Dra. Martha Sosa

🕯️🤗 | ¡FELIZ DÍA DE VELITAS!

✨ En este día enciende una luz por todas esas cosas que te llenaron de alegría en este año, por aquellos momentos que le dieron paz a tu corazón y por aquellos recuerdos que con nostalgia quieres conservar en tu mente.

🫶🏻 ¡Que la luz de la Navidad llene cada rincón de tu hogar!

💜 Dra. Martha Sosa - Dermatóloga

👩🏻‍⚕️ ¡Feliz día Dermatólogos!

☺️ Agradecemos su entrega y compromiso en mantener la salud y bienestar de la piel de muchas personas, brindando confianza y autoestima a sus vidas.

👌🏻 Su noble labor se destaca al rededor del mundo, manteniéndose a la vanguardia de los avances con tecnología y productos para hacer de cada tratamiento un caso de éxito.

🎉 ¡Felicitaciones!

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😯 ¿Sabías que tú ciclo menstrual afecta el estado de tu piel?

👉🏻 Las hormonas juegan un papel importante en el desarrollo de las mujeres, pues intervienen en muchos procesos naturales, entre ellos el estado de nuestra piel, en especial de nuestro rostro.

🌼 Al haber un aumento de progesterona y estrógeno, se tiende a qué nuestra piel sea más sensible, más propensa a imperfecciones y a brotes de acné durante esta fase.

✅ Por eso es muy importante mantener una rutina de cuidado de nuestra piel, que incluya productos adecuados que nos ayuden a mantener sana y en constante renovación nuestra piel.

👩🏻‍⚕️ Si quieres saber un poco más sobre este tema, te espero en consulta.

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👩🏻‍🏫 ACTUALIZACIÓN EN ENFERMEDADES AMPOLLARES

El día de ayer, en compañía de mis colegas dermatólogos de la ciudad, asistimos a un espacio de actualización y aprendizaje gracias a ASOCOLDERMA y el Laboratorio ISDIN, en donde pudimos ampliar nuestros conocimientos acerca de las condiciones, causas y tratamientos para las enfermedades ampollares.

Hay muchas patologías de la piel cuya reacción desencadena ampollas, sin embargo, algunas de ellas son de especial cuidado, pues pueden ser un signo de enfermedades autoinmunes como el Pénfigo Vulgar y la Dermatitis Herpetiforme.

La educación continuada nos permite, como profesionales, brindar a nuestros pacientes soluciones oportunas a sus necesidades, así podemos mejorar su salud y brindar bienestar.

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☝🏼 Mi recomendado para prevenir el envejecimiento en tu piel...

☺️ Factor G Renew de es un sérum rejuvenecedor ideal para combatir los signos del envejecimiento en nuestra piel, cuando sentimos que está apagada y sin vida.

✨ Este sérum incorpora factores de crecimiento de origen vegetal que reactivan el funcionamiento de la piel, estimulando la síntesis de colágeno y elastina.

☝🏼 Contiene centella asiática y células madre que aportan propiedades antioxidantes (protegiendo la piel de las agresiones de los radicales libres), reparadoras y regeneradoras.

🛍️ Puedes encontrar este espectacular producto en nuestra tienda dermatológica aliada Beautufil .

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🤔 Nuestra piel no siempre se mantiene joven...

☝🏼 A partir de los 25 años nuestro organismo empieza a perder colágeno, es por esta razón que debemos empezar con una rutina de cuidado que nos permita mantener nuestra piel joven y luminosa.

➡️ Sin embargo, a partir de los 35 años nuestra piel ya no se puede considerar joven, sino por el contrario, madura, y esta empieza a perder elasticidad, firmeza y se empieza a ver más opaca.

👩🏻‍⚕️ Si quieres saber cómo empezar a prevenir desde ya los signos del envejecimiento prematuro, te espero en consulta.

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☔ ¡Si llueve también debes usar fotoprotección!

☝🏼 Tenemos la mala creencia de que el protector solar solo es necesario si el clima es soleado o cálido, y que en los días nublados o lluviosos no hay que usarlo, pues no hay riesgo alguno...¡Pero no es así!

