Kiri Centro

🇨🇱 Fiestas Patrias con Autocuidado 🇨🇱

Las celebraciones de fiestas patrias pueden ser un verdadero reto si estas luchando contra una adicción, pero recuerda que tu bienestar es lo primero. ✨️

➡️En este post te dejamos algunos consejos que puedes implementar durante los proximos días.📝💬

Recuerda: La decisión es tuya, y tu tienes el control.💪🏻❤️

Puedes disfrutar más si te cuidas a ti mismo/a.🤗

🌳🌈🇨🇱

**as

Día Internacional de Prevención del Suicidio: Un llamado a la esperanza y la comprensión
Hoy, 10 de septiembre, conmemoramos el Día Internacional de Prevención del Suicidio, una fecha crucial para reflexionar y actuar en torno a una problemática global que afecta a personas de todas las edades, culturas y condiciones sociales.
El suicidio es un acto complejo y doloroso que trasciende fronteras y estadísticas. Cada año, millones de personas se enfrentan a la desesperación y al dolor insoportable que parecen no tener fin. Detrás de cada estadística fría y desgarradora hay historias humanas de sufrimiento, desesperanza y a menudo silencio.
Este día no solo nos invita a reflexionar sobre las causas y consecuencias del suicidio, sino también a promover la conciencia y la prevención. La salud mental y el bienestar emocional son fundamentales para una vida plena y satisfactoria.
La prevención del suicidio comienza con la apertura al diálogo. Debemos romper el estigma que rodea a los problemas de salud mental y fomentar entornos donde las personas se sientan seguras para buscar ayuda sin temor al juicio o la discriminación. La empatía, la escucha activa y el apoyo incondicional pueden marcar la diferencia entre la desesperación y la esperanza.
En este Día Internacional de Prevención del Suicidio, comprometámonos a ser parte del cambio. Juntos podemos construir un mundo donde cada persona se sienta valorada, escuchada y amada. Juntos podemos ofrecer esperanza a aquellos que más lo necesitan.

Al igual que la adicción a las sustancias, la adicción a las apuestas también es real.

La ludopatía está reconocida en los manuales de psiquiatría y en la actualidad han aparecido nuevas formas de esta enfermedad, como lo son las apuestas deportivas. Han aparecido con fuerza y es crucial identificar ciertas señales que podrían indicar que estas en riesgo de desarrollar una adicción.

Las apuestas deportivas pueden comenzar como una actividad recreativa y emocionante, pero para algunos, pueden convertirse en un problema grave que afecta negativamente su vida de distintas maneras.

Aquí hay algunas señales de advertencia a tener en cuenta:

⭕Apostar con más frecuencia de lo habitual: Si te encuentras apostando más a menudo de lo que solías hacerlo, es posible que estés perdiendo el control sobre tus hábitos de juego.

⭕Necesidad de sentir adrenalina cada vez más: Si te encuentras apostando cantidades cada vez más grandes para experimentar la misma emoción, esto podría ser un signo de tolerancia y una advertencia de que estás en camino a una adicción.

⭕ Mentir sobre tus hábitos de juego: ocultar la cantidad de tiempo o dinero que gastas en las apuestas deportivas a tus cercanos.

⭕Experimentar problemas financieros como resultado de las apuestas: Si tus hábitos de juego están causando estrés financiero o dificultando el cumplimiento de tus responsabilidades financieras, es hora de buscar ayuda.

⭕Sentimientos de culpa o remordimiento después de apostar: Si te sientes culpable o arrepentido después de apostar, pero no puedes frenar, es posible que estés lidiando con una adicción.

Si te identificas con alguna de estas señales, es importante que
sepas que no estás solo y que hay ayuda disponible. ¡Busca ayuda!

Que tengas un excelente fin de semana

Centro Kiri💚

📣 ¡Noticia destacada! El pasado domingo, una de nuestras psicólogas fue entrevistada por el Diario Financiero para un reportaje especial sobre el uso del fentanilo en Chile. 🌟

En la entrevista, nuestra experta compartió valiosos conocimientos sobre los desafíos y la importancia de la atención psicológica en el contexto de esta crisis. 🗞️💬

No te pierdas el artículo para conocer más sobre este tema crucial y cómo estamos trabajando para apoyar a quienes lo necesitan.

