Royal Fitness könnt ihr bis zum Ablauf weiterhin bei uns trainieren. 😊
📆 So sieht die Agenda aus:
Ab heute dem 01. Mai 2024 übernimmt update Fitness die Mietfläche 🏋️♀️
Am 06. und 07. Juni 2024 bleibt das Studio für das sanfte update Fitness Facelift✨ geschlossen. ⚒
Am 08. und 09. Juni 2024 findet das Eröffnungswochenende inkl. Trainingsbetrieb statt. 🎉
Wir freuen uns schon riesig darauf unser neues Zuhause in Zürich willkommen zu heissen! 🏋️♂️
🌟Sei dabei, sei aktiv, sei ein Teil von "Chur bewegt 2024"🌟
Das "Coop Gemeinde Duell" ist das grösste nationale Programm zur Förderung von Bewegung in der Schweizer Bevölkerung! 💪Nimm an unseren Gruppenkursen in Chur teil und mach jeden Moment zu einer Chance, deine Bewegungsminuten zu zählen! 🕺
📱 Wie werden deine Minuten gezählt?
Wenn du an einer dieser Aktivitäten teilnimmst, werden deine Bewegungsminuten durch den Kursleiter/Trainer erfasst oder lade die kostenlose "Coop Gemeinde Duell"-App herunter und erfasse deine Bewegungsminuten selbst.💪
Mehr Infos zu den Programmen findest du unter: https://www.coopgemeindeduell.ch/gemeinden/chur-21640
🔥 Aus 1 mach 2 🔥
Unser Standort in St. Gallen Ost muss Ende des Jahres einem Neubau weichen.
Aber keine Sorge, wir haben grossartige Neuigkeiten für euch!
🌟 Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass unser neues Center St. Gallen Espenmoos stattdessen eröffnet wird!
📍 Und als wäre das nicht genug, eröffnen wir in nächster Nähe ein zweites Center, das St.Gallen Stadtpark!
🍂 Die Eröffnungen sind für den Herbst 2024 geplant. Bleibt gespannt und freut euch auf mehr Fitness und Spass!
🎉 Psssht... Wir haben spannende Neuigkeiten zu verkünden! Im Herbst 2024 öffnen wir die Türen unseres zweiten Standortes in Wil SG! 🎉 Mit einer beeindruckenden Trainingsfläche von über 2000m² wird es ein Fitnessparadies! 🏋️♂️
Bleibt gespannt, Informationen zu den genauen Daten etc. folgen! 🤗💪
Grosse Neuigkeiten für Kreuzlingen!🎉 Im Herbst 2024 eröffnen wir ein neues Fitness Center im EKZ Karussell in Kreuzlingen! 🏋️♀️📍
Bleib dran, denn Informationen zu den genauen Daten etc. folgen! 🤗💪
📢update Fitness Studio Nummer 77 steht in Kriens LU!
Wir freuen uns sehr, euch mitteilen zu dürfen, dass wir das Studio von Plan C Fitness übernehmen.
📆 So sieht die Agenda aus:
Ab heute dem 08. April 2024 übernimmt update Fitness das Studio 🏋️♀️
Am 30. und 31. Mai bleibt das Studio für das update Fitness Facelift✨ geschlossen. ⚒
Am 01. und 02. Juni 2024 findet das Eröffnungswochenende inkl. Trainingsbetrieb statt. 🎉
Wir laden euch herzlich ein, uns am 01 und 02. Juni, in 6010 Kriens an der Industriestrasse 10 zu besuchen.
💪🏋️♂️ Bereit, dein Fitnessgame auf das nächste Level zu bringen? 🚀 Sei dabei bei unserer Fitness Convention in St. Gallen vom 27. bis 28. April 2024! 📅🔥 Erlebe zwei Tage voller Power, Motivation und Gruppenkurse. Tauche ein in die Welt des Fitness, entdecke die neuesten Trends und lerne von den Besten.
Verpasse nicht die Gelegenheit und besuche uns mit Freunden oder Bekannten. Mehr unter: update-fitness.ch/update-convention/
Swipe nach links und finde unser Programm.
