Dónde estás Pudú

Los adultos llevamos en nuestro interior a nuestra propia madre o padre.

Cómo es tu cuidador interior?
Cómo te cuidaron tus padres cuando eras pequeña? Qué aprendiste de ellos?
Posiblemente cosas positivas y otras negativas. Nadie es Perfecto. Hicieron lo que pudieron. Ahora ya eres grande y puedes escoger qué tipo de mamá o papá quieres ser. Puedes cambiar esa voz interior 💕

✨Así de poderosas son nuestras palabras y actitudes, dejan marcas y huellas en nuestros hijos. Para bien y para mal✨

Hoy te recomendamos un par de joyitas, se trata de,"The Beginning of Life” (la pelicula original) y "The beginning of life" The series, dos preciosos documentales que abordan la importancia del amor y el cuidado respetuoso en la primera infancia.

No te lo pierdas!

The Beginning of Life – Documental : Blog | Donde estás Pudú "The Beginning of Life” (la pelicula original) y "The beginning of life" The series, son 2 preciosos documentales que abordan la importancia del amor y el cuidado respetuoso en la primera infancia.

Recordando uno de nuestros POST favoritos del BLOG:

7 cosas esenciales que te ayudarán en la crianza de tus hijos

"La crianza de los hijos es un tema complejo. Cada familia intenta criar de la mejor forma posible, muchas veces influenciada por la propia experiencia y otra veces por lo que dice el entorno familiar o social.

Sin embargo, hoy la neurociencia y las investigaciones científicas han descubierto muchas cosas relevantes que pueden hacer una diferencia en la vida de padres e hijos.

Aquí te contamos 7 cosas esenciales que te ayudarán en la crianza de tus hijos y en pos de construir una familia cercana, consciente y amorosa:

1. El contacto físico constante da seguridad al niño, y lo protege de futuros problemas afectivos y conductuales. Aquellas madres o padres que suelen siempre calmar al niño, darle contacto afectivo y físico continuo, suelen tener niños “mejor comportados”, más calmados y menos descontrolados. Si a una guagua o niño se le da todo en términos de cariño, se le está enseñando a confiar, a querer, a comunicarse con los otros y a calmarse a sí mismo.

2. Las guaguas no están biológicamente preparados para aprender a estar solos (ningún ser humano lo está). Entonces, cuando se busca que los niños sean independientes a temprana edad, en el fondo lo que se está haciendo es fomentar su soledad, y su falta de confianza en el cariño de los padres. De a poco hay que ayudarlos a desarrollar su autonomía, pero estando siempre atentos a apoyarlos. Intentar que las guaguas aprendan a ser independientes desde temprana edad (dormir solos, jugar solos, aprender a estar solos, etc.) es ir contra la naturaleza del ser humano.

3. Las pataletas son completamente normales y forman parte integral del desarrollo físico y emocional de nuestros hijos. Es sano que un niño pueda expresar su malestar a través de estos movimientos, gritos y llantos. Un niño no tiene las herramientas para contener su frustración, rabia, sueño o el malestar que sienta en ese momento. Es tarea de los padres ayudar a regularlos emocionalmente a través de la contención, respeto y empatía.

4. El mejor momento para enseñar a un niño es en los momentos de estrés, por eso es muy relevante que los padres se autorregulen para poder tener una actitud genuina de empatía y así poder entender los estados emocionales del niño.

5. El sueño es un proceso evolutivo, no es natural que las guaguas y niños duerman “de corrido”, es más, los continuos despertares forman parte de un mecanismo de sobrevivencia que ha acompañado al ser humano desde sus inicios. Para ellos es muy importante constatar que sus padres o cuidadores están ahí para protegerlos.

6. Los primeros años de vida son muy importantes para que el crecimiento del cerebro. Las guaguas nacen con solo el 22% de su cerebro desarrollado, y ya a los 3 años ese 22% aumenta hasta el 60%. Es por esta razón que la cercanía, el contacto físico y afectivo con sus padres, es el espacio de crecimiento del cerebro del niño.

7. Los niños no manipulan. Para poder tener una relación estrecha y sana con los hijos, lo primero que deben hacer los adultos es no inferir cosas negativas hacia ellos (me quiere manipular, es difícil, es un malcriado, etc).

