Mamagica

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Tienes la carga más importante y muchas veces menos valorado. ❤️‍🩹🤱🧑🏽‍🍼👨‍👦
Cuidado de los niños.
No se supone que sea fácil.
Nos dan el más alto nivel de confianza. Damos, amamos, servimos.
No muchos podrían estar a la altura de este llamado.
Solo aquellos con los corazones más grandes pueden llevar esta carga.

Chalitas de niña

Dado que los niños no producen, el sistema capitalista ha invisibilizado a las infancias, creando un mundo completamente pensado en adultos. Sumando a lo anterior, las infancias heridas de los adultos de ahora, promueven que se discrimine a los niños. Urge que conozcan lo derechos mas básicos de los niños, niñas y adolescentes.

Es imposible que los niños aprendan a comportarse si son excluidos de la sociedad y el entorno.

Basta de adultocentrismo y de la doble moral que privilegia al Niño que es invisible y obedece de forma ciega y señala a los Niños que tiene comportamientos propios de la edad.

Hay que sembrar.

Las parteras no solo son las encargadas de traernos al mundo, de recibirnos en sus brazos cuando nacemos, de bañarnos por primera vez y darnos las primeras palabras de amor, sino que también poseen una serie de conocimientos invaluables sobre el ritual del nacimiento en el mundo totonaco. Son ellas las que nos enseñan el ritual del cordón umbilical, que consiste en subir en la rama del árbol más alto el cordón que se desprende del recién nacido para que cuando crezca no le tenga miedo a las alturas, para que pueda cortar pimienta o ser un danzante volador. Nos han enseñado la ceremonia de agradecimiento a la madre tierra y son la guía para adornar con flores y hojas en el lugar donde ocurrió el parto, ahí se coloca incienso y tabaco y en el altar se pone una ofrenda a las parteras difuntas para agradecerles su trabajo y evitar que se acerquen al recién nacido, porque ellas, ya pertenecen al mundo de los mu***os. La placenta no es un asunto menor que deba ir a la basura, ellas saben que cuando la familia desea que en la próxima ocasión nazca una niña se debe enterrar con una blusa, falda, casuelas y fajas, y viceversa, si quieren que nazca un niño, debe enterrarse la placenta con un sombrero y una camisa del papá. Las parteras saben nuestro destino y desde niñ@s nos enseñan el camino a seguir. Antes de nacer, cada uno de nosotros eligió el oficio que quería tener en la tierra, y no solo en el trabajo sino también en el arte. Nos han enseñado también el respeto a los ciclos de la luna y el baile con el recién nacido una vez que ella termina su labor. De hecho, las parteras tienen una constante comunicación con la luna, le rezan para pedirle por el niño que se está formando, para que la madre no le pase nada durante el embarazo y le piden fertilidad cuando una mujer no puede embarazarse. Todos estos conocimientos nos hacen ser lo que somos, lo que pensamos y lo que queremos como pueblo, por eso si de verdad el sistema de salud mexicano le interesa el trabajo de las parteras debe incluir su pensamiento y nuestra forma de ver el mundo, dejar de culpabilizarlas por los partos mal atendidos. Tantos años haciéndonos nacer, aún cuando no había clínicas ni hospitales, las parteras no pueden ni deben pagar el error de un sistema de salud que no ha funcionado de manera adecuada durante décadas, producto de un sistema político que por muchos años ha despreciado los saberes de los pueblos originarios. Estamos ante una oportunidad de hacer las cosas de una mejor manera, dejar de occidentalizar el trabajo de las parteras, aprender de ellas y dejarlas que ejerzan su noble labor. Nuestras culturas aportan y han aportado siempre.

© Texto. Manuel Espinosa Sainos, poeta, traductor y comunicador totonaco, a propósito del dia internacional de la partera, el 5 de mayo.

La pintura es de Gregorio Méndez Nava, pintor cuetzalteco.

Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2022
A lo largo de mi carrera he conocido, desgraciadamente a muchas personas que han intentado quitarse la vida. También algunas que lo consiguieron.
Y para tod@s los padres y madres que me seguís os quiro transmitir tres ideas muy básicas que podéis hacer cuando son pequeños y que pueden reducir significativamente el riesgo de que vuestros hijos se quiten la vida.
1. Dadles mucho amor y afecto porque eso les acompañará toda su vida. Los niños que reciben muestras de amor y atención frecuentes tienen al menos, un 50% menos de riesgo de sufrir enfermedades mentales.
2. No dejéis que se hagan daño
No dejes que se de manotazos, se llame tonto o se de golpes contra la pared. Enséñales a contener esas expresiones de agresión hacia ellos mismos. Si tu les contienes de pequeños les costará mucho trabajo hacerse daño de mayores.
3. Enséñales a expresar sus sentimientos con palabras
Expresar sus sentimientos es una manera eficaz de reducir el malestar, especialemente cuando somos capaces de escuchar de una forma empática y sin juzgar los sentimientos del niño o la niña. Además, la expresión de sentimientos facilita que el niño (y más tarde el adulto) sean capaces de pedir ayuda cuando lo necesiten.
No lo olvides. A largo plazo no es más fuerte el que se guarda las cosas sino aquel que es capaz de superarlas sólo o con ayuda de los demás.
Por Álvaro Bilbao - Neuropsicólogo
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🗣️ ¡Las mamás también importan!

