manu_gira2

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Franco Luna
Franco Luna

Ciclista �

Photos from manu_gira2's post 02/08/2024

P A L M A S 🌴

Aveces se necesita de una motivación extra para ir por estos lados y yo tengo un reto con ❤️

Y tuve una buena compañía está vez y mi ruedita favorita siempre .09

📷

Photos from manu_gira2's post 27/07/2024

Soy Feliz haciendo algo por mi vida...

Con o sin ganas salgo a cumplirle a la persona más importante que soy YO. Amo moverme, amo sentirme con sudor, con dolor en las piernas, con sabor de sangre en la boca, me gusta sentirme viva y el Deporte me da vida y no dejaré de hacerlo, mientras Dios me permita moverme haré cualquier deporte.

CUALQUIER DEPORTE ES SALID ❤️‍🩹🏅

Photos from manu_gira2's post 23/07/2024

EL SECRETO de crear una vida extraordinaria está en elevar tus estándares y salir de tu zona de confort a menudo...

NO ME PIENSO DETENER ❤️

Photos from manu_gira2's post 19/07/2024

HASTA QUE TODO SEA COMO LO SOÑAMOS ! 🩷

Photos from manu_gira2's post 17/07/2024

La vida son momentos, Pero hay momentos que son vida ❤️‍🩹

A mí me da vida estar en mi bici y a ti ? Que te da vida ?

Photos from manu_gira2's post 16/07/2024

Yo tengo el poder de hacer mi sueño realidad 💜

FELIZ SEMANA !!

Photos from manu_gira2's post 09/07/2024

El valor de las cosas no están en el tiempo que duren, si no en la intensidad con la que suceden.

Un fin de semana de pura recarga ❤️‍🩹
El tiempo en familia vale oro 😍

La 3ra Foto es mi Favorita ❤️ ellos 2 son lo más perfecto que tengo en la vida ❤️

Photos from manu_gira2's post 07/06/2024

Eres lo que aprendes en Tiempos Difíciles 🌟

Feliz Viernes ❤️‍🩹

29/04/2024

Hoy me levanté pensando en por qué mi círculo social es tan mínimo... Y llegué a la conclusión de que la gente que está a mi lado es por qué le nace, por qué entiende un poco mi vida y ya.

No quiero ser amiga de todo el mundo, soy así como me veo en la foto mala carosa, me veo brava, me veo ruda, Pero en realidad no lo soy, soy más cariñosa de lo que aparenta mi cara 🤣 solo que no me gusta ser amiga de todo el mundo solo por encajar en alguna parte.
Y puedo contar con mi mano derecha las personas que considero "CERCANAS" por qué conocidos uuff un montón...

Yo amo ser así, ruda, brava, mala carosa... Y que afortunada la persona conosca mi lado tierno 😍 no a cualquiera de lo doy...

Conclusión... LAS EXPERIENCIAS NOS VUELVEN JODIDAMENTE SELECTIVOS"

Esas personas que están en mi círculo social l@s Quiero un montón y le pido a Dios que la vida nos de muchos años para seguir compartiendo momentos (ellos sabrán quienes son).

Mi post fue para ustedes ☝🏼❤️

Photos from manu_gira2's post 26/04/2024

Unas del fin de semana... 📸

siempre sacándola del estadio con sus eventos. Por mi iría a todos sus eventos 👏🏼


Y como siempre me coje comiendo 😂 la 6 foto está de evidencia. Pero yo le sonrió siempre 😂🙈

Y mi compañero fiel, el que va conmigo a todo. ❤️ .09

Photos from manu_gira2's post 15/04/2024

S O B R E R U E D A S 💚

Juntos pasamos una batalla bastante difícil, en lo personal, en lo laboral, en lo sentimental y creímos que no saldríamos de esa... Pero Dios se puso en medio de los dos y aquí vamos...

Tuvimos que poner en pausa un proyecto que habíamos comenzado y tuvimos que llegar al piso para coger impulso y cambiar el chip...

No ha sido nada fácil arrancar de cero, arrancar con lo poco que teníamos pero saben que cuando las cosas se hacen con amor,con pasión nada es difícil. El y yo somos un gran equipo, pintamos, diseñamos, armamos... Y aquí estamos luchando para sacar nuestro proyecto adelante 💚👏
Somos dos personas luchando por la misma meta.

Hemos ido construyendo poco a poco para lograr lo que queremos y poder ofrecerles el mejor servicio. Yo les he mostrado poco a poco lo que hemos avanzado y enserió lo que falta es mucho 😍

💚💚✅

GRACIAS DIOS
GRACIAS UNIVERSO
POR LO QUE NOSS DAS 👏😍

Photos from manu_gira2's post 13/04/2024

Creo en mi ... ❣️

Photos from manu_gira2's post 13/03/2024

Miércoles de Gym 💜

Cumplirme siempre será mi mejor momento del día 👌🏼

11/03/2024

No le tengo miedo a los comienzos.
Una época donde no le encontraba sentido a los días, dónde sentí que el mundo literalmente se vino al piso, días en los que ni mirarme al espejo quería, pero no sabía que esos momentos me volverían tan fuerte, tan llena de energía, tan bonita por dentro, tan llena de vida, tan yo...

Esos días los odie y no quería ni recordarlos, pero ahora los amo, los abrazo y le agradezco por haber hecho tocar el piso y sentirme tan vulnerable por qué gracias a eso soy FUERTE Y VALIENTE PARA AFRONTAR LO BONITO QUE ME ESTA LLEGANDO 💝.