📅 ¡Lee el reportaje completo en la edición del domingo del Diario Financiero más!

https://dfmas.df.cl/df-mas/hablemos-de/la-silenciosa-escalada-del-fentanilo-en-chile

🌳 Nuestro equipo se amplia y transforma de forma dinámica y cada integrante representa para nosotros un gran aporte al equipo mismo y a quienes confían en nuestros servicios!!🤗

🤝🏻 Te invito a conocernos y si lo necesitas, a buscar con alguno de nuestros terapeutas un espacio seguro para sanar y desarrollarte! 💪🏻🌈

Escríbenos! ⭐️

¿Te sientes abrumado?

La meditación puede ayudarte. 🌿🧘‍♀️

Si estás lidiando con ansiedad, estrés o depresión, no estás solo y la meditación es una herramienta poderosa.

Meditar no requiere experiencia previa ni equipos especiales. Es un espacio seguro y tranquilo que puedes crear en cualquier momento del día para calmar tu mente y conectarte contigo mismo. Aquí te contamos por qué deberías darle una oportunidad:

✨ Reduce el estrés y la ansiedad: La meditación disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y ayuda a calmar la mente, reduciendo los pensamientos intrusivos.

💭 Aumenta la claridad mental: Al enfocarte en tu respiración o en el momento presente, la meditación te permite tomar un respiro de las preocupaciones diarias y encontrar claridad en medio del caos.

💪 Fortalece tu bienestar emocional: Con la práctica constante, la meditación mejora la regulación emocional, lo que te ayuda a enfrentar los desafíos de la vida con mayor serenidad y fortaleza.

😌 Es un refugio personal: La meditación te ofrece un espacio de tranquilidad donde puedes desconectar del ruido externo y reconectar contigo mismo.

Comienza con unos minutos al día. Si te sientes perdido, hay muchas aplicaciones, videos y guías gratuitas que pueden ayudarte a empezar. La meditación es para todos, sin importar edad o experiencia. Date la oportunidad de sanar y cuidar de tu salud mental de una manera amorosa y consciente.

Tu bienestar es importante. 🌟

Que tengas un excelente día.

Centro Kiri💚

¿Estás sintiendo la presión en el trabajo? 🤯

El estrés laboral es una realidad que enfrentan muchos.

El trabajo bajo presión, los deadline y las demandas constantes pueden llevar a un aumento en el consumo de sustancias como una forma de afrontar el estrés percibido.

El consumo de alcohol para aliviar el estrés puede parecer una salida fácil, pero a largo plazo, solo agrava los problemas. Afecta tu salud, tus relaciones y tu rendimiento en el trabajo

Sin embargo, esto solo agrava el problema, creando un ciclo pernicioso que afecta tanto la salud física como mental de los individuos.

En este post exploraremos formas en cómo podemos afrontar esta situación.

Recuerda que tu salud mental y física es lo más importante. No dejes que el estrés laboral te lleve por un camino peligroso. 🚫

Es hora de tomar decisiones saludables. ¡Tú lo vales! 💪

Que tengas un excelente día.

Centro Kiri💚

El Ciclo Destructivo de la Ansiedad y el Abuso de Sustancias

La ansiedad y el abuso de sustancias tienen un vínculo establecido por la evidencia. Las personas que viven con una adicción, la ansiedad puede ser la causa o un efecto, pero siempre un acompañante en los altos y bajos del abuso de sustancias.

Entender esta conexión puede traer luz para la recuperación.

La ansiedad en sí, es una emoción como cualquier otra y aparece frente a estresores (tanto internos como externos) de alta intensidad. Pero es una respuesta natural, y puede ser constructiva cuando nos invita a tomar acción efectiva.

Pero al igual que con todas las emociones, si la ansiedad es desmesurada al estresor y aparece como respuesta recurrente puede transformase en un cuadro.

La ansiedad se puede presentar en distintas formas como:

🛑Ansiedad Social

🛑Trastorno de ansiedad generalizada

🛑Ataques de pánicos

🛑Fobias Especificas

Muchas personas que experimentan ansiedad recurren al alcohol, dr**as recreativas o medicamentos sin receta para aliviar sus síntomas. El uso de sustancias puede ofrecer un alivio temporal, pero a largo plazo puede intensificar los problemas de ansiedad y crear dependencia.

