Dr. Andres Viveros
Medico especialista en Ginecología y Obstetricia, Endocrinologia ginecologica/Reproductiva con enfoque nutricional.
Si tu resultado es este, aquí te dejo estas recomendaciones.
Dr. Andres Viveros
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva con enfoque nutricional
Cra 3 #13-72
CARTAGO VALLE, LA CUNA DEL TALENTO.
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Menopausia
La Menopausia
El temor, el monstruo, lo peor, el fin de la mujer.
ASI LO MANIFIESTAN MUCHAS PACIENTES.
Pero aquí van unas claves que ayudarán a que no la sigan viendo así.
La alimentación
La actividad física, incluye ejercicio piso pélvico.
Los suplementos
El manejo hormonal que indique tu especialista
El acompañamiento del especialista ginecólogo
El apoyo de tu entorno
La relajación
Prepararse en el período de la perimenopausia es también una de las claves principales para que no vivas de manera brusca esta etapa.
Aceptarla, amarla y vivir en armonía.
Dr. Andrea Viveros N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva enfocada desde la alimentación.
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Sabes como interpretar tu resultado de tu citología?
Guardar tu resultado sin tener claridad del resultado es el error más grande.
Si no sabes interpretarlo, te esperamos en nuestro consultorio, agenda tu cita al 318 4443715
Te esperamos.
Dr. Andres Viveros N.
VPH POSITIVO
CITOLOGIA Normal
Aquí te explicamos un poco.
Dr. Andres Viveros N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
Cra 3 # 13-72
Cartago Valle
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Pan saludable de Avena
Una manera sencilla de preparar en familia unas delicias saludables.
Cuando una citología indica
"negativo para lesión intraepitelial con componente inflamatorio"
Significa que no se encontraron signos de células precancerosas o cancerosas en el epitelio (la capa de células que recubre el cuello uterino). Esto es un resultado normal y generalmente indica que no hay evidencia de cáncer cervical o de lesiones precancerosas.
El "componente inflamatorio" sugiere que hay signos de inflamación en las células examinadas. La inflamación puede deberse a diversas causas, como infecciones, irritaciones o respuestas a otros factores externos, pero no es indicativo de cáncer.
Sin embargo, dependiendo de la causa y la magnitud de la inflamación, el médico podría recomendar un seguimiento o tratamiento adicional.
Para una mejor orientación debes agendar cita con tu Ginecólogo.
te esperamos en la
cra 3 # 13-72
Cartago Valle
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27/08/2024
5 DATOS DE PACIENTES CON OVARIO POLIQUISTICO
1.Afecta al 10% de las mujeres: El SOP es una de las afecciones hormonales más comunes en mujeres en edad reproductiva.
2.Síntomas variados: Puede causar irregularidades menstruales, exceso de vello, acné, y dificultad para perder peso.
3.Impacta la fertilidad: El SOP es una de las principales causas de infertilidad, pero con tratamiento adecuado, muchas mujeres pueden concebir.
4.Resistencia a la insulina: Muchas mujeres con SOP también tienen resistencia a la insulina, lo que aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.
5.Tratamiento personalizado: El manejo del SOP suele incluir cambios en el estilo de vida, como dieta y ejercicio, además de medicamentos para equilibrar las hormonas.
DR. ANDRES VIVEROS N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinólogo ginecólogo y Reproductiva con enfoque nutricional
Cra 3 13-72
Cartago valle
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22/08/2024
Consejos en la Menopausia
Alimentación Saludable: Mantén una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras.
Los suplementos como El calcio, la vitamina D y el magnesio son esenciales.
Ejercicio Regular: La actividad física regular, como caminar, nadar o practicar yoga, puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, mantener un peso saludable y fortalecer los huesos. Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el tai chi.
Esto puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar el sueño.
Hidratación: Bebe suficiente agua durante el día para mantenerte hidratada.
