Nergic Massage

Schmerzlinderung durch Relexzonenmassage,die auf den Meridianen des Körpers wirkt.klicken Sie jetzt,um zu erfahre,wie!👣👣👣

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Schwedische Massage
Stressabbau, Angstzustände und Spannungen.

Das Leben wird immer härter und fordert immer mehr von uns.
Aus diesem Grund empfiehlt es sich besonders für Führungskräfte, Unternehmer oder Freiberufler oder Personal Brands, den Alltag zu entschleunigen und bei einer guten Massage in toller Umgebung zu entspannen.

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Spüren Sie Verspannungen im Rücken? 😱

Spüren Sie auch Spannungen in den Beinen und vielleicht auch in den Armen?

Die Menge an Stress, falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Hektik, Projekte und Termine gegen die Uhr, zusammen mit einer Welt, in der wir alles haben und wir so aggressiv immer mehr konkurrieren ...

Eine gute Körpermassage von oben bis unten ist für uns unerlässlich.

👉 Krankenkasse anerkannt
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Für jeden Kunden und Körper die passende Therapie

-Komplementäre Therapie und Medizin
-Klassische Massage
-Fussreflexzonen
-Manual Lymph Drainage
-Reiki Feng Shui Meister.

Vorteile der Massage

Einer der unmittelbaren Vorteile der Massage ist ein Gefühl tiefer Entspannung und Ruhe. Dies geschieht, weil die Massage die Freisetzung von Endorphinen anregt – den Gehirnchemikalien (Neurotransmittern), die Gefühle des Wohlbefindens hervorrufen.

Auch Stresshormone wie Adrenalin, Cortisol und Noradrenalin werden reduziert. Studien weisen darauf hin, dass ein hoher Stresshormonspiegel das Immunsystem beeinträchtigt.

Zu den körperlichen Vorteilen von Massage und Myotherapie gehören:

✨reduzierte Muskelspannung
✨verbesserte Durchblutung
✨Anregung des lymphatischen Systems
✨Abbau von Stresshormonen
✨Entspannung
✨erhöhte Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke
✨verbesserter Hautton
✨verbesserte Erholung von Weichteilverletzungen
✨erhöhte geistige Wachheit
✨weniger Angst und Depression.

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❌ Wenn du deinen Körper nicht wie einen Tempel behandelst, macht der Rest keinen Sinn.

❌ Der Körper ist das, was uns auf dem gesamten Lebensweg begleitet, also ist er die Grundlage, auf die wir uns konzentrieren müssen.

❌ Erkenne, dass Gesundheit an erster Stelle steht, vor Liebe und vor Geld...

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😱 Fühlen Sie sich erschöpft, gestresst und ängstlich?

😀Entdecken Sie, wie meine Massage Ihr Gleichgewicht wiederherstellen und gleichzeitig mehr Lebensqualität genießen kann.
⭐️Krankenkasse Anerkannt

Therapeut

Josefa Blumer

📍Praxis
Schaffhauserstrasse 560
CH-8052
Zürich-Seebach

📲 Luna Blumer
+41 79 944 24 99

Rückenschmerzen? Fokus: Lumbalgie

8 von 10 Personen haben in ihrem Leben schon unter Schmerzen der Lendenwirbelsäule gelitten.

Einer der häufigsten Faktoren ist die falsche Körperhaltung, wiederholte Belastungen oder das fehlerhafte Tragen von schweren Gewichten usw.
Eine Rückenverletzung verursacht auch akute Rückenschmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich.
Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich sind akut oder chronisch.
Sie können auch stressbedingt sein.
Sie können auch durch Triggerpunkte verursacht werden.
Sie können viele Ursachen haben, deshalb ist eine exakte Diagnose am wichtigsten. So können nicht nur Symptome, sondern auch Ursachen behandelt werden.
Die Behandlung hängt von der Diagnose ab, darum ist es wichtig, einen Profi wie einen Physiotherapeuten oder einen Osteopathen zu konsultieren.

Krankenkasse anerkannt
EMR-ASCA

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Hilfreich bei Arthrose- und Gelenkschmerzen als antientzündliche Therapie
Ermöglicht geschmeidige Muskeln (Massage) und eine Schmerzreduktion durch Bewegungen.

