Corte&Color by Domeyko Idomek

COMO TRATAR LA ROSÁCEA DE LA MEJOR MANERA POSIBLEVive tu piel

COMO TRATAR LA ROSÁCEA DE LA MEJOR MANERA POSIBLE
La rosácea es una patología inflamatoria crónica de la piel que afecta sobre todo a mujeres. Te contamos cuál es la mejor manera de tratarla.
La rosácea es una patología inflamatoria crónica de la piel que afecta a la zona central facial (nariz, barbilla, pómulos y frente). Se presenta con mayor frecuencia en pieles claras, sobre todo a mujeres y en la mediana edad, entre los 30 y los 60 años. Siendo menos habitual, puede afectar a los hombres, en cuyo caso los síntomas suelen ser más graves.

Existen 4 tipos definidos pero hoy nos centraremos principalmente en el subtipo 1, también llamada eritematotelangiectásica.

Los síntomas de la rosácea suelen aparecer en brotes, con periodos de calma entre ellos y de manera progresiva:

En un principio aparecen enrojecimientos o eritemas ocasionales, de corta duración, que van haciéndose cada vez más frecuentes hasta convertirse en un enrojecimiento permanente.
Posteriormente aparecen las llamadas telangiectasias que no son más que los capilares ramificados que se dilatan y se hacen visibles bajo la fina piel de las mejillas tomando el aspecto de tela de araña rojiza o violeta.
También suelen estar presentes, acompañando a los anteriores: ardor, picor y edema.
En los casos más graves de rosácea se puede producir una hipertrofia (agrandamiento) de las glándulas sebáceas, especialmente en la nariz, dando lugar a un aspecto bulboso llamado rinofima, que es más común en los hombres.
Es una enfermedad crónica, que debe ser diagnosticada y tratada por un dermatólogo. Una vez diagnosticada, su tratamiento, al ser crónica, no se puede enfocar a buscar la curación, si no a frenar la evolución, reducir el número y la duración de los brotes, mejorar el estado y confort de la piel, etc. Además de seguir el tratamiento indicado por el especialista conviene tener una rutina de cuidado específica diaria para esta condición.

PASOS PARA CUIDAR TU PIEL CON ROSÁCEA
LIMPIEZA
La limpieza diaria de la piel, mañana y noche, es un básico de cualquier rutina, pero si tienes rosácea debes tener ciertas precauciones como evitar el agua demasiado caliente, incluso en la higiene corporal pues el v***r y el calor afectarán también al rostro. Es preferible que optes para la higiene facial por un producto sin sin aclarado y que ayude a refrescar la piel.

HIDRATACIÓN
Después de la limpieza siempre hay que hidratar la pie, así le aportaremos tanto el agua necesaria, como los lípidos que pueda haber perdido por la propia limpieza o de manera natural a lo largo del día. De manera especial lo haremos en estas pieles que son muy finas y muy secas.

PROTECCIÓN
La rosácea se exacerba con la exposición al frio y al calor, con la radiación UVA, UVB e Infrarroja (IR), por lo que deberás proteger tu piel del sol cada día, incluso si está nublado. Las radiaciones solares además afectan a tu piel produciendo sequedad y envejecimiento.

OTROS CUIDADOS
Además de los cuidados más cosméticos es muy importante para tu piel que sigas una alimentación saludable, rica en vitaminas, antioxidantes, … También que bebas agua para mantener una buena hidratación.

Deberás evitar aquellos factores que pueden ser desencadenantes de un brote como la toma de alcohol, el tabaco, los cambios bruscos de temperatura, el frio y calor intensos, las comidas calientes, muy especiadas o picantes, …

El estrés y las situaciones emocionales intensas suelen ser también desencadenantes de los brotes de rosácea por lo que deberás, en la medida de lo posible, evitarlos.

¿CUÁLES SON LOS PRODUCTOS MÁS ADECUADOS PARA CUIDAR LA PIEL CON ROSÁCEA?
PARA LA HIGIENE FACIAL
Evita los productos que llevan detergentes (jabones), elige un producto syndet, que limpie suavemente tu piel sin contener alcohol ni perfumes que puedan irritarla más, si es posible que no necesite aclarado y que este específicamente formulado para las pieles con rojeces o rosácea con activos calmantes e hidratantes. Una buena opción son las aguas micelares, que te sirven tanto para limpiar como para retirar el maquillaje.