➡️ Los rayos UVB/UVA, la radiación y la contaminación son factores a los que nuestra piel está expuesta todos los días, en cualquier clima y a cualquier hora, y el mejor aliado para evitar alteraciones en nuestra piel es nuestro PROTECTOR SOLAR.

☺️ Ahora que ya lo sabes, no olvides incluirlo en tu rutina diaria después de tomar la ducha cada mañana, y re aplicarlo a medio día para reforzar la barrera protectora.

👩🏻‍⚕️ Recuerda usar un fotoprotector adecuado para tu tipo de piel.

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✏️ ¿Habías escuchado este concepto?

➡️ Nuestra piel está constantemente expuesta a diferentes factores como la radiación, los rayos UVB/UVA, la contaminación, el maquillaje, entre otros, que poco a poco desgastan la barrera cutánea y provocan lo que conocemos como envejecimiento prematuro.

☝🏼 El estrés oxidativo está relacionado con todos estos factores, pero también con nuestras emociones y nuestros hábitos, pues nuestro organismo está condicionado a la regeneración celular, y estas condiciones hacen que esa regeneración se haga cada vez más lenta.

☺️ Es por esto que los dermatólogos siempre insistimos en mantener rutinas de cuidado para nuestra piel, desde muy temprana edad, pues con solamente usar protector solar a diario, estamos previniendo muchas alteraciones, y entre ellas, el envejecimiento de nuestra piel.

👩🏻‍⚕️ Si te gustaría conocer cómo cuidar adecuadamente tu piel según tu edad...¡Nos vemos en consulta!

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🧐 ¡Ten en cuenta tus lunares!

☝🏼 Los lunares (nevos) son un tipo frecuente de crecimiento en la piel. Generalmente aparecen como pequeños puntos marrones oscuros y los causan los grupos de células que producen la pigmentación (melanocitos).

🔸 La mayoría de los lunares son inofensivos. En raros casos, se vuelven cancerosos. Es importante que prestes atención a los cambios en los lunares y a otras manchas pigmentadas para detectar el cáncer de piel, especialmente el melanoma maligno.

✏️ Un lunar puede ser un signo de cáncer de piel si tiene bordes irregulares o una forma asimétrica, o si cambia de color, forma, tamaño o relieve.

👩🏻‍⚕️ Si has notado cambios irregulares en tus lunares, te espero en consulta.

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🍭 ¿El consumo exagerado de dulce envejece más rápido la piel?...Sigue leyendo 🔽

🫣 En muchas ocasiones podemos estar acelerando el proceso de envejecimiento de nuestra piel de manera inconsciente, con hábitos que hacen más lento el proceso de renovación celular.

☝🏼 Así que si, el consumo de azúcar de manera desmedida hace que el proceso conocido como Glicacion, en donde el azúcar se adhiere a una proteína y forma moléculas dañinas, produce que nuestra piel pierda flacidez, y por lo tanto, envejezcamos más rápido.

✅ Mi recomendación es que procures llevar una dieta rica en proteínas y minerales, con una buena ingesta de frutas y verduras, y de igual manera, el consumo constante de agua, así ayudarás a tus células a mantenerse en constante renovación, haciendo que el proceso de envejecimiento sea más lento.

😊 Si quieres crear una rutina de cuidado para tu piel, te espero en consulta.

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🎃 Recuerda estos pasos si vas a maquillarte este Halloween...

☺️ En estas fechas es muy común que decidamos complementar un disfraz con un maquillaje espectacular que nos haga lucir increíbles, sin embargo, algunos de esos productos de fantasía pueden dañar nuestra piel.

☝🏼 Por eso es muy importante preparar y proteger nuestra piel para evitar irritación, la aparición de imperfecciones o una resequedad perjudicial.

🥰 No olvides tu rutina de cuidado diario, el uso de fotoprotector aún si tú maquillaje es para la noche, y limpiar luego con un producto suave y libre de alcohol para liberar a tu piel de lo excesos.

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🦋 | DIA MUNDIAL DE LA PIEL DE MARIPOSA

☝🏼 La epidermólisis ampollosa (EB, por sus siglas en inglés) es un grupo de trastornos en los que se forman ampollas en la piel después de una lesión menor. Esta afección se transmite de padres a hijos.