Normalmente lo que los adultos ven como manipulación, en el fondo son intentos de un niño para buscar un cuidado, cariño y vinculo mas estable, más coherente y más permanente.

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Te invitamos a revisar todos los artículos, herramientas y entrevistas de nuestro BLOG

7 cosas esenciales que te ayudarán en la crianza de tus hijos : Blog | Donde estás Pudú La neurociencia y las investigaciones científicas han descubierto muchas cosas relevantes que pueden hacer una diferencia en la vida de padres e hijos.

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paularudnick Conexión Prenatal: tu Ruta hacia un parto natural

It's now easier to contact Dónde estás Pudú.

Esta es una invitación gratuita para todas las mujeres que esperan un hijo y quieren aprender sobre lactancia, para mujeres con recién nacidos, guaguas o niños pequeños.

Es un espacio cálido y acogedor para aprender y compartir en torno a la lactancia materna.

Las espero este Jueves 13 de sept de 3:30 a 5:30 en Los carolinos 25, Viña del Mar.

Son 10-12 cupos máximo. Confirma tu asistencia a [email protected]

Organiza:
Paula Rudnick - Asesora de lactancia materna y parto respetado, ingeniero comercial, emprendedora, creadora de Dónde estás Pudú. Mamá de Antonia y Borja, ambos alimentados con leche materna.

Portear es una manera de estar más cerca de nuestros hijos en sus primeros meses y años de vida. Les regala bienestar ya que la cercanía física los calma y los hace estar más tranquilos. A nosotras también nos facilita la vida ya que nos da autonomía, es más fácil moverse, hacer otras cosas y cuidar a otros hijos.

A todas las futuras mamás les dejo este regalo: un 5% de descuento en todos los portaguaguas de Maminka.cl ingresando el código cupón PAULA.

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Variedad: fulares, bandoleras, mochilas ergonómicas
Seguridad: cuentan con Certificación Europea
Diseños: Más de 20 marcas

Exterogestación 💕 intentamos reproducir las mismas condiciones del útero materno durante los primeros meses de nuestros hijos.

✨Calor ✨contacto físico ✨ alimento permanente ✨ movimiento ✨sensación de protección y fusión con nuestra madre✨

Lo tuviste en tu vientre por 9 meses, ¿cómo quieres que se acostumbre a la fría cuna?, te busca desesperadamente, no le agrada estar en superficies planas y frías, le gusta estar cerca del ser que más ama por naturaleza, del que le tuvo 9 meses en su vientre, del que reconoce su latido cardiaco y con quien sincroniza el suyo.

Los bebés necesitan de los brazos de mamá para seguir creciendo apropiadamente, y si es piel a piel mucho mejor, no es que sean berrinchudos, es que lo necesitan.

Justo hace un año me hicieron esta entrevista en esta revista :)

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"Es imposible ser una mamá perfecta, así, como tampoco podemos desempeñar ningún otro rol a la perfección: hija, hermana, amiga, abogada, peluquera, etc. Nos bastará con ser buenas en cada una de esas esferas, con eso sería suficiente. La seudo perfección, esa que muestran a veces los medios o las redes sociales sólo genera más confusión, inseguridad y dudas en las madres. Es injusto que a las mujeres que somos madres se nos exija tanto y se nos divida como si existieran bandos, tipos de madres y normas para cada una de ella. Es ridículo, absurdo. Cada mujer cría desde su propia madurez emocional y nivel de conciencia. Y eso puede cambiar en el tiempo, es absolutamente posible y esperable."

Paula Rudnick: Criar en tiempos de blog | Hacer Familia En un mundo que nos exige la perfección y donde la crianza parece una tarea monumental y hasta imposible, esta mujer que es mamá y emprendedora nos cuenta qué significa la maternidad en tiempos de blog.

Justo hace un año me entrevistaron en esta revista y me siento apañada por mi misma....Alejémonos de tanta presión y busquemos más comprensión, intuición y compasión.