PARA HIDRATAR Y TRATAR EL ROSTRO
Buscaremos un producto específico que además de reponer agua y lípidos, trate la piel al contener activos que disminuyan la dilatación de los pequeños vasos, estimulen la circulación, refuercen las paredes de los capilares, calmen la irritación, bajen la inflamación y alivien el calor y la sensación de ardor de la piel.

Al ser más frecuente la aparición de la rosácea entre los 30 y los 60 años, resulta interesante utilizar además de la crema hidratante, un producto específico con efecto antiedad pero que al mismo tiempo cuide y trate la piel con rosácea.

PARA MAQUILLAR O DISIMULAR LOS SÍNTOMAS
El maquillaje y los productos BBcream que tratan y al mismo tiempo cubren las rojeces y los otros síntomas de la rosácea son muy adecuados, ayudan a que te veas y te vean mejor. Además, los pigmentos que contienen actúan a modo de barrera protectora en la piel y la protegen de la polución, el frio, el sol y otros agentes externos.

Estos productos deben ser específicos para el tratamiento de la rosácea en el caso de la BBcream y en el caso de que optes por un maquillaje, debe ser hipoalergénico y sin ingredientes irritantes.

PROTECCIÓN SOLAR
Debes seleccionar un producto que te proteja de las radiaciones UVA, UVB e IR con un factor alto y una textura ligera, para que sea fácil y agradable de aplicar y así no te olvides de hacerlo de manera adecuada.

COMPLEMENTOS NUTRICIONALES
Complementar el tratamiento y cuidado de la rosácea con la toma de algún producto que contenga ingredientes vasoprotectores como el ruscus, antioxidantes y antiinflamatorios como algunas vitaminas puede mejorar de manera importante los resultados del tratamiento tópico.

Si utilizas de manera habitual estos productos que te ayudarán a cuidar las rojeces faciales conseguirás aliviar los síntomas de la rosácea, tener una piel más sana y con ello una sonrisa en los labios.

CÓMO DESMAQUILLAR BIEN LAS PESTAÑAS? 🤔

Todas sabemos cómo desmaquillarnos los ojos, ¿verdad? Si nos hemos maquillado los ojos, por la noche y antes de dormir solemos quitarlo para que no nos moleste ni nos entre en los ojos, ya que el producto podría irritarnos, molestarnos y causarnos picor.

Pero lo cierto es que las máscaras de pestañas suelen ser difíciles de quitar, y muchas veces quedan restos de ellas. Eso es molesto para nuestros ojos, y también nos hace difícil la tarea de maquillarnos con restos del día anterior.

Por este motivo, deberás aprender a desmaquillar bien las pestañas y evitar así problemas e incómodas molestias, porque aunque parece algo relativamente fácil, muchas veces no obtenemos buenos resultados.

¿Cómo te desmaquillas?
El primer paso es reflexionar y saber cómo te quitas el rímel cada día, ¿lo haces con agua? Si tu respuesta es afirmativa, estás empezando bien. Porque primero deberás enjuagarte la cara y las pestañas con agua para ir quitando los restos y reblandeciendo el producto adherido a las pestañas.
Lávate la cara con agua fresca (sin jabón) por lo menos tres veces seguidas (o las que consideres oportuno, para mí tres es perfecto), así quitarás el exceso de maquillaje y producto en tus ojos.

Toallitas desmaquillantes
Después de haberte lavado la cara con agua fresca pero sin haberla secado, deberás coger tus toallitas desmaquillantes habituales para desmaquillar tu rostro y utilizarlas sin productos añadidos ni cremas.
Pasa tu toallita varias veces y así podrás quitar del todo la máscara de pestañas; hazlo muy suavemente porque si tienes más producto adherido de la cuenta puedes dañar tus pestañas e incluso hacerte daño.

