Videos by Gilma E. Garrido Centro de Medicina in Bogotá. Centro de Medicina Biológica y Estética. www.gilmaegarrido.com
La fenilefrina es un medicamento que se utiliza comúnmente como descongestionante nasal para aliviar la congestión en casos de resfriado, alergias o sinusitis. Aunque es generalmente segura cuando se usa de manera adecuada, puede tener algunos efectos secundarios. Aquí algunos de los posibles efectos secundarios: **Efectos secundarios comunes:** 1. **Aumento de la presión arterial**: La fenilefrina puede elevar la presión arterial, ya que es un vasoconstrictor (contrae los vasos sanguíneos). Esto puede ser problemático para personas con hipertensión o problemas cardíacos. 2. **Taquicardia**: Puede causar un aumento en la frecuencia cardíaca, lo que puede resultar en palpitaciones o sensación de corazón acelerado. 3. **Dolor de cabeza**: Algunas personas experimentan dolores de cabeza como reacción al uso de fenilefrina. 4. **Mareos**: La vasoconstricción provocada por la fenilefrina puede generar mareos o sensación de inestabilidad. 5. **Insomnio**: Debido a su efecto estimulante, la fenilefrina puede interferir con el sueño, especialmente si se toma cerca de la hora de acostarse. 6. **Nerviosismo o ansiedad**: Algunas personas pueden experimentar una sensación de inquietud o nerviosismo tras tomar fenilefrina. 📍Cuéntame en los comentarios si usas frecuente antigripales. ⭐️La medicina biorreguladora en unión con la medicina funcional tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #flu #healthyhabits #gripa #influenza #covid #covi̇d19 #headache #cefalea
Tratamiento de Rejuvenecimiento facial indicado para la revitalización e hidratación intensa de las pieles cansadas o apagadas, tratamiento de las arrugas y redensificación de las pieles maduras o flácidas. Cuida la piel tus párpados y de tu cara, elimina esas arrugas finas y rejuvenece tu mirada! 📍La Biorrevitalización parpebral y facial con NCTF 135HA está diseñada para balancear el ambiente nutricional de la piel, provocando la formación de colágeno y elastina, con efecto lifting y rejuvenecimiento natural. 📍Compuesto por 13 vitaminas, 6 minerales, 23 aminoácidos, 6 coenzymas, 2 antioxidantes, 5 bases nucleicas y ácido hialurónico. 📍Se aplica en las zonas más afectadas por el envejecimiento prematuro como son: los párpados, cara, manos, cuello, escote y labios. 📍El esquema de tratamiento inicial es 5 sesiones, una cada 15 días y luego mantenimiento de acuerdo a la respuesta específica de cada paciente. 📍Antes de aplicar el producto preparamos la piel con un skin light para que esté limpia de impurezas. 📞Pide cita de valoración. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #skin #skincare #antiaging #antienvejecimiento
📢 ¡Atención! El azúcar puede estar escondido bajo muchos nombres 👀🍬 ¿Sabías que el azúcar puede aparecer con diferentes nombres en las etiquetas de los productos? 😱 Esto puede hacer que sea difícil identificar cuánto realmente consumes. Aquí te dejamos algunos de los nombres más comunes que encontrarás 👇: 🔸 Jarabe de maíz 🔸 Dextrosa 🔸 Fructosa 🔸 Sacarosa 🔸 Jarabe de agave 🔸 Miel 🔸 Azúcar de caña 🔸 Glucosa 🔸 Jarabe de alta fructosa de maíz 🔸 Panela ✨ TIP: Revisa siempre las etiquetas y conoce lo que realmente estás consumiendo. ¡El azúcar escondido está en más productos de lo que imaginas! 🍭 💡 Dato importante: El consumo excesivo de azúcar está relacionado con problemas de salud como la obesidad, diabetes y enfermedades del corazón. ¡Sé consciente y cuida tu bienestar! 💪❤️ ⭐️Cuéntame en los comentarios si conoces otro nombre más para compartirlo. #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #food #comida #comidasana #healthyfood #organico #natural #organic #organicfood #sugar #azucar #sinazucar #sugarfree #diabetes #dementia #obesity
