Chai Yoga & Massage
Intuitiver Mix Massage Krankenkasse anerkannt. Ein einzigartiges Erlebnis
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Intuitive Mix Massage♥️ in Winterthur.
Hier erlebst du eine Mischung aus Hot Stone, Triggerpunkt, Schröpfen und Relax Massage ganz nach deinem Bedürfnis.
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Ich freue mich auf dich
Had the absolute best time massaging at the Music & Art Festival of .
Amazing people
Best music
Great food
Huge bazar/ chill out aerea with lots of activities
It was just perfect.
Thank you for having me❤️
See you there next year✨️🙏
Das wichtigste für mich ist, dass du dich gesehen, gehalten und absolut sicher fühlst. Nur wenn du weisst, dass ich mit meiner vollen Aufmerksamkeit bei dir bin, kannst du komplett loslassen.
In meiner Intuitiven Mix Massage verbinde ich Hot Stone, Triggerpunkt, Wellness und Sport Massage.
The most important thing for is is that you feel seen, held and that you feel absolutely safe with me. Only when you know that I am fully present with you with all of my awareneess, only then you can truly let go.
In my intuitive Mix Massage I combine Hot Stone, Triggerpoint, Wellness and Sport Massage.
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🫶
Your buttocks 🍑 Dein Po
Sehr oft sind angestaute Emotionen der Grund für Verspannungen und Schmerzen im Körper.
Angestaute Wut lagert sich oft im Po ab!
Um dies zu lösen ist wichtig:
- Feel it to heal it!!- Schreie, weine, lass es raus. Lass die Wut dich nicht übernehmen sondern lasse die Energie durch dich durch fliessen.
- Sei lieb und sanft mit dir und urteile nicht, wieso du jetzt so fühlst. Hab Verständnis.
- Atme tief
- Gönne dir eine Massage um die Verspannungen zu lösen🙏
Link in Bio für dein safe space
Die
"Die Welt um dich herum vergessen"
Massage
Die
"Genau das habe ich gebraucht"
Massage
Die
"Wow, das hat unglaublich gut getan und ich habe mich unglaublich wohl gefühlt"
Massage
Genau das möchte ich dir geben 🙏
Dein Körper spricht zu dir. Seine wichtigsten Mittel zur Kommunikation:
Müdigkeit, Schmerz und Emotionen.
Lerne ganz gut hinzuhören und handle sofort 🙏
Deine Auszeit www.chai-yoga.com ❤️
Ein paar Dehnungen die du dir jeden Abend vor dem Schlafengehn schenken solltest:
💫Threat the needle - Knie anwinkeln, zu dir ziehn
🌙Leg strechtes - Nimm dein Bein und strecke es in alle Richtungen
✨️Hero Pose - auf die Knie und nach Hinten abliegen
💫Camel pose - auf die Knie & Rückbeuge
🌙Puppy pose - auf die Knie & Vorbeuge
✨️Pigeon pose - Knie nach vorne Richtung Brustkorb ziehen & abliegen
💫Paschimottanasana - intensive sitzende Vorwärtsbeuge
💕good night
Office Massagen💆♀️ Office Yoga🧘♂️
Beim Sitzen am Arbeitsplatz sowie beim Nutzen des Handys wird der Kopf nach vorne geschoben. Der Rücken geht in eine Fehlhaltung und das stundenlang! So sind Rücken und Nackenschmerzen vorprogrammiert.
Don't worry I'm here to help :) ich komme zu euch ins Büro und hilfe mit Massagen und/oder Yoga. Beides sehr wichtige Tools für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter!
Schreibe mir für Infos und scho bald bin ich bei dir im Büro 💕
Work for with
With special guest my doggie chai ❤️
📷 &
It was a pleasure 🙏
Summer is coming 🌸
And so is change...I'm sure you felt a lot lately. We all feel it. It's the change of season's, which brings a lot of emotions with it. Maybe you feel something you haven't for a long time. Maybe you are seeking change. Maybe you are not happy with a situation anymore.
Try to sit with the feeling rather than acting on it too fast. We really have to understand the influence of seasons, whether, stars, sun, moon on our moods and emotions! It's not all yours.
⭐ Office Massagen ⭐
Freunde aus Zürich! Habt ihr auch verspannte und schmerzhafte Nacken vom ewigen Sitzen? Lasst mich euch helfen!