Champú para bebés
Esto solo te lo indico si tienes demasiado rímel y no hay manera de quitarlo del todo. Una idea es que escojas champú para bebés (porque son muy suaves y no escuecen los ojos) y te laves los ojos con ellos frotando las pestañas muy suavemente y después te enjuagues de nuevo con abundante agua fresca.
No te pongas mucha máscara de pestañas

Recuerda que para que no tengas que quitarte el rímel de esta forma tan trabajosa es aconsejable echarse poco producto siempre que lo vayas a utilizar, porque además que es más sano para tus pestañas, si te echas la cantidad justa será más elegante y sexy que si te llenas la mirada de este producto.
Ya verás que de este modo se te quitará la máscara de pestañas del todo y evitarás que se queden restos de rímel en tus ojos.

AMIG@S QUE LA CUARENTENA NO SEA EXCUSA PARA DEJAR DE LADO EL CUIDADO DE NUESTRA PIEL, TOMEN NOTA 📝 😉

Las rutinas de cuidado de nuestra piel deben adaptarse a la época del año. El invierno es una de las estaciones más duras para nuestra epidermis: bajas temperaturas, viento, calefacciones, falta de humedad… Estos son algunos de los principales agentes que, sumados a la polución, pueden hacer que la piel sufra.
Para que esto no suceda la clave es la hidratación. En invierno nuestra piel necesita un aporte extra de agentes humectantes que protejan la piel y la nutran para proteger la barrera lipídica que puede quedar afectada.
Frente a las agresiones externas se acentúa la pérdida de agua y la deshidratación. Como consecuencia las grasas de la piel atrapan peor el agua y ésta sale más fácilmente a la superficie, ev***rándose. De ahí la desagradable sensación de tirantez por la sequedad, descamación y, aparición de pequeñas heridas y grietas.
Trucos para cuidar tu piel con el frío
Debes tener en cuenta como es tu piel para aplicar los cosméticos correctos. Hay que buscar fórmulas hidratantes con activos que regeneren la barrera cutánea, ricos en ácidos grasos omega 3-6-9, en texturas más ligeras para pieles grasas y mixtas, y más untuosas para pieles secas.
Además de las cremas hidratantes, no hay que olvidar las aguas termales. Estos cosméticos están más asociados al verano, por su aporte de frescura, pero también son muy efectivos en invierno para devolver instantemente la hidratación a la piel y dejar atrás la sensación de tirantez.
Las fórmulas que incluyan antioxidantes anti-radicales libres, especialmente la Vitamina C, ayudan a mantener la piel más joven y luminosa. La protección solar es esencial, protege contra el envejecimiento prematuro y las manchas. En caso de que te sometas a algún tratamiento facial (despigmentaciones o microdermoabrasiones), hidratar y aplicar protector solar es clave.
También hay que vigilar la piel de los labios, que al no poseer glándulas sebáceas se agrietan y descaman con mayor facilidad. Es importante aplicar cremas con vaselina que los aíslen del frío.
También ten en cuenta el cuerpo
Para nuestro cuerpo, lo mejor son fórmulas que incluyan agentes naturales altamente hidratantes: manteca de karité o de cacao, aloe vera, aceite de almendras. Y como durante el invierno se tiende a llevar ropa más gruesa y más capas, es buena idea optar por ingredientes que activen la circulación, ya que también beneficia al aspecto de la piel, por ejemplo el Ginkgo Biloba.
En las manos los agentes hidratantes comentados también son perfectos, es una de las partes del cuerpo que más sufre en invierno (suele estar destapada mucho tiempo).
Actualmente existen muchos productos específicos para hidratar y restaurar las manos que no dejan sensación grasa. Sin embargo, la mejor opción es aplicarla antes de ir a dormir y dejar así que actúe durante toda la noche.
Además, recuerda:
- Beber agua: aprovecha para tomar infusiones y tés calientes. - Aumentar la ingesta de alimentos con vitaminas y antioxidantes (vitaminas A, B, C y E). - Disminuir la ingesta de alcohol y consumo de tabaco, pues reducen la vascularización de la piel y esto hace que se produzcan rojeces, capilares rotos y deshidratación. - Y evitar, en la medida de lo posible, los cambios bruscos de temperaturas, generados por las calefacciones, pues producen dilatación en los vasos capilares y puede provocar su rotura.

