Pajara Roja

Como se acerca fin de año les quiero regalar un consejo del oráculo . Este oráculo trae consigo mensajes de animales con hábitos nocturnos y de plantas que florecen y expanden su perfume al crepúsculo. Es un hermoso paseo por un jardín, bosque o selva durante la noche. Si disfrutan la oscuridad y sienten conexión con sus criaturas este oráculo es para ustedes.

Cierren los ojos, sientan la frescura de estas noches veraniegas, respiren profundo, exhalen y elijan una carta.

A la número 1 la acompaña una madera de mar
A la número 2 una pequeña caracola.
Y a la número 3 una roca piroclastica del Valle del Encanto

Elijan la que más resuene con ustedes y el jueves 30 les entregaré los resultados.

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Las cartas del oráculo si bien traen un mensaje claro, es importante también recordar que sus símbolos (en este caso animales y plantas) también traen un mensaje directamente a través de su forma de vida, origen geográfico, historias asociadas, etc. También es muy importante percibir que nos hacen sentir (nos gustan, causan rechazo, curiosidad, etc.) Que los mensajes del oráculo les sean provechosos 💜

- La esperanza: Señora de la noche (Brunfelsia Americana) y Petrel azulado (Pterodroma hasitata).

- La afinidad: Caramelo de medianoche (Zaluzuanskya capensis) y Lobo de Tierra (Proteles cristata).

- La paciencia: Glicina japonesa (Wisteria Floribunda) y Cigarra del atardecer (Tanna japonensis).

Al llegar el fin de año y comienzo del nuevo, se nos abre un período de nuevas oportunidades. Nos llenamos de anhelos y esperanzas. Tenemos la profunda sensación de comenzar un nuevo ciclo. A raíz de este sentir y movilización energética propongo comenzar un proceso terapéutico de mano de la terapia floral. Un viaje de autoconocimiento y sanación que también puede ser apoyado con otras técnicas y herramientas terapéuticas que se develaran en el camino según el llamado del corazón de cada consultante.

Se llevará a cabo una sesión de terapia online de una hora en donde se realizará la entrevista y prepraración del frasco de fórmula personal además del remedio rescate como apoyo. Tendrá como base el sistema floral de Bach y puede ser complementado con Terapia floral chilena, California, De la Costa y/o el Jardí de les Essències.

No tiene contraindicaciones ni interacciones con medicamentos alopáticos ni se contrapone a otras terapias sino que es complementaria. Esta indicada para humanxs de todas la edades. Puede ser elaborada con glicerina vegetal si existe intolerancia al alcohol.

Promoción disponible desde el 15 de diciembre del 2021 al 15 de marzo de 2022 para así completar el mínimo de 3 sesiones del ciclo terapéutico (Si se comienza la terapia dentro de este período se respetará el valor hasta completar las 3 sesiones). La entrega de fórmulas sera de manera presencial en Valparaíso o Viña del Mar (también probabilidad de otras ciudades de la v región) y envíos al resto de Chile.
El valor de esta promoción es a precio popular de $10.000 por sesión.

Abramos nuestra existencia al cambio descubriendo y potenciando lo mejor de nosotrxs.

Cada año nuevo se repite la misma historia: mientras todxs celebramos nuestrxs compañerxs animales sufren por los estruendos y luces de los fuegos de artificio. Muchxs se esconden y muchxs otrxs también huyen despavoridxs de casa para morir atropelladxs en las calles o simplemente nunca volver a aparecer. Podemos ayudarles en estos momentos con flores de bach. Lo ideal es comenzar unos 20 días antes a administrar la fórmula para que así este ya integrada en el sistema del animal. Podemos darles las gotas directamente en la boca (evitando que toque el gotario con la lengua u hocico), en el agua/comida o sobre la piel mientras lxs acariciamos (sobre todo detrás de las orejas y cuello). La fórmula esta preparada con glicerina vegetal para que sea apta para sus organismos.

El valor del frasco es de $5000. Entregas en Valparaíso y Viña del Mar

Gracias por permitirnos acompañarlas en sus procesos, queremos verlas poderosas, felices y llenas de ustedes mismas. Seguiremos luchando por la salud mental de las mujeres en México y en todo el mundo.