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"Es imposible ser una mama perfecta, así como tampoco podemos desempeñar ningún otro rol a la perfección: hija, hermana, amiga, abogada, peluquera, etc. Nos bastará con ser buenas en cada una de esas esferas, con eso sería suficiente. La seudo perfección, esa que muestran a veces los medios o las redes sociales sólo genera más confusión, inseguridad y dudas en las madres. Es injusto que a las mujeres que somos madres se nos exija tanto y se nos divida como si existieran bandos, tipos de madres y normas para cada una de ella. Es ridículo, absurdo. Cada mujer cría desde su propia madurez emocional y nivel de conciencia. Y eso puede cambiar en el tiempo, es absolutamente posible y esperable."

Paula Rudnick: Criar en tiempos de blog | Hacer Familia En un mundo que nos exige la perfección y donde la crianza parece una tarea monumental y hasta imposible, esta mujer que es mamá y emprendedora nos cuenta qué significa la maternidad en tiempos de blog.

Simplemente quiérete 💕

Quiérete. Quiérete lo necesario, pero de verdad. No entendamos esta expresión con la superficilidad de un "que te vaya bien". Quiérete sin la aprobación de los demás. Cuando metas la pata, cuando te caigas y, aún más, cuando puedas reírte de los errores y levantarte con ganas.

Quiérete con tus bajones emocionales, con tus estrías, con tus canas, con tus sonrisas infinitas, con tu mal humor por las mañanas. Quiérete en las buenas, en las malas. Disfruta del enorme milagro que eres tú. Céntrate en lo positivo de tu vida y dedica el tiempo justo a aquellos pensamientos que te atormentan y ninguno a las suposiciones de dudosa credibilidad.

Vigila tu diálogo interno, escoge palabras de afecto y dale la bienvenida a cualquier imperfección.
Deja de machacarte. Ni se te ocurra infravalorarte. No compitas con nadie más que con tú yo anterior. Evoluciona, mejora cada día. Ama tu cuerpo, a tu ser y solo después, a todos los demás.
Cree en ti y, a partir de ahí, lo que tú quieras.

Autora desconocida
Ilustración Anna Marchtart

Qué cierto!

"Mamá también se cansa, se enoja, siente ganas de desaparecer...
Antes de juzgarla por perder la paciencia, ofrece ayuda.
Quien cuida de todos, también necesita que la cuiden".

✨La violencia hacia el recién nacido en el nacimiento es un tema que nos debería conmover profundamente a todos, puesto que está absolutamente normalizado en nuestra sociedad✨
✨Nacer ya es un desafío per se, para que hacerlo más difícil a nuestros niños?!
✨En esta obra magistral de 1976, el Dr. Frederick Leboyer retrata poéticamente el sentir de los que no tienen voz✨
✨Un imperdible para todos los que buscas el buen nacer💕
👉Les dejo el prólogo en las fotos que siguen


@ Viña del mar, Chile

¿Buscas un parto natural y respetado? ¿Necesitas herramientas e información clave para ser la protagonista de esta experiencia?

En este taller aprenderás sobre parto y nacimiento desde una visión integral porque somos mente, cuerpo, emociones y espíritu.

Mi objetivo es que te lleves todas las herramientas claves y el conocimiento más relevante que debes saber a la hora de parir.

Creo profundamente en nuestras capacidades innatas para gestar, dar a luz y nutrir a nuestros hijos por eso cree este taller para ti.

Puedes ver todos los detalles e inscribirte y en línea AQUI:

https://www.dondestaspudu.cl/products/taller-de-parto-el-gran-viaje-interior-vina-del-mar

Los espero!

Paula Rudnick V.

Te convertiste en madre y tu vida cambió para siempre. Creíste que nunca ibas amar con esa intensidad y te sorprendes al sentir tanto, pero tanto amor. Nunca pensaste que iba a ser tan duro, pero lo intentas cada día, reinventándote, rearmándote y dando lo mejor de ti.

Paula Rudnick

Fotografías desde Pinterest

Te convertiste en madre y tu vida cambió para siempre. Creiste que nunca ibas amar con esa intensidad y te sorprendes al sentir tanto pero tanto amor. Nunca pensaste que iba a ser tan duro, pero lo intentas cada día, reinventándote, rearmándote y dando lo mejor de ti.

