Veggie & Vegan Food

Proteínas de lenteja
Sin aditivos, sin conservantes!
$7.990

Tamales Veganos acaban de salir.. calientes y grandes $5.990

Domicilios desde $5.000

Menú saludable del día!

Domicilios desde $5.000

Bandeja + limonada + empaques $10.000

Completo $13.000

Dos mundos totalmente distintos 👍❤️

Linda mañana a tod@s!

Bendiciones para tod@s de la madre tierra!

Tenemos tamales veganos, picantes y grandes.

Nos quedan sólo 10 Unidades a tan sólo $5.990 c/u.

Hola a todos

Hermosa mañana
Bendiciones para todos de la madre naturaleza.

Hoy les ofrezco este delicioso menú

Pan para veganos y para vegetarianos..

Próximamente
Pan de leche para.. vegetarianos
Pan integral al 200% para .... veganos

Recuerda:

-Tamales: $5.990
-Almuerzos: $12.990
-Empanadas horneadas veganas de champiñones: $3.500
-Paquete de proteínas de lenteja, garbanzo x 10 unidades de dedos $7.990
-Hamburguesas: $7.990

Recibimos tus pedidos

Conoce los más deliciosos tamales tolimense VEGANO!!

Arroz, arveja, masa, papa, zanahoria, aceite vegetal, especias verdes y naturales, sin aditivos, sin colorantes, sin saborizantes, sin violencia animal, con proteínas vegetales de Garbanzo, lenteja y seitán al 45%.

Encuentra un plato tradicional del Tolima, realizado con amor y dedicación. Receta perfeccionada por sus creadores por 20 años. Participante de muestras culturales y exposiciones de alimentos!

Nada que envidiarle a los tradicionales tamales tolimenses que te pueden subir triglicéridos, colesterol y problemas de digestión.

El alimento perfecto para aquellos que no pueden consumir saborizantes, aceites animales, sal de yodo, o condimentos llenos de harinas.

Este cuadro, el cual no se puede comprender de inmediato, retrata una leyenda holandesa.

A finales de noviembre de 1421, en Holanda ocurrió una gran inundación. Según diferentes datos, las víctimas del desastre fueron de 2 mil a 10 mil personas, y una leyenda se encuentra ligada a este acontecimiento:

Después de la inundación, las personas salieron a ver qué había quedado en buen estado y quiénes habían sobrevivido.

En el agua vieron flotar una cuna, cuando esta se acercó a la orilla, en ella observaron a un gato que saltaba locamente de un extremo de la cama hacia otro, al parecer, haciendo eso, el felino quería mantener el equilibrio de la cuna para que esta no se hundiera.

El animal tuvo tanto éxito en eso que incluso la sábana del bebé que dormía pacíficamente quedó seca.

Créditos a su autor

🌱 ¡Descubre la Bandeja Paisa Vegana! 🌱

¿Antojo de una deliciosa bandeja paisa sin crueldad animal? En El Vegano y Vegetariano, hemos reinventado este clásico plato colombiano con proteínas vegetales de alta calidad:

🥗 Proteína de Lenteja: Sustituyendo la carne, ¡sabrosa y nutritiva! 🌽 Garbanzos: El toque crujiente en lugar del chicharrón. 🌾 Seitan: La alternativa perfecta al huevo.

Además, nos preocupamos por la Madre Naturaleza. Empacamos todo en bioempaques para reducir nuestro impacto ambiental. 🌿

¡Ven y disfruta de una experiencia gastronómica consciente! 🌟

Hermanos que hay que cuidar, amar y respetar!

ESTE 19 DE ABRIL!
🌯 ¡Día de Burritos en Veggie & Vegan Food! 🌯

¿Estás listo para una explosión de sabor? 🤤 Nuestros burritos son la combinación perfecta de ingredientes frescos, sabores auténticos y amor por la comida vegana. ¡Pide el tuyo y descubre por qué nuestros clientes no pueden tener suficiente de ellos!

🌱 Opciones para todos los gustos:

Burrito de Frijoles y Aguacate con proteínas: Suave, cremoso y lleno de proteínas vegetales.
Burrito de Berenjenas a la Barbacoa con proteínas: Con ese toque ahumado y especiado que te hará volver por más.
Burrito de Calabacín y Champiñones con proteínas: Una explosión de verduras frescas en cada bocado.

🔥 Promoción Especial:

¡Compra 2 burritos y obtén un smoothie de frutas con hielo y trozos, GRATIS! 🍹🌟

¡Esperamos tu pedido en Veggie & Vegan Food! 🌮🥑

Empanadas Veganas al Horno
Ingredientes:
Masa para Empanadas:
2 tazas de harina
1/2 taza de aceite vegetal (como aceite de oliva o aceite de coco)
1/2 taza de agua
1/2 cucharadita de sal
Relleno:
1 taza de Seitan desmenuzado (puedes usar tofu o proteína vegetal crujiente de lenteja o garbanzo)
1 cebolla picada
1 pimiento rojo picado
1 papa mediana, cocida y picada en cubos pequeños
2 dientes de ajo picados
1 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de paprika ahumada
Sal y pimienta al gusto
Aceite de ajonjoli o coco para saltear
Instrucciones:
Preparación de la Masa:
En un tazón grande, mezcla la harina, el aceite y la sal.
Agrega el agua poco a poco y amasa hasta obtener una masa suave.
Cubre la masa con un paño húmedo y deja reposar durante 30 minutos.
Preparación del Relleno:
En una sartén grande, calienta un poco de aceite de coco.
Agrega la cebolla y el ajo, y saltea hasta que estén tiernos.
Añade el seitan desmenuzado, el pimiento rojo y las especias. Cocina hasta que todo esté bien mezclado.
Agrega la papa cocida y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta al gusto.
Armar las Empanadas:
Precalienta el horno a 180°C (350°F).
Divide la masa en pequeñas bolas y estira cada una en un círculo.
Coloca una cucharada del relleno en el centro de cada círculo de masa.
Dóblalos por la mitad y sella los bordes presionando con un tenedor.
Horneado:
Coloca las empanadas en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino.
Pincela con un poco de aceite de coco.
Hornea durante aproximadamente 20 minutos o hasta que estén doradas.
¡Listo para disfrutar! Sirve caliente con una salsa vegana o chimichurri.