El glutatión es un antioxidante clave en el cuerpo humano que desempeña un papel crucial en la protección celular y la desintoxicación. En el contexto de los pacientes oncológicos, el consumo de glutatión tiene varios beneficios potenciales, su uso debe ser manejado bajo la supervisión de un médico. Aquí algunos de los principales beneficios: 1. **Protección contra el daño celular**: El glutatión ayuda a proteger las células sanas del estrés oxidativo, por el cáncer y sus tratamientos, como la quimioterapia y la radioterapia. 2. **Apoyo en la desintoxicación**: El glutatión es esencial para la detoxificación del hígado, ayudando a eliminar las toxinas. 3. **Reducción de efectos secundarios**: El glutatión ayuda reducir efectos secundarios de la quimioterapia, como la neuropatía periférica, que causa dolor, entumecimiento y hormigueo en las extremidades. 4. **Fortalecimiento del sistema inmunológico**: El glutatión ayuda a mantener y fortalecer el sistema inmunológico, comprometido en pacientes oncológicos. 5. **Mejora en la calidad de vida**: Mejora la calidad de vida en pacientes con cáncer, al reducir la fatiga y mejorar la capacidad de realizar actividades diarias. 📍La medicina biorreguladora en unión con la medicina funcional tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 [Glutathione: its biosynthesis, induction agents and concentrations in selected diseases] [Article in Polish] Bozena Bukowska. Med Pr. 2004. #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #cancer #glutathione #glutation #glutathionecapsules #oncologia #oncology
Una receta rápida, rica y saludable! BOWL DE CARNE TERIYAKI! Ingredientes: -Lechugas mixtas. -Aguacate. -Tomate. -Cebolla blanca. -Champiñones. -Zanahoria. -Pepino cohombro. -Carne lomo fino. -Salsa Teriyaki orgánica. -Sal, pimienta y aceite de oliva. Preparación: 1️⃣Lavar las verduras. 2️⃣Cortar el tomate y el aguacate en cubos pequeños. 3️⃣Cortar la cebolla, pepino y los champiñones en rodajas. 4️⃣La zanahoria pasarla por el lado grueso del rallador. 5️⃣Cortar la carne en tiras, sal y pimienta al gusto. 6️⃣Saltear la carne con aceite de oliva y al final colocar la salsa teriyaki. 7️⃣Servir en un bowl y a gozar! 👩🏼🍳👩🏼🍳👩🏼🍳👩🏼🍳👩🏼🍳 ⭐️Si te gustó la receta compártela y guárdala. 😋😋😋 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #bogota #colombia #food #comida #comidasana #healthyfood #bowl #keto #ketodiet #ketorecipes #bowls #pokebowls
La obesidad no solo es un factor de riesgo para enfermedades físicas como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, sino que también tiene un impacto significativo en la salud mental. Estudios recientes han demostrado una conexión preocupante entre la obesidad y trastornos como la depresión y la demencia. 📍La obesidad está asociada con inflamación crónica en el cuerpo, incluido el cerebro. Esta inflamación afecta la función cerebral, causando alteraciones en los neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que están relacionados con el estado de ánimo y la cognición. Estos cambios llevan a síntomas de depresión y al desarrollo de la demencia. 📍Los pacientes obesos a menudo enfrentan estigmatización social y discriminación, lo que puede afectar su autoestima y aumentar los niveles de estrés y ansiedad. Este constante estigma puede llevar a un ciclo de pensamientos negativos y aislamiento social, factores que están fuertemente asociados con la depresión. Además, la baja autoestima y la insatisfacción con la imagen corporal son comunes en personas con obesidad, exacerbando aún más los síntomas depresivos. 📍La falta de ejercicio ha sido asociada con mayores tasas de depresión. Los hábitos alimenticios poco saludables como el consumo elevado de azúcares, comida procesada y carbohidratos impactan negativamente en la función cognitiva y aumentan el riesgo de demencia. 📍La obesidad en la mediana edad se asocia con un mayor riesgo de desarrollar demencia en la vejez. El exceso de grasa corporal, especialmente alrededor del abdomen, se ha relacionado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. ⭐️La medicina biorreguladora en unión con la medicina funcional tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la