Dónde estás Pudú
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MÁS TALLERES MENOS INTERVENCIONES

Un mensaje para las mujeres que esperan un hijo:

Asistir a un taller de educación prenatal es un FACTOR PROTECTOR ante las excesivas intervenciones médicas rutinarias de nuestro país.

Cuando te preparas, te informas y te empoderas, vives MENOS intervenciones obstétricas. Así lo corrobora los resultados de la 1era encuesta nacional sobre el nacimiento en Chile, donde se encuestaron en forma online a más de 11.000 mujeres en todo el país.

Si quieres saber más sobre los resultados de esta encuesta ingresa al link de Observatorio de Violencia Obstétrica - Chile

Si quieres empoderarte durante la gestación te espero en mi próximo Taller de conexión al Parto "El gran viaje interior" el Sábado 14 de Julio del 2018.

Inscríbete AQUI: https://www.dondestaspudu.cl/products/taller-de-parto-el-gran-viaje-interior-vina-del-mar

💪🙏💕 I N F Ó R M A T E & E M P O D É R A T E 💪🙏💕

Descarga Resultados Primera Encuesta sobre el Nacimiento en Chile | OVO Chile Descarga Resultados Primera Encuesta sobre el Nacimiento en Chile Los resultados de la primera Encuesta sobre el Nacimiento en Chile buscan contribuir al creciente debate sobre los modelos y calidad de atención del nacimiento en nuestro país, a través de la generación de conocimiento desde las p...

Si estás esperando guagua, si acabas de tener un hij@ o si estás en plena etapa de crianza, este grupo de apoyo a la lactancia materna es para ti.

✨Son encuentros mensuales y gratuitos para mamás, guaguas y niñ@s. Confirma tu asistencia a [email protected] ✨

Si quieres tener herramientas e información clave, si quieres ser la protagonista de tu parto, si crees que el parto y el nacimiento de tu hijo es importante, entonces este taller ES PARA TI.

Toda la información e inscripciones en línea AQUI: https://www.dondestaspudu.cl/products/taller-de-parto-el-gran-viaje-interior-vina-del-mar

¿Sabías que la leche materna contiene un aminoácido esencial, llamado TRIPTÓFANO que nos ayuda a conciliar el sueño tanto a nosotras como a nuestros hijos? …lo interesante además es que su peak de concentración se produce a las 4 am…….justo cuando más necesitamos dormir ...zzz...

Aprendamos juntas sobre lactancia materna, te espero en nuestra próxima reunión del grupo de apoyo en Viña del Mar :)

Todos sabemos que la información es poder. Tener información en forma oportuna es vital para poder tomar buenas decisiones. Más si tienen que ver con nuestra salud y la de nuestros hijos. Es por está razón que resumimos en 30 puntos aquellas cuestiones esenciales que toda mujer gestante debe saber.

1. La gestación y el parto son procesos normales en la vida de una mujer. El parto no es una instancia médica, sino que es parte de nuestra vida sexual, y como tal debe tratarse con sumo respeto.

2. En Chile, las tasas de cesáreas superan con creces lo recomendado por la OMS, “ningún país debería tener más de un 15- 10% de cesáreas”. Nuestro país alcanza casi un 50% de cesáreas, siendo el 2do país de la OCDE con los más altos indices. La mayor parte de estas cesáreas ocurren en el sector privado, con un 70%.

3. La mayoría de las intervenciones que se realizan en clínicas y hospitales en forma rutinaria y despersonalizada, inducen el parto, proceso que debería avanzar en su propio ritmo para cada mujer.

4. Una mujer que está parto tiene el derecho a permanecer con su pareja, doula o quien ella estime conveniente durante todo el tiempo que dure su proceso.

5. Una mujer que está de parto tiene el derecho de moverse en forma libre y espontánea, ya que su cuerpo sabe perfectamente cuál es la posición más cómoda para cada fase del parto.

6. La posición acostada no ayuda para nada la salida del bebé, es más, lo perjudica ya que debe hacer un tremendo esfuerzo por avanzar por el canal de parto en una posición que va contra la fuerza de gravedad. La única utilidad que tiene esta posición es la comodidad de obstetras y matronas.