🔸 La Piel de Mariposa puede generar otras complicaciones en zonas internas, como los ojos, la boca o el esófago, así como retracciones musculares y óseas. Otras manifestaciones de la enfermedad incluyen: anemia, sindactilia (fusión de los dedos de manos y pies), dificultad para tragar, desnutrición, estreñimiento, cardiomiopatía, insuficiencia renal, carcinomas, entre otras.

❤️‍🩹 Es una enfermedad de difícil tratamiento que no tiene cura.

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🤗 Es muy fácil mantener una piel limpia...

☝🏼 La principal causa de las imperfecciones en nuestra piel es porque seguramente la mayoría de los poros están obstruidos, y eso se debe a la acumulación de células muertas, suciedad y grasa cuando no realizamos una correcta limpieza.

✨ Por eso debes seguir una rutina de cuidado que te permita darle a tu piel un respiro para renovarse cada día y así evitar imperfecciones molestas que se pueden convertir en una patología como acné.

☺️ Si quieres saber cómo iniciar a cuidar adecuadamente tu piel, te espero en consulta.

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🤗 19 de Octubre - DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA

✨ Hoy conmemoramos la lucha de miles de mujeres que padecen esta enfermedad, y también a todas aquellas que con esfuerzo han podido superar esta situación y hoy pueden vivir una vida de plenitud y tranquilidad.

💫 Una enfermedad que afecta a muchas mujeres en el mundo, pero que gracias a los avances de la tecnología en salud se puede prevenir y tratar a tiempo.

🥰 ¡No estás sola en esta lucha!

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😟 ¿Tienes estos síntomas?...¡Ten cuidado!

☝🏼Los hongos son microorganismos que pueden causar alteraciones en la piel y son capaces de convivir de forma permanente con nosotros sin llegar a causar una infección, aunque en determinadas ocasiones puede acabar desarrollándose.

🔸 Esta condición suele desarrollarse en condición de humedad de la piel y en algunos casos, cuando nos vemos expuestos al contacto con superficies o sustancias que alteran el balance natural de nuestra piel.

✅ A pesar de que en varios casos tienden a desaparecer con facilidad, lo ideal es asistir a consulta dermatológica para conocer la causa y determinar un tratamiento adecuado para nuestra piel.

👩🏻‍⚕️ Si tienes algún síntoma, te espero en consulta.

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🙈 Sigue estos consejos si sufriste una quemadura...

☝🏼 Quemarse la piel es una sensación que muchos, en alguna ocasión, hemos vivido, y aunque es muy incómoda y nos lleva a reaccionar de forma inconsciente en la mayoría de casos, estos sencillos consejos ayudarán a que nuestra piel pueda sentir un alivio.

🔸 A pesar de que la solución más accesible son los remedios caseros, éstos tienden a empeorar la condición de la piel y agravar la quemadura, por eso no es recomendable aplicar ningún producto en el momento qué sucede, y más bien, refrescar y limpiar la zona con agua fría.

✅ Si la quemadura es de un grado mayor, debes asistir de inmediato a un centro médico.

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☝🏼 Conoce más sobre la PIEL ATÓPICA

✅ La Dermatitis Atópica es una enfermedad no contagiosa y crónica causada, en parte, por una reacción exagerada del sistema de defensa natural del cuerpo.

🔸 Está patología cutánea comienza desde la más tierna infancia y es una verdadera epidemia, de hecho es una de las principales causas de visitas al dermatólogo.

🗨️ Con el tiempo, la atopia puede manifestarse con otras alergias como el asma, la rinitis o la conjuntivitis alérgica. Cuando está extremadamente seca, la piel se vuelve más permeable y ya no cumple su función barrera contra las agresiones externas y los alérgenos.

😊 Si tu bebé está presentando alguno de estos síntomas, te espero en consulta para iniciar el tratamiento adecuado.

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🤔 ¿Sabias que la dermatitis se relaciona en la mayoría de casos con la Piel Atópica?

☝🏼Se trata de una patología cutánea que comienza desde la más tierna infancia y es una verdadera epidemia, de hecho es una de las principales causas de visitas al dermatólogo.

🔸 Cuando está extremadamente seca, la piel se vuelve más permeable y ya no cumple su función  barrera contra las agresiones externas y los alérgenos. No obstante, la piel seca no se vuelve atópica.

