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Cada 3 de diciembre en Chile y el mundo se conmemora el Día Internacional de las Personas con Discapacidad con el objetivo de reconocer la promoción de sus derechos y bienestar en todos los ámbitos de la sociedad, además de concientizar aspectos de la vida social, económica, política y cultural.

Pero, ¿qué entendemos por Discapacidad? Para el médico de Help, Dr. Fernando Lazo, la Discapacidad se puede definir como una situación que sufren “aquellas personas que, en relación a sus condiciones de salud física, psíquica, intelectual, sensorial u otras, al interactuar con diversas barreras contextuales, actitudinales y ambientales, presentan restricciones en su participación plena y activa en la sociedad”.

Así, el término Discapacidad abarca deficiencias y limitaciones que una persona posee para realizar diferentes actividades en la vida diaria y que instala en su día a día barreras de participación de forma negativa. Y aunque se dice que el concepto ha ido evolucionando, lo cierto es que a la par también han proliferado muros en el entorno que evitan que la participación de una persona en el quehacer cotidiano sea plena, efectiva y en igualdad de condiciones.

En este sentido, el Ministerio de Salud de Chile sostiene que una persona puede ser discapacitada en su ámbito motriz o físico, auditivo, visual (ceguera parcial o permanente), intelectual y psicosocial, a su vez que promueve el derecho a la igualdad de oportunidades con foco en la inclusión social y contribución a sus derechos eliminando cualquier forma de discriminación fundada en la discapacidad, a través de la coordinación del accionar del Estado, la ejecución de políticas y programas, en el marco de estrategias de desarrollo local inclusivo.[1]

Cifras

De acuerdo al último Estudio Nacional de Discapacidad que realizó el Ministerio de Desarrollo Social y el Servicio Nacional de la Discapacidad (SENADIS) en 2015, en Chile hay un total de 2.836.818 personas con discapacidad, de las cuales 2.606.914 son adultos, es decir un 20 por ciento. De ellas, un 11,7 por ciento presenta discapacidad leve o moderada y el resto discapacidad severa.

En cuanto a la población que comprende a personas entre los 2 y 17 años, el 5,8 por ciento presenta alguna discapacidad donde prevalece la discapacidad intelectual con un 21,5 por ciento, seguida por la motora con un 9,6% por ciento, visual con un 2,8 por ciento, y la auditiva con un 2,2 por ciento.[2]

Datos útiles

Para acceder a algunos de los beneficios que entrega el Estado a personas en condición de discapacidad o que tienen al cuidado a personas en esta condición, revisa los siguientes links donde podrás encontrar una orientación de acuerdo a tus necesidades.

Si hablamos de suplementos alimenticios debes saber que se trata de productos que concentran grandes cantidades de nutrientes y que tienen como principal objetivo complementar la ingesta diaria de alimentos en situaciones especiales, es decir, cuando la alimentación ingerida no satisface por completo los requerimientos nutricionales de cada persona.

¿Qué contienen?

En su composición, los suplementos alimenticios son ricos en minerales, vitaminas, enzimas, ácidos grasos y aminoácidos, y se presentan en líquidos, cápsulas, polvos o pastillas. Y aunque siempre requerirán que sean recetados por médicos especialistas, lo cierto es que es muy común que sean consumidos por embarazadas, personas de la tercera edad, y aquellas personas que no consumen productos de origen animal.

Sin embargo, no todas las personas los pueden consumir. Así lo recalca la médico de Help, Dra. Katherin Falck, quien sostiene que “si la persona tiene una alimentación variada, el uso de suplementos alimenticios no tiene ninguna relevancia. Los suplementos son necesarios cuando, por alguna razón, una persona tiene un déficit puntual de algún nutriente por un problema en la calidad de la nutrición o por el tipo de estilo de alimentación que tiene”.

Asimismo, asegura que los suplementos de vitaminas o alimenticios deben ser indicados por un profesional. “Esto se debe principalmente a que algunos suplementos tienen prescripciones bastantes específicas y no se trata de llegar y consumirlos. Existen suplementos que son especiales para pacientes diabéticos, u otros para personas con insuficiencia renal, por eso es importante que un médico lo prescriba”, afirma la Dra. Falck.