7. No está comprobado que las ecografías no hayan daño al feto. Hay que ser muy precavida con este tema, ya que mayor número de ecografías no equivale a una mayor seguridad ni bienestar para el hijo y la madre.

8. Durante el trabajo de parto la mujer libera hormonas en forma natural que la relajan y permiten que descanse entre contracciones. La principal hormona se llama oxitocina y es llamada la hormona del amor. La oxitocina sintética que inyectan en forma rutinaria hace que las contracciones sean mas fuertes, rápidas y dolorosas ya que solo actúa a nivel de útero y no en forma cerebral.

9. La mujer necesita silencio para poder parir. Fisiológicamente hablando, una mujer que está de parto necesita conectarse con su cerebro antiguo para liberar las hormonas del amor. Si le hablamos a las mujeres durante el trabajo de parto, las
desconcentramos y las sacamos de este “trance” tan necesario.

10. Las mujeres sabemos parir por nuestra cuenta. Lo tenemos en los genes, en nuestra memoria ancentral. Ningún obstreta ni matrona, nos puede decir cómo hacerlo.

11. Los talleres o curso de educación al parto son buenos en la medida que te empoderen y te entreguen información científica actualizada y fidedigna.

12. La instancia del apego madre e hijo inmediatamente después del parto es vital para ambos. Pesar o medir al recién nacido puede esperar. Esa hora mágica nunca volverá.

13. La lactancia es tan natural, que un recién nacido es capaz de raptar por el cuerpo de su madre hasta encontrar el p***n y comenzar a succionar.

14. Por más que desarrollen “leches maternizadas” no hay nada más sano y mejor para el bebé que la leche de su madre.

15. La lactancia materna debería ser exclusiva y a demanda los primeros 6 meses de vida. Después de eso y si el bebé lo quiere se pueden introducir alimentos solidos. Lo ideal para la salud del niño sería mantener la lactancia hasta los 2 años.

16. Esta comprobado que la presencia y compañía de una doula durante el parto, disminuye las intervenciones médicas y los riesgos de llegar a una cesárea. El apoyo emocional continuo de una doula aumenta la confianza y autoestima de las mujeres en trabajo de parto.

17. Existen muchos métodos no farmacológicos que disminuyen el dolor durante el parto. El uso del agua caliente, los masajes, aromaterapia y el balón kinésico son parte de los elementos con los que se puede contar.

18. Para que un trabajo de parto avance, la mujer debe sentirse protegida y no observada en un ambiente calentito y con luz tenue.

19. La adrenalina es contagiosa. Los equipos médicos muy ansiosos y nerviosos pueden traspasar esa energía a la mujer que está de parto. Es vital contar con personas, matronas y doulas conscientes y experimentadas que puedan manejar sus niveles de estrés y ansiedad durante este proceso. Muchas doulas tejen durante el trabajo de parto para bajar estos niveles de ansiedad.

20. Separar a un recién nacido de su madre es atentar contra los derechos básicos del recién nacido ya que su hábitat natural es el cuerpo de su madre y es ahí donde debería estar todo el tiempo.

21. Está comprobado que el pinzamiento tardío del cordón umbilical (después que deja de latir) es la manera correcta de manejar el paso del suministro de oxigeno a los recién nacidos.

22. La pelvis de la mujer es móvil, esto quiere decir que se mueve y se abre de infinitas formas hasta alcanzar el espacio para que el bebe pase. No existen pelvis estrechas, cada mujer puede parir el hijo que gesta.

23. La episiotomía (corte en el perineo) no está justificada para realizarse en forma rutinaria, sin embargo en Chile su uso sistemático y sin el consentimiento de la mujer es recurrente. Muchas veces, es preferible un desgarro natural que una episiotomía de rutina.

24. Es muy común que cercana a la fecha probable de parto (FPP) los médicos examinen a las mujeres y rompan membranas en forma artificial y sin su consentimiento. Esta práctica no está justificada como procedimiento de rutina.

25. El parto, desde la perspectiva fisiológica es un proceso involuntario, no se puede ayudar. Solo podemos protegerlo de ciertos factores o situaciones que lo inhiben.

