Deporte-academico.com
Queremos un deporte actualizado en todos sus ámbitos.
Por tal razón, te traemos infinidad de cursos para que entrenadores, empresarios, médicos, fisioterapeutas y deportistas tengan la posibilidad de capacitarse y estar actualizados siempre.
10/02/2022
Ingresa al siguiente link y aprovecha el descuento: 👇
👉https://managerfutbolistas.com/
27/01/2022
Entrenamiento mínimo requerido para aumentar la fuerza máxima (1RM) - Fisiología del Ejercicio (post destacado 2019) Aumentar la fuerza muscular mejora el rendimiento en la mayoría de los deportes, reduce el riesgo de lesiones y establece un marco…
27/01/2022
30.000 m de natación, 500 km de bici y 6 días de carrera: así entrena Sam Long El triatleta estadounidense, una de las estrellas emergentes de la larga distancia, relata cómo es su preparación para poder competir con los mejores.
18/10/2021
https://www.planetatriatlon.com/eliud-kipchoge-dolor-exito/
Eliud Kipchoge: "Donde aumenta el dolor, ahí es donde está el éxito" Si repasamos la trayectoria deportiva de Eliud Kipchoge y la facilidad con la que arrolla a sus rivales, es casi imposible que no surjan preguntas: ¿Dónde está su límite? ¿Qué le hace diferente de los demás? ¿Conoce el sufrimiento? Dudas y cuestiones inevitables si tenemos en cuenta que a lo...
16/04/2021
HIIT frente a entrenamiento continuo de moderada intensidad sobre el fitness cardiorrespiratorio y la grasa corporal en personas con sobrepeso u obesidad El entrenamiento interválico de alta intensidad puede estructurarse como entrenamiento de intervalos de velocidad o esprint (SIT) y entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HIIT). Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Rugbeer y col, 2021; J Phys Act Heal...
01/04/2021
https://mundotaekwondo.com/entrenamiento-la-flexibilidad-factor-clave-en-el-taekwondo-ver-por-que/
Entrenamiento: La flexibilidad factor clave en el Taekwondo (Ver por qué).- Mundo Taekwondo El Taekwondo es un deporte donde la flexibilidad y la movilidad articular son esenciales, con las nuevas tendencias técnicas y el reglamento que otorga
01/04/2021
TABLA DE TIEMPOS QUE DEBES HACER REPETICIONES EN ENTRENAMIENTOS PARA CORRER 5K, 10K, 21K Y 42K Para mejorar nuestra velocidad y potencia requerimos entrenar repeticiones de 400mt, 800mt y 1000mt dentro de un plan de entrenamiento guiado a correr distancias de 5k, 10k, 21k y maratón. Estas …
29/03/2021
Entrenamiento de fuerza tradicional vs basado en el control de la velocidad en mujeres ciclistas - Fisiología del Ejercicio El entrenamiento de la fuerza está integrado en la inmensa mayoría de los deportistas de competición de todas las disciplinas. La estructura de ese entrenamiento y la metodología y periodicidad empleada en relación con el entrenamiento de base es específica de cada disciplina deportiva. Recien...
25/03/2021
Efectos del entrenamiento de los músculos respiratorios en niños y adultos con enfermedad neuromuscular - Fisiología del Ejercicio La debilidad muscular progresiva es una característica de las enfermedades neuromusculares (ENM), un grupo heterogéneo de afecciones de inicio, presentación y pronóstico variables que afectan tanto a niños como a adultos. La debilidad de los músculos respiratorios compromete la función respir...
24/03/2021
¿Quieres aprender, aplicar y aclarar dudas sobre la periodización táctica? Llegó tu momento de aprender!
Aprovecha el descuento con el cupón 031016
http://bit.ly/Periodtacticafutbol
Hotmart El 80% de los técnicos exitosos conocen más de 3 metodologías de trabajo en el fútbol. ¿Te gustaría aprender aquella que llevó a la fama a José Mourinho, uno de los entrenadores más importantes del mundo?Con el programa PERIODIZACIÓN TÁCTICA, puedes hacerlo.¡Realiza una planificación co...
15/03/2021
https://m.youtube.com/watch?v=faTBqUgCzBo
Umbral láctico - Parte II (Aplicaciones prácticas) - JL.Chicharro Parte II: Aplicaciones prácticos - Umbral Láctico - Profesor José López Chicharro Realizamos formaciones en fisiología del ejercicio, deporte, rendimiento sa...
09/03/2021
Efectos de la duración de las repeticiones en entrenamiento de fuerza al fallo sobre la hipertrofia, la fuerza y la activación muscular - Fisiología del Ejercicio Las propuestas de metodologías del entrenamiento de fuerza cambian con frecuencia en base a los nuevos datos aportados por las investigaciones. La duración ideal de las repeticiones en uno de los puntos importantes en el debate de la configuración del entrenamiento. Recientemente se han publicado...
23/02/2021
Entrenamiento de la flexibilidad | Mundo Entrenamiento El entrenamiento de la flexibilidad es fundamental en cualquier deportista ya sea para recuperación, readaptación de lesiones o preparación específica.