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Es clave construir una cultura del consentimiento en la infancia que le permita a nuestros niños tener claro que es seguro decir “NO” a un contacto físico no deseado, que les permita entender que su cuerpo es suyo, que ellos tienen el control y que lo normal es que el otro respete su cuerpo, su espacio personal, sus decisiones y sus límites. Su cuerpo, sus reglas.

PSICÓLOGA MÓNICA TRIANA
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Asesoría en Crianza y Educación Emocional

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El gaslighting es una forma de abuso emocional en la que se intenta confundir a la víctima manejando la información, de manera que llegue a dudar de su propia percepción de las cosas, acciones o pensamientos, e incluso plantearse la propia cordura. La particularidad de este tipo de abuso es que no existe violencia física. De hecho, el acosador suele ser particularmente cuidadoso y próximo para ganarse la confianza de la víctima.

Este tipo de agresor se muestra como una persona cercana y encantadora con la víctima a la que suele alabar y le hace creer que la única persona que le entiende y cuida es el propio agresor. El abusador suele recurrir a la mentira y niega cosas que ha dicho o hecho, aunque existan pruebas para mantener su papel. En ocasiones puede tender a atacar las cosas que aprecia la víctima y a minimizar sus sentimientos.

La manipulación no se produce de un día para el otro. Existen ciertas fases para ir debilitando a la víctima, tales como las que se exponen en esta infografía. Reconocerlos a tiempo puede salvarte de daños mentales futuros o incluso, prevenir una tragedia. Si pasas por una situación similar, NO LA MINIMICES, aléjate de tu agresor.

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💜 Grupo de apoyo emocional: https://www.facebook.com/groups/casicreativos/

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Los días siguen andando y ya nos encontramos en el equinoccio de otoño. Uno de los días en que el día y la noche estan en balance. Oportunidad para comprender como la luz y la oscuridad danzan en armonía llegando momentos en que podemos apreciarlas en su completitud, interiorizandolo.

Tradicionalmente se consideran los últimos días confiables para cosechar, aunque también para algunxs es hasta el 1ro de mayo. El ritmo baja, nos relajamos, preparándonos para el tiempo de descanso que se aproxima. La energía comienza a volcarse hacia el interior. Son buenos momentos para organizar las ideas, las emociones, los proyectos y la casa! Proponernos algún plan de limpieza y orden a fondo a todo nivel. También es un buen momento para reconocer a nuestras amistades y hacerles regalos. Puede ser algún talismán para desearles abundancia material en los tiempos de invierno, conservas, pan, hierbas, etc.

Comenzamos a ver algunas frutas típicas de estos días como elas manzanas, las granadas y los clásicos membrillos que nos recuerdan a los primeros días de escuela y como nuestras mamás nos los echaban a la mochila como colación. Ver membrillos en los negocios ya es un claro indicio de que estamos en otoño. También hay hongos que son típicos de esta estación pero debemos recordar que solo lxs expertxs nos pueden indicar como, donde, cuales y para que cosechar cosecharles 😉 🍄. Los colores al rededor cambian, se vuelven rojizos y dorados. La luz del sol tiñe con esos tonos los atardeceres. El viento sopla y las hojas caen. Comienza el sueño de la Tierra. Perséfone baja al Inframundo y no enseña como restaurarnos y encontrarnos con nosotrxs mismxs.

Que tengan un bello otoño 🍁🍂

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Hoy quiero dejarles un consejo del , basado en el sistema floral de Bach. Esta tirada de 4 cartas nos ayuda a comprender una situación en la que nos encontramos. Seguimos un camino por el jardín, en el que aprendemos a reconocer y examinar los obstáculos, descubrimos qué es lo que puede servirnos de ayuda y apoyo, y al final de este sendero, llegamos a nuestra meta.

🌺1.La reja-Estamos fuera del jardín esperando entrar. Esta carta somos nosotrxs en este momento- Honeysuckle (Madreselva): Nos sugiere dejar de mirar atrás. Por bello o feo que haya sido, el tiempo pasado fue vívido y superado; quizá hasta aprendimos lecciones díficiles. Dejemos atras la nostalgia y añoranza. Vaciemos los cajones de lo que ya no nos hace falta. Nos daremos cuenta lo ligerxs que somos.

