ProKine, Talca Videos

💥⚡️Disminución del riesgo de lesión 💥⚡️. . 🔥Excelente video que describe en forma muy simple cómo se produce y cómo se puede disminuir el riesgo de una lesión. . 🔥La persona está representada en la esfera grande; que a su vez posee esferas pequeñas que muestran las características propias de cada individuo que influyen en una lesión. . 🔥La persona (esfera) se mueve en esta montaña rusa donde existen 2 valles o mesetas, una saludable y otra lesiva que están divididas por un punto máximo o punto peligroso. . 🔥Dependiendo de la cantidad de estímulo estresante y/o lesional que le demos a ese paciente/deportista, este transitará por esta montaña rusa de forma dinámica. . 🔥Comparte y etiquétenos si te gusto esta publicación. . 🔥Recuerda que si tienes alguna lesión física o quieres prevenir lesiones, visítanos, queremos ayudarte! . 📚Injury prediction as a non linear system. Stern B et al. Physical Therapy in Sport. 2019 . 📍Av 2 Sur #859 (1 y 2 ote) oficina 13, Edificio Capitanía. . 📲 +569 54078787 #prokine #kinesiologia #physiotherapy #physicaltherapy #rehabilitación #rehabilitation #talca #chile #artrosis #osteoarthritis #running #knee #kneerehab #rodilla #hamstring #hip #hiprehab #hamstringrehab #exercisephysiology #physiology #bloodflowrestriction #bfrtraining #bfr #occlusiontraining #occlusioncuff

🔥💪🏼BFR en tendinopatía del supraespinoso 🔥💪🏼. . ✅Atención personalizada y basada en evidencia para nuestros pacientes. . 🏋🏻‍♂️🏃‍♂️🤸🏻‍♂️🚴🏻‍♂️💪🏼💪🏼. . 📍Av 2 Sur #859 (1 y 2 ote) oficina 13, Edificio Capitanía. . 📲 +569 54078787 #prokine #kinesiologia #physiotherapy #physicaltherapy #rehabilitación #rehabilitation #talca #chile #rotatorcuff #rotatorcuffrehab #bloodflowrestriction #bloodflowrestrictiontraining #occlusioncuff

Buen día para todos! Una vez más comenzamos este maravilloso día mostrando algo de nuestro trabajo! 🔺Desgarro inestable en asa de balde de menisco discoideo lateral, lesión condral G3 cóndilo interno y sinovitis y derrame articular moderado. 🔺Impotencia funcional, dolor, disminución de rangos de movimiento, fuerza muscular y control motor en EII°. 🔺Ejercicios de familiarización básicos neuromusculares y de fuerza para cadera cadera y rodilla. La rehabilitación física bien programada y personalizada te ayuda a aliviar el dolor y ser más independiente en tu día a día! 🏋🏻‍♂️🏃‍♂️🤸🏻‍♂️🚴🏻‍♂️💪🏼. 📍Av 2 Sur #859 (1 y 2 ote) oficina 13, Edificio Capitanía! 📲 +569 54078787 #prokine #kinesiologia #physiotherapy #physicaltherapy #rehabilitación #rehabilitation #talca #chile #kneerehab

Comenzamos este soleado día martes mostrándoles algo de nuestro trabajo: 🔺Tendinopatía degenerativa de extensores de muñeca. (comúnmente llamada epicondilitis lateral o codo de tenista). 🔺Trabajo excéntrico de los músculos extensores de muñeca (énfasis en el extensor radial corto del carpo). 🔺Aumenta la estimulación de producción de colágeno y la reestructuración de la matriz del tendón. Si sufres de dolores rebeldes que impiden realizar tus labores en el día a día, ven a visitarnos, atención personalizada y basada en evidencia para nuestros pacientes! 🏋🏻‍♂️🏃‍♂️🤸🏻‍♂️🚴🏻‍♂️💪🏼💪🏼 📍Av 2 Sur #859 (1 y 2 ote) oficina 13, Edificio Capitanía! 📲 +569 54078787 #prokine #kinesiologia #physiotherapy #physicaltherapy #rehabilitación #rehabilitation #talca #chile #eccentrictraining

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