Déficit de vitaminas: ¿Cuándo consumir suplementos?

La deficiencia de vitaminas en una persona se ha asociado a variadas enfermedades como la osteoporosis, trastornos metabólicos, obesidad y anemia, entre otros, mientras que los trastornos visibles por su déficit están asociados a piel seca, problemas en el desarrollo cognitivo, motor y de crecimiento en niños, sueño y cansancio. Sin embargo, hay que precisar que cada síntoma variará dependiendo de la vitamina carente y no todos serán iguales, sino que dependerá si una persona es tercera edad, de mujeres embarazadas, personas con mal estado nutricional e incluso personas que se realizan hemodiálisis.

Ante esto, la Dra. Katherin Flack sostiene que lo fundamental es llevar una dieta equilibrada y variada que permita entregar al organismo todos los nutrientes que necesita y así evitar el consumo de suplementos. Esto se debe principalmente a que los alimentos ricos en vitaminas también son ricos en minerales, fibra y fitoquímicos que previenen enfermedades. Además, antes de consumir suplementos vitamínicos, los cuales como ya sabes deben estar recetados por un especialista para conseguir el máximo de efectividad, es ideal que estos estén aprobados por el Instituto de Salud Pública de Chile (ISP).

Recomendaciones de uso

Para tener claro y estar seguros del uso de los suplementos alimenticios, el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral (NCCIH por sus siglas en inglés), asegura que existen cinco puntos claves para el uso útil de los suplementos.

– Chequea su origen y verificación por un organismo estatal.

– No consumas dosis altas ni más de lo recomendado por el especialista.

– Verifica la fecha de vencimiento y mantenlos en un lugar fresco y seguro.

– No mezcles los suplementos.

– Cumple con los tiempos de uso recomendados por tu médico y evita la automedicación.

Desconectarse de las preocupaciones, del trabajo y de los miles de pensamientos que pueden invadir tu cabeza durante la noche es fundamental para lograr ese anhelado descanso y tener un sueño reparador.

¿Cómo lograrlo? A primera vista parece una misión imposible porque el estrés, ansiedad y otros motivos se conjugan para provocar trastornos del sueño. Por este motivo cada persona debe encontrar soluciones para mejorar sus horas de descanso y en esta nota te ayudaremos con eso.

Lo primero que debes tener claro es que el buen descanso y un sueño reparador son una parte fundamental de la salud. Esto debido a que cuando el cuerpo descansa y recarga energías necesarias se puede cumplir con las actividades diarias. Para lograr esto, que está regulado por el ritmo circadiano, debes considerar que durante el ocaso del día el cuerpo comienza a aumentar la temperatura corporal periférica y empieza a segregar una hormona llamada Melatonina, la cual es producida por la Glándula Pineal. “Es cuando comenzamos a sentir somnolencia y se produce el sueño durante la noche. Mientras dormimos, el cerebro se deshace de los productos de la actividad neuronal que se acumulan durante el día, como la proteína Beta Amiloide, que es la responsable del Alzheimer y de otros trastornos del sistema inmune, inclusive la obesidad y la diabetes. Por eso es fundamental dormir y descansar bien”, sostiene el médico de Help, Dr. Harrison Franco.

Etapas del sueño

El sueño es la actividad necesaria para que el cuerpo recupere el equilibrio físico y psicológico básico, y consta de cinco etapas:

Etapa 1: Su duración es entre 5 y 10 minutos. Se produce la transición entre la vigilia y el sueño.

Etapa 2: El ritmo cardíaco y respiratorio disminuyen, provocando una relajación progresiva.

Etapa 3: Comienza el sueño profundo y reparador, tiene una duración aproximada de 20 minutos. Los músculos se relajan y es más difícil que algún estímulo sensorial te despierte o te mueva.

Etapa 4: Sueño más profundo que es donde se produce el sonambulismo o enuresis (incontinencia urinaria).

