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Ciclista �
P A L M A S 🌴
Aveces se necesita de una motivación extra para ir por estos lados y yo tengo un reto con ❤️
Y tuve una buena compañía está vez y mi ruedita favorita siempre .09
📷
Soy Feliz haciendo algo por mi vida...
Con o sin ganas salgo a cumplirle a la persona más importante que soy YO. Amo moverme, amo sentirme con sudor, con dolor en las piernas, con sabor de sangre en la boca, me gusta sentirme viva y el Deporte me da vida y no dejaré de hacerlo, mientras Dios me permita moverme haré cualquier deporte.
CUALQUIER DEPORTE ES SALID ❤️🩹🏅
EL SECRETO de crear una vida extraordinaria está en elevar tus estándares y salir de tu zona de confort a menudo...
NO ME PIENSO DETENER ❤️
HASTA QUE TODO SEA COMO LO SOÑAMOS ! 🩷
La vida son momentos, Pero hay momentos que son vida ❤️🩹
A mí me da vida estar en mi bici y a ti ? Que te da vida ?
Yo tengo el poder de hacer mi sueño realidad 💜
FELIZ SEMANA !!
El valor de las cosas no están en el tiempo que duren, si no en la intensidad con la que suceden.
Un fin de semana de pura recarga ❤️🩹
El tiempo en familia vale oro 😍
La 3ra Foto es mi Favorita ❤️ ellos 2 son lo más perfecto que tengo en la vida ❤️
Eres lo que aprendes en Tiempos Difíciles 🌟
Feliz Viernes ❤️🩹
Hoy me levanté pensando en por qué mi círculo social es tan mínimo... Y llegué a la conclusión de que la gente que está a mi lado es por qué le nace, por qué entiende un poco mi vida y ya.
No quiero ser amiga de todo el mundo, soy así como me veo en la foto mala carosa, me veo brava, me veo ruda, Pero en realidad no lo soy, soy más cariñosa de lo que aparenta mi cara 🤣 solo que no me gusta ser amiga de todo el mundo solo por encajar en alguna parte.
Y puedo contar con mi mano derecha las personas que considero "CERCANAS" por qué conocidos uuff un montón...
Yo amo ser así, ruda, brava, mala carosa... Y que afortunada la persona conosca mi lado tierno 😍 no a cualquiera de lo doy...
Conclusión... LAS EXPERIENCIAS NOS VUELVEN JODIDAMENTE SELECTIVOS"
Esas personas que están en mi círculo social l@s Quiero un montón y le pido a Dios que la vida nos de muchos años para seguir compartiendo momentos (ellos sabrán quienes son).
Mi post fue para ustedes ☝🏼❤️
Unas del fin de semana... 📸
siempre sacándola del estadio con sus eventos. Por mi iría a todos sus eventos 👏🏼
Y como siempre me coje comiendo 😂 la 6 foto está de evidencia. Pero yo le sonrió siempre 😂🙈
Y mi compañero fiel, el que va conmigo a todo. ❤️ .09
S O B R E R U E D A S 💚
Juntos pasamos una batalla bastante difícil, en lo personal, en lo laboral, en lo sentimental y creímos que no saldríamos de esa... Pero Dios se puso en medio de los dos y aquí vamos...
Tuvimos que poner en pausa un proyecto que habíamos comenzado y tuvimos que llegar al piso para coger impulso y cambiar el chip...
No ha sido nada fácil arrancar de cero, arrancar con lo poco que teníamos pero saben que cuando las cosas se hacen con amor,con pasión nada es difícil. El y yo somos un gran equipo, pintamos, diseñamos, armamos... Y aquí estamos luchando para sacar nuestro proyecto adelante 💚👏
Somos dos personas luchando por la misma meta.
Hemos ido construyendo poco a poco para lograr lo que queremos y poder ofrecerles el mejor servicio. Yo les he mostrado poco a poco lo que hemos avanzado y enserió lo que falta es mucho 😍
💚💚✅
GRACIAS DIOS
GRACIAS UNIVERSO
POR LO QUE NOSS DAS 👏😍
Creo en mi ... ❣️
Miércoles de Gym 💜
Cumplirme siempre será mi mejor momento del día 👌🏼
No le tengo miedo a los comienzos.
Una época donde no le encontraba sentido a los días, dónde sentí que el mundo literalmente se vino al piso, días en los que ni mirarme al espejo quería, pero no sabía que esos momentos me volverían tan fuerte, tan llena de energía, tan bonita por dentro, tan llena de vida, tan yo...
Esos días los odie y no quería ni recordarlos, pero ahora los amo, los abrazo y le agradezco por haber hecho tocar el piso y sentirme tan vulnerable por qué gracias a eso soy FUERTE Y VALIENTE PARA AFRONTAR LO BONITO QUE ME ESTA LLEGANDO 💝.