La alopecia androgénica es una de las formas más comunes de pérdida de cabello tanto en hombres como en mujeres. - 📍**En hombres:** Aproximadamente el **50%** de los hombres experimentan algún grado de alopecia androgénica a la edad de 50 años. Este porcentaje aumenta con la edad, llegando a afectar al **80%** de los hombres a lo largo de su vida. - 📍**En mujeres:** La incidencia es menor que en los hombres. Se estima que alrededor del **40%** de las mujeres experimentan alopecia androgénica en algún momento de su vida, siendo más común después de la menopausia. Estos porcentajes pueden variar ligeramente según la población y otros factores como la genética y el estilo de vida. 📍Cada día son más los casos de pacientes con alopecias. ⭐️Biorrevitalización capilar con microneedling, plasma rico en plaquetas (PRP), medicina biorreguladora y oligoelementos en alopecia, para: 1️⃣Frenar la caída del cabello. 2️⃣Aumentar la densidad del cabello. 3️⃣Acelera el crecimiento del cabello. 📍Cuéntame! ¿Tienes aumento en la caída del cabello? Te estás viendo ya zonas con pérdida de volumen y claras? 💡💡💡Recuerda! La caída anormal del cabello es de manejo médico, para tratar la causa, frenar la caída del cabello y acelerar su salida! 🧑🏼⚕️🧑🏼⚕️🧑🏼⚕️ 🌟Para más información llama y pide cita médica. 📍Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá tel 📲(317) 429-8945 www.gilmaegarrido.com #dragilmaegarrido #salud #health #healthy #saludable #healthylife #healthylifestyle #medicina #medicine #naturalmedicine #nanopore #hair #pelo #cabello #CuidadoDelCabello #SaludCapilar #Bienestar #CabelloSano #alopecia #alopeciaareata #hairloss #hairlosssolution #hairlosstreatment #hairlosshelp #hairlosssolutions
Es muy común en nuestros países latinoamericanos que el paciente en consulta nos diga: “Doctora yo ya no tomo gaseosas ni jugos en caja, ahora tomo jugo de fruta natural sin azúcar” 🤪Pues lamento decirles que esa práctica no es saludable! Especialmente para los pacientes con sobrepeso, obesidad, diabetes, síndrome de resistencia insulina y ovario poliquístico. 🍊Cuando realizas el jugo en la licuadora rompes la fibra de la fruta y eso permite que el azúcar de la fruta se libere, sea absorbida más rápidamente en nuestro estómago y pase rápidamente al torrente sanguíneo, generando picos altos de glicemia a lo cual nuestro cuerpo responde liberando rápidamente dosis altas de insulina. Esto te genera ansiedad y nuevamente apetito. 🍊Si quieres un vaso de jugo de naranja mínimo necesitas 4-6 naranjas para completarlo, en muchas ocasiones no quedas satisfecho con uno y querrás consumirte el segundo vaso. Imagínate que en esos dos vasos de jugo de naranja ya te has consumido 8-12 naranjas, si te consumieras la fruta en trozos te vas a llenar con 1-2 MAXIMO 3 naranjas lo que hace disminuir el contenido de azúcar que consumes. ⭐️ASÍ QUE OLVÍDATE DE LOS JUGOS Y CAMBIA TU HÁBITO A FRUTA FRESCA! #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #food #comida #comidasana #healthyfood #organico #natural #organic #organicfood #healthybreakfast #orange #oranges #orangejuice #orangejuice🍊 #jugonatural #jugos #jugosnaturales #naranja
El glutatión es un antioxidante potente que desempeña un papel crucial en la protección ocular, especialmente en la prevención de cataratas. Aquí te doy una visión general de sus beneficios: 1. **Prevención del daño oxidativo**: El glutatión neutraliza los radicales libres en el cristalino del ojo, que es donde se desarrollan las cataratas. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden causar daño a las proteínas del cristalino, volviéndolo opaco y provocando la formación de cataratas. 2. **Mantenimiento de la claridad del cristalino**: El glutatión ayuda a mantener la transparencia del cristalino al prevenir la agregación de proteínas. Cuando estas proteínas se agrupan, pueden formar opacidades que son características de las cataratas. 3. **Regeneración de otros antioxidantes**: El glutatión también regenera otros antioxidantes importantes, como la vitamina C y la vitamina E, que contribuyen a la protección del ojo contra el daño oxidativo. 