26. El proceso del parto tiene que ser protegido, en particular, en contra de los efectos del lenguaje, de la luz y de situaciones que estimulan la atención tales como sentirse observada o sentirse insegura.

27. Durante el trabajo de parto, la monitorización fetal (escuchar los latidos del bebé) puede realizarse en forma intermitente y sin necesidad de estar conectada a una máquina electrónica. La monitorización fetal electrónica no mejora el bienestar fetal.

28. No existen pruebas de que después de una cesárea deba practicarse otra cesárea. Es más, en países desarrollados como Holanda e Inglaterra, lo primero que le ofrecen a una mujer que ya tuvo cesárea es un parto vaginal.

29. Lo más seguro para una mujer sana y su hijo es tener un parto fisiológico sin intervenciones y en un ambiente de respeto y protección.

30. Los únicos protagonista del parto, que tienen un rol activo son la madre y el hijo que está por nacer.

Por Paula Rudnick

¿Dónde encontrar más información?

Recomendaciones OMS – declaración de Fortaleza 1985
“Parir en movimiento” Nuria Vives y Blandine Calais Germain
“El bebé es un mamífero” Michel Odent
“Parir en libertad” Raquel Schallman
“Por un nacimiento sin violencia” Frederick Leboyer
“La cientificación del amor” Michel Odent
“Perspectivas antropológicas del parto y nacimiento humano” Robbie Davis Floyd
“La revolución del nacimiento”, Isabel Fernández del Castillo
“Pariremos con placer” Casilda Rodrigánez
www.elpartoesnuestro.es
www.quenoosseparen.es
www.wombecology.com
www.primalhealthresearch.com

blog.dondestaspudu.cl

El dolor de los niños

El doctor en Sicología Infantil Felipe Lecannelier lleva 20 años dedicado a investigar y tratar a los niños chilenos de todos los segmentos sociales: los más vulnerables y en riesgo social, pero también los de clase alta. Especialista en apego, en su reciente libro, El trauma oculto en la infancia, saca a la luz todo el sufrimiento infantil con el que se ha encontrado. Un llamado urgente para padres y educadores para generar un cambio.

Has investigado a las guaguas institucionalizadas en el Sename y has constatado que ahí hay mucho trauma.
¿Pero qué es lo que has visto en tu consulta privada, donde llega otro público?

Una de las cosas que he aprendido, es que el trauma de clase alta es un silencio. Hay muchos niños de clase alta que son maltratados y viven negligencias igual que los niños de pobreza o vulnerabilidad.

¿Qué quieres decir exactamente con que es un silencio?

Del punto de vista clínico hay varias razones. Cuando a un niño de clase alta le pegan, no van al sistema público, sino al privado. Hay muchos niños de estratos altos que han hecho intento de suicidio, pero eso no aparece en las clínicas privadas; es como lo que pasa con el ab**to. Y pasa algo más. He tenido casos en que le he dicho al padre: “Mira, el niño está con mucho riesgo, está sufriendo mucho” y el papá me responde que si lo cuento, me va a poner una demanda y me hará la vida imposible.

El padre reacciona como un matón.

Sí, todos los abusadores, los maltratadores tienen una capacidad impresionante para negar y mostrar que son perfectos.

Pero un padre de clase alta tiene más recursos para hacer cumplir su amenaza.

Muchos más recursos, poder e influencia. Te puede hacer la vida imposible de verdad. Pero éticamente los profesionales tenemos el deber de denunciar cuando estamos seguros. He atendido a muchos adolescentes de clase alta y un porcentaje altísimo ha sido abusado, maltratado. Tenemos casos de papás que a los niños de 4 o 5 años les pegan patadas en el suelo. Es más que el castigo corporal de la cachetada o el tirón de pelo.
Es mucho más violento.

Mucho más. Ese niño cuando crece es el adolescente que cae en el abuso de dr**as, en depresión, intentos de suicidio. Lo que quiero decir es que el trauma existe, está donde menos se espera y es mucho más frecuente de lo que se piensa, al punto de que es una epidemia mundial, como el cáncer o la diabetes.

¿Es el mismo abuso el que sufre un niño en La Dehesa que el de La Pintana?

