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El pasado sábado 23 y domingo 24 de Junio en curso “Disfunciones Sexuales Femeninas y Neopompoarismo”. Excelente curso, creciendo 💪🏻para poder ayudarles en pro de una sexualidad sana y placentera ❗️

Día 2 en el curso de Disfunciones Sexuales Femeninas y Neopompoarismo.

Creciendo en conocimientos 💪🏻
Día 1 curso Disfunciones Sexuales Femeninas y Neopompoarismo.

El ejercicio del suelo pélvico aumenta la sensibilidad va**nal, ya que la circulación sanguínea de la zona mejora y la irrigación a las paredes es mayor. Además, la sangre llegará más rápidamente al clítoris, erectándolo. La excitación sexual se logra fácilmente y, con ella, el orgasmo, que además será mucho más intenso al contraer una musculatura fuerte y sana.

👉🏻 Hacer ejercicios de la musculatura de suelo pélvico te puede ayudar a mejorar la calidad de tus relaciones sexuales, pero ojo 👀 apóyate de un profesional que te enseñe a realizarlos de la forma correcta, un exceso de estos ejercicio o el realizarlos mal pueden generar una contractura de estos músculos/disfunción sexual.
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No hay primera sin segunda 🔥🔥

Si te quedaste con las ganas esta es tu oportunidad! 16 de junio, ven a disfrutar con una copa de vino de esta charla que no te puedes perder!
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Nos vemos mañana 🍷

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Tener relaciones sexuales saludables y placenteras es una de las condiciones indispensables para lograr un óptimo estado de salud psico-socio-fisiológico. Es por esto, que en casos de disfunciones sexuales, es indispensable un abordaje multidisciplinar, no solo a nivel médico y psicológico, sino también se debe involucrar el rol de un kinesiólogo experto en el área para que a través de sesiones totalmente individualizadas y personalizadas se logre el éxito total en la recuperación del paciente.

Queremos que disfrutes de tu sexualidad !
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En los casos de anorgasmia se debe diferenciar entre los de causa primaria o secundaria:
- Causa primaria: Se observa hipotonía muscular del piso pélvico. Si bien existe deseo sexual y fase de excitación normal, la atrofia e hipotonía muscular importante condiciona la fase de mantenimiento en la respuesta sexual normal, e imposibilita desencadenar las contracciones tetánicas del piso pélvico, características del orgasmo. Por este motivo, esta disfunción sexual de anorgasmia se asocia con frecuencia a incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres después del parto y en la menopausia.
- Causa secundaria: La fase de la respuesta sexual alterada es la fase de excitación, lo cual impide alcanzar la fase de meseta y finalmente el orgasmo. A menudo son pacientes con falta de libido asociada a la menopausia, falta de lubricación, e hipotonía de la musculatura superficial de piso pélvico que interviene en el mantenimiento de la erección del clítoris y de la v***a.

Si presentas dificultad para llegar al orgasmo o no lo puedes alcanzar, no es normal ❗️ Disfruta de tus relaciones sexuales y del orgasmo❗️
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La vulvodinia o síndrome doloroso v***ar es la molestia crónica de la v***a, frecuentemente de tipo quemazón, sin lesión visible y sin disfunción neurológica clínicamente identificable.
Desde el punto de vista clínico, las pacientes refieren a menudo sensaciones del tipo "pinchazos", "cortes o tirones del tejido, "pellizcos", "sequedad", además de la sensación de "quemazón". Este tipo de dolor puede ocurrir de forma espontánea o provocada; en este último caso, el dolor aparece asociado al contacto durante el coito, durante la higiene diaria, a la posición de sentado o simplemente al roce de la ropa interior. La zona más sensible es normalmente el vestíbulo, es decir, la región situada entre el clítoris, la horquilla va**nal y la cara interna de los labios menores.
La causa de la vulvodinia es desconocida, si bien aparece con frecuencia después de una lesión obstétrica o quirúrgica, infección por hongos, cistitis o episodio traumático de la vida (divorcio, infidelidad, pérdida del trabajo, muerte de un ser querido, etc.).