4. **Reducción de la inflamación**: El estrés oxidativo puede provocar inflamación en los tejidos oculares, lo que contribuye a la formación de cataratas. El glutatión ayuda a reducir esta inflamación, protegiendo aún más el cristalino. 5. **Detoxificación del ojo**: El glutatión es clave en la detoxificación de las células oculares, eliminando toxinas que podrían dañar el cristalino y promover la formación de cataratas. Mantener niveles óptimos de glutatión en el cuerpo es esencial para la salud ocular y puede ayudar a retrasar o prevenir el desarrollo de cataratas. 📍La medicina biorreguladora en unión con la medicina funcional tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #hea
El omega-3 puede ayudar a prevenir la demencia al reducir la inflamación y proteger las células del cerebro. 📍Además, estudios muestran que mejora la función cerebral y reduce el riesgo de deterioro cognitivo relacionado con la edad. 📍Se encuentra en pescados grasos como el salmón, las nueces y las semillas de lino. Es importante incluirlo en una dieta equilibrada para mantener la salud cerebral a largo plazo. ¿Tomas omega 3 a diario para prevenir la demencia? Effectiveness of omega-3 fatty acid supplementation in patients with Alzheimer disease: A systematic review and meta-analysis [Article in English, Spanish] F Araya-Quintanilla et al. Neurologia (Engl Ed). 2020 Mar. #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare#healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #brain #brainhealth #cerebro #cerebrohumano #cerebrosaludable #omega3 #demencia #dementia #dementiaawareness #dementiacare #dementiasupport #alzheimer #healthyhabits
Waffles de Almendra con Arándanos y Uchuvas. Un receta rápida, rica y saludable, libre de gluten y lácteos. 📍INGREDIENTES: 1/2 Taza de harina de almendra. 1/2 Taza de harina de avena sin gluten 2 Huevos orgánicos. 1/4 Taza de leche de almendra. Arándanos. 📍PREPARACIÓN: 1️⃣Mezclar los ingredientes. 2️⃣Colocar en la wafflera. 3️⃣Servir en un plato, colocar los arándanos, uchuvas en conserva y degustar! Si deseas puedes acompañar con yogurt de almendra. 😋🫐😋🫐😋 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #food #comida #comidasana #healthyfood #organico #natural #organic #organicfood #healthybreakfast #glutenfree #singluten #comidasingluten #glutenfreefood #glutenfreelife #glutenfreerecipes #glutenfreelifestyle #glutenfreeliving #glutenfreebaking
El sobrepeso y la obesidad no solo afectan tu apariencia física, sino que también ponen en riesgo tu salud. Aquí algunos de los principales peligros: 🔴 Enfermedades Cardiovasculares: El exceso de peso aumenta la presión arterial y los niveles de colesterol, elevando el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares. 🔴 Diabetes Tipo 2: La resistencia a la insulina es común en personas con sobrepeso, lo que puede desencadenar diabetes tipo 2. 🔴 Problemas Respiratorios: La obesidad puede causar apnea del sueño y dificultad para respirar. 🔴 Problemas en las Articulaciones: El exceso de peso ejerce una presión adicional en las articulaciones, lo que puede llevar a artritis y dolor crónico. 🔴 Cáncer: El sobrepeso está relacionado con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer, como el de mama, colon y endometrio. 🔴 Salud Mental: La obesidad puede contribuir a la depresión, ansiedad y baja autoestima. 📍La medicina biorreguladora tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #BienestarNatural #SaludMental #Estrés #Ansiedad #VidaSaludable #MedicinaNatural #obesidad #obesity #sobrepeso #infarto #heartbroken #diabetes #diabetic #cancer #dementia #demencia
¿Sabías que la ashwagandha, una antigua hierba utilizada en la medicina ayurvédica, es tu aliada natural contra el estrés y la ansiedad? 🌱 📍Esta poderosa planta adaptógena ayuda a equilibrar los niveles de cortisol, la hormona del estrés, promoviendo una sensación de calma y bienestar. 📍Incorporar ashwagandha en tu rutina diaria puede ayudarte a mantener la mente tranquila, mejorar tu calidad de sueño y enfrentar los desafíos del día a día con mayor serenidad. 🧘♀️ ¿Estás listo para experimentar los beneficios de la ashwagandha? Dale un respiro a tu mente y cuerpo de manera natural. 🌿 📍La medicina biorreguladora tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #Ashwagandha #BienestarNatural #SaludMental #Estrés #Ansiedad #VidaSaludable #MedicinaNatural #Adaptógenos
