Masajes y Reiki Antuan Joplin Rancagua

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Cuide su salud es importante estar alerta a cualquiera de estos síntomas

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol y la izquierda la Luna

Durante un dolor de cabeza, prueba a cerrar la fosa nasal derecha y utiliza la izquierda para respirar Pasados unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si te sientes cansado, haz lo contrario: cierra la fosa nasal izquierda y respira por la derecha En un momento tu mente se sentirá aliviada.

El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" (La Luna)

La mayoría de las mujeres respira con el lado izquierdo de la nariz . La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha

Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respiras mejor, del lado derecho o del izquierdo? Si es por la izquierda te sentirás cansado

A continuación, cierra la fosa nasal izquierda y utiliza la derecha para respirar, te sentirás aliviado rápidamente

Esto debería ser enseñado a los niños y también resulta muy eficaz en los adultos.

LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE. “El cuerpo se vuelve fuerte y sano; el exceso de grasa desaparece, el rostro resplandece, los ojos centellean y un encanto particular se desprende de toda la personalidad.

La voz se vuelve dulce y melodiosa. El apetito ya no es presa de la enfermedad. La digestión se hace con facilidad,Todo el cuerpo se purifica y se fortalece.

La práctica constante despierta las fuerzas espirituales latentes, trae la dicha y la paz”

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol y la izquierda la Luna

Durante un dolor de cabeza, prueba a cerrar la fosa nasal derecha y utiliza la izquierda para respirar Pasados unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si te sientes cansado, haz lo contrario: cierra la fosa nasal izquierda y respira por la derecha En un momento tu mente se sentirá aliviada.

El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" (La Luna)

La mayoría de las mujeres respira con el lado izquierdo de la nariz . La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha

Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respiras mejor, del lado derecho o del izquierdo? Si es por la izquierda te sentirás cansado

A continuación, cierra la fosa nasal izquierda y utiliza la derecha para respirar, te sentirás aliviado rápidamente

Esto debería ser enseñado a los niños y también resulta muy eficaz en los adultos.

LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE. “El cuerpo se vuelve fuerte y sano; el exceso de grasa desaparece, el rostro resplandece, los ojos centellean y un encanto particular se desprende de toda la personalidad.

La voz se vuelve dulce y melodiosa. El apetito ya no es presa de la enfermedad. La digestión se hace con facilidad,Todo el cuerpo se purifica y se fortalece.

La práctica constante despierta las fuerzas espirituales latentes, trae la dicha y la paz”

"YA NO ME VEO"

Ya no me veo contestando cada insulto que me dan.
Simplemente he aprendido que el insulto no es para mí, es para la persona misma que me lo está dando.

Ya no me veo escuchando cada queja de la gente alrededor.
He aprendido a respetarme y a decidir no ser el basurero emocional de nadie.

Ya no tomo responsabilidades que no me corresponden, ni explico, el porque no lo hago.

Ya no discuto con la gente para salvar mi honor o mi nombre. Eso, es solo parte del ego que me ha llevado a equivocarme y que al final, no le ha aportado mucho a mi vida.
El que crea que tengo honor que lo crea, y el que no, lo respeto y bendigo su camino.

Ya no me veo angustiada porque alguien deja de hablarme o alguien ya no me quiere en su vida.
Es su vida y es su espacio, por lo tanto respeto la decisión, de todas maneras si ya no me desea cerca, no creo que tenga mucho para aportarme.
Al final son elecciones y esta bien.

Ya no me veo preguntando aquí y allá por algo que quiero saber. Si lo quiero saber, voy a la fuente.

Ya no me veo triste, enojad@, frustrada, deprimida o cualquier emoción que baje mi vibración.
No porque no vaya a volver a sentirlas, sino por qué desgasto esas emociones tan rápido como puedo y me enfoco en volver a tomar vuelo para ser quien realmente soy.

Hoy, ya no veo cómo antes, ni siquiera como ayer, así que día a día soy mi mayor experimento, mi mayor investigación, mi mayor hallazgo.

Todos los días, me descubro, me callo y miro dentro de mí. No es que menosprecie a los demás, es que estoy muy asombrada de mí misma y ahí, es donde deseo mi energía para vivir.
Para enfocarme en mi misma.

Ya no me veo caminando por la vida sin luz, sin Dios, sin magia, sin amor incondicional. Ya no me veo pensando que Dios está afuera de mí y que el cosmos es algo lejano que nunca conoceré.

Hoy, ya no me veo como me veía hace unos días, semanas, meses o años, y es que decidí que cada día era necesario evolucionar y que cada día podía usar mi varita mágica para obtener lo que me hace feliz.
♥️🙏♥️

ABRAZATE!!!

"Abraza...
Abraza la soberbia que hay en ti... porque detrás de ella hay una niña no querida...
Abraza la exigencia que hay en ti... porque detrás de ella hay una niña que no ha sentido el Amor...
Abraza a la “agradadora eterna” que hay en ti... porque detrás de ella hay una niña rechazada...
Abraza la ira y el enojo que hay en ti... porque detrás de ello hay una niña abandonada...
Abraza a la solitaria que hay en ti...
porque detrás de ella hay una niña excluida y discriminada...
Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido,
porque... detrás de todo esto, está tu niña padeciendo ser quién no es...
Abraza el dolor que hay en ti... porque detrás de él hay una niña lastimada...
Las niñas que habitan dentro de nosotras, están empezando a manifestarse... y esta vez no paran hasta ser escuchadas...
Por favor, desde lo más profundo de mi corazón te pido, no las silencies más...
Aprende a integrarla... a comprenderla... a abrazarla... a liberarla...
a devolverla a la vida...

(Tomado de internet)

🙏❤