Algunas personas pueden experimentar con el uso de sustancias como una forma de aliviar síntomas de ansiedad, ayudando a encontrar un alivio temporal. También pueden usar las sustancias para hacer frente a situaciones que inducen ansiedad como reuniones sociales o estresores laborales. Este uso de la sustancias como ¨medicamento¨ puede crear una espiral hacía un patrón de abuso y de dependencia.

También son las mismas sustancias las que pueden inducir estados angustiosos cuando son utilizadas en altas cantidades.

Romper el ciclo de ansiedad y abuso de sustancias es un proceso que requiere tiempo, paciencia y apoyo. Sin embargo, con el enfoque adecuado y los recursos necesarios, es posible lograr una recuperación completa y mejorar la calidad de vida.

Que tengas un excelente inicio de semana.

Centro Kiri 💚

🌿 ¡Emocionantes noticias! Nos complace anunciar la nueva alianza entre nuestro querido Centro Kiri y la Fundación Biosfera Mia. Juntos, estamos comprometidos a integrar la salud mental con prácticas sostenibles para un impacto positivo en nuestra comunidad y en el medio ambiente. 🌍💚
Esta colaboración promete fortalecer nuestro compromiso con el bienestar integral, combinando recursos y conocimientos para promover un futuro más saludable y sostenible para todos. ¡Estén atentos para más actualizaciones sobre cómo juntos podemos hacer la diferencia!

👏🏽🍀Centro Kiri, tiene el placer de dar la bienvenida a la Médica psiquiatra Francisca Dussert Vallejos , quien se integra a nuestro equipo multidisciplinario para trabajar en le rehabilitación y salud mental de nuestros usuarios.
- Médica cirujana. Universidad Mayor
- Especialista en Psiquiatría. Universidad Mayor
- Primer Curso de Psiquiatría para la Atención Primaria de Salud 2015. Universidad de Santiago
- Programa Anual de formación en Medicina Integrativa Fenomenológica, FEN. Instituto Chileno de Fenomenología Médica.
- Diplomado Medicina Familiar. Universidad de Los Andes
- Curso de Postgrado en Educación Continua en Obesidad. Sociedad Chilena de Obesidad

Queremos compartir con ustedes un día especial ocurrido el jueves pasado.

Es costumbre para nosotros celebrar cuando un usuario termina su proceso de rehabilitación y nos gusta recalcar que es el comienzo de una vida “nueva”. De nuevas posibilidades y significados.

Un egreso de tratamiento es un testimonio de que es posible sobreponerse a las adicciones, y es un mensaje de esperanza y alegría.

Detrás de cada proceso exitoso existen muchas personas que han dado su apoyo de distintas formas; ayudando en el tratamiento, con un mensaje de refuerzo o con un “estoy aquí para lo que necesites”.

Queremos felicitarte Jorge, por tu esfuerzo, perseverancia y ganas de salir adelante. A tu familia por acompañarte y ser ese apoyo tan necesario.

Que disfrutes con tu familia lo ganado en su recuperación.

Equipo Kiri.

Son muchos los motivos que pueden alejar a las personas de acercarse a participar de terapias grupales.

Vergüenza, recelos de contar la vida de uno y más aún estando por un proceso de rehabilitación por abuso de sustancias.

Pero también existen creencias erróneas acerca de lo que es y no es una terapia grupal.

Te invito a leer el siguiente post! Para desmitificar esta poderosa herramienta terapéutica.

Que tengas un buen día!

Si este post resuena contigo o piensas que le resultar útil a alguien! Compártelo.

Sabemos que iniciar un  tratamiento de rehabilitación puede ser complicado, existen aprensiones y otros temores. En Kiri tenemos terapias grupales y nos gustaría contarte de sus beneficios.

Las terapias grupales son una herramienta muy efectiva en el tratamiento de las adicciones por varias razones:

Apoyo de pares: En un grupo de terapia, te encuentras con personas que están pasando por experiencias similares a las tuyas.  Sentir que no estás solo en tu lucha puede ser increíblemente motivador y fortalecedor.

Aprendizaje compartido: Al interactuar con otros participantes, puedes aprender cómo han ido superando sus problemas y estrategias de afrontamiento. Esto puede darte ideas nuevas sobre cómo manejar tus propios desafíos y superar obstáculos.

Reducción del aislamiento: Las adicciones suelen llevar a las personas a aislarse socialmente. Participar en terapias grupales te ayuda a romper ese aislamiento al conectarte con otros.