CON LA LLEGADA DE LAS BAJAS TEMPERATURAS SOLEMOS USAR CON MAYOR FRECUENCIA EN NUESTRAS DUCHAS EL AGUA EXCESIVAMENTE CALIENTE.

¿DEBERÍA LAVARME EL PELO CON AGUA 💧 CALIENTE 🔥 O FRÍA 🌬 ?

Un cabello saludable es una de esas cosas que siempre se agradece. Es por ello que existe un gran mercado de productos para el cabello, que nos ayudan periodicamente a mantenerlo brillante y saludable

Supongamos que usas una gran variedad de productos para el cabello, tales como champú y acondicionador, cremas, etc. Pero aun así tienes el cabello seco, con friz y no cumple en nada tus expectativas. ¿Ahora qué? No preocuparse, que no toda esperanza está perdida. Si bien es importante usar los productos adecuados para cada tipo de cabello, es igual de importante saber cuándo usar agua fría o agua caliente. ¡Sí! Aunque no lo creas, la temperatura del agua con la que te bañas puede tener un impacto positivo o negativo en el aspecto de tu cabello.

Antes de entrar en detalles, es importante aclarar que tanto el agua fría como el agua caliente tienen sus pros y contras. A continuación, te diremos cuáles son estos.

AGUA💧FRÍA 🌬
Las duchas frías pueden resultar desagradables para la mayoría, especialmente en las mañanas de invierno. Sin embargo, a pesar de ser incomodas, estas reducen el volumen del cabello, haciéndolo ver más denso. Si tienes el cabello delgado, tal vez sea buena idea considerar reducir las duchas con agua fría.

Ahora puede que estés pensando que el agua fría significa malas noticias para tu cabello, pero no podrías estar más equivocado, porque las duchas heladas hacen tu cabellera más brillante y reducen el friz. Esto sucede porque el agua fría ayuda a sellar las cutículas y poros capilares luego de lavarse el pelo. Cutículas y poros abiertos son ideales cuando estas aplicando champú y acondicionador en tu cabeza, pero necesitas cerrarlas con agua fría cuando termines. Además de sellar la humedad que aporta el acondicionador, cerrar las cutículas y poros capilares con agua helada ayuda a prevenir que la grasa, el aceite y la suciedad entren en el cuero cabelludo. En resumen, lavar tu cabello con agua fría puede ser de gran ayuda para mantener tu cabello hidratado y fuerte

Pero eso no es todo, el agua fría mejora la circulación de la sangre en la cabeza. Es por esto por lo que cuando te duchas con agua fría, los capilares se contraen y la sangre tiende a circular más rápido para mantener la temperatura corporal. Esto ayuda a reducir la perdida de cabello.

AGUA💧 CALIENTE 🔥

Si el agua fría ayuda a fortalecer el cabello, ¿eso significa que el agua caliente facilita la caída del cabello? La respuesta corta es sí. Esto porque el agua caliente puede deshidratar el cuero cabelludo y eliminar aceites naturales beneficiosos que ayudan a prevenir la caída del cabello.

El agua caliente también debilita las raíces del cabello, especialmente si la temperatura del agua es muy alta. Las raíces débiles pueden rizar el cabello, lo que, de no controlarse, puede derivar en friz e incluso en el desarrollo de canas en forma prematura.

Además, si tienes el cabello teñido, probablemente sea mejor alejar tu cabello del agua caliente para mantener el color intacto. El calor puede levantar y remover la capa exterior del pelo, lo que resulta en que el color se desvanezca más rápido.

A pesar de esto, el agua caliente tiene sus méritos al ayudar a limpiar el cabello mejor que el agua fría. Esta última cierra los poros y cutículas capilares, como mencionamos anteriormente, mientras que el agua tibia los abre. Básicamente, lo que esto significa es que al usar agua caliente te será más fácil limpiar la grasa, polvo y cualquier suciedad acumulada en tus poros y cutículas capilares cuando uses champú y acondicionador. Además, con las cutículas abiertas, tu cabello será capaz de absorber mas fácilmente todos los nutrientes y minerales que los productos que estas usando pueden ofrecer.