Etapa 5: Se caracteriza por el movimiento rápido de los ojos, o fase REM, que es donde se producen los sueños.

“Un sueño reparador dependerá de tu edad y hábitos, por lo que no existe una cantidad de horas fijas de sueño para cada persona, pero sí recomendaciones generales para cada rango de edad. Por ejemplo, los lactantes deben dormir una media de 16 a 18 horas intermitentemente, las cuales son necesarias para impulsar el crecimiento y desarrollo del cuerpo, especialmente el cerebro. Los niños en edad escolar y adolescentes necesitan una media de 9 a 10 horas de sueño, mientras que a los adultos se les recomienda tener de 7 a 8 horas de sueño. En el caso de los adultos mayores cabe destacar que su sueño es más complejo debido a que la cantidad de horas de sueño disminuye y tienen un sueño más corto, ligero y con múltiples interrupciones”, especifica el Dr. Franco.

Consecuencias de un mal dormir

Una interrupción seguida del sueño y no conseguir el descanso adecuado que tu cuerpo necesita se relaciona con múltiples afecciones a la salud. La falta de energía y ánimo, la disminución de la capacidad cognitiva, y el aumento del nivel de estrés provocan que el rendimiento general de la persona sea insuficiente para cumplir las labores diarias. Entre las consecuencias de un dormir inadecuado se encuentran:

-Mayor riesgo cardiovascular.

-Aumento del índice de masa corporal provocando obesidad y síndrome metabólico, diabetes tipo 2.

-Empeoramiento de la memoria y de la capacidad de aprendizaje.

-Riesgo de depresión y trastornos del ánimo.

-Mayor riesgo de diferentes tipos de cáncer.

-Aumento en los riesgos de accidentes.

Recomendaciones para descansar y despertar con energía

El dormir bien y tener un descanso adecuado tiene relación con realizar una pausa mental y reposo físico, es decir, requiere acciones para conseguir el anhelado bienestar.

-Crea un hábito y fija una hora para irte a la cama.

-Aprende a relajarte. Realiza ejercicios de respiración tomando aire por la nariz y expulsando por la boca al menos durante 10 minutos.

-Utiliza aromaterapia: Masajea detrás de las orejas, en el área cervical y en la sien un aceite aromático que sea de tu agrado.

-Evita el exceso de información en la televisión o celular al menos 1.5 horas antes de acostarte, y evita luces de intensidad alta y de color azul.

-Asegúrate de dormir en una habitación fresca, silenciosa y oscura.

-Realiza algún tipo de actividad física durante al día.

-Mantente hidratado.

-Evita alimentos pesados y altos en sodio antes de acostarte.

A medida que pasan los años, la masa muscular y la densidad ósea de una persona disminuyen provocando que los huesos se tornen débiles y, por ende, queden expuestos a sufrir daños crónicos en caso de algún accidente, golpe o caída.

La exposición de un adulto mayor a dañar sus huesos es alta y va desde algo tan simple como bajarse de la cama hasta caminar dentro de la casa. Por eso, es necesario saber que a partir de los 40 años comienza un deterioro de los músculos, tendones, huesos y otras partes del sistema músculo esquelético que afecta directamente a la movilidad y al funcionamiento de las articulaciones, y que de por sí limita la independencia de una persona.

¿Cómo fortalecer los huesos?

El calcio es el elemento principal para ayudar a los huesos a ser fuertes, saludables, resistentes, y para una adecuada regeneración a medida que estos envejecen teniendo en cuenta que es el principal almacenamiento de este mineral en el cuerpo, el cual no produce pero sí lo obtiene de diversos alimentos.

“El cuerpo no puede producir calcio por lo que lo obtiene a través de los alimentos. A esto hay que agregar que el sistema digestivo es deficiente en su absorción, de hecho, la mayoría de las personas absorben del 15 a 20 por ciento del calcio de su dieta”, sostiene el médico de Help, Dr. Fernando Lazo.

