Psicosalud&bienestar PS. Angela RIncón Rojas

Cada vez que realizas actividad física tu cuerpo y mente lo agradecen..

Te ayudo a encontrar un equilibrio personal en
todas las áreas de tu vida.

A mayor actividad física, mayor salud física, mental y bienestar.

¡Transforma tu vida!

Agenda tu cita.
, , , ,
, ,

El mirarnos hacia dentro, para darnos cuenta de nuestras faltas y errores, es el principal paso para la autoconiciencia y el cambio.

Cuando las cosas andan mal en nuestra vida , a veces nos cuesta aceptar que podemos ser parte del problema.

Si quieres mejorar tu salud mental y transformar tu vida hacia una vida de equilibrio, bienestar y calidad de vida.

Da el primer paso para mirar hacia dentro, conocerte y descubrir que pasa en todas las areas de tu vida , en tu mente, emociones y conducta, no tengas miedo inicia tu proceso psicoterapéutico y transformar tu vida.

Agenda tu cita.
3042782331

, , , ,

Feliz día del psicólogo para mi y mis cólegas, Dios permita que podamos seguir transformando vidas, generando salud mental, bienestar y calidad de vida..

, , , , , ,

Hoy les comparto memorias sobre lo que fue nuestro taller psicosocial precompetencia juegos nacionales de Colombia 2023, que realizamos con los deportista de la liga Santandreana de atletismo.

En este taller se abordaron los siguientes temas:
-Fortalecimiento de autoconfianza en si mismos.
-Motivación intrinseca y extrinseca
- Programación neurolinguistica.

Gracias a la liga Santandereana de atletismo por invitarnos y a nuestros deportistas por participar.

Muchos éxitos en los juegos nacionales 2023

, ,
, ,

Fiel mapa de los daños psicológicos de la infidelidad..

. ▫️▫️▫️▫️ 🌟 ▫️▫️▫️▫️
*CURSO INFANTIL EN INTELIGENCIA EMOCIONAL Y HABILIDADES SOCIALES*

*OFERTA 50% de descuento precio normal 240.000. PRECIO OFERTA $120.000 .

1⃣ Llegó nuestro Entrenamiento en *Inteligencia Emocional y habilidades sociales* dirigido a Niños .

Con nuestros *talleres grupales*, tus hijos podrán adquirir herramientas de *habilidades sociales* para hacer amigos, resolver problemas, conversar e interactuar socialmente.
Además se educará su
*inteligencia emocional* y adquirirá herramientas para reconocer, gestionar y expresar de manera sana sus emociones.

2️⃣ Los cupos son limitados*

Nuestros talleres serán impartidos por:

*La psicóloga clínica y de la salud Ángela Rincón Rojas
Psicóloga con 15 años de experiencia laboral en trabajo infantojuvenil*

*La educación emocional y en habilidades psicosociales de tu hijo, garantizará su éxito en la vida adulta, su equilibrio personal y bienestar*

*Bendiciones*🙏🏼

Hoy es un dia para recordar la importancia de la salud mental, de hablar, de la expresión de sentimientos, de expresar aquello que nos duele, de hablar sobre aquellos problemas a los que no les vemos solución , y por supuesto la importancia de los buenos amigos y de la ayuda profesional en salud mental.

Si haz pensado en suicidarte es tiempo de hablar y de buscar ayuda profesional.

Las heridas emocionales de infancia o pasado, afectan nuestra salud mental, la relación con nosotros mismos y con los demás, no pemitiendonos vivir con calidad de vida en nuestro presente.

Si te sientes atrapado por una situación dolorosa del pasado que no te permite avanzar, no dudes en buscar ayuda profesional.

No dudes en contactarnos. Agenda tu cita.
, , , , ,

Yo modo remojo y espera .... ¿ y ustedes?. Los leo.

, , , ,

Las heridas emocionales de infancia te pueden dejar atrapado en un pasado, que afecta tu autoestima y seguridad en si mismo, generando sufrimiento psicológico y emocional, no permitiendote ser feliz en el presente en los diferentes entornos de tu vida y por ende tambien afectando la forma en como afrontas y emprendes en tu futuro.

Que no te de pena buscar ayuda profesional en salud mental .

Normalizemos más ir al psicólogo.

Agenda tu cita, ¡ transforma tu vida!

, , , , ,

Conociendote a ti mismo, conoceras tu verdadero valor, aprenderas a amarte, logrando saber e identificar como te gustaría que los demás te amen de una manera sana.

Si quieres iniciar un proceso psicoterapéutico para conocerte a ti mismo, te invito a que agendes tu cita.

Mediante la psicoterapia podras identificar fortalezas, debilidades, descubriendo realmente quien eres en todos los entornos de tu vida , permitiendote amarte, para fortalecer tu autoestima, encontrando tu verdadero valor, solo así sabras lo que vales, aprendiendo a relacionarte de una manera más sana con los demás , encontrando tu propósito en la vida y obteniendo un equilibrio personal en todos los entornos de tu vida .

Si deseas información sobre nuestro programa de psicoterapia individual , escribenos al link de nuestra bio o agenda tu cita en 3042782331

, , , , , , , .

Si te encuentras atravezando por un duelo, depresión, ruptura amorosa o simplemente no te sientes satisfecho con tu vida actualmente.

No le tengas miedo a la soledad y el aburrimiento, estas son necesarias para tener una vida emocionante, te invito a transformar tu vida, mediante el poder de reinventarse en el amor propio.

Agenda tu cita al 3042782331
Inicia tu proceso psicoterapéutico, modifica tu estilo de vida, fortalece tu amor propio, enamorate de ti, vive y sé feliz.

,
, , , , ,

Psicoterapia tu mejor desición .
Agenda tu cita 3042782331
, , , ,

Transforma tu vida mediante el poder de reinventarte.