Feedback y motivación: Recibir feedback constructivo de otros miembros del grupo y del terapeuta puede proporcionar perspectivas valiosas sobre tu progreso y cómo mejorar en otros aspectos. Además, el apoyo continuo del grupo puede mantenerte motivado y comprometido con tu recuperación.

Desarrollo de habilidades sociales: En un entorno seguro, las terapias grupales te permiten practicar habilidades sociales y de comunicación. 

Sensación de pertenencia: Formar parte de un grupo te da la oportunidad de experimentar una sensación de pertenencia y comunidad que puede ser crucial para tu bienestar emocional y psicológico además de ayudarte a pasar por tu proceso.

Recuerda que la terapia grupal no sustituye otras formas de tratamiento, como la terapia individual o médica, pero complementa y potencia estos enfoques de manera integral. 

Si este post resuena contigo. Te invitamos a hablar con unos de nuestros especialistas en adicciones.

Nos puedes encontrar en www.centrokiri.cl.

Que tengas un excelente inicio de semana.

⚠️ A raíz de la noticia conocida hace unos dias sobre estudiantes vulnerando la privacidad de sus compañeras mediante el mal uso de IA, creemos necesario hablar sobre los Derechos Sexuales y Reproductivos.
⭐Son un conjunto de derechos humanos que se centran en garantizar que todas las personas tengan el control y la autonomía sobre su propia sexualidad y reproducción.

La Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) detalla 16 derechos humanos relativos a la sexualidad. Algunos de estos son:
⚧️El derecho a la vida, la libertad y la seguridad de la persona: Todos tenemos derecho a la vida, la libertad y la seguridad que no pueden ser amenazadas, limitadas o quitadas arbitrariamente por motivos relacionados con la sexualidad.
⚧️Derecho a la autonomía y a la integridad corporal: Todos tenemos derecho a controlar y decidir libremente sobre los asuntos relacionados con su sexualidad y su cuerpo.
⚧️El derecho a estar libre de toda forma de violencia y coerción: Todos estaremos libres de violencia y coerción relacionadas con la sexualidad, incluyendo: violación, abuso sexual, acoso sexual, intimidación, explotación sexual y esclavitud, trata con fines de explotación sexual, etc.
⚧️El derecho a la privacidad: Todos tenemos derecho a la privacidad relacionada con la sexualidad. Esto incluye el derecho a controlar la divulgación de información personal relacionada con la sexualidad a otros.
⚧️El derecho a acceder a la justicia, a recursos y a reparaciones: Esto requiere medidas educativas, legislativas, judiciales y de otro tipo efectivas, adecuadas, accesibles y apropiadas. Los recursos incluyen reparación mediante restitución, compensación, rehabilitación, satisfacción y garantía de no repetición.

💭Conocer y proteger estos derechos es esencial para promover la autonomía, la igualdad, la salud y el bienestar de todas las personas.
💜Esperamos que las jóvenes que fueron afectadas por el actuar de sus compañeros de clase puedan ejercer su derecho a obtener justicia, reparación e indemnización por lo ocurrido.
🫂Si sientes que tus derechos han sido vulnerados, no dudes en buscar ayuda en tu red de apoyo y en profesionales capacitados.

🚗¡Nos complace anunciar nuestra emocionante alianza con Honda para brindar apoyo a sus colaboradores en materia de salud mental y rehabilitación! 🌟
💙En un esfuerzo conjunto por el bienestar integral, estamos comprometidos a ofrecer recursos y servicios que promuevan la salud mental y la recuperación. ¡Estamos aquí para ustedes, colaboradores de Honda, en cada paso del camino! 💙

💖 Hoy celebramos el Día Internacional de la Familia 💖

En Centro Kiri, reconocemos y honramos el papel vital que las familias desempeñan en el proceso de recuperación y bienestar de quienes enfrentan desafíos de salud mental, más allá de su forma o lazos sanguíneos. La familia es un pilar fundamental de apoyo, amor y comprensión, y su influencia es invaluable en el viaje hacia la sanación.
En este día especial, queremos extender nuestro más profundo agradecimiento a todas las familias, que acompañan a sus seres queridos en cada paso del camino. Su dedicación, paciencia y fortaleza son verdaderamente inspiradoras.
Recordamos a todas las familias que no están solas. En Centro Kiri estamos aquí para brindarles el apoyo y los recursos que necesitan. Juntos, podemos enfrentar los desafíos y trabajar hacia la salud mental y el bienestar para todos.