El aguacate no solo es delicioso, ¡también es un aliado poderoso para tu salud digestiva! 🌱 1. Fibra en Abundancia: Un solo aguacate mediano contiene alrededor de 10 gramos de fibra, lo que facilita el tránsito intestinal y previene el estreñimiento. ¡Di adiós a la incomodidad! 2. Promueve una Microbiota Saludable: La fibra soluble del aguacate actúa como prebiótico, alimentando las bacterias buenas en tu intestino. Esto fortalece tu sistema inmunológico y mejora la digestión. 3. Grasas Saludables: Las grasas monoinsaturadas del aguacate ayudan a absorber mejor los nutrientes liposolubles como las vitaminas A, D, E y K, lo que mejora la función digestiva y la salud general. 4. Calma el Estómago: Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el aguacate puede ayudar a reducir la irritación en el tracto digestivo, siendo ideal para quienes sufren de gastritis o colitis. 📍 Cuéntame en los comentarios, si consumes aguacate a diario. ⭐️Incorpora más aguacate en tu dieta y siente cómo tu digestión mejora de forma natural. 🍃 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #food #comida #comidasana #healthyfood #avocado #aguacate #avocadolover #avocado🥑 #avocados #aguacates #avocadolove Prospective Study of Avocado Consumption and Cancer Risk in U.S. Men and Women Caroline I Ericsson et al. Cancer Prev Res (Phila).2023. The Odyssey of Bioactive Compounds in Avocado (Persea americana) and Their Health Benefits Deep Jyoti Bhuyan et al. Antioxidants (Basel). 2019.
No estamos exentos de tener accidentes, por eso infórmate y ten los cuidados necesarios. 📍Las quemaduras leves o de primer grado, solo afectan las capas externas de la piel; mientras que las de mayor grado afectan a mayor profundidad. Ambas lesiones producen dolor local, enrojecimiento, perdida de la piel, incluso ampollas e hinchazón. 📍Las complicaciones más comunes son la infección y la formación de cicatrices. Por lo que el tratamiento debe partir de la adecuada limpieza, aliviar el dolor y buscar un cierre adecuado de la lesión con la menor formación cicatricial posible. 📍 Altas dosis de vitamina C endovenosa acompañada de medicina biorreguladora disminuye la inflamación y aceleran el proceso de cicatrización. 📍Para el manejo se recomienda el tratamiento local con plasma rico en plaquetas y medicina biorreguladora para mejorar el aspecto estético y evitar las complicaciones de la lesión y mejorar la elasticidad de la piel en la zona afectada. Si presentas algunas de estas lesiones o quemaduras, consúltame. ⭐️El plasma rico en plaquetas con medicina biorreguadora: 1️⃣Estimula la producción de fibroblastos, células encargadas de la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. 2️⃣Activa los mecanismos naturales de la producción de colágeno. 3️⃣Recupera la elasticidad, grosor y firmeza natural de la piel con mayor rapidez y menor posibilidad de cicatrices. ¡Llama y pide tu cita! Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá 📲 (317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #skin #piel #burns #quemadura #trauma #lesiones #lesion
Roncar puede parecer inofensivo, pero puede tener serios riesgos para la salud: Riesgos de Roncar: 1. Problemas Cardiovasculares: El ronquido puede estar relacionado con hipertensión y enfermedades cardíacas. 2. Somnolencia Diurna: La mala calidad del sueño puede provocar cansancio extremo durante el día. 3. Deterioro Cognitivo: Puede afectar la concentración, la memoria y el rendimiento en tareas diarias. 4. Problemas de Relaciones: El ruido constante puede afectar la calidad de vida de quienes conviven con el roncador. 🖍Cuéntame en los comentarios: ¿Quién ronca en la casa, el león o la leona? . 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare#healthylife #natural #lifestyle #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #roncar #snore #ronquido #apnea #apneadelsueño #sleep #sleepapnea #sleepy #sleeping #durmiendo