Asimismo, agrega que para fortalecer los huesos es fundamental el consumo de Vitamina D porque ayuda al intestino a absorber de mejor manera el calcio. “El sol es esencial para ayudar a absorber este mineral. Es necesario exponerse al sol entre 5 a 30 minutos diariamente, idealmente entre las 10:00 y las 12:00 horas”, recomienda el Dr. Lazo.

En cuanto a los mejores alimentos para fortalecer los huesos, el médico de Help, Dr. Lazo, indica que la alimentación diaria de una persona, sobre todo de la tercera edad y niños, debe incluir lácteos, cereales, salmón y espinacas, además de Vitamina D y Fósforo, presentes en frutos secos y legumbres. “La dieta se puede suplementar según indicación médica con suplementos, es decir, 1.200 mg diarios de calcio y entre 800 a 1.000 unidades internacionales de vitamina D”, asegura.

Daños en los huesos

Cerca del 80 por ciento de las caídas de los adultos mayores ocurren en el hogar y alrededor de un 20 por ciento de ellas pueden tener consecuencias serias, ya sean físicas, psicológicas, económicas o sociales.

De acuerdo al Dr. de Help, Fernando Lazo, los principales factores que pueden favorecer las caídas son:

-Problemas visuales.

-Problemas del oído medio (equilibrio).

-Problemas nutricionales.

-Enfermedades diversas, en especial del ámbito músculo esquelético y neurológico.

-Uso de medicamentos que pueden producir sensación de mareos como ansiolíticos, anticonvulsivantes, hipnóticos, analgésicos y algunos antihipertensivos que pueden favorecer la hipotensión ortostática, es decir, la sensación de mareo al pararse bruscamente, entre otros.

“Las caídas se pueden prevenir, y para eso hay que evitar el uso de alfombras móviles, tener una iluminación adecuada, en especial durante la noche, evitar usar pantuflas en que el pie se deslice y reemplazarlas por un calzado firme y cómodo, evaluar la necesidad de instalar barras de sujeción en baños y pasillos, y evitar que muebles o artefactos bloqueen los pasillos”, concluye el Dr. Lazo.

Haz ejercicio

Para la tercera edad se recomienda realizar al menos 30 minutos de ejercicio al día. Esto ayudará a fortalecer el sistema músculo esquelético y prevenir la osteoporosis (fragilidad de los huesos). En cuanto a las actividades físicas más recomendadas para practicar son el Yoga, Tai Chi e incluso caminar. Este tipo de ejercicios estimulan el crecimiento de las células óseas y por ende aumenta la masa muscular de la persona, además de mejorar el equilibrio, flexibilidad y la coordinación.

Llegaron las altas temperaturas y con eso la apertura de la temporada de piscinas y playas. Un panorama perfecto para disfrutar en familia donde los más pequeños de la casa son quienes más aprovechan los días de calor.

Sin embargo, una patología común que emerge en época estival es la llamada otitis externa o de piscina. Esta molestia va de menos a más y afecta principalmente a la población infantil, aquella que permanece mayor tiempo en el agua.

Pero, ¿qué es una otitis? Consultado por esta dolencia, el médico de Help, Dr. Harrison Franco, sostuvo que la otitis de piscina “es la inflamación del conducto auditivo externo el cual se ubica entre la oreja y el tímpano. La infección ocurre cuando la temperatura y humedad provocan la irritación de la piel del conducto. Este es un ambiente propicio para la proliferación de bacterias y hongos, y aunque es más frecuente en niños, los adultos no están exentos”.

Síntomas

Si bien es cierto que los síntomas provocados por la otitis pueden variar de una persona a otra, el Dr. Franco sostiene que estos van desde una molestia leve e intermitente generalmente en un oído, hasta generar hipoacusia, que es la disminución de la audición, o sordera en casos más extremos, diferenciándose de otras patologías al descartarse compromiso de la vía respiratoria alta como resfriados, faringitis o amigdalitis.

“La otitis es muy frecuente y aunque sus síntomas son específicos también pueden acompañarse de salida de líquido del oído por la inflamación local, la cual puede llegar a comprometer el tímpano. En caso de presentarse estos síntomas, lo fundamental es que sean evaluados por un médico de forma inmediata, quien indicará el manejo adecuado y así evitar mayores complicaciones”, agregó el doctor de Help.