🌺2.El seto-El obstáculo que nos impide seguir más adelante. Esta carta se refiere al desafío que debemos enfrentar- Sweet chesnut (Castaño dulce): Miremos más allá. Pongamos límite al sufrimiento, aceptemos ayuda. No nos aislemos. Tenemos una gran posibilidad de cambio, una oportunidad. El dolor nos muestra un camino pero podemos elegir ir por otro.

🌺3.El bosque-Nos resguarda y protege en su sombra. Esta carta se refiere a una habilidad o capacidad que nos ayudará siendo de gran valor en el camino-Star of Bethlehem (Estrella de Belén): Hemos vívido malas experiencias y resulta difícil librarnos de ellas. Esta flor nos ayuda a cerrar la puerta a un pasado que nos traumatizo. Recuperemos la integridad. Reparemos el tejido de nuestras vidas. Abramos nuevas puertas.

🌺4.El sendero-Lo que conduce a la meta. Esta carta representa lo que podemos realizar al final del camino- Wild Oat (Avena silvestre): Busquemos nuestra dirección teniendo claro cuales son los objetivos de nuestra vida. Comprender el sentido nos provoca ganas de vivirla. Seamos sincerxs con nosotrxs mismxs y con el mundo.

Espero a más de unx resuene este mensaje 🌠

Estoy agendando horas para terapia floral online (Bach, México Antiguo, Chilenas, Del Jardí y California). Hasta el 31 de marzo esta vigente la promoción Bach: Fórmula personal+rescate.

¿Qué es la terapia feminista*?
*Me referiré a terapias complementarias feministas.

Como terapeutas tenemos una gran responsabilidad. En esta responsabilidad subyace considerar la experiencia colectiva de les consultantes. No debemos olvidar que estxs habitan una macro estructura social, cultural, política e histórica que esta atravesada por relaciones verticales de poder, injusticias sociales, desigualdades de género, discriminación, racismo, etc. Desentender este trasfondo no solo nos lleva a perpeturar el individualismo sino también a no atender otros aspectos que llevan al desasosiego, frustración, confusión, etc. por lo que finalmente le consultante no obtendrá respuestas ni podrá accionar hacia el bienestar integral que busca. Lxs terapeutas no podemos ser neutrales.

Cuando trabajamos con un enfoque feminista nos basamos en la frase "lo personal es político". Podemos reconocer a la terapia feminista porque:

💜 Se valoran las experencias de les consultantes por lo que se crea un intercambio horizontal con le terapeuta. No hay paternalismos.

💜Les consultantes son protagonistas de sus vidas. Poseen herramientas para transformarla. Le terapeuta es apoyo para el proceso.

💜Se promueve la deconstrucción. Observamos en conjunto las viejas estructuras, buscamos las maneras de derribarlas y construir nuevas formas. "Las herramientas del amo nunca destruirán la casa del amo" Audre Lorde.

💜Se visibiliza la violencia sin revictimizar a le consultante. Frases new age como "Atraes lo que eres", "Tu alma lo pidió", "Fue tu karma", etc. son patriarcales y no tienen cabida en la terapia feminista.

💜Dejamos de lado concepciones esencialistas y binarismos. Cuestionamos el "deber ser" y formas impuestas de vivir.

💜Una tradición por muy ancestral que sea si es machista, ra***ta o violenta tanto en su practica o sus practicantes sera cuestionada y denunciada.

💜El cuerpo como primer territorio. No se desprecia por fantasías celestiales. No hay experiencias que no sean sagradas cuando son deseadas.