🌟¡Feliz Día Internacional de la Familia! 🌟

👉🏻¿Estaré estresado/a o con ansiedad? 🤔

Te aseguro que en más de una oportunidad te lo has preguntado... aquí te mostramos la diferencia entre ambos.🧐

💫Es importante que aprendas a gestionar bien el estrés, especialmente si tiendes a ser ansioso/a pues esto podría prevenir que la ansiedad se cronifique.😶‍🌫️

🌾A modo de prevención puedes:
- llevar una dieta balanceada y nutritiva
- realizar actividad física de manera frecuente
- mantener una buena higiene del sueño
- intentar eliminar los estresores
- cultivar buenas redes de apoyo

😥Si sufres estrés y no sabes como manejarlo o tienes un cuadro de ansiedad, recuerda que puedes tratarlos y aprender a gestionarlos en un buen tratamiento.👩‍⚕️🧑‍⚕️📲

🌳🌈

Centro Kiri busca Reemplazo de Técnico en Rehabilitación de Dr**as y alcohol en población adulta.

Características de Cargo:

- A honorarios en calidad de reemplazo
- 6 horas semanales pudiendo desarrollarse en jornada de tarde preferentemente.
- Objetivo: Brindar evaluación o atención terapéutica a pacientes de Rehabilitación de alcohol, dr**as y otras conductas adictivas del Centro que la requieran.
- Formato de trabajo: Individual y grupal.
- Duración de las consultas individuales de 45 minutos presencial, siendo agendados cada 60 minutos.
- Requiere participación en reuniones de equipo.
- Pago honorarios por consulta efectuada (70% valor consulta-bruto)

Requisitos de postulación:
- Título Técnico en Rehabilitación de Alcohol y Dr**as.
- Experiencia de al menos 3 años en instituciones públicas o privadas.
-Disposición al trabajo en equipo y apertura al aprendizaje.
-Deseable disponibilidad inmediata.
- Favor incluir recomendaciones.
- Se recibirán CV hasta jueves 16 de Mayo de 2024.

Interesados enviar su CV y referencias laborales a [email protected] indicando en el Asunto del correo “Cargo Técnico en Rehabilitación”.

El egreso de tratamiento es un logro significativo y debe ser reconocido como tal y celebrado como se merece, de una forma sana y esperanzadora. Es un momento para reflexionar sobre el progreso realizado, los desafíos superados y, sobre todo, para celebrar la fortaleza y la determinación que Max ha demostrado en este camino hacia una vida más saludable y plena.
Al celebrar un egreso de tratamiento, también celebramos el renacimiento de una nueva versión de sí mismo, donde Max ha pasado por un proceso de transformación profunda, en el que ha descubierto su propia fortaleza interior, su capacidad para sanar y su determinación para forjar un futuro lleno de esperanza y posibilidades.
Hoy Centro Kiri mira con admiración y alegría este egreso, sabiendo que el mejor capítulo de la vida de Max está por comenzar y sobre todo orgullosos de los logros alcanzados con tanto esfuerzo y dedicación.
Deseamos fuertemente que esta celebración sea un recordatorio de esperanza y una fuente de inspiración para aquellos que aún están en su propio viaje hacia la recuperación.
¡Felicidades, Max por alcanzar este importante hito en tu camino hacia una vida plena y libre!

🌿 Descubre los beneficios de la Kinesiología para tu Salud Mental 🌿

¿Estás buscando un enfoque holístico para mejorar tu bienestar emocional? ¡La kinesiología podría ser la respuesta que estás buscando! Ya que esta disciplina contribuye a la mejoría integral, abordando el bienestar y la autonomía de la persona mediante abordajes físicos que inciden directamente con la Salud Mental.
Nuestros servicios de Kinesiología en Centro Kiri están diseñados para complementar tu tratamiento de salud mental, brindándote una atención completa que abarca tanto tu cuerpo como tu mente.
¡Contáctanos hoy mismo para programar tu consulta de evaluación y dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena! ✨

🌱 Centro Kiri, tiene el placer de dar la bienvenida al Kinesiólogo Joaquín Videla, quien se integra a nuestro equipo Multidisciplinario para trabajar en la Salud mental mediante el cuerpo🌱