En el caso que la otitis se llegase a complicar, una persona podría presentar pérdida temporal o total de la audición e incluso llegar a una inflamación del tejido más profundo. “Si la otitis provoca una osteomielitis, es decir una infección del hueso del cráneo, esta puede pasar al cerebro la cual podría llegar a ser mortal”, señaló.

Tratamiento

Como cualquier enfermedad, la otitis debe tratarse en su inicio con antiinflamatorios y en algunos casos con antibióticos. “Teniendo una respuesta adecuada y luego de siete días de tratamiento, habitualmente desaparecen los síntomas, pero los microorganismos aún pueden prevalecer. Por esta razón el tratamiento tiene una duración de al menos una semana, siento vital evitar introducir cualquier material para asear o rascarse dentro del oído, puesto que esto aumentará el riesgo de infecciones”.

A esto, el Dr. Franco añadió que, según estudios realizados por diversos centros médicos y especialistas de la otorrinolaringología, se ha comprobado que la eliminación de la capa de cera protectora del oído externo por el uso de cotonitos o tapones de piscina, aumenta el riesgo de sufrir de otitis externa.

En el caso de personas de la tercera edad o con antecedentes de diabetes o inmunosuprimidos, quienes por su condición son más propensas a desarrollar complicaciones importantes, el Dr. Franco asegura que requerirán un control más continuo por parte de su médico tratante.

Recomendaciones y prevención

Si tienes dudas o sospechas de tener otitis acude a un médico especialista. ¡Te invitamos a seguir estos consejos!

– No introduzcas ningún elemento en los oídos después de salir de la piscina, aunque sientas el oído tapado.

– Seca cuidadosamente el oído solo por fuera después del contacto con el agua.

– Evita piscinas muy cloradas.

– Utiliza tapones de oídos mientras se está en la piscina, especialmente aquellas personas que sufren de otitis.

– Controla los tiempos en el agua y evita baños prolongados. – No nadar en aguas contaminadas.

Una buena idea para cuidar de tus papás y/o hijos es tener un médico siempre a la mano.

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Poner plena atención en cómo te alimentas te ayudará a relacionarte de mejor manera con la comida sin sentir culpa, ansiedad y estrés, escogiendo los alimentos de acuerdo a las necesidades de tu organismo, y a su vez, previniendo enfermedades.

De eso se trata el mindful eating o alimentación consciente, una práctica que busca establecer una relación saludable con la comida involucrando todo tu cuerpo, sentidos y emociones.

Sobre esto, la médico de Help, Dra. Katherin Falck, sostiene que el mindful eating o la alimentación consciente se entiende como la “conexión de nosotros como seres humanos con aquellas señales de nuestro cuerpo que nos gatillan el deseo de comer. Es importante identificar de dónde vienen, es decir, si tengo ganas de comer por hambre, por ansiedad o aburrimiento. Estas son emociones que en ocasiones provocan que las personas consuman alimentos sin la necesidad de requerirlos”.

Tipos de hambre

En el mindful eating es importante reconocer las sensaciones corporales internas y externas cuando te alimentas. Así, se pueden diferenciar distintos tipos de hambre: Hambre visual, olfativa, bucal, estomacal o física, celular, emocional o de corazón, y hambre mental.

Todos estos tipos de hambre van a determinar la elección de los alimentos que realices, es decir, si estás bien conectado con tu organismo te alimentarás solo con lo que tu cuerpo necesita.

¿Beneficios de la alimentación consciente?

Saber y tener claro cuáles son los beneficios de una alimentación consciente y saludable te ayudará a crear mejores hábitos en el día a día. Así, podrás comprender que el mindful eating es sostenible en el tiempo, mejora la elección de los alimentos, disminuye el estrés, la ansiedad y la culpa en relación a la comida, aumenta la sintonía con las sensaciones de hambre o saciedad, disminuye la sintomatología gastrointestinal, mejora la autoestima, permite una sana o adecuada relación con la comida, elimina dietas restrictivas y te permite disfrutar el proceso alimenticio.