Consulta Médica: Habla con tu médico sobre los síntomas que experimentas. Ellos pueden recomendarte tratamientos, como la terapia hormonal, suplementos o medicamentos para aliviar los síntomas, apoyo desde la nutricion.
Te esperamos para una mejor orientación
Dr. Andres Viveros N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva enfocada desde la nutrición
Ecografias
Cra 3 #13-72
Cartago Valle
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21/08/2024
Ácido fólico: Es crucial para prevenir defectos del tubo neural en el feto. Se recomienda tomarlo antes y durante el primer trimestre del embarazo.
Hierro: El hierro es importante para prevenir la anemia, que es común durante el embarazo debido al aumento del volumen sanguíneo.
Calcio: Es necesario para el desarrollo de huesos y dientes fuertes en el bebé, así como para mantener la salud ósea de la madre.
Vitamina D: Ayuda al cuerpo a absorber el calcio y es fundamental para la salud ósea y del sistema inmunológico.
Ácidos grasos Omega-3 (DHA y EPA): Son importantes para el desarrollo cerebral y ocular del bebé.
Vitamina B12: Especialmente importante para mujeres veganas o vegetarianas, ya que es esencial para la formación de glóbulos rojos y la función neurológica.
Magnesio: Ayuda a reducir el riesgo de parto prematuro y alivia los calambres musculares que algunas mujeres experimentan durante el embarazo.
Hay mas suplementos pero las indicaciones de tomar son individuales.
La orientación del especialista es vital durante el embarazo, atender de manera personalizada cada requerimiento de la paciente hace la diferencia,
Acude a tu control de manera oportuna.
Te esperamos
Dr. Andres Viveros N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva enfocada desde la alimentación
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CRA 3 13-72
Cartago Valle
18/08/2024
Datos que no sabías de la Cándida Albicans
Consulta a tu Ginecólogo
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En el manejo de patologías mi primera línea en abordar será la nutrición, así tendremos mejores resultados con los tratamientos.
Dr. Andres Viveros N.
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinológico ginecólogo enfocado desde la nutrición
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Te sientes hinchado después de comer?
Quieres mejorar tu metabolismo y tu salud Endocrinologica.
Te esperamos en nuestro consultorio, estamos ubicados en el centro Médico El Carmen.
Cra 3 # 13- 72
Cartago Valle
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Dr. Andres Viveros Naranjo
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinología ginecológica y Reproductiva con enfoque nutricional
Recetas saludables
Ciclo Ovárico
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Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
Nutrición consciente
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Un postre saludable
Alimentación consciente
Nuestros hijos lo merecen.
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Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
Orientación en nutrición consciente
Dr. Andres Viveros Naranjo
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
Creador del plan de nutrición consciente
Cra 3 # 13-72
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Importancia de la valoración ecográfica en la consulta Ginecológica.
Dr. Andres Viveros Naranjo
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
Ecografias ginecológicas y obstétricas
Orientador en nutrición consciente
Cra 3 # 13- 72
Cartago Valle
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La alimentación como influye en las enfermedades.
Dr. Andres Viveros Naranjo
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinólogo Ginecólogo
Ecografias
Creador del programa nutrición consciente, somos el GPS de la salud orientada desde la alimentación.
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Dr. Andres Viveros
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Dr. Andres Viveros Naranjo
Ginecólogo y Obstétra
Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
CARTAGO "En tus Manos"
Cra 3 13-72
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Cita oportuna de:
-Ginecologia y obstétricia
-Endocrinologia ginecológica y Reproductiva
-Valoración ecográfica
-Endocrinologia con enfoque nutricional
Información al 318 4443715
Dolor de cabeza, insomnio, irritabilidad, sofocos.
Estos síntomas suelen ser comunes cuando tu salud hormonal necesita atención.
Te esperamos en nuestro consultorio u hablamos del tema.
Especialista en Ginecología y Obstetricia, formación en diagnostico, y tratamiento de los trastornos del sistema hormonal en las etapas de la mujer.
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