Transfórmate protein bar
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Victoria Eugenia Estepa Giraldo - Invitada en el Informativo del Eje Cafetero
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Carbohidratos*🎤 A diferencia de la creencia popular de que los carbohidratos engordan, ya sabemos que ningún alimento nos hace gordos!! Que lo único que logra eso es el exceso de calorías🔥🔥
Los *CARBOHIDRATOS* son la *fuente predilecta de energía de nuestro organismo y especialmente de nuestro cerebro* 🧠. Saber escoger los carbohidratos es importante para lograr nuestras metas de transformación personal. En esta imagen 👆👆👆 explica lo que llamamos *Carbohidratos Buenos ✅ y los Carbohidratos Malos* ❎para que te asegures que siempre sean tu primera opción a la hora de seleccionar tus _CARBOHIDRATOS_ 💪💪.. Y los buenos pueden ser una excelente opción de *Snack* 😋🍽️
Mañana no te pierdas mi en vivo,hacer cupcakes nunca había sido tan Fácil como con esta receta.
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