-Diplomado en Ejercicio Terapéutico, U. del Desarrollo
-Diplomado en Programación Neurolingüística para Terapeuta, Escuela de PNL Aplicada
-Diplomado en Kinesiología Integrativa, Instituto Prana Kine
-Certificación en Método Osteo-Yoga, Instituto Prana Kine
-Curso de Kinesiología en Salud Mental, OTEC Movilizate – ICSALUD

📲 Si quieres pedir hora con él puedes escribirnos al +56 9 45728493 📲

🌈💼 Manejando el Estrés Laboral💼🌈

En Centro Kiri, entendemos la importancia de abordar el desafío de manejar el estrés que muchas veces causa el trabajo, considerando que muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestro día en él. Por eso, queremos compartir contigo algunos consejos para manejarlo y promover tu bienestar emocional en el trabajo.
- Establece Límites Claros: Define tus límites en el trabajo y aprende a decir "no" cuando sea necesario y prioriza tus tareas de acuerdo con su importancia.
- Practica la Gestión del Tiempo: Organiza tu agenda de trabajo de manera eficiente, estableciendo prioridades y tiempos específicos para cada tarea. Aprende a delegar responsabilidades cuando sea posible y evita la procrastinación.
- Toma Descansos Regulares: Programa pequeños descansos durante tu jornada laboral para estirarte, respirar profundamente y desconectar por unos minutos. Estos momentos de pausa te ayudarán a reducir el estrés y a mantener la concentración.
- Fomenta un Ambiente Positivo: Cultiva relaciones saludables con tus colegas y promueve un ambiente de trabajo positivo y colaborativo.
- Busca Ayuda si lo Necesitas: Si el estrés laboral se vuelve abrumador, no dudes en buscar ayuda profesional.
En Centro Kiri, estamos comprometidos a apoyarte en tu viaje hacia una vida laboral más equilibrada y satisfactoria. Si necesitas ayuda o simplemente quieres hablar, no dudes en contactarnos. Juntos, podemos trabajar para fortalecer tu salud mental y construir un futuro más brillante en el trabajo.

🌟💪 Superando el Estigma: La Importancia de la Rehabilitación de Alcohol y Dr**as 💪🌟

En nuestro Centro, creemos firmemente en la capacidad de cada persona para superar la adicción y construir una vida plena y que valga la pena vivir. Sin embargo, entendemos que el estigma social puede ser un obstáculo significativo en el camino hacia la recuperación. Por eso, hoy queremos hablar sobre la importancia de superar el estigma asociado con la adicción y buscar ayuda cuando sea necesario.
• Abordar el Estigma: Es importante recordar que la adicción es una enfermedad médica, no un defecto, ni fallas del carácter y por ello merece ser tratada con compasión y respeto.
• Promover la Empatía y la Comprensión: Al educar a la comunidad sobre las causas y el tratamiento de la adicción, podemos fomentar la empatía y la comprensión hacia aquellos que luchan con este desafío.
• Celebrar los Logros en la Recuperación: Cada paso en el camino hacia la recuperación merece ser celebrado.
• Crear una Comunidad de Apoyo: Nuestro centro de rehabilitación es más que un lugar de tratamiento; es una comunidad de apoyo y esperanza. Aquí, los individuos encuentran el apoyo necesario para superar la adicción y construir una vida significativa y sana.
• Invitar a la Conversación: Te invitamos a unirte a la conversación sobre la adicción y la rehabilitación. Comparte tu historia, escucha las experiencias de los demás y juntos desafiemos el estigma y promovamos la recuperación.

En nuestro centro, creemos en el poder de la esperanza y la recuperación. Si tú o alguien que conoces está luchando con la adicción, no estás solo. Estamos aquí para ayudar y apoyarte en tu camino hacia una vida libre de alcohol, dr**as y otras conductas adictivas.