Para la Dra. Falck, es relevante darle el tiempo suficiente a la selección de los alimentos, a su elaboración y sobre todo a su ingesta para “alimentarse tranquilamente porque eso también permite conectar y generar el ciclo completo de saciedad”.

Consejos para practicar la alimentación consciente:

– Toma un poco de agua antes de comer para disminuir la ansiedad.

– Cuida la presentación de las comidas.

– Come sentado y sin distracciones.

– Mastica muy bien antes de tragar la comida.

– No comas todo si ya estás satisfecho.

– Conoce bien tu relación con la comida.

Si eres cliente Help y tienes dudas de salud, puedes consultar con un doctor a través del servicio de Orientación Médica Telefónica llamando al 800 800 911. O también puedes agendar una hora de Telemedicina en helpasistencias.cl.

¿Has sentido algún dolor constante en las articulaciones y no sabes a qué se debe? ¡Puede que sea Artritis Reumatoide! Esta enfermedad inflamatoria es crónica y empeora con el tiempo. Es de origen autoinmune, y de acuerdo a los datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta alrededor del 1 por ciento de la población mundial entre los 30 y 40 años presentándose con mayor frecuencia en mujeres.

Causas

Aunque la medicina moderna no tiene claro qué produce la Artritis Reumatoide, se ha especificado una relación directa con factores genéticos. Además, se ha descrito que en gran parte de los casos estudiados se ha llegado a la conclusión que otros factores predisponentes para el desarrollo de esta enfermedad son el sobrepeso, estrés y tabaquismo. De hecho, la OMS sostiene que aquellas personas genéticamente predispuestas a tener artritis reumatoide la desarrollan con mayor frecuencia si son fumadores.

En cuanto a la sintomatología, esta se manifiesta por la inflamación en el revestimiento de las articulaciones, la cual se manifiesta por dolor, hinchazón y rigidez articular. “También puede comprometer otros órganos como pulmón, corazón y vasos sanguíneos” agrega el médico de Help, Dr. Alfredo Labarca.

Así, en caso de no tratarla, la artritis reumatoide causa daño articular e impotencia funcional. Por eso, es importante detectar la enfermedad a tiempo para iniciar un tratamiento médico adecuado y así minimizar el daño.

¿Lo bueno? Esta enfermedad está incluida en el Programa de Garantías Explícitas en Salud (GES), por lo que se garantiza el acceso a los medicamentos tanto en el sistema de salud público, Fonasa, como en Isapres. Además, fue incluida en la Ley Ricarte Soto.

Síntomas

El Dr. Labarca sostiene que además del dolor en las articulaciones e inflamación de las mismas, una persona poseedora de esta enfermedad también está expuesta a otros síntomas.

“Los signos y síntomas de la Artritis Reumatoide pueden incluir articulaciones sensibles, calientes e hinchadas, rigidez articular que generalmente empeora por las mañanas y después de la inactividad, deformidad de las articulaciones inicialmente de las manos, cansancio, fiebre y pérdida del apetito”, asegura.

A esto se suma que una persona con esta enfermedad puede desarrollar otro tipo de enfermedades como osteoporosis, nódulos reumatoides, sequedad en los ojos y la boca, Síndrome del Túnel Carpiano, composición anormal del cuerpo, enfermedades pulmonares y problemas cardíacos, entre otros.

Tratamiento

– Realiza un tratamiento médico para el dolor y la inflamación para disminuir las molestias.

– Da descanso a las articulaciones entre 8 a 10 horas durante la noche, y 1 hora durante el mediodía.

– Haz ejercicios regulares. Esto ayudará a mantener la fuerza y movilidad de las articulaciones.

– Mantén una dieta saludable y un peso estable según tus condiciones físicas.

– Fisioterapia y terapia ocupacional.

¿Qué precauciones deben tomar aquellas personas con esta patología?