El Reflejo Palmar.

Un instinto primitivo que se desarrolla en el útero. Este instinto permite a los recién nacidos, sostener todo su peso corporal por sí mismos, similar a ciertos animales. La mayoría de los bebés la pierden entre 5 y 6 meses.

También hay un reflejo de que, si un bebé dormido es lanzado al aire, instintivamente se abrirá como el águila para amortiguar su caída. Esta es otra evidencia de que los humanos alguna vez fueron habitantes de los árboles.

DOI: 10.1136/jnnp.74.5.558

Crecen muy rápido!!!
A disfrutar cada cambio, cada etapa, cada logro... esos brazos serán eternos!

🍃Verdades de la paternidad 🍃

La parte más difícil de la crianza, es regular mis propias emociones.

💫Regular nuestras emociones es una de las partes más complejas cuando nos convertimos en padres 🌟
⠀
🍃Nuestros hijos chocan con nuestros factores desencadenantes a diario. Ya sea que seamos conscientes de que son nuestros desencadenantes o no, puede ser difícil calmarnos en estos momentos. Por lo general, cuando nos sentimos molestos con nuestros hijos, hay sentimientos más profundos por nosotros. ⠀ ⠀ ⠀

✔️Al igual que necesitamos sentir curiosidad por el comportamiento de nuestros hijos, también es útil usar la compasión para sentir curiosidad por lo que está pasando por nosotros mismos. ¿Tienes hambre? ¿Estás cansado? ¿Te sientes agobiado? ¿Necesitas algo de tiempo para ti? ¿Estás estresado? ¿Te recuerda ESTO un sentimiento de tu propia infancia? Trátate como tratarías a un amigo cuando sepas la razón por la qué te sientes molesto. ⠀⠀ ⠀⠀

🍃Ser un padre compasivo con tus hijos comienza con ser compasivo contigo mismo. ⠀⠀ ⠀⠀⠀

🍃Hoy, permítete Reconocer que también puedes sentir curiosidad acerca de lo que está sucediendo contigo. Todos debemos permitirnos ser humanos y tratarnos a nosotros mismos con compasión. Es esencial para reparar la relación con tus hijos.

💫Además de todas estas cosas, a veces también necesitamos nombrar y reconocer nuestros sentimientos. Al igual que con nuestros hijos, está bien estar enfadado y poder establecer límites en torno a nuestro comportamiento. ⠀ ⠀⠀
¿Esto te resuena?

www.crianzapositiva.es 💓
Johannes Ruiz Pitre

SÉ LA CALMA ….

- Quiero regalarle algo a mi hijo y no sé qué.
- Regálale calma
- ¿Cómo calma?
- Como suena, así tal cual, calma: cuando tu hijo se altere, regálale calma, cuando se estrese regálale calma, cuando haya una situación difícil regálale calma, cuando pase algo grave regálale calma.
- ¿Pero cómo le ofrezco calma cuando yo me altero?
- Por eso es un regalo, es algo que tú te esfuerzas en obtener y no siempre tienes, no es lo que sobra, uno a quien ama no le regala lo que sobra. Uno a quien ama le regala lo más preciado, le regalamos el tiempo y la energía que invertimos en crecer como seres humanos para estar en condiciones de regalar calma cuando se avecine la tormenta.

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¿Desde cuándo está mal vista la amabilidad con alguien que se cae?. Como sociedad vemos tan mal el dolor en el otro, que en vez de empatía se nos enseña a tenerle fastidio.

Piensa en algo, ¿cuándo tú te caes que te hace sentir mejor?, un, "Levántese sin llorar que eso no fue nada!", o la amabilidad de quien va contigo.

La amabilidad no se le niega a nadie. ¿Cómo pretendemos formar seres amables que sienten empatía con el dolor del otro?.

Y con esto no estoy diciendo que le enseñemos a sentirse víctima de la situación, tampoco estoy recomendando que le digamos, "Pobrecito mi amor, te caíste, mesa mala, mesa mala", porque es igual de absurdo que caerle encima porque se dio un golpe y lo único que se logra es transmitirle el mensaje de que el mundo es un enemigo peligroso. De lo que yo hablo es de la calidez en el trato, del “¿Cómo estás?, ¿te hiciste daño?, déjame ver esa rodilla!".