Sí, el mismo. En un estudio que hicimos evaluamos la salud mental de niños de 1 a 5 años en 24 países. En la muestra chilena comparamos la salud mental de niños de los segmentos altos, medio y bajo. Y los niveles de prevalencia más altos estaban en los segmentos más altos y más bajos; de hecho, era casi similar. Entonces la pregunta es: ¿cómo puede ser que si tomo a un niño de una familia vulnerable presente niveles de enfermedad mental tan altos que los de clase alta?

¿Cómo te lo explicas?

Creo que tiene que ver con el estrés. La pobreza genera estrés y eso se transmite en el niño. Pero también los padres de los segmentos altos viven muy estresados: trabajan todo el día, llegan a las 10 de la noche a la casa, no están nunca con los hijos y están de mal humor.

Vivir en la selva

En el libro planteas el concepto del trauma complejo. ¿Puedes explicarlo?

En Chile tenemos la idea de que el trauma es un evento único. La pregunta básica es: ¿crees que un niño que sufrió abuso sexual vive en una familia feliz? No. A veces el abuso sexual es lo primero que se detecta. Lo que se ha investigado es que ese niño vive colateralmente 4 o 5 traumas. El trauma complejo es una manera de decir que hay niños que su vida cotidiana es traumática, que aprende a vivir en un contexto tóxico traumático y lo grave es que viene de las personas que te tienen que cuidar: tus padres, tíos o cuidadores.

¿Por qué es más grave que el daño venga de tus cuidadores?

El apego es una necesidad biológica. Cuando me siento con estrés tengo que acudir a alguien para calmarme, protegerme. ¿Pero qué pasa si la persona que me tiene que calmar y proteger es la persona que me genera los niveles más traumáticos de estrés? Eso genera una desorganización fisiológica, afectiva, mental en el niño. Y cuando tiene entre 0 y 3 años, no sabe cómo manejarla y queda pegada en la piel. Queda programada en su fisiología.

¿Cómo lo vive el niño cuando es chico?

Es como si estuviera en una selva, solo, con miedo y tiene que buscar una forma de sobrevivir. Y esa forma de sobrevivir es el trauma. Es decir, se vuelve hiperalerta, siempre esperando que algo malo le va a pasar. Duerme poco, tiene pesadillas. Solo piensa en sobrevivir, por lo tanto no tiene tiempo de jugar, de divertirse: todo su cerebro está enfocado en la sobrevivencia. Y en esta metáfora la selva es la familia. Eso es el trauma: la experiencia emocional, cerebral y fisiológica a una situación que no tienes la capacidad de poder manejar.

Dijiste que el trauma se queda pegado a la piel. ¿Qué quiere decir eso?

Significa que el cerebro y el cuerpo del niño aprenden a secretar hormonas y actividad cerebral, siempre esperando el peligro. Ahí está lo que llaman gatillamiento: a un niño que le han pegado durante los primeros cuatro años de vida, cuando una profesora lo reta en el colegio, el cerebro del niño interpreta que está viviendo una extrema alerta y ese niño se vuelve loco, le pega a la profesora, se escapa. Es como vivir con un fantasma que parece que fuera del pasado, pero sigue estando en el presente.

En el libro indicas que las dimensiones del trauma, van más allá del maltrato o del abuso sexual.

También son traumas haber estado hospitalizado, sufrir bullying a temprana edad, tener un accidente, que se muera uno de los padres o vivir un terremoto o una catástrofe natural. La negligencia también es traumatizante: no alimentar a un niño, no educarlo o llevarlo al médico. Lo que se ha encontrado en investigaciones serias es que es muy fuerte cuando el papá o la mamá están físicamente presentes, pero emocionalmente ausentes. Por ejemplo, un niño de 1 año y medio que está llorando y la mamá da vuelta la cara, no lo mira ni lo atiende. Ese niño siente: ¿por qué mi mamá no viene hacia mí?
Muchos padres no saben qué hacer cuando un niño llora.