Adicionalmente, el agua caliente ayuda a disolver productos para el cabello más fácilmente. Esto puede ser especialmente útil si, luego de una larga jornada laboral, deseas remover los productos para el cabello que aplicaste previamente tales como gel, cremas o aceites

Veredicto
Con ambos métodos sobre la mesa, la mejor forma de lavar tu cabello sigue consistiendo en usar ambos métodos: empezar con agua caliente y finalizar con agua fría. De esta forma, puedes obtener los beneficios de ambos métodos. Al usar agua caliente primero, vas a disolver y limpiar los productos para el cabello, mientras que abres tus poros y cutículas capilares, lo cual ayudará cuando empieces a masajear tu cabello con champú y acondicionador. Luego, al usar agua fría, cerrarás nuevamente tus cutículas y poros mientras sellas la humedad que mantendrá tu cabello sano, brillante y libre de friz.

Porque todos tienen un tipo de cabello y estilo diferente, no existe un método absoluto en lo que a cuidado de cabello se refiere. Usar los productos adecuados es importante, pero a veces, todo se reduce a tener la temperatura adecuada. Cuando busques la temperatura ideal que se adapte a tus necesidades, siempre podrás confiar en los calentadores de agua instantáneos Rheem. Conocidos como los líderes mundiales en el calentamiento de agua, puedes tener la seguridad de que con un equipo Rheem en tu hogar siempre tendrás acceso al agua caliente que tú necesitas, ya sea para lavar tu cabello, o para simplemente disfrutar de una cálida y reconfortante ducha.

PELO CANOSO?! CÓMO CUIDARLO?

Tratamientos Naturales para las Canas
Hoy en día, es muy común ver gente incluso muy joven con cabellos blancos. El ritmo de la vida contemporánea influenció nuestros hábitos y afectó nuestro cuerpo, y esto se ve reflejado sobre la piel, el cabello, los ojos y las uñas, que son signos de cómo nuestro cuerpo está y cómo está nuestra salud.

Hay varias causas por las cuales uno puede volverse canoso las cuales analizaremos en detalle más adelante.

Si usted tiene cabello blanco, ya sea precoz o no, sepa que hay maneras naturales de prevenir la aparición de las canas y rescatar el color de su cabello. Pero lo más importante es que estos cuidados están ligados a una alimentación sana y a la práctica de actividades que promuevan el bienestar físico, mental y emocional.

¡Descubra todo esto con lo que viene a continuación!
Hay algunos factores que desencadenan la aparición de vellos blancos y la disminución de la producción del pigmento llamado melanina, tales como:

Factores genéticos
Alimentos deficientes en vitaminas B12 y B 1
Vicios como fumar, beber bebidas alcohólicas o usar dr**as, entre otros
Consumo exagerado de café, frituras y condimentos en exceso.
Estrés y tensión emocional
Exceso de preocupación
estrés
Cambios hormonales
Tener una dieta desequilibrada y pobre nutritivamente.
Falta de práctica de actividades saludables, revitalizantes y / o relajantes
Falta de nutrientes como hierro, cobre, zinc, cobre, ácido fólico y silicio orgánico
Problemas de salud como anemia, esclerosis tuberosa, hipotiroidismo o neurofibromatosis
Maneras naturales de reducir o eliminar las Canas.
Vamos a hablar ahora de 14 formas naturales de reducir o prevenir el inicio temprano o avanzando de las canas, teniendo en mente que el buen resultado de esas alternativas naturales depende de la aplicación frecuente de ellas y de tener un completo cuidad de nuestra salud en todos sus niveles.

Uno de los cuidados es una dieta sana, a base de granos, vegetales, frutas, que proporcionan nutrientes bioactivos para la buena salud del cuerpo.

Hay varias maneras de prevenir la incidencia o el aumento de las canas.

