Sabine Egger, Zürich Videos

Du kannst deine Gesundheit und Heilung aktiv beeinflussen. Jeden Tag aufs neue bewusst werden, was du denkst, fühlen und umsorgen und handeln - bist du FÜR DICH?

Wie funktioniert das Coaching mit mir? Ich liebe es, dich sehr individuell in einer 1:1 Session online oder offline zu unterstützen. Mein ganzheitliches Coaching hilft dir, mit allen deinen Anteilen Mind Body Heart Soul in Einklang zu kommen. Ich lasse mich mit all meinem Selbst auf dich ein, lasse mich berühren und folge meiner Intuition. Ich stelle dir Fragen und helfe dir mit sofort anwendbaren Übungen und tiefergehenden Inspirationen / Meditationen, dir selbst zu begegnen und deine Wahrheit zu erkennen. Ich habe mind body medicine an der Uni in Essen studiert, bin Certified Formies Coach der @joyacademy.eu von Prof. Kathrin Köster und Mindful Self-Compassion Trained Teacher… Fachärztin/Oberärztin für Anästheiologie, Skilehrerin DSLV Alpin, IKO Kitesurf Instructor, PADI open water diver…aktuell interessiert mich das Thema Hochsensibilität und Vielbegabung. Schreib mir gern all deine Fragen. Ich freu mich drauf!

Glaubenssätze, limiting beliefs, negative Gedankenautomatismen können uns eine Realität kreieren, die vielleicht gar keine ist. Oft entstehen dadurch Missverständnisse und bei mir oft Druck, weil ich gern utopisch perfektionistische Ansprüche an mich habe. Es lohnt sich so sehr, dir der Worte bewusst zu werden, die du dir selbst erzählst. Und dann mal zu schauen, ob das wirklich so stimmt. Wo steht denn das, dass ich alles und jeden retten muss und das rund um die Uhr und quasi alleine? … also in meinem Arbeitsvertrag jedenfalls nicht!

Never not growing… nach 25 Jahren Pause wieder mal aufm Snowboard. #thesplitboardexperience… mein Körper inklusive „Gesichtmitdemgebremstwurde“ und Skidaumen (Distorsion, rechts bei mir als Rechtshänderin natürlich) sagt, da ist noch viel Potenzial. Immer wieder lerne ich, dass mein Alter und meine Bandscheiben mich nicht begrenzen müssen. Alles was ich denken und träumen kann, kann ich leben. Ich möchte dir aus vollem Herzen zurufen, wieviel mehr du bist und kannst als du denkst. Courage kommt von Herzen, steckt im Wort, da geht es lang -> joyride😊💖

Lust auf Entspannung am Meer? Komm mit mir nach Portugal. In meinem einzigartigen Retreat lernst du dich selbst kennen und lieben. Das kann dein Start sein in dein selbstbestimmt gesundes Leben voller Freude, Zufriedenheit und Selbstvertrauen.

Mehrwert für Medizin - da bin ich natürlich dabei. Am 30.4./1.5.22 gibt es eine ganz aussergewöhnliche hochkarätige Fortbildung für Ärztinnen! @mehrwert_fuer_medizin bedeutet Erfüllung und Freude im Beruf - mit all deinen Farben, Emotionen, Gedanken als Frau und Ärztin. Be the change you want to see in medicine💃💃💃✨