¡Espero que disfrutes estas empanadas veganas al horno! 😊🌱

!Té de Jengibre y Limón

Ingredientes:

500 mL de agua
1 trozo de jengibre (aproximadamente 5 cm)
1 limón grande
Miel de abeja al gusto
Instrucciones:

Sirve el agua en una ollita y caliéntala a fuego medio.
Agrega el trozo de jengibre pelado (cortado en rebanadas) al agua caliente.
Reduce el fuego y deja que el jengibre hierva durante 10 minutos.
Retira la ollita del fuego y tápala.
Deja reposar durante 10 minutos adicionales.
Cuela la infusión de jengibre.
Exprime el jugo de un limón y agrégalo al té.
Endulza con miel de abeja al gusto.
Sirve bien caliente y disfruta.

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¡Gracias por apoyar la comida local y sostenible! 🌱🍴

🌱 Seitán Vegano Artesanal de Ibagué, Tolima 🌱

¿Buscas una alternativa deliciosa y saludable para tus comidas? ¡Nuestro seitán al 45% es la respuesta! Elaborado con amor y cuidado en Ibagué, este producto vegano es perfecto para quienes desean una opción libre de violencia animal y aditivos.

Características:
45% de proteína vegetal: Ideal para mantener una dieta equilibrada.
Artesanal y local: Hecho a mano con ingredientes de la región.
Sin conservantes ni aditivos: Pureza y sabor natural.
Sostenible y ético: Contribuye al bienestar animal y al medio ambiente.

🌱 ¡Menú del Día en Veggie & Vegan Food! 🌱

¿Listo para una experiencia culinaria saludable y deliciosa? Hoy en Veggie & Vegan Food, te ofrecemos opciones frescas y naturales a precios increíbles. 🍽️
¡Ven y disfruta de una comida que cuida de ti y de tu bolsillo! 💚

👉 Ver Menú Completo 👈
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Hola, linda y hermoso dia.

Te ofrezcemos para hoy, estos deliciosos y saludables alimentos!
Recuerda; Incluye empaques Bio - Sólo $12.990

🍪Menú del día:

¡Hola! 👋🌱

En Veggie & Vegan Food, nuestra pasión es ofrecerte alimentos saludables y deliciosos. 🥗🍲

🛒 Compra Alimentos Limpios y Naturales 🛒 ¿Buscas ingredientes frescos y sin procesar? ¡Estás en el lugar correcto! En Veggie & Vegan Food, seleccionamos cuidadosamente nuestros productos para que puedas disfrutar de lo mejor de la naturaleza. 🌿

💰 Los Mejores Precios 💰 No solo cuidamos de tu salud, sino también de tu bolsillo. Ofrecemos excelentes alimentos a precios accesibles. ¡Calidad sin compromisos! 💸

📍 Ubicación en Ibagué, Tolima 📍 Nos encontramos en una dark kitchen, una cocina oculta, donde la magia culinaria sucede.
🌐 Visita Nuestra Vitrina de Menú Diario 🌐 👉 Veggie & Vegan Food 👈
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🌍🌿 ¡Saludos, defensores de la salud y el bienestar! Te invitamos a unirte a nosotros en nuestras plataformas de redes sociales y ser parte de la familia Veggie & Vegan Food. 📲🎉

Optar por una dieta vegana o vegetariana es un paso hacia un futuro más saludable y sostenible. 🌎💚

Así que, ¿a qué esperas? ¡Únete a nosotros hoy y empieza tu camino hacia un estilo de vida más verde y saludable! 🌿🌞

¡Te esperamos en nuestras plataformas de redes sociales! 📱👋

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🌱🌍 ¡Saludos amantes de la comida saludable! En Veggie & Vegan Food, nos enorgullece presentar nuestros deliciosos Dedos de Proteína Vegana de Garbanzo. 🌿🥙

Hechos con amor en nuestra cocina escondida en Ibagué, estos bocados son una explosión de sabor y nutrición. Cada paquete contiene 10 unidades por solo $7.990. 💰😋

🌎💚 Son 100% veganos, llenos de proteínas y perfectos para cualquier momento del día. 🕒👌

Así que, ¿por qué esperar? Llama ya y descubre el sabor de la comida vegana. ¡Te esperamos en Veggie & Vegan Food! 📍🎉

La próxima vez que te sientas solo - ¡Abraza un árbol! 🌳💚

Demuestra tu poder "humano" y contrólate antes de emocionarte o decepcionarte de él... Él sí tiene sentimientos!!!

Cuando entregas o llega tu perro a un refugio porque se perdió, o porque te mudas de casa o no lo puedes llevar, o en el nuevo hogar no permiten animales, o porque simplemente ya te cansaste de él, esto es lo que ellos hacen:
Se sientan ahí, esperando a que regreses, horas, días, meses.
No quieren juguetes, golosinas, premios ni comida, solo te quieren a ti.
Si no quieres o no puedes comprometerte con él para siempre, por favor.
¡Jamás se te ocurra tener uno!🥺🐾🐾