Sat Centre

Le printemps est là :-)

La lumière et la chaleur font leurs apparitions. Il est temps de se remettre en mouvement, de faire circuler tout ce qui c'est ralenti et accumuler pendant l'hiver. C'est la bonne saison pour le nettoyage du système digestif avec des diètes, jeûnes, plantes nettoyantes ainsi que des massages dynamisant aux poudres. Contactez-moi si vous souhaitez être accompagné dans une démarche de détoxification.

SÉANCE D'ACCOMPAGNEMENT

Chacun d'entre nous se perçoit et perçoit le monde d'une façon qui lui est propre. Toute perception est subjective et parfaitement juste, dans sa relativité. Mais parfois nous expérimentons de la souffrance, un sentiment d'impuissance, d'injustice et de fatalité et nous tenons l'autre, la situation, la société pour responsable. Nous ne réalisons pas que ce n'est pas l'extérieur qui crée ces sentiments, mais que c'est notre façon de voir les choses et de les juger qui en est à l'origine.

Mettre de la lumière et de la clarté en s’offrant la possibilité d’une autre vision qui permette de reprendre la responsabilité de notre vécu, de ce que nous créons en nous et autours de nous. Voici la clé pour récupérer notre pouvoir, notre paix et notre joie.

Je propose de vous accompagner en séance sur ce chemin de prise conscience des pensées réprobatrices, méfiantes ou culpabilisantes que vous portez sur vous-même, sur les autres ou sur la vie pour vous permettre de réintégrer ce que vous avez rejeté et vous unifier. Se sentir légitime, s'accepter et s'aimer, tel que nous sommes, à chaque instant. Accueillir dans la confiance que, au cœur de chacune de nos expériences, se trouve une pépite, un joyau au service de notre rencontre avec nous-même. Voici ce que je souhaite partager avec vous.

Toutes les infos sur : sat-centre.ch

Cours de cuisine ayurvédique le 13 mai à Pampigny. Il reste 2 places.
Venez découvrir et expérimenter, de façon simple et pratique, les principes de la diététique ayurvédique afin que vous puissiez les intégrer dans votre vie. Par exemple, comment associer les aliments pour qu’ils soient digestes, quelles épices utiliser pour améliorer la digestion, quels aliments sont les plus adaptés à votre capacité digestive. Et encore bien d’autre choses...

Déroulement du cours :

initiation aux principes de base en nutrition ayurvédique
élaboration de plusieurs repas ayurvédiques
élaboration de préparations pour améliorer votre digestion

Tarif : 250 chf (inclus nourriture bio et végétarienne, support de cours)

toutes les information sur www.sat-centre.ch

Bonjour tous le monde. Je donne une petite conférence ce soir sur la Radio du Lotus. Bonne écoute :-)

🎙Ce lundi 12 décembre 21H.
🎙En direct sur La radio du lotus, Léanne nous parlera de l’ayurveda.
Originaire d'Inde, c’est l’un des plus anciens systèmes médical de l’humanité et signifie "la connaissance de la longévité". Selon cette tradition, tout ce qui existe dans l'univers est composé de 5 éléments : l’éther, l’air ,le feu, l’eau et la terre, qui composent aussi notre corps. Maintenir leur équilibre garanti la santé et c'est tout un art que nous enseigne l'Ayurveda
Pour nous écouter en live : http://radio10.pro-fhi.net:9048/live
Questions à poser durant l’émission [email protected]
Sat Centre

COURS DE DIÉTÉTIQUE AYURVÉDIQUE

Cours théorique, en ligne ou en présentiel, de 5x2h, pour comprendre les bases de la diététique ayurvédique afin de pouvoir intégrer ce savoir ancestral dans sa façon de cuisiner.

Contenu du cours

1. Les bases de l'Ayurveda

les doshas et leurs cycles dans le corps et dans la nature
comment les aliments nourrissent le corps et crée l'immunité
les types de thérapies en Ayurveda

2. La digestion

agni - le feu digestif
ama - les toxines, et comment les nettoyer

3. Les aliments

les 6 saveurs
la qualité des aliments

4. La diététique ayurvédique

les règles à observer pour une bonne digestion
les aliments et les doshas
les épices

5. Élaborer un menu

élaborer un menu en fonction des doshas
élaborer un menu en fonction de la saison
exemples de menu pour chaque constitution

Tarif : 250 chf, support de cours inclus

Date : Le cours à lieu à partir de 3 personnes. Les dates seront à définir une fois le groupe constitué.

Informations et inscription : www.sat-centre.ch

the LAB - sortir des habitudes -

Cela fait 9 ans que je travaille en cabinet et je souhaite réinventer ma pratique. Ceci étant, ce n’est pas évident d’oser expérimenter, plonger dans l’inconnu, essayer quelque chose de nouveau. Pour m’offrir cette possibilité, j’ai décidé de proposer des séances sur donation, dans lesquelles je me donne la liberté sur son déroulement. En résumé, lors de la séance, la personne m’explique ce qu’elle souhaite travailler, voir, résoudre, explorer et ensuite, je suis ce qui vient au gré de mes inspirations, intuitions, envies, en utilisant des techniques thérapeutiques que je connais ou en me laissant guider par mes impulsions :-)

Envie de tenter l’aventure ? Contactez-moi
www.sat-centre.ch
0793772832

Bonjour FB
Je propose dorénavant aussi des soins énergétiques. Un soin permet de dénouer des blocages énergétiques et de faire circuler le prana (énergie vitale). Le soin aide le corps à faire ce qu'il sait faire le mieux : se réparer et se régénérer. Je suis encore en formation et propose la séance à petit prix : 60 chf (le soin dure 40 minutes, comptez 1 heure en tout pour la séance). J'ai déjà de très bons retours avec diminutions ou disparitions des symptômes en quelques séances.

Cours de Cuisine Ayurvédique Samedi 9 Avril à Eschert dans le Jura à 30 minutes de Bienne. Il reste une place :-)

Toutes les informations sur https://sat-centre.ch/ayurveda/cours-de-cuisine/

Au délicieux plaisir de vous y retrouver :-)

Le Jeu du Lila, c'est quoi ? C'est ça ! Prochaine partie le 13 mai ;-)
https://youtu.be/TTDKncaeZYI

le Jeu du Lila, le Jeu Cosmique Présentation d'un ancien jeu védique, le jeu du Lila ou Jeu Cosmique.Vous trouverez les dates des prochaines parties que j'anime sur mon site : sat-centre.ch

Lors d'une journée, venez découvrir les principes de base de la cuisine ayurvédique ainsi que l'élaboration et la dégustation du plusieurs repas ayurvédiques ainsi que des préparations pour améliorer la digestion.

Déroulement du cours :

initiation aux principes de base en nutrition ayurvédique

élaboration de plusieurs repas ayurvédiques

élaboration de préparations pour améliorer votre digestion

Tarif : 200 chf (inclus nourriture bio, végétarienne, sans lactose et support de cours)

samedi 8 mai 2021 de 9h30 à 16h30 à la Rte des Mousses 2 à L'Isle

samedi 19 juin 2021 de 9h30 à 16h30 à la Rte des Mousses 2 à L'Isle

informations et inscription sur www.sat-centre.ch

Il reste encore quelques places ;-)