El vaginismo es la dificultad persistente o recidivante de la mujer a la hora de permitir la introducción del pene, de un dedo o cualquier otro elemento a nivel del introito va**nal, a pesar de la existencia de deseo sexual. Un vaginismo no implica la existencia de dolor, a diferencia de la dispareunia. Si bien no se debe olvidar el factor psicológico asociado a la disfunción, desde el punto de vista muscular se encuentra una hipertonía de la musculatura superficial anterior y frecuentemente también de la musculatura profunda del piso pélvico.
El vaginismo es una respuesta de mecanismo defensivo de cierre muscular que suele ir asociado a factores culturales y de educación s**ofóbica, a malas experiencias sexuales, a depresión o hiperactividad, y en ocasiones a casos de abusos sexuales.
El vaginismo es una disfunción que tiene solución, un equipo multidisciplinario te pueden ayudar: médico, psicólogo y kinesiólogo de piso pélvico serán tus aliados para que vuelvas a disfrutar de relaciones sexuales placenteras.

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La dispareunia es el dolor ge***al persistente o recurrente, asociado a las relaciones sexuales con penetración, que puede ser antes, durante o después del coito, puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres, siendo mas común en éstas últimas.
Se distinguen tres estadios de dispareunia:
- Estadio 1, si existe dolor, pero no imposibilita la penetración va**nal.
- Estadio 2, si el dolor impide a veces la penetración va**nal.
- Estadio 3, cuando el dolor imposibilita por completo la penetración va**nal.
Además, en la mujer se diferencia entre dispareunia superficial y profunda.
La dispareunia profunda es un dolor pélvico en el fondo de la va**na que aparece con las relaciones sexuales con penetración va**nal profunda.
La dispareunia superficial se define como un dolor superficial v***ar o va**nal, asociado a las relaciones sexuales desde el inicio de la penetración.

Si crees que puedes estar sufriendo dispareunia, te contamos que puedes encontrar solución. El s**o debe disfrutarse !
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Las disfunciones sexuales pueden tener una etiología orgánica, psicológica, funcional o una causa mixta donde se combinan varias causas, lo cual justifica la necesidad de un abordaje multidisciplinario para su tratamiento y resolución.

👉🏻 Si tienes una disfunción sexual un médico, psicólogo y/o kinesiólogo te pueden ayudar.
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El S**o debe disfrutarse desde ambas partes, si no lo disfrutas puedes estar necesitando ayuda. Consulta con un profesional. Ocúpate 👌🏻😉

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Aumenta el placer sexual fortaleciendo el suelo pélvico El suelo pélvico es uno de los grandes aliados de la sexualidad. Además de contribuir al buen funcionamiento de nuestra fisiología ge***al, nos ofrece mayor control corporal y quiz

Que tengan un excelente fin de semana 🎇🎆🎉

Hay mujeres que llegan al orgasmo con facilidad y a otras que les cuesta mucho, incluso algunas que nunca han tenido uno.
El piso pélvico tiene un rol importante en la calidad de los or****os y es que con una musculatura debilitada es muy difícil llegar al climax, ya que es la contracción rápida de estos músculos lo que lleva a esas oleadas de placer que llamamos orgasmo.
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No solo es entrenar tu piso pélvico, es hacerlo de la forma correcta 💪🏻

👉🏻 El piso pélvico al igual que cualquier otro tipo de musculatura, si se trabaja en exceso y de forma errónea se puede lograr una disfunción.
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Preocupante ! La educación sexual es entregar la información y herramientas para llevar una sexualidad sana y plena, NO ES fomentar a llevar relaciones sexuales antes de tiempo.

http://www.latercera.com/nacional/noticia/estudio-educacion-sexual-ubica-chile-ultimo-lugar/142143/

Estudio sobre educación sexual ubica a Chile en el último lugar Informe publicado en 2015 situó a nuestro país como el peor evaluado entre otras 17 naciones.

Hacer los ejercicios correctos, puede traer gratos beneficios 😉

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