Prema Yoga Munay

Te cuento un poco acerca de quién está atrás de este espacio de yoga y Meditacion.🌿

He abierto este canal de comunicación para atender a quienes deseen un espacio de acompañamiento y guía con las técnicas y tecnología del yoga y la meditación.

Escríbeme un directo

Queilen 2013

✌️😅🤣

Cerrando el año con estas hermosas mujeres que deciden florecer día a día en amor propio y genuino. 💕

Que todos los seres seamos felices,
Que todos tengamos paz
Que se acabe la guerra
Que vibremos en amor ✨🫀

Si tu corazón siente la impotencia de ver frente a sus ojos tanto sufrimiento por el genocidio que se esta viviendo 👉🏼ESTE LLAMADO ES PARA TI👈🏼
Nos reuniremos a enviar juntos/as una vibración de amor y contención a todos esos corazones que están sintiendo dolor💚
☀️Fecha: SABADO 30 DE DICIEMBRE 💡Lugar: Ex plaza Vieja de Quilpué 🕤Hora: 17:45 horas 💡Duración: 30 minutos aprox.
Ven con tu familia y amigos a unir nuestros corazones💞 y subir la frecuencia vibratoria de nuestros hermanos y hermanas.
Todos somos uno

seguimos trabajando día a día en elevar nuestra frecuencia vibratoria 🔥

Hoy hicimos una secuencia mediátativa para atravesar los NO PUEDO , del interior, y estuvo hermosa.

Este grupo dándolo todo por si mismas

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LOS YOGUIS DICEN QUE...

Durante toda la gestación los bebés están en un estado meditativo constante, viviendo la unidad con el todo, partiendo con la madre, pero en unidad absoluta con lo divino, lo universal, lo eterno🙏

Y dentro del útero materno, los bebitos ejecutan todas las posturas de yoga 🤸que van generando las conexiones nerviosas necesarias para preparar el cerebro del bebé para salir en óptimas condiciones para la vida en el exterior.

Es increíble la experiencia maravillosa que estamos viviendo. Un proceso divino, un ser que viene del útero a nuestros brazos🤰 para seguir generando las conexiones cerebrales y exterogestar un beb@ seguro y preparad@ para la vida.

Es parte de la magia de ser mujer ✨

Y tu meditas???

Que lugar tiene en tu vida la meditación?? Es solo algo super "hippie new age" o se trata de otra cosa?

Cuál es tu experiencia al respecto?

La meditación es un encuentro, una invitación a encontrarte con tu identidad real AHAM BRAHMASMI

Atreve a explorar esta puerta al infinito ✨

Cuando una mujer está gestando, un canal entre dos mundos se está abriendo.✨

Este proceso debe ser cuidado, protegido y por sobre todo lleno de amor💕

Hay muchas quienes en estas instancias son vulneradas, insegurizadas y no reciben de su entorno lo que necesitan. Es por esto que el autocuidado y amor propio son fundamentales.

Eres tú, mujer gestante🤰 quien debe encargarse de proteger este momento sagrado, pese a cualquier adversidad, la energía amorosa y luminosa que les envuelve, a ti y a tu beb@ será quien te sostenga cuando no encuentres una mano segura.

Abraza este momento y llénalo de amor, mujer poderosa, mujer sagrada, hoy eres guardiana de un alma más 🙏

SABIAS QUE??

En la gestación el cerebro de una mujer es muy parecido al de una niña/o?. Estamos atravesando una experiencia muy potente dónde todo se mueve y hay mucha plasticidad.✨

No es raro revivir recuerdos muy antiguos y casi olvidados, tener emociones intensas y cambios de ánimo drásticos y sonreír después de eso con inocencia y esperanza.

En 🤰tienes la posibilidad de sanar heridas, resolver pendientes y entrar al encuentro de tu beb@ lo más linpiesita mental y emocionalmente.

En las clases de yoga para Gestantes hacemos bellas meditaciones que nos permiten avanzar en este proceso de limpieza 🌿

Nunca has practicado yoga antes??

No te preocupes, YOGA PARA GESTANTES es una forma armoniosa de trabajar desde tu cuerpo hacia tu interior en directa relación con tu beb@.

La mágica experiencia de conectar sin hablar, sin mirar, sin tocar, solo la presencia.

Practiquemos juntas y hagamos tribu.

La gestación con muchas herramientas es un proceso poderosisimo de empoderamiento no solo para el parto sino para la vida.

Gestar, parir, criar y vivir conectada con el movimiento, la expresión de la voz, la instrospeccion para oír tu propia voz interna y la exteriorización de aquel mundo lleno de riquezas es una decisión que está en nuestras manos.

Somos creador@s de este momento ✨

Seguimos con las clases personalizadas, presenciales y virtuales.

Acordé a tus motivaciones y necesidades, pulsando en la cotidianidad y avanzando en la profundidad del yoga. ✨

En cada proceso es fundamental circular la energía en tribu.
Partícipe de este taller de voz y gestación de en dónde la belleza de la conexión sonora se manifiesta.

Atrévete a SER con otras.
Te espero en las clases de yoga & Gestantes 💕

Cada proceso en la vida de una mujer es una etapa sagrada. Gestar en conciencia de la vida que compartes con ese otrx ser es un regalo divino que se puede vivir con mucho más amor.

Clases de yoga para Gestantes todos los miércoles a las 11:00 AM por zoom.

Modo entrenamiento ✌️✨💜

Está en una gran noticia!!

Desde la próxima semana comenzamos con la práctica de yoga para Gestantes, un espacio para compartir y vivir está experiencia de amor en tribu.

Clases presenciales y online

Las clases personalizadas de yoga son completamente acordé a tu cuerpo y necesidades, tu estado de ánimo y tantas otras cosas individuales.

Que bellos son los progresos de mis alumnas, que pase a las lesiones y memorias dolorosas en el cuerpo, con perseverancia y mucho amor se crean nuevas formas 💜

Que increíble no poder publicar nada de esta aberración.

NO EXPERIMENTE CON SUS HIJOS

NO A EXPERIMENTAR CON NIÑOS

Muy pronto iniciamos la práctica de yoga para Gestantes, avísale a tus amigas que están en la dulce espera ,,💕

Muy agradecida del cariño de por este regalito del día de la profesora.

Es bello sentir reconocimiento por aquella labor que fuera de la pedagogía convencional se realiza desde hace años.

Amor💜yoga

Aprende explorando, jugando y disfrutando.