Bern, es ist endlich soweit – das Eröffnungsdatum für Bümpliz ist da! 🎉
Wir wissen, dass ihr alle gespannt darauf wartetet und unsere Inbox mit Anfragen überflutet war.🤯 Nun können wir mit grosser Freude verkünden, dass das definitive Eröffnungswochenende vom 3. bis 5. Mai 2024 stattfinden wird. 🏋️♂️
Die genauen Zeiten findet ihr auf dem nächsten Slide.
Entdecke jetzt alle Details zu unserem neuen Standort hier: update-fitness.ch/bern-buempliz
🌱🥤 Willkommen im April, rechtzeitig zum Frühlingsanfang mit unserem Vegan Protein Nutrition Angebot! 💪🏼 Hol dir jetzt den perfekten Begleiter für dein Fitnessziel und bringe deine Ernährung auf das nächste Level! 🚀
Unter: https://www.update-fitness.ch/Produkt/vegan-protein-800-g/
Frohe Ostern, FitFam! 🐰💪
Wir wünschen euch und euren Liebsten strahlende Tage voller Gesundheit und Wohlbefinden. Geniesst den Frühling mit einem starken Geist und einem gesunden Körper.
Euer Update Fitness Team 💚🏋️♂️🌷
Jetzt auch Osterspecials in Graubünden! 💐🐰 Erlebe mit unseren Gruppenkursen nicht nur Spass und Fitness, sondern auch eine herzliche Gemeinschaft. Teile Lachen, Fortschritte und den Geist von Ostern mit uns! 🌟
Anmeldungen unter:
https://www.update-fitness.ch/gruppenfitness/
Seid Teil unserer Osterspecials in Basel! 💐🐰 Erlebe mit unseren Gruppenkursen nicht nur Spass und Fitness, sondern auch eine herzliche Gemeinschaft. Teile Lachen, Fortschritte und den Geist von Ostern mit uns! 🌟
Anmeldungen unter: https://www.update-fitness.ch/gruppenfitness/
Heute ist International Women's Day!🌸 Ein Tag, um die aussergewöhnlichen Frauen in unserem Leben und auf der ganzen Welt zu feiern. Danke an alle Frauen, die mit ihrer Kraft, ihrem Talent und ihrer Leidenschaft unsere Welt bereichern.
Let's stand together for equality, respect, and recognition of women's achievements!
DIESES WOCHENENDE - die nächste update Convention in Rorschach!📅🎉 Von 9:30 bis 16:00 Uhr erwartet dich ein vielfältiges Programm. Externe Gäste sind herzlich willkommen! Weitere Infos findest du verlinkt in unserer Bio.🚀🥳
🌱🥤 Willkommen im März mit unserem Shape Shake Nutrition Angebot von update Nutrition ! 💪🏼 Hol dir jetzt den perfekten Begleiter für dein Fitnessziel. Geniesse den ganzen Monat lang unsere köstlichen Shakes und bringe deine Ernährung auf das nächste Level! 🚀
Wir sagen: DANKE an alle Teilnehmer:innen der letzten Convention in Münchwilen!🤩Wir durften durch die Unterstützung unserer Kursleiter:innen und Coaches, einen powervollen und erfolgreichen Tag miteinander verbringen. Don't forget❗️: Die nächste Convention in Sursee steht bereits vor der Tür. 🏋 Alle wichtigen Informationen findest du unter:
https://www.update-fitness.ch/update-convention/
STAY STRONG, JOIN US! 🫵 Unter https://jobs.update-akademie.ch/ kannst du dich über verschiedene offene Stellen bei update Fitness AG in erkundigen.
Ist dir Wertschätzung und eine familiäre Umgebung wichtig ? Dann könnte deine genau der richtige Schritt sein! Wir freuen uns auf dich! 😁
✨Convention-Time!✨ Gestern durften wir eine tolle Convention in Bern gestalten, vielen Dank an alle Teilnehmer:innen und bis zum nächsten Mal💪.