👩🏻‍⚕️ Si tu bebé o tú estás presentando este tipo de síntomas te espero en consulta.

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☺️ Si tienes rosácea te recomiendo este producto...

☝🏼 Ruboril Expert M de , es ideal para brindar hidratación a la piel sensible y ayudar a aliviar el enrojecimiento que producen patologías como la rosácea.

✅ Gracias a sus extractos naturales, le brinda a la piel una sensación de frescura, ayudando a reducir la apariencia de los vasos visibles y unificando el tono de la piel.

👩🏻‍⚕️ Recuerda que tu tipo de piel necesita una rutina especial, acude a una tienda especializada para recibir la asesoría correcta. En encontrarás una amplia gama de productos dermatológicos para cada necesidad de tu piel.

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¡Si presentas estos síntomas: Tienes rosácea! 😳

☝🏼 La rosácea es una afección crónica de la piel que provoca enrojecimiento y sarpullido en la piel, por lo general en la nariz y las mejillas. También puede causar problemas en los ojos.

🤔 La mayoría de las personas solo presentan algunos de los síntomas de la rosácea y estos son diferentes en cada persona. Si bien esta afección dura mucho tiempo, a menudo, la rosácea se va y regresa entre momentos en los que hay brotes y períodos en los que no se presentan síntomas.

💬 A cualquier persona le puede dar rosácea, pero es más frecuente en las siguientes personas: Adultos de edad mediana y adultos mayores;
mujeres, pero cuando los hombres la desarrollan, tiende a ser más grave y
personas de piel muy clara.

👩🏻‍⚕️ Si tienes algunos de los síntomas y quieres empezar un tratamiento, te espero en consulta.

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🍃 ¡MI RECOMENDADO PARA LA CASPA!

☝🏼 Bioskall Plus Shampoo es un agente limpiador que combina la efectividad de los agentes clásicos utilizados en el manejo de este problema con innovadores agentes para el control de la caspa, como lo son el extracto de Inga Alba Bark y el extracto de Piper Nigrum.

😁 Estas sustancias contribuyen a La regulación de la secreción sebácea al mismo tiempo que hidratan y humectan el cuero cabelludo lo que disminuye la sensación de incomodidad asociada con la caspa.

👩🏻‍⚕️ Recuerda si los síntomas persisten te espero en consulta para tratar esta patología.

🛍️ Encuentra este y otros productos para el cuidado de tu cabello en nuestra tienda aliada Beautiful

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🌿 ¿Sabías que la caspa puede tener diversas causas? ¡Descubre más y toma control de tu cuero cabelludo! 💆‍♂💆‍♀

😯 La caspa se debe a la proliferación anormal de un microorganismo de la familia de las Malassezia, que forma parte de las levaduras. Este fenómeno genera una renovación extremadamente rápida de las células de la epidermis que aparecen apiladas en el cuero cabelludo, causando el desprendimiento de capas o partículas de éste.

👉🏼 La caspa es visible en el cabello y la mayor parte del tiempo cae sobre el cuello y los hombros, principalmente al momento de peinarse. El cansancio, el estrés la contaminación o la temporada invernal son factores que pueden favorecer o aumentar la proliferación del microorganismo y por lo tanto, la aparición de caspa.

✅ Puedes prevenir esta patología siguiendo estos sencillos pasos:

🧴 Hidrátalo con champús suaves.
🧘‍♀ Evita el estrés con técnicas de relajación.
🥦🏋‍♀ Come equilibradamente y mantén un estilo de vida saludable.

👩🏻‍⚕ Te espero en consulta si los síntomas persisten.

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😮 ¿Tienes caspa?...Si tienes alguno de los síntomas, sigue leyendo ⤵

👉🏼 La caspa es una afección común que hace que la piel del cuero cabelludo se descame. No es contagioso ni grave, pero puede ser vergonzoso y difícil de tratar.

🤔 La caspa puede tener varias causas, incluidas las siguientes:

🔸 Cuero cabelludo irritada y grasosa
🔹 Piel seca y sensible al contacto con ciertos productos
🔸 Comezón o descamación en menor o excesiva cantidad

✅ En algunos casos se puede tratar con algunos productos de uso frecuente como limpiadores, pero hay casos específicos en donde es necesario un tratamiento especializado para mejorar esta condición.