La forma en la que muchos papás tratan a sus hijos por el cuento chino de formar valientes, no es la que les haría felices que usara su pareja si los que se dan un golpe fueran ellos.

No seamos indolentes, la amabilidad debe ser la invitada de honor en nuestra relación con un ser humano, niño o adulto.

PSICÓLOGA MÓNICA TRIANA
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Asesoría en Crianza y Educación Emocional

He estado abrazando a mi niña interior mucho en esta semana...“Al gestionar una pataleta debemos ubicarnos a la misma altura de nuestro peque y mirarlo a los ojos para una mejor conexión y para no connotar superioridad. «Ubicarnos a su nivel» no se limita lo físico, sino que incluye el plano emocional, encontrándonos corazón con corazón. Una vez que ya estamos a su altura miremos un segundo hacia arriba y tratemos de sentir lo que la criatura siente. Aprovechemos para conectar con nuestra niña/o interior, temerosa/o ante los gritos de sus padres y abracemos la experiencia para sanarnos un poco. Seamos con ellos como nos hubiera gustado que sean con nosotros y cuando los abracemos, abracémonos a nosotros mismos cuando éramos criaturas, cuando nos sentimos temerosos, solos o asustados ante los desajustes emocionales de nuestros padres. ✍🏼Ana Acosta Rodríguez, extracto del libro “La Crianza Rebelde” Obtén tu copia 👉🏼📘 http://linktr.ee/mamaminimalista

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Si, quizás cuando crias con respeto tengas que tener una paciencia de oro, tengas que sostener berrinches exorbitantes en la vía pública mientras la gente te mira con ojos acusadores. Si, seguro pegarle un golpe o castigarlo cortaría el berrinche más rápido (por el dolor y el miedo). Pero sabes qué? Dará frutos, tu peque en unos años no tendrás que pedirle que colabore 10000 veces, su colaboración en la familia será fluida y natural, porque se sentirá parte de su tribu, porque al haber sido respetado sabrá respetar tus necesidades y la necesidad es de la familia. Ahora estoy en esa etapa y puedo decirme: “gracias Ana, gracias por creer y perseverar en el respeto y la conciencia”. La frase es de mi libro “La Crianza Rebelde” disponible en Amazon y Kindle, enlace 👉🏾👉🏾 http://linktr.ee/mamaminimalista gracias Tamara por el diseño de la viñeta

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|¿Los niños se destetan solos? ¿Cuándo?|

Todas tenemos claro el momento en el que inicia la lactancia materna pero, ¿cuándo debe acabar?

Los organismos principales de salud (OMS etc) indican: Mínimo dos años y después hasta que madre e hijo/a deseen.

La antropóloga Katherine Dettwyler, realizó un estudio con distintas predicciones sobre cuál sería la edad natural del destete de los niños/as si el ser humano no tuviese tantas normas culturales, ya que estas influyen directamente en la duración de la lactancia.

Para ello, estudió a algunos de nuestros cercanos familiares: los primates no humanos, ya que estos no tienen creencias ni presiones culturales sobre la duración de la lactancia. Estas son las conclusiones que sacó:

1. En un grupo de 21 especies de monos y simios se encontró que las crías eran destetadas al aparecer sus primeros molares permanentes. En los humanos, esta edad sería a los 5/6 años.
2. La duración de la gestación influye en la duración de la lactancia, y cuanto más grande es el adulto, aumenta la duración de la lactancia en relación a la gestación. Por tamaño, los dos primates más cercanos al ser humano son los gorilas y chimpancés, y la relación de su lactancia con la gestación es de seis veces lo que dura el embarazo. Por tanto esta regla aplicada a los humanos nos situaría en los 4,5 años de la lactancia.
3. Un estudio con primates mostró que las crías eran destetadas cuando alcanzaban 1/3 de su peso al llegar a la edad adulta. Si lo trasladamos a los humanos, nos vamos aproximadamente a los 5-7 años de edad.
4. Una comparación entre la edad del destete y la madurez sexual en primates no humanos apuntó a los 6/7 años, aproximadamente la mitad de su madurez reproductiva
5. La literatura científica ha demostrado que el sistema inmunológico de un niño no está completamente maduro hasta los 6 años aprox, al igual que está evidenciado que la leche materna ayuda a desarrollar el sistema inmunológico, con lo cual también tiene mucho sentido situar sobre esta edad el destete natural.

Es por esto que el destete natural se sitúa entre los 2,5 y los 7 años de edad.


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Tener el hábito de exigirle a un niño que se trague su llanto no es volverle más fuerte, es todo lo contrario, es obligarle a dar los primeros pasos en el camino que lleva a las personas a transformarse en seres que se sienten culpables por sentirse mal, es poner las bases en la construcción de una mala relación consigo mismo.

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