Ich komme zu euch ins Büro und bringe das ganzen Material. (Nur für Büros in der Stadt Zürich)
Für weitere Infos schreibe mit eine PN!
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⭐ Office Massages ⭐
Dear friends of Zurich. Do and your colleagues suffer from stiff and painful necks from sitting at the desk or at your home office the whole day? Let me help you!
I'll come to your offices in zurich town and bring all the needed equipment!
Dm me for more infos
📽 😍
Listen 🍃
The priceless feeling when someone falls into deep relaxation in your hands. 💞
Always magical💫
Bedingungslosigkeit
Bedeutungen:
[1] auf keinen Bedingungen beruhend, nicht an Bedingungen geknüpft
[2] ohne Vorbehalte, ohne jede Einschränkung
Wie wäre es dieses Jahr aufzuhören Bedingungen an deine Liebe zu setzten?
Kannst du dich genau so annehmen wie du JETZT bist? Nicht erst wenn du dies und jenes erreicht hast? Nicht erst wenn du so und so viel abgenommen hast? Kannst du sehen wie unglaublich schön und speziell du bist nur weil du Du bist?
Wie wäre es wenn du dein Umfeld anfängst bedingungslos zu lieben?
Meine Yoga Lehrerin sagte: Du musst deine Schüler nicht mögen, aber du musst sie LIEBEN! Das ist bei mir eingebrannt und wird für immer bleiben.💞
The incredible feeling of heated up, warm oil on your body 🔥
For me, ultimate comfort is everything.
Warm oil, warm towels and warm room is a must.
Some spots left end of january. Dm me now😊💞
Dauerhafte WEITEREMPFEHLUNGSAKTION :)
Skin Rolls ❤ Hautrollen
Hautrollen wird verwendet, um die Haut zu lockern und sie vom Muskel zu trennen.
Unter Stress kann der Körper Säuren produzieren, die die Faszien verstärken und entzünden können. Das schmerzt und es kommt zu Bewegungseinschränkungen. (Die Faszie ist ein Bindegewebe, das die Oberflächenhaut mit tiefer darunter liegenden Geweben verbindet.)
Hautrollen werden somit vewerndet um:
- die Haut von Einschränkungen zu lösen
- Schmerzen zu lindern
- Muskelverspannungen zu lösen
- die Flexibilität zu erhöhen
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Touch comes before sight, before speech.
It's the first language and the last, and it always tells the truth 💞
True words by Margaret Atwood
Through touch and through massage I can feel and give so much.
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Yoga Winterthur | Chai Yoma | Winterthur Yoga und Massagen in Winterthur www.chai-yoga.com
Bedinungslosigkeit
Bedeutungen:
[1] auf keinen Bedingungen beruhend, nicht an Bedingungen geknüpft
[2] ohne Vorbehalte, ohne jede Einschränkung
Wie wäre es dieses Jahr aufzuhören Bedingungen an deine Liebe zu setzten?
Kannst du dich genau so annehmen wie du JETZT bist? Nicht erst wenn du dies und jenes erreicht hast? Nicht erst wenn du so und so viel abgenommen hast? Kannst du sehen wie unglaublich schön und speziell du bist nur weil du Du bist?
Wie wäre es wenn du dein Umfeld anfängst bedingungslos zu lieben?
Meine Yoga Lehrerin sagte: Du musst deine Schüler nicht mögen, aber du musst sie LIEBEN! Das ist bei mir eingebrannt und wird für immer bleiben.💞
🔥Warmes Öl
🔥Warme Tücher
🔥Warmer Raum
Dein absolutes Wohlbefinden ist meine oberste Priorität.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme. 💞
The priceless feeling when someone falls into deep relaxation in your hands. 💞
Always magical💫
💆♀️
Topic of my last yoga class:
What does freedom mean to you?
When do you truly feel free?
For me it's knowing who I am, what I want and need and being 100% true to myself.
Freeing myself from my limiting beliefs and fears and knowing that they are just an illusion.
Not allowing anything that doesn't align with my values and beliefs.
And this takes courage. I think the only way to freedom is courage!
So have courage and be free!
"Nothing eases suffering like human touch" 💫 Bobby Fisher
I am blessed to experience this first hand 😉
The difference and shift in energy of my beautiful clients before and after the massage is immense.
💞
Try it out for yourself. DM for Massages in Winterthur
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