Zoh.rsk

No dejes de lado tu salud y agenda ahora una evaluación con nosotros.
Tu rehabilitación será personalizada, hecho para ti y guiado en todo momento por un kinesiólogo 🦾
No esperes más para recuperarte de esa lesión que no te permite jugar fútbol, padel, basketball, o cualquier deporte.
Tampoco dejes pasar esa lesión laboral que tienes y mucho menos dejes pasar ese dolor en la espalda, hombro o cualquiera que no permite que realices tus actividades de la forma en la que te gustaría.

Atendemos por Fondas, isapres y particulares!
¡Te estamos esperando!

En ZOH somos dos kinesiólogos y amigos fundadores, .matidiaz es el otro de nuestros fundadores, un crack del entrenamiento de fuerza y potencia, amante del deporte principalmente el rugby, que es el que más practicó, sin embargo en conjunto con .smarayaleon está dando pena en padel.

PD: Se viene el mundial de rugby y estarán .rugby

En ZOH somos dos kinesiólogos y amigos fundadores, .smarayaleon es uno de ellos, un crack de la movilidad y en especial de la movilidad de cadera, amante del deporte principalmente el handball y el motocross, que son los que más practicó. Aunque actualmente se encuentra dando pena en padel con .matidiaz

¿Tienes dolor de cadera? ¡Ven a nuestra clínica y te ayudaremos a mejorar tu movilidad!
Ofrecemos un programa de movilidad de cadera personalizado que te ayudará a recuperar tu movilidad y a reducir el dolor.
Nuestros programas son seguros y efectivos, y están diseñados para personas de todas las edades y niveles de condición física.
¿Quieres saber más? ¡Contáctanos hoy mismo!
¡No esperes más, pide tu cita ahora!

Módulo 1 diplomado rendimiento humano 💪🏻.

🌟 Te presentamos nuestros servicios de Kinesiología y Rehabilitación 🏥💼✨ En nuestra consulta, nos dedicamos a ayudar a las personas a recuperarse de lesiones, mejorar su movilidad y alcanzar un estilo de vida saludable. 💪 Si estás lidiando con una lesión o quieres mejorar tu rendimiento físico, ¡estamos aquí para apoyarte en tu proceso de rehabilitación!
Desliza para descubrir los servicios que ofrecemos, desde evaluación y diagnóstico de lesiones hasta programas de rehabilitación personalizados, terapia manual y ejercicio terapéutico. También nos enfocamos en la prevención de lesiones y te brindaremos consejos sobre autocuidado y un estilo de vida activo.
¡Recuerda que tu salud y bienestar son lo más importante! Si estás listo para dar el primer paso hacia una recuperación completa, contáctame para programar una cita. ¡Juntos trabajaremos para alcanzar tus objetivos y mejorar tu calidad de vida! 💫🖤💛

Un buen calentamiento pre competitivo es esencial para preparar el cuerpo y la mente para el esfuerzo que se realizará en la competición. Además de prevenir lesiones, el calentamiento adecuado mejora la activación neuromuscular, aumenta la eficiencia en la contracción muscular y optimiza el rendimiento deportivo. ¡No subestimes la importancia del calentamiento! Dedica el tiempo necesario para realizarlo antes de cada competición y saca el máximo provecho de tu esfuerzo.
Somos ZOH, si tienes alguna duda, no esperes más y pregúntanos al DM.

Hoy 6 de Mayo se celebra un nuevo día del kinesiólogo en Chile, y queremos felicitar a todos los colegas con quienes compartimos esta linda profesión de rehabilitar.
También queremos felicitar a todos las y los nutricionistas, que sin su aporte, la rehabilitación no sería del todo posible en varios casos.
Por último felicitarnos a nosotros por elegir este camino y seguir buscándolo.
Movimiento para la vida, y vida para el movimiento.

Confirmen si les pasa así partners del Padel.
Sabemos que a nuestros amigos del padel les encanta jugar muchos partidos seguidos, a veces con poco descanso entre partidos por lo mismo siempre buscamos recibirlos con todas las ganas de retornarlos de mejor manera al Padel.