Cebolla.
La cebolla se puede aplicar directamente en el cuero cabelludo para reducir la apariencia del cabello blanco. En un estudio realizado por la Universidad de Bradford (Reino Unido) se descubrió que el pelo blanco es principalmente el resultado de la acumulación de peróxido de hidrógeno en la raíz de los folículos pilosos, y eso es en gran parte debido a la reducción de un antioxidante natural, llamado catalasa.
El jugo de cebolla, además de limpiar el cuero cabelludo y los folículos pilosos, también promueve la producción de catalasa, lo que impide la aparición de hilos grises, además de espesar los folículos pilosos.
La manera de usar la cebolla es aplicar el jugo en el cuero cabelludo, masajeando y dejando durante unos 30 minutos a una hora. Realice esta operación diariamente por algunas semanas. La aplicación de la cebolla en el cabello estimula el crecimiento sano de los hilos de pelo.

Palta🥑 .
Este alimento por sus buenas grasas es súper hidratante e ideal para dejar el cabello brillante e impedir su secado. La paltacontiene minerales, ácidos grasos y vitamina E, por lo que tiene propiedades regeneradoras, que dan salud y belleza a los cabellos.

Para ello, basta con extraer la pulpa y aplicarla en todo el cabello y cuero cabelludo, dejando actuar por 20 a 30 minutos, luego lave normalmente.

Henna.
La henna es un polvo natural de origen vegetal, utilizado hace miles de años como tintura de cabello. Este colorante no agrede el cabello, como las tinturas comerciales.

Este producto natural da al cabello un tono rojizo y, para variar la tonalidad, usted puede mezclar otros ingredientes naturales, como tres cucharas de polvo de grosella india o una cucharadita de café en polvo.
La forma de uso de henna es muy simplo solo mezclamos el polvo con un poco de agua tibia y se aplica por todo el pelo, nos ponemos una gorra de baño y dejarlo por 30 a 50 minutos, cuanto más tiempo, más intensa la coloración.

Otra alternativa es mezclar con aceite de coco🥥 para dar un tono marrón más oscuro.

Grosella de la India (AMLA).
La grosella de la india también conocida como Amla, da color y evita la caída del cabello. Para beneficiarse de la amla como tintura vegetal, mezcle la amla en polvo a la henna para intensificar el efecto de la coloración, promoviendo la pigmentación de los cabellos.

Aceite de Argan.
El aceite de argan ayuda a retrasar la aparición de los cabellos blancos y es un eficaz hidratante para el cabello. Utilice el aceite de argan de la siguiente manera: Haga una mascarilla capilar, aplique en los cabellos y cubra con una toalla caliente o un gorro térmico durante 20 minutos, luego enjuague con agua caliente hasta que quede toda la máscara.

Vinagre
Esta es una sugerencia fácil de hacer. Coloque dos cucharadas de vinagre en un vaso de agua y tome (uso interno) por la mañana y por la noche. Los mejores para eso son el vinagre de manzana🍏 o vinagre de arroz 🍚 integral, sin conservantes y colorantes.

Existen marcas de estos productos que se producen sin añadir estos aditivos. Antes de comprar lea la etiqueta.

Frijol Negro.
El cabello necesita proteínas. Los frijoles estimulan la producción de pigmentos. El frijol negro es rico en proteínas y gran fuente de vitamina E y ácidos grasos que promueven la salud del cabello.

Consuma frijoles negros con frecuencia, para tener ese beneficio en su cabello.

Melaza de Caña.
La melaza de caña es muy eficaz para prevenir y reducir el problema de los cabellos grises, por ser rica en cobre, un mineral que contribuye a la producción de pigmentos en el cabello.

Té Negro.
El té negro ayuda a oscurecer el cabello, suaviza y da brillo a los hilos. Para utilizarlo, hierve una taza de agua con dos cucharas de té negro añada una cucharadita de sal y deje enfriar. Entonces aplique el té en los cabellos prelavados, dejando de 15 a 20 minutos, luego enjuague el cabello. Realice este procedimiento de una a dos veces por semana.