Hoy realizaremos una receta de torta de manzana con yogurt, alta en proteína, rápida, rica y saludable. Ingredientes: 3 manzanas rojas. 3 huevos 3 cucharadas de yogurt griego. 1 cucharita de esencia de vainilla y stevia al gusto. Preparación: •Pelar las manzanas y retirar las semillas. • Llevar a la licuadora con los huevos, el yogur griego, esencia de vainilla y stevia. • En un molde previamente engrasado, colocar láminas de manzana al fondo y llenar con la preparación. • Llevar al horno a 200 °C por 40 minutos, servir caliente o frío acompañado de canela en polvo. Si te gusto mi publicación, dale ❤️ y compártela, así nos ayudas a llegar a una comunidad más grande con hábitos de alimentación y de vida saludables. #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #food #comida #comidasana #healthyfood #apple #manzana #applecake #applepie #applerecipes #applerecipe #recetas #recetasfaciles #recetassaludables #healthyrecipes #recipe #recipes #easyrecipes
Te invito a escuchar este testimonio. Si has tenido verrugas por papiloma y la crioterapia, el láser ni el ácido le han funcionado. Estar vacunado contra el virus VPH no te asegura contagiarte con el virus de papilloma humano si tu sistema inmunológico no está elevado. 🦠 ¿Qué son las verrugas por VPH? Las verrugas son pequeñas protuberancias en la piel causadas por el virus del papiloma humano (VPH). Pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo y son altamente contagiosas. 👀 ¿Cómo se ven? Las verrugas suelen ser ásperas al tacto y pueden ser de color carne, blancas, rosadas o marrones. A menudo aparecen en las manos, pies, cara o genitales. 🔍 ¿Cómo se transmiten? El contacto directo con una verruga o superficies contaminadas puede propagar el VPH. Compartir toallas, zapatos o duchas públicas también son factores de riesgo. ⭐️ La medicina Biorreguladora tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía oral, intradermica, intramuscular, intraarticular y endovenosa para las múltiples enfermedades virales. 📍Para más información llama y pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #papiloma #healthyhabits #papilomahumano #papilomavirus #papilloma #papillomavirus #verrugas #verrugasplantares #warts #wartsremoval
Deja de emborracharte así recibirás beneficios como: ⭐️1.Mejora de la salud física: Dejar de beber reduce el riesgo de desarrollar enfermedades del hígado, como la cirrosis, así como problemas cardíacos. ⭐️2.El alcohol puede empeorar los síntomas de la depresión y la ansiedad. Al dejar de beber, muchos pacientes experimentan una mejoría en su estado de ánimo y una reducción en los niveles de ansiedad. ⭐️3.Aunque el alcohol puede inducir el sueño inicialmente, interfiere con las etapas más profundas del sueño, lo que resulta en un descanso de mala calidad. Al dejar de consumir alcohol, los patrones de sueño suelen mejorar significativamente. ⭐️4. El alcohol puede afectar negativamente las relaciones con amigos, familiares y compañeros de trabajo. Dejar de beber puede conducir a relaciones más saludables y a una comunicación más efectiva. ⭐️5.El consumo de alcohol puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a enfermedades e infecciones. Al dejar de beber, el sistema inmunológico se fortalece, mejorando la capacidad del cuerpo para combatir infecciones y disminuyendo el porcentaje de incidencia del cáncer. 📍La medicina biorreguladora tiene múltiples opciones terapéuticas tanto vía endovenosa como vía oral para las diferentes patologías médicas, sin químicos, sin efectos secundarios! 🌟Pide cita médica. Estamos ubicados en la calle 121 # 7 A-07 Bogotá Tel 📲(317) 429-8945 #dragilmaegarrido #salud #health #saludable #healthy #healthcare #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #healthyhabits #drunk #getdrunk #alcohol #alcoholic #alcoholico #alcoholism #alcoholismo #alcoholdrinks #bebiendo #family #familia #tiempoenfamilia #life #lifestyle #cirrosis #higado #higadograso #cerebro #brain