                                                 

Distintas personas nos preguntaron si atendíamos por FONASA, y hoy podemos decirles que ¡Si!
No esperes más y agenda tu evaluación kinésica con nosotros.

                                                 

Si bien podríamos llenar la descripción de extractos de artículos científicos, pero sabemos que lo que más te importa es volver a sentirte como antes de tu lesión, por eso no lo haremos.
En ZOH sabemos que en tu rehabilitación te gustaría que en pocas sesiones logremos aliviar tu dolor o limitación, pero lamentablemente esto no es así, en palabras simples se avanza 2 pasos y se retrocede uno mientras transcurre la terapia pero esto no quiere decir que la terapia no funciona sino es parte natural del proceso de rehabilitación, por eso entre más ganas y perseverancia tengas en tu tratamiento más fácil lograremos objetivos.
Recuerda nuestro trabajo es el 40% de tu recuperación, el otro 60% lo pones tu!
Sabemos de deporte, sabemos de rehabilitación, atiéndete en ZOH, no esperes más!
                                                 

Es temporada de americanos de verano en padel, incluido el de .cl en el cual estaremos participando.
También sabemos que el año pasado estuvo lleno de movimiento con torneos extenuantes, de un fin de semana completo, y para que no dejen su salud física de lado les compartimos esta publicación, si sufriste alguna otra lesión, no dudes en contactarnos, sabes como encontrarnos, si no te lo recordamos 😉.
Estamos ubicados en pleno centro de Antofagasta, en Arturo Prat 214, OF 605, no dudes en visitarnos.
Recuerda seguirnos, darle like y compartir esta publicación para ayudarnos a seguir realizando más contenido como este.
                                                   

En ZOH sabemos lo importante que es tu recuperación para ti, y por lo mismo nuestro objetivo es ayudarte a cumplir los tuyos, mediante una atención personalizada y con un enfoque biopsicosocial.
Te esperamos ZoH, encuéntranos en Arturo Prat 214, oficina 605.
Recuerda que puedes agendar con el link de la bio!

En definitiva, si bien no podemos decir que hay uno mejor que otro ya que esto es un gran depende, si podemos recomendarte el protocolo Peace&Love, al ser el más actualizado y que pone mayor énfasis en el bienestar tanto físico como psicológico de la persona, consideramos es el mejor actualmente.
En zoh sabemos lo importante que es para ti tu recuperación, te entregamos una atención personalizada, buscando el mejor complemento entre la evidencia científica y la experiencia clínica para ti.
Te esperamos en Zoh, estamos ubicados en Arturo Prat 214, OF.605, puedes agendar en el link de nuestra Bio con cualquiera de nuestros profesionales🦾.
Si tienes alguna duda, pregunta o consulta, no pierdas tiempo y háblanos!

Ven y prueba nuestra rehabilitación kinésica personalizada.
Te esperamos!

#ᴛʀᴇɴᴅɪɴɢɴᴏᴡ

¡Y como también sabemos la importancia de la recuperación post competencia o preparación para el próximo campeonato 🏎️🏁. Les queremos ofrecer a todos nuestros Partners padeleros 🎾un 20% de Dcto en todas las sesiones de recovery agendadas durante esta y la próxima semana!

Como sabemos que tú también quieres ser parte de la familia ZOH. A nuestro público en general les ofrecemos un 15% de dcto en sus sesiones de recovery y masoterapia💆🏽‍♀️💆🏽

Somos ZOH, un centro de rehabilitación kinésica y salud integral ubicado en 📍Antofagasta. Nuestra filosofía se basa en el movimiento 🤸🏻‍♂️como eje principal para un tratamiento efectivo y que mejore la salud y la calidad de vida de nuestros pacientes👏🏻. Síguenos en nuestras redes sociales y entérate de todos los servicios que ofrecemos. 🙌🏻
Nos encuentras en Prat 214 oficina 605

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