Hay padres que se congelan. El niño está haciendo una pataleta y el papá se queda mirando la tele como en trance. Eso es dañino. Tengo el caso de una mamá que era jueza de familia y llevó a su hijo al neurólogo porque pensó que era autista. Cuando llegó a mí me di cuenta de que no tenía autismo. Le pregunté a la mamá que qué hacía cuando el niño se portaba mal, y me dijo que lo encerraba en el clóset. Lo que le pasaba a ese niños es que estaba tan deprimido que se desconectaba del mundo.

Has sostenido que los adultos no vemos el trauma de los niños, que no tenemos una conciencia empática con la infancia.

¿Cómo te lo explicas?

Me interesa mucho el tema de la evolución. Antes de las sociedades agrícolas, éramos cazadores-recolectores y teníamos una crianza respetuosa con los hijos: los padres no se separaban de los niños en los primeros años, no les pegaban, los dejaban jugar. Había un respeto real hacia la infancia. ¿Por qué? Porque si ese hijo se moría no podían mantener su descendencia. Pero después apareció la sociedad agrícola y todo se destrozó: había que trabajar la tierra todo el día, surgió la propiedad privada y la ambición de poder. Y comenzaron los malos tratos hacia la infancia: llevamos 1900 años maltratando a los niños. Y recién ahora nos estamos dando cuenta de que eso tiene efectos en toda la sociedad.

¿Cómo se genera el cambio?

No creo que los sicólogos, siquiatras, pediatras o neurólogos seamos los que vamos a generar ese cambio en los niños. Si le preguntas a un niño de 2 años qué prefiere: ¿ir al sicólogo o quedarse con su mamá en la casa? La respuesta está ahí. Lo primero es generar una red de cuidado emocional hacia los niños, lo que se daba en la sociedad de los cazadores-recolectores. Donde no sean solo los padres, sino todos los que están con él, personas adecuadas: la educadora de párvulos del jardín, la nana, hasta el pediatra; un pediatra no puede retar al niño, por ejemplo.

¿Cómo pueden los adultos desarrollar una conciencia respetuosa hacia los niños?

Hace 15 con otros profesionales venimos desarrollando un programa cuya sigla es A.M.A.R. y en términos concretos apunta a ponerles atención a los niños. Cuando un niño hace una pataleta, lo más fácil para los padres es decir que es un manipulador y un malcriado, que la culpa es del niño y no de los padres. ¿Qué significa eso? Que el niño se las arregle solo. Pero si veo y siento que la responsabilidad como adulto es mía, porque a los 3 años ese niño no sabe cómo manejar su estrés y llora, tengo que involucrarme más. Pero el problema con los adultos ahora es que cuando les digo que tienen que involucrarse más quiere decir que tienen que pasar más tiempo con los niños. Tenemos un estudio que muestra que hoy las mamás les dedican 15 minutos a la semana de tiempo de calidad a los hijos. Y los padres, 12.

¿Qué propones, porque hoy ambos padres trabajan?

Hay que trabajar menos y estar más en la casa. Lo ideal sería que el niño pase los dos primeros años en un ambiente social o familiar. Y que a esa edad vaya a la sala cuna o al jardín media jornada y después entre al colegio. Pero las verdaderas políticas públicas, las genuinas, van en contra de la economía y también contra la educación, porque lo que sabemos por las investigaciones educativas es que los niños no deberían salir a las 5 o 6 de la tarde del colegio. Basta con mediodía. Los recreos deberían ser más largos y no deberían mandarles tareas para la casa. En cuanto a los padres, el factor tiempo en un niño es muy importante. Cuando digo que tengan con sus niños un tiempo de calidad me refiero a un padre o una madre y su hijo interactuando, sin celular, sin el tablet. Que esa madre se haga la pregunta: ¿Qué es ser un niño de 3 años? ¿Qué siente y qué necesita? La transformación de la conciencia respetuosa hacia la infancia no es desarrollar una capacidad cognitiva, sino una capacidad emocional y mental de amar.

Por Carola Solari / Fotografía: Alejandro Araya / Producción: Carla Fogliatti

El dolor de los niños - Revista Paula El doctor en Sicología Infantil Felipe Lecannelier lleva 20 años dedicado a investigar y tratar a los niños chilenos de todos los segmentos sociales: los más vulnerables y en riesgo social, pero también los de clase alta. Especialista en apego, en su reciente libro, El trauma oculto en la infan...