🛑 ¡Entendiendo las Adicciones! 🛑

Las adicciones son un tema complejo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Las adicciones, sea cual sea, tienen un impacto profundo en la vida de quienes las experimentan y en sus seres queridos.
- ¿Qué son las Adicciones? Las adicciones son trastornos crónicos del cerebro caracterizados por la compulsión a buscar y consumir sustancias o llevar a cabo comportamientos, a pesar de las consecuencias negativas.
- Factores de Riesgo: Existen diversos factores que pueden contribuir al desarrollo de una adicción, como la genética, el entorno familiar, el estrés, la presión social y los traumas pasados.
- Impacto en la Salud: Las adicciones pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental, incluyendo problemas de salud física, deterioro cognitivo, trastornos del estado de ánimo y deterioro de las relaciones interpersonales.
- Enfoque de Tratamiento: El tratamiento de las adicciones suele involucrar una combinación de terapia individual, terapia grupal, medicación (en algunos casos) y apoyo continuo.
- Recuperación y Esperanza: Aunque la adicción puede parecer abrumadora, la recuperación es posible con el apoyo adecuado y el compromiso personal. Muchas personas han logrado superar sus adicciones y llevar vidas saludables y satisfactorias.
Recuerda que el primer paso hacia la recuperación es buscar ayuda. Si tú o alguien que conoces está luchando contra una adicción, no estás solo, y el Centro Kiri estamos dispuestos a acompañarte y apoyarte en lo que necesites. Hay profesionales y recursos disponibles para ayudarte en este camino hacia la recuperación y la renovación.

☀️ Queremos dar la bienvenida a la psicóloga Maria José Gallegos, quien se está integrando a nuestro equipo. Ella es terapeuta individual, de pareja y familia 🤗

- Psicologa clínica. Universidad del Desarrollo
- Terapeuta familiar y de pareja. Instituto de terapia familiar de Santiago
- Magíster en psicología clínica: terapia sistémic familiar, de pareja e individuo. Universidad San Sebastián👌🏻

Atiende online y presencial. Si quieres pedir hora con ella puedes escribirnos al +56 9 45728493 📲

🌳🌈

🤔 Este concepto se ha viralizado los últimos años en un intento de visibilizar la carga invisible que llevan algunas personas.

🤯 La carga mental alude al esfuerzo mental y emocional que supone lograr un resultado o cumplir un objetivo. Es cuando nuestra cabeza no para nunca de procesar información y tomar decisiones que forman parte de tareas y rutinas cotidianas. En lo concreto, es todo el trabajo que implica la administración del hogar y que es invisible y poco valorado. Se da mayoritariamente en mujeres y en relación con la maternidad, situación que las obliga a nunca parar de trabajar (mental y físicamente). 👶🧒👨‍🍼🤱🏻

Si bien hemos avanzado y cada vez existen más hombres involucrados en el hogar, estudios indican que 1 de cada 10 parejas (heterosexuales) en Chile distribuyen de manera equitativa los quehaceres.
Esto deja a las mujeres más vulnerables a padecer cuadros de estrés u otros problemas de salud mental que los hombres.😶‍🌫️

😰Esta pesada mochila puede traer mucha frustración y agotamiento, que sostenido en el tiempo puede afectar el ánimo, la concentración, el sueño y la productividad, aumentando el agotamiento en un círculo vicioso de nunca acabar.

¿qué hacer? Te dejamos unos tips en este pos👌🏻

Si no tienes pareja recuerda que puedes aprender a gestionar tu carga mental por ti mismo o con ayuda profesional. Si estás en pareja recuerda que son un equipo y los equipos se escuchan, apoyan y distribuyen tareas de forma equitativa para cumplir los objetivos personales y familiares. No te quedes solo con toda la carga.😉

Centro Kiri busca Terapeuta Ocupacional con experiencia de en Salud Mental y Rehabilitación de alcohol y dr**as y conductas adictivas en población adulta. Trabajamos construyendo espacios de aprendizaje y crecimiento profesional, pues creemos que es imprescindible para brindar la atención de calidad que brindamos a quienes depositan su confianza en nosotros.

Características de Cargo:

- A honorarios
- 6 horas semanales pudiendo desarrollarse en jornada de mañana o tarde según disponibilidad del postulante
- Objetivo: Brindar atención terapéutica a pacientes del áreas de Salud Mental y Rehabilitación del Centro que la requieran.
- Formato de trabajo: Individual y grupal.
- Duración de las consultas individuales de 45 minutos presencial, siendo agendados cada 60 minutos.
- Requiere participación en reuniones de equipo.
- Pago honorarios por consulta efectuada (60% valor consulta-bruto)

Requisitos de postulación:
- Título de Terapeuta Ocupacional, con experiencia en Salud Mental y Rehabilitación de alcohol y dr**as
-Disposición al trabajo en equipo y apertura al aprendizaje
-Deseable disponibilidad inmediata
- Favor incluir recomendaciones

Interesados enviar su CV y referencias laborales a [email protected] indicando en el Asunto del correo “Cargo Terapeuta Ocupacional”.