👩🏻‍⚕ Si presentas alguno de los síntomas que ya mencionamos anteriormente, te espero en consulta para descubrir la causa de tu problema.

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☀️ ¡Si tienes acné debes protegerte del sol!

☝🏼 Existe la mala creencia de que la piel grasa con tendencia acneica no necesitan productos hidratantes o protección solar, ya que esto podría producir más sebo y generar más imperfecciones.

🙅🏻‍♀️ Esto es falso...la piel grasa al igual que las demás, necesita una rutina de cuidado especial para mantenerla hidratada y protegida y así evitar que las imperfecciones se compliquen.

✅ Sunglass Oil Control es un protector solar ideal para darle a la piel sensible y con tendencia al acné, una barrera de protección contra los rayos UV, ayudando a prevenir los daños oxidativos que genera la exposición solar.

🛍️ Puedes encontrarlo en nuestra tienda aliada Beautiful , donde además recibirás una asesoría profesional para complementar tus rutinas de cuidado de la piel.

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🤔 ¿Sabías que existen muchos tipos de acné?...

☝🏼 El acné es una patología que se presenta generalmente en la adolescencia y tiende a afectar aproximadamente al 85% de los jóvenes, sin embargo, hay muchos factores que desencadenan tipos diferentes de acné y todos deben ser tratados de manera específica.

🔸 Si bien la mayoría de síntomas están relacionados con imperfecciones como espinillas y puntos negros, también hay situaciones en donde estas imperfecciones logran un nivel de gravedad r inflamación que son de tratamientos severos y de larga duración, muchos de ellos con fármacos como la Isotretinoina.

✅ Lo más importante al momento de querer manejar esta patología es acudir a tiempo a consulta con dermatolgía, ya que se deben iniciar tratamientos especializados en cada caso.

🚫 En cualquiera que sea tu caso evita al máximo recurrir a tratamientos caseros o productos cosméticos, ya que estos pueden empeorar la condición de tu piel.

🙋🏻‍♀️ Te espero en consulta para iniciar un tratamiento adecuado para tu piel.

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🤗 PRODUCTO RECOMENDADO - EFAL KIDS DERMOLIMPIADOR

😊 El cuidado de la piel de los más pequeños es lo más importante, pues su piel es más delicada y por lo tanto es más propensa a sufrir alteraciones por diferentes factores como la polución, el sol o el contacto con algunas sustancias.

☝🏼 Para mantener su piel limpia, prevenir irritación y brindarle hidratación, te recomiendo este DERMOLIMPIADOR EFAL KIDS.

👶🏻 Ideal para tratar aquellas pieles delicadas o atópicas que son propensas a sufrir cambios. Puede usarse desde los 6 meses de edad y es de uso diario.

✅ Puedes encontrarlo en nuestra tienda aliada Beautiful , donde también puedes encontrar todos los productos ideales para el cuidado de la piel de tus pequeños.

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👶🏻 La piel de tu bebé necesita cuidados especiales...

☝🏼 La piel de nuestros pequeños es más delicada que la de los adultos, pues está más propensa a las alteraciones que pueden provocar los factores ambientales y otras situaciones a las que están constantemente expuestos.

😊 Por esta razón es muy importante conocer los cuidados que debemos tener con ellos a partir de los seis meses, logrando prevenir y tratar las diferentes manifestaciones que pueden presentarse mientras crecen.

✅ Siguiendo estos tips puedes mantener la barrera de la piel de tu pequeño en equilibrio y poder evitar que se presenten patologías como dermatitis atópica o resequedad.

👩🏻‍⚕️ Si quieres conocer una rutina ideal para tu bebé, los espero en consulta.

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🤔 ¿Crees que tu tipo de piel es SENSIBLE?...¡Averígualo! ⤵️

☝🏼 La piel sensible o intolerante es la piel que reacciona de una forma distinta a una piel normal, es decir, es hiperreactiva. Puede experimentar sensaciones de cosquilleo, calor (quemazón), hormigueo y picor, la mayoría de veces de manera intermitente. Estas sensaciones pueden ser, también, una manifestación clínica de alguna patología del rostro, como rosácea, eccema o dermatitis seborreica, por ejemplo.