Manzanilla.
Haga una infusión con la manzanilla. Para eso mezcle cuatro cucharas de manzanilla en medio litro de agua, coje y use como último enjuague, al lavar los cabellos. Este procedimiento funcionará como tonalizante de los cabellos blancos dando reflejos dorados a los hilos.

Cúrcuma.
Para utilizar la cúrcuma (azafrán de la tierra) como tonalizante del cabello es muy simple: sólo agregue y mezcle agua con la cúrcuma en polvo.

La proporción es de una cucharadita de cúrcuma para una taza de agua caliente. Mezclar y esperar enfriar y bajar el polvo, pasar en los cabellos secos, dejar actuar unos 20 minutos y luego lavar los cabellos normalmente.

Cúrcuma: propiedades, beneficios y recetas

Hojas de Nogal.
Las hojas de nogal contienen una sustancia llamada juglona que es un colorante natural utilizado en la industria cosmética. Para utilizarlas, con la finalidad de oscurecer las canas, basta con preparar una decocción con dos puñados de hojas de nogal para cada litro de agua, colocar a hervir por 15 minutos, dejar enfriar y aplicar en el cabello, deje actuar por 20 a 30 minutos y luego enjuague con agua tibia, repita el proceso semanalmente.

Pestañas soñadas?

¿Quién no sueña con unas pestañas largas, tupidas y fuertes? Y cuando decimos largas, queremos decir infinitas. Eso sí, de manera natural, sin extensiones ni pestañas postizas. Incluso sin máscara. Porque el tema que tratamos hoy es, precisamente, cómo conseguir que su longitud y su volumen aumenten a base de trucos caseros. Queremos una mirada precedida por una cortina de misterio y drama y la vamos a conseguir.

1. Té verde:
Además de ser un gran diuréticos y ayudarnos a eliminar toxinas, este delicioso té (cuyo aroma además nos encanta) puede hacer mucho por nuestras pestañas. ¿Y cómo obra su magia? Sencillamente, gracias a los flavonoides y antioxidantes que se concentran en él. Éstos consiguen fomentar el crecimiento y frenar la caída, garantizando unas pestañas de ensueño.

Cómo usarlo: Puedes decantarte por el té verde en bolsitas o directamente de sus hojas, en ambos casos, sólo tienes que meterlas en agua hirviendo, y dejar que la infusión repose 15 minutos. Después, sumerge un par de algodones en el líquido resultante y aplícalos sobre las pestañas (asegurándote de que no queme y de que el líquido jamás entre en tus ojos) durante 10 minutos. Retíralos y no lo aclares.

2. Aceite de ricino:
El remedio de las abuelas por excelencia, se extrae de una planta llamada Ricinuscommunis, originaria de África y la India. Su contenido en ácidos grasos esenciales, (de los cuales, un 90% es ácido ricinoléico u omega 9, lleno de antioxidantes que combaten la fragilidad capilar), proteínas y vitamina E, estimulan la circulación sanguínea en la piel, por lo que fomenta el crecimiento, fortaleciendo, espesando, hidratando y protegiendo las pestañas de las bacterias.

Cómo usarlo: La mejor manera de aplicarlo es con un goupillon de máscara de pestañas, que limpiaremos con jabón neutro hasta hacer desaparecer cualquier resto de rímel. Sólo hay que empaparlo en el aceite de ricino y peinar las pestañas con él antes de irnos a dormir.

3. Aceite de hueso de mamey:
Es curioso que su nombre no nos suene mucho, puesto que se trata de uno de los aceites más utilizados en el mundo de la cosmética (de hecho, está presente en la mayoría de las máscaras de pestañas). ¿La razón? Es una fuente de vitaminas A y C, que hidratan en profundidad el folículo piloso, fomentando así el crecimiento de las pestañas, no sólo en longitud, sino también en cantidad. Además, lucen más oscuras y tupidas.

Cómo usarlo: Puedes aplicarlo por la noche con un cepillo o un bastoncillo de algodón, evitando siempre que penetre en los ojos.