Los días malos nunca serán eternos, siempre llegarán días de Luz, llegarán días de mucha gratitud y de mucha esperanza 😍

Feliz Inicio de semana
Feliz Lunes
Y aquí ahora empieza un nuevo capítulo ❤️‍🔥

Photos from manu_gira2's post 09/03/2024

Brilla amiga, BRILLA FUERTE que nadie te haga sentir mal, que nadie, que nadie te haga sentir menos eres una gran mujer en todos los sentidos 💖

Soy tan afortunada de tener una personita como ella en mi vida, su sonrisa me da paz, me da tranquilidad aunque siempre que salimos me lleva con el corazón en la boca 😆 pero así soy feliz y disfruto mucho cada km que estoy con ella. Aprendo, sumo, resto cosas que ella me dice...

GRAVIAS UNIVERSO POR PONERLA EN MOS CARRETERAS 💖🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️

Todos merecemos una Nati en la vida 💝♾️

Photos from manu_gira2's post 21/02/2024

Trabaja Duro

Piensa en Grande

Nunca te Rindas ⚡

Y si me devuelve por estos lados ? O que dices

20/02/2024

Tengo la mejor actitud para las metas propuestas 💜

📷 Capturando los buenos momentos

Photos from manu_gira2's post 15/02/2024

Tu escoges tus hábitos!!

- Entrenar o quedarte en casa.
- Tomar agua o tomar alcohol.
- Comer saludable o comer 💩
- Agradeces o te quejas.
- Te enfocas en ti o críticas a otras.

ESTAS A TIEMPO ...

Photos from manu_gira2's post 09/02/2024

Todo por que es VIERNES y por que tengo la mejor compañía para mejorar día a día.❤️‍🔥Ellos dos y la bici son el complemento perfecto 👌
Ya se va sintiendo la semana, me duele las piernas pero mi motivación esta por encima de ese dolor. 👏🏼

Cuantos km para el fin de semana ? ❤️

Photos from manu_gira2's post 29/01/2024

Mi cuerpo va adaptándose muy bien, mejor de lo que me esperaba. La respiración me cuesta bastante pero es algo normal por la altura pero poco a poco se va recuperando 👌🏼

Domingo de hacer un fondito, cosa que no hacía hace mucho y me sentí super bien con dolor en las piernas 😂 pero siento viva y feliz y eso vale más que cualquier dolor 💝

Me cumplí los 7 días de la semana combinado entré Gym, trote y bici y así seguiré por alguna semanas más 👌🏼👌🏼

Estoy súper motivada y eso me gusta asi que voy por mucho más 👌🏼👌🏼💕

Anímense a empezar que nunca es tarde, no saben lo satisfactorio que es poder mover el cuerpo 👏🏼👏🏼

15/01/2024

L U N E S ⚡

Inicio de semana
Inicio de Gimnasio

Y cuerpecito está agradecido 👌🏼💖

Photos from manu_gira2's post 14/01/2024

Eres tan FUERTE como te lo CREAS 🙏🏼💖

Photos from manu_gira2's post 13/01/2024

Hace 2 meses no movía este cuerpecito y no saben lo feliz que estoy de poder hacerlo.
Una hospitalización de varios días que pensé que era algo sencillo resultó ser más grave de lo pensado. Pero bueno Dios es grande y aquí me tiene de nuevo metiéndole ganas a mi año. 🤩

El 2023 me mato, me revivió, me mato y me volvió a revivir y me dejó tantas enseñanzas y entre tantas de esas aprendí que debo elegirme por encima de todo, si yo estoy mal todo mi alrededor estará mal. Y decidí que solo quiero en mi vida paz mental, energía positiva, amor propio y felicidad, así que voy alimentarme de todo eso bueno que mi cuerpo necesita.✨

Feliz Fin de semana❤️

Photos from manu_gira2's post 19/10/2023

Forzando caracter en mtb 🥰

Photos from manu_gira2's post 17/10/2023

Se acabaron las vacaciones.
Unos días que realmente necesitaba para recargarme, lo único que me faltó fue un abrazo de mi mamá que no pudo venir pero la veré pronto 💝🤞🏼
Solo han pasado 4 meses pero siento como si fuera mucho mucho tiempo por qué con ellos pasaba la mayoría de los días... Mi hermana es una beraca, lleva 4 años viviendo sola con sus hijos sin conocer a nadie. Yo llevo 4 meses y tengo la familia de mi esposo y me ha dado duro ahora ella 😞😞 Pero los nuevos comienzos son buenos y aquí vamos disfrutando cada momento😍💯
Comí delicioso, me tomé las cervezas frías deliciosas, probé el famoso aguardiente amarillo sin remordimiento alguno.

Me voy a casa feliz de poder compartir con ellos estos días y a retomar mi alimentación y mis entrenamientos.

😍💓💯💝🤞🏼👏🏼

Photos from manu_gira2's post 16/09/2023

Hoy 7:30 y yo ya con 2 hrs encima, 66 km y unos buenos trabajos sobre la bici 🚲👏🏼 Con mucha energía para seguir el día ⚡️⚡️

Definitivamente, no encuentro mejor forma de empezar el día 🙌🏼💗

Photos from manu_gira2's post 16/09/2023
Photos from manu_gira2's post 11/09/2023

📸 Expectativa 🥰Todo muy lindo en casa…
📸Realidad 😩 Derritiéndome lentamente en el gym 💪🏼
Eso es entrenar bajo un calor 🔥 infernal 🤭

Photos from manu_gira2's post 07/07/2023

Hay momentos en los que agradezco el cambio de ambiente.
Es fácil? NO pero no gano nada con quejarme todo el tiempo, tengo buena actitud ante esta nueva situación y eso le da un power a mi vida 😍

Y tu con qué actitud estás dispuesto afrontar las cosas que te pasan en el camino ?

Photos from manu_gira2's post 27/06/2023

Decido vivir este momento al 1000 🥰

Vida como te pongas bailo 💃🏻🪩

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