23/02/2021
https://mundoentrenamiento.com/entrenamiento-con-electroestimulacion/
Entrenamiento con electroestimulación | Mundo Entrenamiento ¿Qué aspectos se deben tener más en cuenta en el entrenamiento con electroestimulación? En el presente artículo lo analizamos según la evidencia.
21/02/2021
https://joseacierno.blogspot.com/2020/05/analisis-del-esquema-de-periodizacion.html?m=1
Análisis del Esquema de periodización (Funnel Periodization) de Renato Canova en la preparación del maratonista Running, Atletismo, Maratón, Entrenamientos, Carreras Atléticas, Nutrición, Correr.
18/02/2021
https://diariodeltriatlon.es/art/13805/nuestro-padre-es-un-dictador-pero-el-metodo-funciona
"Nuestro padre es un dictador pero el método funciona" Si hay una saga de excelsos talentos del atletismo eson son los Ingebrigtsen. el mejor representante por su brillante currículum con solo 20 aos es Jakob, pero Filip y Henry llevan años con actuaciones brillantes en múltiples distancias. Los tres herma
18/02/2021
Entrenamiento de fuerza en hipoxia: nueva modalidad terapéutica para la sarcopenia El entrenamiento hipóxico es generalmente útil para mejorar el rendimiento en atletas. Hoy en día, la intervención con ejercicio en la hipoxia es reconocida como una nueva modalidad terapéutica para la promoción de la salud y la prevención o tratamiento de enfermedades basada en la
18/02/2021
Una menor fuerza muscular se asocia con un mayor riesgo de hospitalización por COVID-19 El déficit de fuerza y de masa muscular, predispone a una respuesta inmune deficiente ante enfermedades graves como puede ser la COVID-19. La fuerza reafirma su importancia como marcador de salud, ya que mayores niveles de fuerza se relacionan con menor mortalidad por todas las causas.
15/02/2021
https://adnpais.com/contenidos/16397
La ilegalidad en la Educación Física: influencers, cursos rápidos y runners sin título Silvana Caponi, presidenta del Colegio que nuclea a esta profesión en Mendoza, explicó las graves situaciones que se viven a diario y los avances con el gobierno para controlarlas. .
11/02/2021
https://www.adnciclista.com/rutina/
¿Tu rutina está sobreentrenando a tu rutina? - ADN Ciclista Incluso la mejor rutina puede llegar a ser extenuante (y aburrida). Así que sal de tu rutina de vez en cuando. Te hará mucho bien a ti y a tu entrenamiento.
10/02/2021
Piden que el deporte sea declarado como "actividad esencial" El Colegio Oficial de Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (COLEF) piden al Gobierno de La Rioja que escuchen sus peticiones y que se consensúen las restricciones.
05/02/2021
https://mundoentrenamiento.com/castigar-con-el-deporte/?utm_source=blogsterapp&utm_medium=facebook
¿Castigar con el deporte? | Mundo Entrenamiento En muchas ocasiones buscamos castigar con el deporte para modificar conductas o mejorar el rendimiento académico, pero... ¿esto es efectivo?
02/02/2021
Efectos del entrenamiento de músculos inspiratorios sobre el rendimiento en corredores de 800 m - Fisiología del Ejercicio La fatiga muscular respiratoria es uno de los factores importantes que limita el rendimiento deportivo debido a la activación de los metabolorreflejos musculares originados en diafragma e intercostales externos. Este reflejo puede causar un descenso del flujo sanguíneo en extremidades y acelerar l...
01/02/2021
COVID-19: el ejercicio físico se interpone entre el hospital y tú Las personas con una capacidad física media o alta tienen un menor riesgo de hospitalización por la COVID-19: es necesario abandonar el sedentarismo.
01/02/2021
Axel Vang: El nuevo 'niño prodigio' danés supera los récords de Jakob El nuevo niño prodigio del atletismo danés es Axel Vang Christensen, que ha logrado con 16 años bajar de los ocho minutos en los 3.000 metros
31/01/2021
https://trainandfood.com/intensidad-entrenamientos-carrera/
¿Cómo medir la intensidad en tus entrenamientos de carrera? Para medir la intensidad en carrera existen 4 posibilidades. ¿Sabes cuáles son? Vamos a verlas. Medir la intensidad en tus entrenamientos de carrera es fundamental para mejorar tu rendimiento. Medir significa cuantificar la fatiga que está produciendo
27/01/2021
¡Formar jugadores! Osorio y la revolución que propone para el FPC El técnico se refirió a la formación de jugadores
24/01/2021
En entrenamiento de fuerza las cargas bajas son más eficaces que las cargas altas para aumentar la masa muscular en mujeres jóvenes - Fisiología del Ejercicio (post destacado 2020) Desde hace algún tiempo se ha abierto el debate entre entrenadores y fisiólogos en relación con las adaptaciones al entrenamiento de fuerza aplicando cargas bajas con el fin de incrementar la masa muscular. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Franco ...
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Página web
Dirección
Bogotá