El médico de Help, Dr. Alfredo Labarca sostiene que una persona que sufre esta condición debe consultar siempre con el médico sobre todo cuando “las molestias son persistentes y hay inflamación en las articulaciones. Esto debido a que existen tratamientos para el manejo del dolor y frenar el curso de la enfermedad, además de evaluar si existe compromiso en otros órganos”.

Todos los años el Ministerio de Salud de Chile, ente encargado de la gestión del suministro de sangre para el país, realiza campañas para la donación de sangre. Este acto, tan voluntario como valioso, tiene un solo gran objetivo: salvar vidas. Y aunque no lo sepas, durante el proceso de donación, donde puedes llegar a aportar al menos medio litro de sangre, esta se dividirá en sus cuatro componentes; glóbulos rojos, plasma, plaquetas y crioprecipitado, los cuales servirán para que otra persona tenga la posibilidad de llevar una vida mucho más plena. Este proceso se llama transfusión sanguínea.

¿Por qué es importante la donación de sangre?

Las razones para necesitar sangre suelen ser variadas y a su vez desconocidas. Por eso, en Help buscamos concientizar sobre la donación de sangre porque en cualquier momento puedes ser tú quien pueda necesitarla.

Para que sepas, cada año son millones las personas que necesitan transfusiones sanguíneas. Algunas la pueden necesitar durante una operación, otras después de sufrir un accidente, o incluso por alguna enfermedad que requiere ciertas partes de la sangre. Y aunque los Bancos de Sangre, las Unidades de Medicina Transfusional dentro de hospitales o centros privados hacen lo imposible por captar personas que donen, lo cierto es que año a año la donación va a la baja. Una mala noticia considerando que con toda la tecnología que existe en el planeta, aún no hay un sustituto para la sangre humana.

Riesgos

Hoy en día, tanto Bancos de Sangre como las Unidades de Medicina Transfusional dentro de hospitales o centros privados utilizan equipamientos de última tecnología con material estéril y desechable para cada donante que hace al procedimiento seguro donde no existen riesgos de tener infección de transmisión hemática.

Además, debes saber que a los pocos días de realizar una donación de sangre el cuerpo reemplaza los líquidos perdidos, y en 15 días repone los glóbulos rojos.

Usos de la sangre

De acuerdo a los datos que entrega el Ministerio de Salud, la sangre obtenida por donación se destina al tratamiento de enfermedades que producen anemia, así como para el tratamiento de distintos tipos de cáncer. También es utilizada en intervenciones quirúrgicas, trasplantes de órganos y tratamiento ante accidentes, hemorragias y quemaduras.

Para que te hagas una idea, esta es la cantidad de donantes que se requieren por cada operación.

– Operación de cadera: de 6 a 8 donantes.

– Parto complicado: de 4 a 6 donantes.

– Accidente de tráfico: de 2 a 30 donantes.

– Aneurisma roto: de 30 a 40 donantes.

– Trasplante de corazón: desde 20 donantes.

– Trasplante de hígado: desde 30 donantes.

– Trasplante de médula ósea: desde 50 donantes.

– Enfermos del hígado: de 6 a 8 donantes.

– Sangrados complicados durante la cirugía: de 10 a 20 donantes.

– Enfermedades raras: hasta 100 donantes.

– Trasplante de corazón: desde 20 donantes.

– Trasplante de hígado: desde 40 donantes.

– Enfermos de leucemia: 200 donantes aproximadamente.

– Trasplante de corazón: desde 20 donantes.

– Trasplante de hígado: 100 donantes aproximadamente.

– Trasplante de médula ósea: 200 donantes aproximadamente.1

Consultado sobre la importancia de la donación de sangre, el médico jefe de Help, Dr. Ney Tello, sostuvo que es de suma relevancia puesto que la sangre se utiliza frecuentemente “durante procedimientos quirúrgicos tanto programados como de urgencia”. Además, agregó que“se suma el que existen pacientes con patologías crónicas como anemia severa que tienen altas posibilidades de necesitar una transfusión”.

1 https://www.minsal.cl/dona-sangre/que-es-la-sangre/