Die nächste Convention ist bereits geplant und findet in Münchwilen TG am 4. Februar 2024 statt. Bist du dabei? 😎
Weitere Infos: update-fitness.ch/update-convention/
Vielen Dank lieber SC Flös Buchs🙏 und echt toll gemacht👏! Bei der Jubiläumsgala der Synchronschwimmerinnen wurde ein Block für uns eingebaut. Wir schätzen die Partnerschaft sehr und freuen uns, eure Athletinnen und Athleten bei uns begrüssen zu dürfen.
Feuethalen aufgepasst 📢 ab dem 23.01.2024 wird neu TRX im update Fitness Feuerthalen angeboten. Bist du ready für das etwas andere Training?
TRX💡: Der TRX Suspension Trainer garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout, hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden, erhöht die Muskelausdauer und hilft Menschen aller Fitnessstufen.
Wir wünschen euch einen tollen Rutsch ins neue Jahr✨ und freuen uns sehr euch im 2024 als Gäste des update Fitness begrüssen zu dürfen. ✨
Frohe Weihnachten! 🎄🎅 Geniesst die kostbaren Momente im Kreise eurer Liebsten. 🌟❤️
21. Januar 2024 findet bereits die nächste update Convention statt💥! Diesmal findet die Convention in Bern an der Marktgasse statt. Von 9:00 bis 16:00 Uhr wird ein tolles Programm angeboten. Unter update-fitness.ch/update-convention/ findet ihr weitere Infos.
Auch externe Gäste sind herzlich willkommen. Bist du dabei?
Wir freuen uns auf dich🫵!🥳
Luzern are you in? Wir suchen Gruppenfitness-Instruktoren.
Interessiert? Dann gelange direkt zu unser Jobseite: https://jobs.update-akademie.ch/jobsuchende
🚀 Wir suchen Fitness- und Gruppenfitness Instruktoren.
Bist du flexibel, arbeitest gerne aktiv im Team und verfügst über eine entsprechende Ausbildung?
Dann freuen wir uns sehr darauf, dich kennenzulernen.
Unsere offenen Stellen findest du hier: https://jobs.update-akademie.ch/
+++ WICHTIGE MITGLIEDERINFO - Kanton Luzern, COVID+++
Aufgrund der kantonalen Vorgaben teilen wir dir mit, dass wir im Kanton Luzern ab Morgen Samstag, 12. Dezember 2020, 19:00 Uhr unsere Center vorübergehend schliessen müssen❗️.
Dies betrifft die update Fitness Center 📌 Luzern Bahnhof und Sursee.
Immer aktuell informiert ✅✅✅
Sämtliche Informationen zu allen Standorten und Neuigkeiten findest du fortlaufend unter www.update-fitness.ch. Jede News wird umgehend auf der Standortseite des entsprechenden Centers veröffentlicht.
Bei Fragen stehen wir dir zusätzlich auch gerne via [email protected] zur Verfügung.
Wir danken dir für dein solidarisches Verhalten 🙏 !
Liebe Grüsse und besonders viel Gesundheit
Dein update Fitness
SIMPLY CORE - neu in deinem Fitnessstudio.
Die Muskulatur der Körpermitte («Core») stabilisiert unseren ganzen Rumpf. Simply Core ist ein funktionelles und ganzheitliches update Trainingsformat. Dabei werden nicht nur einzelne Muskeln sondern ganze Muskelketten angesprochen. Die komplexen Bewegungsformen bereiten deinen Körper optimal auf Alltagsbewegungen aber auch für den Sport vor.
Weitere Informationen auf:
update-fitness.ch/simply-core
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Seidenhofstrasse 9
Lucerne
6003
Opening Hours
Monday | 06:00 - 23:00 |
Tuesday | 06:00 - 23:00 |
Wednesday | 06:00 - 23:00 |
Thursday | 06:00 - 23:00 |
Friday | 06:00 - 23:00 |
Saturday | 06:00 - 20:00 |
Sunday | 08:00 - 20:00 |