🤗 Son síntomas derivados de la exposición a estímulos internos o externos que no deberían causar irritación, como por ejemplo cambios bruscos de clima, exposición a factores ambientales extremos, productos cosméticos con perfumes o alcoholes, factores psicológicos como estrés o ansiedad, desórdenes hormonales o alimentos muy irritantes.

👩🏻‍⚕️ Si has notado que tu piel tiene este tipo de reacciones o signos, te espero en consulta para descubrir la causa e iniciar un tratamiento adecuado.

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🧐 Seguro no sabías que puedes estar cometiendo estos errores al momento de aplicar tu protector solar...

✅ La protección solar es el paso más importante de nuestra rutina de autocuidado diaria, pues es la barrera más efectiva contra los rayos UVA/UVB y la polución ambiental, ayudando a prevenir manchas, alteraciones y envejecimiento en nuestra piel.

☝🏼 Sin embargo, debemos tener en cuenta ciertos aspectos al momento de la aplicación, que permitan que la protección sea eficiente y llegue a todos los lugares que están constantemente expuestos a estos factores.

🤗 Espero que este post te sea de ayuda para empezar a usar tu fotoprotector favorito y darle a tu piel una protección total.

👩🏻‍⚕️ Si aún no sabes qué tipo de protector solar es el más adecuado para tu piel, te espero en consulta para resolver tus dudas.

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🤔 ¿Hidratar o humectar la piel?

☝🏼 Muchas veces nos preguntamos ¿cuál es la diferencia entre hidratar y humectar?...¡Y no es lo mismo!

🧐 Es necesario conocer qué tipo de piel tenemos para saber qué acción tomar y poder contribuir a tener una piel sana.

✅ Hidratar es aportar agua a la piel para mejorar su capacidad de absorber humedad y nutrientes, y humectar es atrapar y retener la humedad para construir la barrera protectora natural que evita cualquier pérdida de agua

🔸 Las personas pueden tener piel hidratada pero seca, o piel deshidratada pero humectada. En cualquier caso, el agua siempre juega un papel importantísimo para que la piel luzca saludable y suave.

👩🏻‍⚕️ Si quieres saber si tu piel tiene los niveles de hidratación y humectación correctos, te espero en consulta.

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😵‍💫 ¿Sientes que estás perdiendo tu pelo?

☝🏼La alopecia androgenética es una patología que afecta a los hombres que son sensibles a las hormonas, en específico, a los andrógenos.

🧐 Esta condición genera que con el paso del tiempo, la densidad de su cabello vaya disminuyendo, haciendo que algunos folículos se debiliten a tal punto que el pelo ya no vuelva a crecer.

✅ Lo más importante es obtener un diagnóstico temprano que permita iniciar un tratamiento adecuado para mejorar esta condición y prevenir su empeoramiento.

🤗 Si notas que estás perdiendo tu pelo de una forma inusual, te espero en consulta para que empecemos con el tratamiento.

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🧐 ¿Consumes la suficiente agua?

☝🏼 Consumir agua cada día de manera regular, le ayuda a tu cuerpo de múltiples formas y con muchos beneficios.

😌 Si empiezas tu día con un vaso de agua, mejoras tu circulación, activas tu energía y te recargas para tener un día lleno de salud.

🤗 Cuando mantienes tus niveles de hidratación en su estándar, tu piel mantiene también sus reservas de agua y esto ayuda a prevenir la flacidez a largo plazo.

💦 ¡Recuerda consumir al menos 2 litros diarios!

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🌬️ ¡Que los vientos de agosto no afecten tu piel!

☝🏼 En esta época, el viento fuerte es una condición del clima muy común, y nuestra piel se enfrenta a diferentes cambios, por está razón es importante mantener rutinas de cuidado para evitar complicaciones.

🤗 El uso de protección solar permanente, usar productos que ayuden a mantener la hidratación y humedad natural de nuestra piel, y el consumo regular de agua, son algunos consejos que puedes seguir para evitar alguna alteración como resequedad o irritación.

🥰 Recuerda que tu piel es el órgano más importante de tu cuerpo y debes cuidarla día a día.

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