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El es un tubérculo considerado en la actualidad como un alimento funcional, debido a que es rico en fibras solubles con efectos y ejerce acción antioxidante en el organismo. Por este motivo es una excelente opción para las personas diabéticas o que desean bajar de peso. Controlar el azúcar en la sangre, mejora la sensibilidad de la en el hígado, incrementan la secreción de insulina por el páncreas, ayudando a disminuir la .
Reduce el y los triglicéridos.
Favorece la pérdida de peso, debido a que sus fibras solubles aumentan la sensación de saciedad, reduciendo el apetito, además de contener pocas calorías. Todos estos y más beneficios los puedes encontrar en nuestros productos Centro Naturista Luz y Vida .
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Una dieta equilibrada se debe adquirir como hábito, no como algo temporal para la consecución de un objetivo a corto plazo. La mayoría de las personas desconocen lo que comen y no se preocupan por informarse sobre los nutrientes presentes en los distintos alimentos. En te asesoramos al respecto. Para más información comunícate con nuestra línea WhatsApp: +57 310 348 0988

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Se acerca diciembre,🎉 vacaciones🏖️ y las ganas de estar en forma.⛹️‍♀️ Para esto, traemos una serie de recomendaciones📖 que puedes tener en cuenta en tu día a día.
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