ParaMediForm Wohlen

Gesund, genussvoll und nachhaltig im Juni!

Entdecke mit ParaMediForm den Saisonkalender im Juni! Diesen Monat sind jetzt unter anderem die Aubergine🍆, Bohnen🫛, Erbsen und Peperoni🫑 erntereif. Geniesse eine gesunde Ernährung, die nicht nur deinem Körper guttut, sondern auch die Umwelt unterstützt.🌳
Lade den aktuellen Saisonkalender im Juni herunter und erfahre, wann welche Lebensmittel Saison haben.


Download Saisonkalender:
https://www.paramediform.ch/saisonkalender-juni-24/

Paramediform / R.Gerber Delémont Bonjour et bienvenue sur la page 🙂

🌺 der Frühling steht vor der Tür 🌺

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt die Kilos purzeln zu lassen!
Zusammen erreichen wir dein Wohlfühlgewicht! Melde dich für ein kostenloses, unverbindliches Informationsgespräch!

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🤩WOW🤩 herzliche Gratulation Karin und Marcel 💐
Ihr habt mit der ParaMediForm Methode euer Wohlfühlgewicht erreicht und könnt euer neues Gewicht erfolgreich und mühelos seit über einem Jahr halten 💪. Danke für euer Vertrauen und dass ich euch auf diesem Weg begleiten durfte.

Falls du mehr über Ihre Erfolgsgeschichte wissen möchtest dann folge folgendem Link➡️

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Gerne begleite ich auch dich zu deinem Wohlfühlgewicht 🍀 Melde dich für ein erstes kostenloses Informationsgespräch.
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Ich freue mich auf dich!

🎯Unser Ziel ist es, dass du dein Wohlfühlgewicht erreichst und dauerhaft hältst. Bei uns lernst du, deine Ernährung alltagstauglich umzustellen und langfristig beizubehalten.

Dadurch wirst du zum eigenen Ernährungscoach und kannst mit fundiertem Wissen über deinen Stoffwechseltyp dein Gewicht spielerisch in Balance halten.⚖️

👀Erfahre auf unserer Webseite, was unsere Kunden über das Programm berichten und wie viel sie damit abgenommen haben:
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🤩Lara hat nicht nur ihr Abnehmziel erreicht, sondern auch eine beeindruckende Verwandlung durchgemacht.
Wie hat sie das geschafft?
Durch die bewährte ParaMediForm-Methode.

🌟Dieser ganzheitliche Ansatz zur Gewichtsreduktion zielt nicht nur auf schnelle Erfolge ab, sondern legt auch grossen Wert auf langfristige Gesundheit und Wohlbefinden.

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Ich freue mich auf dich!

Genussvoll und nachhaltig im April! 🥒

Entdecke mit ParaMediForm den Saisonkalender für den April! Diesen Monat sind jetzt unter anderem die Gurke🥒, der Kohlrabi und die Mairübe erntereif. Geniesse eine gesunde Ernährung, die nicht nur deinem Körper guttut, sondern auch die Umwelt unterstützt.
Lade den aktuellen Saisonkalender im April herunter und erfahre, wann welche Lebensmittel Saison haben.


Download Saisonkalender:
https://www.paramediform.ch/saisonkalender-april-24/

Heute teilen wir ein einfaches und leckeres Rezept für ein Gemüse-Omelette, das perfekt zu einer paramedischen Ernährung im März passt. Diese Mahlzeit ist reich an Proteinen und Ballaststoffen und bietet eine Fülle von Nährstoffen für deinen Körper.

Zutaten:
200 g Champignons, in Scheiben geschnitten
1 rote und grüne Paprika, gewürfelt
500 g grüner Spargel, in Stücke geschnitten
1 Bund Schnittlauch, fein gehackt
Salz und Pfeffer nach Geschmack
2 EL Olivenöl
8 Eier
8 EL Mineralwasser
1 EL Rapsöl
1 Handvoll Blattsalat

Zubereitung:
Champignons putzen und in kleine Würfel schneiden. Peperoni halbieren, entkernen, Trennwände entfernen, waschen und fein würfeln. Spargelstangen im unteren Drittel schälen, holzige Enden abschneiden und Spargel in kleine Stücke schneiden. Schnittlauch abspülen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Champignons, Peperoni und Spargeln darin ca.5 Minuten braten. Herausnehmen und warm stellen. Die Pfanne säubern. Eier und Mineralwasser gut verrühren. Schnittlauchröllchen, Salz und Pfeffer unterrühren. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen. Die Eimasse beigeben und bei schwacher Hitze stocken lassen. Die obere Schicht sollte noch fl üssig sein, dann das Gemüse darauf verteilen und fertig stocken lassen. Omelette vierteln, auf Tellern anrichten und jeweils eine Hälfte über die Andere schlagen, mit den Salatblättern garnieren.

Dieses Gemüse-Omelette ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und einfach zuzubereiten. Es ist eine perfekte Mahlzeit für einen gesunden Lebensstil. En Guete! 🍽️

Hier geht’s zum Rezept:
https://www.paramediform.ch/rezepte/gemuese-omelette/

Genussvoll und nachhaltig im März! 🌱

Entdecke mit ParaMediForm den Saisonkalender für März! Diesen Monat stehen frische und köstliche Zutaten im Mittelpunkt. Von knackigem Frühlingsgemüse bis hin zu frischen Kräutern - lass dich von der Vielfalt der saisonalen Produkte inspirieren. Geniesse eine gesunde Ernährung, die nicht nur deinem Körper guttut, sondern auch die Umwelt unterstützt. Starte in den Frühling mit Genuss und Nachhaltigkeit! 🌿

Erfahre mehr über den Saisonkalender:
https://www.paramediform.ch/saisonkalender-maerz-2024/

Heute teilen wir mit euch ein köstliches Rezept für ein gesundes Spinatgratin, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch voller nahrhafter Zutaten steckt. 🌱

Geniesst dieses gesunde Spinatgratin als Hauptgericht oder als Beilage - ein Fest für den Gaumen und eine Wohltat für den Körper.🌿 En Guete!

Hier geht’s zum Rezept:
https://www.paramediform.ch/rezepte/spinatgratin/

Genussvoll und nachhaltig im Februar!

Taucht ein in die Welt des saisonalen Genusses mit ParaMediForm!🌿 Schaut euch unseren Saisonkalender für Februar an und entdeckt, welche köstlichen Früchte, Gemüsesorten und Kräuter in der Schweiz gerade Hochsaison haben.

Der Verzehr von regionalen und saisonalen Lebensmitteln bringt nicht nur ökonomische Vorteile mit sich, sondern beeinflusst auch massgeblich den Geschmack. Geniesst eine geschmackvolle Erfahrung und tut gleichzeitig etwas Gutes für die Umwelt.🌎

Erfahre mehr über den Saisonkalender:
https://www.paramediform.ch/saisonkalender-februar-2024/

Erfahre, wie du sicher kochst und lagerst.

➡️ www.paramediform.ch/wissenswertes

Möchtest du wissen, was wirklich hinter lästigen Augenringen steckt? Entdecke nicht nur unsere 5 wirksamen Hausmittel-Tipps gegen Augenringe, sondern auch die Ursachen!
➡️ www.paramediform.ch/wissenswertes/ursachen-von-augenringen

̈hrungsumstellung ̈hrungscoach

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➡️ www.paramediform.ch/wissenswertes/fischoel/

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Entdecke unseren Saisonkalender und bringe Frische in deine Mahlzeiten! 🥦🍠🌽

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