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Während Ihrer Behandlung
wird Ihre Therapeutin Massageöle oder -lotionen verwenden, um Ihre Muskeln geschmeidig zu machen.
Erwarten Sie lange, langsame Bewegungen und sanfte, aber feste Züge und Stöße, um Ihr Muskelgewebe sanft zu erwärmer

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Die Füße sind über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft.
Die Fussreflexzonen Massage kann das allgemeine Wohlbefinden im ganzen Körper verbessern, harmonisieren und bewirkt eine bessere Durchblutung.
Zudem wird das Gewebe bei der Massage gelockert, was dazu führt, dass die Energie im Körper ungehindert fliessen kann.
Ein gesunder Geist, Körper und Geist werden Ihnen gute Dienste leisten

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Massagen helfen dabei, Beschwerden zu lindern, sich wohl zu fühlen und nach einem langen aufreibenden Tag den Ballast regelrecht von sich abstreifen zu lassen. Ob man sich hierbei in die professionelle Hände eines Masseurs oder einer Masseurin begibt oder sich auch gegenseitig mit dem Partner massiert, spielt in erster Linie keine so große Rolle. Eine wichtige Rolle nimmt allerdings das passende Massageöl ein, und hier einmal auf unbekanntes Öl zuzugreifen, kann eine ganz neue Erfahrung darstellen.

⭐️Klassische Massage
⭐️Sportmassage
⭐️Nackenmassage
⭐️Rückenmassage
⭐️Fussreflexzonen
⭐️Lymphdrainage
⭐️Kolik(Baby)
⭐️Verstopfung
⭐️Zahnschmerzen
⭐️Akupunktur
⭐️Schwangerschaft -Effleurage -Massage(4-7 Monate)
⭐️Reiki Therapie
⭐️Atmung Therapie
⭐️Meditation
⭐️Yoga

​Preise:

Buchen Sie online/telefonisch um Ihre Behandlung zu beginnen oder fortzusetzen.
Luna +41 79 944 24 99

• 120 CHF / 1 St
• 80 CHF / 45 min
•Lymphdrainage 120 CHF
•Reiki 150 CHF
Während der Behandlung fühlen Sie sich am wohlsten in bequemer Kleidung.

⭐️Krankenkasse Anerkannt

Therapeut

Josefa Blumer

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Zusatzversicherung Krankenkasse Anerkannt ​

⭐️Klassische Massage
⭐️Sportmassage
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⭐️Rückenmassage
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⭐️Kolik(Baby)
⭐️Verstopfung
⭐️Zahnschmerzen
⭐️Akupunktur
⭐️Schwangerschaft -Effleurage -Massage(4-7 Monate)
⭐️Reiki Therapie
⭐️Atmung Therapie
⭐️Meditation
⭐️Yoga

​Preise:

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• 120 CHF / 1 St
• 80 CHF / 45 min
•Lymphdrainage 120 CHF
•Reiki 150 CHF
Während der Behandlung fühlen Sie sich am wohlsten in bequemer Kleidung.

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Josefa Blumer

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Besuchen Sie bei NERGIC Massage

"Viele kleine Leute an kleinen Orten, die kleine Dinge tun, können die Welt verändern"

(Vera F. Birkenbihl)
Das ist für NERGIC-Massage Praxis die Möglichkeit, mein kleines Sandkorn einbringen zu können.

Ein Ort der von mir sorgfältig eingerichtet wurde, wo ich Sie gerne Willkommen heisse.

📲 Luna Blumer
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Diplom

-Komplementäre Therapie und Medizin
-Klassische Massage
-Fussreflexzonen
-Manual Lymph Drainage
-Reiki Feng Shui Meister.

"Ich habe Psychologie studiert und einen Master in Sprach und Sozialpsychologie an der Universität von Havanna, Kuba, erworben.

Ich war immer an manueller Therapie interessiert, Ich habe mit "Takt" gearbeitet, also habe ich Massage, Reflexzonenmassage, Grundmedizin (viszeral und craniosacral) studiert.

Ich habe auch Erfahrung in der ayurvedischen Massage (Indien), insbesondere mit neurologischen, psychiatrischen und Hautkrankheiten.

Reiki ist eine natürliche Heilmethode, die universelle Lebensenergie nutzt, um das durch jede Krankheit verursachte Gleichgewicht wiederherzustellen, sei es physisch, emotional, mental oder spirituell." ⭐️