4. Aceite de almendras dulces:
El preferido de nuestra piel, el que la deja más elástica, el que previene las estrías y el que más suave la deja, se va a convertir también en el mejor amigo de nuestras pestañas. Su riqueza en ácidos grasos, vitamina E y magnesio lo hacen perfecto para nutrirlas en profundidad, evitar que se rompan y se caigan y fomentar el crecimiento.

Cómo usarlo: Nuevamente, sólo necesitas aplicar unas gotitas antes de ir a dormir y dejar que su magia actúe.

5. Aloe vera:
Estamos seguras de que no necesita presentación. Acudes al aloe vera para hidratar tu piel, cuando te expones demasiado al sol e incluso para beberlo, pero, ¿has probado a aplicarlo en las pestañas? Debes saber que las regenera, hidrata, fortalece y favorece su crecimiento, gracias a su contenido en aminoácidos, vitaminas y minerales.

Cómo usarlo: Hazte con un gel de aloe vera líquido y aplícalo con la misma técnica que ya hemos mencionado. Un cepillo o un bastoncillo de algodón y listo, preparada para conseguir por fin tus pestañas infinitas.

RAZONES POR LAS QUE NO DEBES DORMIR CON EL PELO MOJADO

Aunque tomar una ducha por la noche es relajante, si te vas a dormir con el pelo mojado puedes causarle algunos daños al cuero cabelludo. Te contamos las razones por las que debes evitar hacer esto.

Dormir con el pelo mojado no es una buena idea.
Después de un día pesado queremos relajarnos, y la mejor opción puede ser tomar una ducha para luego ir a la cama y descansar, pero al hacer esto hay algunos puntos que debes considerar.

Aunque bañarte por las noches puede ser el mejor plan, debes saber que esto puede traer consecuencias no muy buenas, sobre todo para tu pelo, ya que el cuero cabelludo es una parte muy sensible que puede verse afectada por cualquier cambio.

Ir a dormir con el pelo mojado puede afectar esta parte tan importante del cuerpo, la cual se encarga de que el cabello crezca y luzca sano, a continuación te contamos las razones por las que no debes dormir con el pelo mojado.

APARICIÓN DE CASPA
Una de las razones por las que no debes ir a dormir con el pelo mojado es que puede aparecer caspa. Cuando el pelo humedo entra en contacto con una almohada se pueden desarrollar hongos y bacterias.
El hongo más común es la Malassezia el cual provoca dermatitis en el cuero cabelludo o caspa.

EL PELO SE DEBILITA
Si acostumbras dormir con el pelo mojado y has notado que se ha vuelto débil, entonces esta podría ser la razón. El pelo mojado tiende a ser más débil y si no lo secas adecuadamente, al momento de ir a dormir y mover tu cabeza por la noche, puede romperse con facilidad.
El pelo también se vuelve débil si sueles trenzarlo o hacer una coleta sin antes haberlo secado.

TU PELO PUEDE VOLVERSE GRASOSO
Otra de las razones por las que no debes ir a dormir con el pelo mojado es que puede volverse grasoso. Esto se debe a que al tener el pelo húmedo por mucho tiempo, las glándulas sebáceas del cuero cabelludo experimentan cambios, los cuales provocan un desbalance en el PH, lo que ocasiona el aumento de producción de grasa en el cuero cabelludo.

OPACO Y SIN BRILLO
Las mujeres siempre buscamos la manera de darle brillo a nuestro pelo ya que así luce sano y hermoso. Sin embargo, si acostumbras ir a domir con el pelo mojado, entonces harás que luzca opaco.

Cuando el agua que está en tu pelo es absorbida por la almohada, también se retienen los aceites naturales, los cuáles tienen la función de darle brillo al pelo. Con esto no solo provocarás que tu melena luzca opaca sino que también se deshidrata.
Si no puedes secar tu pelo antes de ir a dormir, lo mejor es aplicar un poco de aceite de coco mientras está mojado. Este aceite puede reducir la cantidad de agua que es absorbida por el cuero cabelludo, con esto evitarás generar alguno de los problemas que pueden surgir cuando no secas tu pelo.

También recomiendan usar una almohada de seda, al ser más suave ayuda a disminuir el daño y absorbe menor cantidad de agua para evitar la producción de bacterias y hongos.