Los días malos nunca serán eternos, siempre llegarán días de Luz, llegarán días de mucha gratitud y de mucha esperanza 😍
Feliz Inicio de semana
Feliz Lunes
Y aquí ahora empieza un nuevo capítulo ❤️🔥
Brilla amiga, BRILLA FUERTE que nadie te haga sentir mal, que nadie, que nadie te haga sentir menos eres una gran mujer en todos los sentidos 💖
Soy tan afortunada de tener una personita como ella en mi vida, su sonrisa me da paz, me da tranquilidad aunque siempre que salimos me lleva con el corazón en la boca 😆 pero así soy feliz y disfruto mucho cada km que estoy con ella. Aprendo, sumo, resto cosas que ella me dice...
GRAVIAS UNIVERSO POR PONERLA EN MOS CARRETERAS 💖🚴🏻♀️🚴🏻♀️
Todos merecemos una Nati en la vida 💝♾️
Trabaja Duro
Piensa en Grande
Nunca te Rindas ⚡
Y si me devuelve por estos lados ? O que dices
Tengo la mejor actitud para las metas propuestas 💜
📷 Capturando los buenos momentos
Tu escoges tus hábitos!!
- Entrenar o quedarte en casa.
- Tomar agua o tomar alcohol.
- Comer saludable o comer 💩
- Agradeces o te quejas.
- Te enfocas en ti o críticas a otras.
ESTAS A TIEMPO ...
Todo por que es VIERNES y por que tengo la mejor compañía para mejorar día a día.❤️🔥Ellos dos y la bici son el complemento perfecto 👌
Ya se va sintiendo la semana, me duele las piernas pero mi motivación esta por encima de ese dolor. 👏🏼
Cuantos km para el fin de semana ? ❤️
Mi cuerpo va adaptándose muy bien, mejor de lo que me esperaba. La respiración me cuesta bastante pero es algo normal por la altura pero poco a poco se va recuperando 👌🏼
Domingo de hacer un fondito, cosa que no hacía hace mucho y me sentí super bien con dolor en las piernas 😂 pero siento viva y feliz y eso vale más que cualquier dolor 💝
Me cumplí los 7 días de la semana combinado entré Gym, trote y bici y así seguiré por alguna semanas más 👌🏼👌🏼
Estoy súper motivada y eso me gusta asi que voy por mucho más 👌🏼👌🏼💕
Anímense a empezar que nunca es tarde, no saben lo satisfactorio que es poder mover el cuerpo 👏🏼👏🏼
L U N E S ⚡
Inicio de semana
Inicio de Gimnasio
Y cuerpecito está agradecido 👌🏼💖
Eres tan FUERTE como te lo CREAS 🙏🏼💖
Hace 2 meses no movía este cuerpecito y no saben lo feliz que estoy de poder hacerlo.
Una hospitalización de varios días que pensé que era algo sencillo resultó ser más grave de lo pensado. Pero bueno Dios es grande y aquí me tiene de nuevo metiéndole ganas a mi año. 🤩
El 2023 me mato, me revivió, me mato y me volvió a revivir y me dejó tantas enseñanzas y entre tantas de esas aprendí que debo elegirme por encima de todo, si yo estoy mal todo mi alrededor estará mal. Y decidí que solo quiero en mi vida paz mental, energía positiva, amor propio y felicidad, así que voy alimentarme de todo eso bueno que mi cuerpo necesita.✨
Feliz Fin de semana❤️
Forzando caracter en mtb 🥰
Se acabaron las vacaciones.
Unos días que realmente necesitaba para recargarme, lo único que me faltó fue un abrazo de mi mamá que no pudo venir pero la veré pronto 💝🤞🏼
Solo han pasado 4 meses pero siento como si fuera mucho mucho tiempo por qué con ellos pasaba la mayoría de los días... Mi hermana es una beraca, lleva 4 años viviendo sola con sus hijos sin conocer a nadie. Yo llevo 4 meses y tengo la familia de mi esposo y me ha dado duro ahora ella 😞😞 Pero los nuevos comienzos son buenos y aquí vamos disfrutando cada momento😍💯
Comí delicioso, me tomé las cervezas frías deliciosas, probé el famoso aguardiente amarillo sin remordimiento alguno.
Me voy a casa feliz de poder compartir con ellos estos días y a retomar mi alimentación y mis entrenamientos.
😍💓💯💝🤞🏼👏🏼
Hoy 7:30 y yo ya con 2 hrs encima, 66 km y unos buenos trabajos sobre la bici 🚲👏🏼 Con mucha energía para seguir el día ⚡️⚡️
Definitivamente, no encuentro mejor forma de empezar el día 🙌🏼💗
📸 Expectativa 🥰Todo muy lindo en casa…
📸Realidad 😩 Derritiéndome lentamente en el gym 💪🏼
Eso es entrenar bajo un calor 🔥 infernal 🤭
Hay momentos en los que agradezco el cambio de ambiente.
Es fácil? NO pero no gano nada con quejarme todo el tiempo, tengo buena actitud ante esta nueva situación y eso le da un power a mi vida 😍
Y tu con qué actitud estás dispuesto afrontar las cosas que te pasan en el camino ?
Decido vivir este momento al 1000 🥰
Vida como te pongas bailo 💃🏻🪩
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Soy un líder social, apasionado por servirle a la gente y vivir por la comunidad.
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¡Somos un centro de entrenamiento y salud para toda la familia! Ame, entrene y sea feliz⚡️💙
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Alcalde de Guarne 2020-2023