Comienza el viaje hacia la transformación, aprenderas a amarte y conocerte a ti mismo, para saber quien eres y encontrar tu propósito en la vida.

AGENDA TU CITA 3042782331
Comienza el cambio, transforma tu vida mediante el poder de reinventarte.

, , , , , , ,

La terapia psicológica te permite .....

Hablar, sanar, expresar, resignificar, conocer, descubrir, transformar, tomar decisiones, solucionar problemas, organizar tu vida, pensar en el futuro ....y mucho más.

Agenda tu cita 3042782331

Transforma tu vida!

, , , , , ,

¿Por qué nos enfermamos las mamás?

✍️ Existen múltiples factores, pero la causa principal esta relacionada con que nos descuidamos a nosotras mismas, pensando más en el bienestar de nuestra familia y seres amados. Olvidando que si tenemos un equilibrio y armonia en nuestra salud física y mental, seremos mujeres y madres con mayor salud, calidad de vida y bienestar para aportas al desarrollo y crecimiento sano de nuestros hijos.

Recibe este tip de autocuidado con amor 🤗 dale like y comparte a quien pueda interesar.

, , , , , , .

Feliz día a todas las mamitas 🎉🥳.

Dios bendiga y permita que cumplamos esta gran labor y misión satisfactoriamente🤱👼👩‍👧‍👧.

El futuro de la sociedad esta en nuestras manos🌎.

Un feliz 😊🤗 y bendecido 🙏dia para todas.

, , , .

La Palabra de Dios 🙏👼

*Juan 3: 13-17*

Jesús le dijo a Nicodemo: "Nadie ha subido al cielo, si no es el que bajó del cielo: este Hombre. Como Moisés en el desierto levantó la serpiente, así ha de ser levantado el Hijo del Hombre, *para que quien crea en Él tenga vida eterna. Tanto amó Dios al mundo, que entregó a su Hijo Único, para que quien crea en Él no perezca, sino tenga vida eterna. Dios no envió a su Hijo al mundo para juzgar al mundo, sino para que el mundo se salve por medio de Él".*

, , , , , ,

✍️ Reconocer nuestros defectos hace parte de nuestro crecimiento personal, el darse cuenta de nuestras dificultades nos permitirá ser mejores personas más sanas y armoniosas por dentro y por fuera..🌼😊💗
, , , , , , , ,

👉 Hoy les quiero mostrar nuestros espacios psicoterapéuticos para modalidad presencial, han sido diseñados y planeados con mucho amor 😍💖 y compromiso 🤝, siempre pensando en brindar una atención en salud mental 🧠🧘‍♀️🧘‍♂️ de calidad para nuestros usuarios 👶👦👧👨‍👩‍👦👨‍🦳 en cualquier etapa del ciclo vital.

👇 Aquí encontraras un espacio de paz 🕊😊, tranquilidad y comodidad para solucionar aquellos problemas que afectan tu salud mental y te generan malestar 😢😭😨😱.

Estamos ubicados en la ciudad de Bucaramanga y atendemos desde 🇨🇴 hasta cualquier lugar del 🌏 de manera virtual.

👉Agenda tu cita 📲 3042782331 presencial o virtual.

" Tu salud mental es nuestra prioridad, aquí te escucharemos con el corazón y te orientaremos con sabiduria desde la ciencia psicológica 🧠 y el don espiritual de nuestro padre creador 🙏👼🕊.."

, , , , , , ,

✍️ Salir de nuestra zona de confort o de lo que ya estamos acostumbrados a vivir que puede ser negativo para nuestra salud mental y física, no es fácil, genera incomodidad y depronto hasta malestar😱😨🥀,, pero es en ese momento en donde surgen los grandes cambios.

Y donde la oruga 🐛 se convierte en una hermosa mariposa 🦋.

Te invito a transformar tu vida 😊, iniciando un proceso psicoterapéutico 🤗 para sanar🧘‍♂️🧘‍♀️💟 y avanzar .😊😄🚶‍♂️🚶‍♀️.

Te ayudo a encontrar bienestar mental, físico y espiritual. 🕊🙏👼🧠🧘‍♂️🧘‍♀️🤗

🌟Transformando tu vida 🌟

, , , , , , , ,

Perdonarnos a nosotros mismos, es el principal acto de amor propio, perdonate para avanzar y sanar.🤗🧘‍♀️🧘‍♂️

, , ,

Hola amigos !!

Hoy les comparto un video psicoeducativo extracto de una entrevista sobre la depresión, mediante la cuál podran aprender y conocer sobre esta enfermedad mental que cada vez está afectando gravemente a miles de personas en el mundo, que puede traer en el peor de los casos el suicidio y deterioro significativo en todas las áreas de vida de las personas.

Aquí encontraran información sobre sus causas, factores de riesgo, factores protectores, cómo podemos prevenir su aparición , posible tratamiento y el qué hacer si sufres de depresión o conoces a alguíen que la pueda tener en cualquier etapa del ciclo vital.

Si sufres de depresión recuerda que no estas solo, habla con alguien cercano al cual le tengas confianza y expresale cómo te sientes, no te quedes callado, no te aisles, pero sobre todo busca ayuda profesional de un psicólogo esta es una enfermedad que cómo cualquier otra debe ser tratada.

Te ayudo a encontrar bienestar mental, físico, emocional y espiritual.

Sea este un espacio para agradecer a los amigos de la página del faceboock "Comuna catorce actores de cambio" por la invitación, sé que medinare este programa aportamis un granito de arena para mejorar la salud mental de los Bumamgueses y Santandereanos.

, , , , , , , , , , , ,

Depresión "Entrevista" psicóloga clínica Ángela Rincón Rojas.