💖Buscamos nuevas maneras para (des)aprender-nos, vincularnos y vivirnos. Autoconocimiento, autonomía, respeto, diversidad💖

Llegamos a la luna llena que marca el inicio de la temporada de cosechas y el fin del verano. Es la primera de tres. Es la luna llena entre la fiesta de la cosecha de principio de febrero y el equinoccio de otoño en marzo. Seguimos con energía vitalizante que va enfocada en agradecimientos y evaluaciones. Además de valorar lo que nos ha sucedido. La cosecha también es un trabajo en el que vamos separando la paja del trigo. Podemos evaluar que hemos recolectado en los diferentes ámbitos de nuestra vida. ¿Que sucedía con nosotrxs en la pasada luna llena de la cosecha? ¿Donde estábamos? ¿Con quién estábamos? ¿Que anhelabamos? ¿Lo concretamos? ¿Que nos causaba miedo, tristeza, alegría, impaciencia? ¿Aún siguen esas emociones por la misma razón en nosotrxs? ¿Quienes se fueron, quienes siguieron a nuestro lado? Y así, la reflexión puede ser muy larga y es un momento de introspección de cada uno para poder agradecer. De todas maneras estos no son tiempos únicamente de reflexión, sigamos con el impulso para llevar a cabo, conectar o cortar. Ya vendrán los tiempos para descansar. El sol aún nos acompaña. Disfrutemos los últimos atardeceres del verano.

Los colores de esta luna siguen siendo los oros, amarillos, ocre. Las flores los girasoles, caléndulas. Hierbas como el laurel o el hinojo adornan nuestros altares. Las espigas de diferentes cereales. También diferentes semillas como maravillas, zapallo, linaza, etc.

Feliz luna llena 🌝

Las únicas personas que se molestan cuando tú decides poner límites son las que se benefician de que no tuvieras ninguno.

¿Cómo ven?

Sentir y fluir...

https://www.latercera.com/paula/la-ternura-el-factor-clave/

La ternura, el factor clave - La Tercera Aunque no ha gozado de buena fama, la ternura es un sentimiento humano clave para poder mantener las relaciones de pareja. No solo porque ayuda a manifestar el amor de manera más visible, sino porque también permite conectar con el otro a partir de la vulnerabilidad.

Cuando hablamos de amor romántico se crea bastante confusión en personas que no son feministas ni están familiarizadas con el feminismo, tienden a creer que nos referimos a gestos de atención que se pueden dar entre personas que se vinculan sexoafectivamente o incluso a que somos contrarias a las relaciones interpersonales. Cuando hablamos de amor romántico nos estamos refiriendo a una construcción social occidental, patriarcal y capitalista del modo en que vivimos las relaciones y encuentros con otros seres humanxs. Es un mandato donde los roles de género se hacen evidentes y son útiles para mantener el control y sumisión de las personas en pro de mantener un statu quo beneficioso para el sistema. Está tan internalizado que se reproduce en nosotrxs más allá de nuestra orientación sexual, romántica, relacional, identidad de género, estrato social o edad.

Como identificarlo⁉️

💔 Justifica los celos como muestra de amor, atención e importancia para le otre. Celar es un comportamiento esperable si es que existe interés.
💔 Se sustenta en frases como "El amor todo lo puede" y así soportar relaciones violentas, llenas de sufrimiento y sobre esfuerzo con tal de tener a le otrx al lado.
💔 Insta a las personas a dejar su individualidad con el afán de completar a une otre con conceptos como "La media naranja". No estamos completxs si no tenemos pareja y allí entra el mal usado concepto de "alma gemela" (en los ambientes new age se usa también el de "llama gemela"), creyendo que anda alguien, en algún lugar que vendrá a hacernos felices.
💔 Nuestro único foco de atención debe ser esa otra persona. Pasan al olvido amigxs, familia, hobbies, proyectos, etc. Todo debe centrarse y compartirse con la pareja.
💔 Desaparece la privacidad: "Si estás enamorade no tienes nada que ocultar". Se comparten claves, espacios, secretos, etc. como muestra de amor.
💔 Posesividad. La persona pasa a ser de nuestra propiedad para uso exclusivo. Propiedad privada.
Etc.

💖 Si estamos atentxs podemos desaprender(nos) y transformar(nos) para vivir relaciones desde la horizontalidad, el afecto, la admiración y la libertad. 💖 Alternativas y como, próximamente.

Lo que aprendí del amor con bell hooks ”En todas partes aprendemos que el amor es importante y, sin embargo, somos bombardeadas/es por su fracaso… Este panorama desolador no altera en modo alguno la naturaleza de nuestro anhelo. Todavía esperamos que el amor prevalezca. Todavía creemos en la promesa del amor - bell hooks Todo sobre...