Asofit Risaralda

CONDICIONES PATOLÓGICAS ALTAMENTE PREVALENTES EN EL ADULTO Y ADULTO MAYOR - MODALIDAD VIRTUAL

ASOFIT RISARALDA, el instituto Técnico INCOBIDA, la Fundación Universitaria del Área Andina y el programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable, les invita a participar de su III ciclo de capacitaciones gratuitas que busca fomentar los hábitos y estilos de vida saludable y contribuir con el bienestar de los Pereiranos.

Las capacitaciones se llevará a cabo el día sábado 14 de octubre de 8:00 am a 12:00 pm

MODALIDAD : Virtual

INF. 311 6496092 / 312 7418631

Inscríbete en el siguiente link:
https://forms.gle/CaiNtv4myUqQK51f8

*CAPACITACION DIRIGIDA A HOMBRES Y MUJERES*
Que deseen fomentar la práctica de actividad física para mejorar el bienestar y la calidad de vida, entre ellos entrenadores, estudiantes y personas afines a la construcción de una vida saludable.

ASOFIT RISARALDA y El instituto Técnico INCOBIDA los invita a participar de su segundo ciclo de capacitaciones *gratuitas* que busca fomentar los hábitos y estilos de vida saludable y contribuir con el bienestar de los Pereiranos.

Las capacitaciones consta de 3 ciclos, en esta oportunidad estaremos en el segundo ciclo las cuales se llevarán a cabo los días Sábados y Domingos en los siguientes horarios:
*Sábado 7 am a 12 y 1:30 a 5 pm
*Domingo 8 am a 2 pm

CICLO II: 03 y 04 de Junio de 2023
Sábado en Univ. Andina y Domingo en Gimnasio Fitness.

CICLO III: 02 y 03 de Sept. de 2023

INF. 311 6496092 / 312 7418631
UNIVERSIDAD ANDINA Calle 24 # 8-55 Pereira
GIMNASIO FITNESS Cra 12 # 26-28 Pereira

*Inscríbete en el siguiente link:*
https://forms.gle/eJSRQEbd9Vw9EtyDA

La Secretaría de Deporte y Recreación y su programa Hábitos y Estilos de Vida Saludable, los invita a participar del *VII DIPLOMADO EN ACTIVIDAD FÍSICA DIRIGIDA MUSICALIZADA Y CONCEPTOS HEVS* que se iniciará el viernes 19 de noviembre de 2021

_Inscríbete en el siguiente formulario_

➡️https://forms.gle/PfCBoKvxCUXVCcdd9

La prueba de habilidad se desarrollara el *viernes 19 de noviembre a las 5:30 pm en el Gimnasio Fitness For Life*

Súper clase mañana miércoles en la via activa nocturna con nuestro afiliado .pao .

Te esperamos 🙂

Los esperamos mañana

Mañana miércoles 13 de OCT
Tendremos una super clase, gratis, con el gimnasio .pao en la via activa nocturna en la Av. La Independencia, en el barrio Cuba.

No te la pierdas !👌

Disfruta de nuevas clases en la via activa, nuestro afiliado a ASOFIT RISARALDA, el gimnasio Ares Gym realizará clases de Aeróbicos 9 am
Boxeo 10 am, sobre la Av. 30 de Agosto con calle 37.

Los domingos 3, 10 y 17 de Oct.

La Secretaría de Deporte y Recreación y su programa Hábitos y Estilos de Vida Saludable, los invita a participar del *VII DIPLOMADO EN ACTIVIDAD FÍSICA DIRIGIDA MUSICALIZADA Y CONCEPTOS HEVS* que se iniciará próximamente.

_Inscríbete en el siguiente formulario_

➡️https://forms.gle/PfCBoKvxCUXVCcdd9

La prueba de habilidad se desarrollara el *sábado 25 de septiembre a las 7:30 am en la cancha techada del barrio Villa del Prado.*

Apoyamos con nuestros afiliados el día del deporte Pereirano.

Las repercusiones de los efectos de la pandemia en los niños y jóvenes de hoy, podrian ser devastadoras para las generaciones futuras. 🚫

Debemos garantizar el acceso a servicios de actividad física y nutrición para ellos, y así proteger su salud mental y física.🤸💖

Es el tema que trataremos hoy en nuestro en vivo a la 1:00 pm hora Colombia, 8:00 pm hora España. A través de instagram .
No te lo pierdas! 💯

Todo está listo para nuestra Semana de la Salud

Tendremos actividades que impactarán positivamente tu salud y estilo de vida, brindandote información valiosa en diferentes temas que te ayudarán a conocer mejor tu cuerpo, cómo adoptar de manera fácil hábitos para tu bienestar general y el de tu familia.

No solo tendrás la oportunidad de participar totalmente gratis de sesiones de educación en la salud, sino también una oportunidad para acceder a los beneficios en nuestras diferentes áreas de servicios, asesoría durante toda la semana, y regalos para los participantes.

Inscríbete totalmente gratis!

Vé al enlace de nuestra Biografía https://linktr.ee/Linalopezfitt2 e ingresa a SEMANA DE LA SALUD.

Paso #1: Diligenciar el formulario

Paso #2: Después del paso #1, te saldrá el logo de WhatsApp, ingresa allí y te llevará al grupo de Semana de la Salud, donde debes escribir tu nombre y lugar de residencia para terminar el proceso de inscripción. Y listo!!

Si tienes alguna duda escríbenos por interno

Los esperamos este domingo 10 AM frente a las instalaciones del gimnasio ubicado sobre la 30 de Agosto, con calle 36.

Tendremos una súper clase de Rumba, sin ningún costo.

Cuando hablamos de pérdida de peso, viene a la cabeza la imagen de dietas extremas y difíciles de llevar, o vienen recuerdos de lo mal que la pasaste pasando hambre

Nada de eso debe pasar.
Cuando hablamos de pérdida de peso debemos tomar el camino correcto, haciendo las cosas adecuadamente, sin exponer el cuerpo a cambios bruscos, o a situaciones de riesgo para la salud a corto o a largo plazo.

Dile ADIÓS A LA OBESIDAD con un programa que puedas dominar!

Hoy en vivo, como invitada una de las participantes del programa ADIOS A LA OBESIDAD contandonos acerca de su experiencia.

Jueves 8 de Julio
1:00 pm hora Colombia 🇪🇨
8:00 pm hora España 🇪🇦
A través de Instagram

Seguimos cuidándonos entre todos, cumplir las recomendaciones, las medidas de higiene y el distanciamiento social son clave para mantenernos sanos y poder practicar nuestro entreno de la mejor forma 😉 💙

Recuerda usar tapa boca, lavarte bien las manos durante 20 segundos 💦 🤲 y mantener la distancia mínima de 2 metros entre personas.

Seguimos cuidándonos entre todos, cumplir las recomendaciones, las medidas de higiene y el distanciamiento social son clave para mantenernos sanos y poder practicar nuestro entreno de la mejor forma 😉 💙

Recuerda usar tapa boca, lavarte bien las manos durante 20 segundos 💦 🤲 y mantener la distancia mínima de 2 metros entre personas.



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Seguimos cuidándonos entre todos, cumplir las recomendaciones, las medidas de higiene y el distanciamiento social son clave para mantenernos sanos y poder practicar nuestro entreno de la mejor forma 😉 💙

Recuerda usar tapa boca, lavarte bien las manos durante 20 segundos 💦 🤲 y mantener la distancia mínima de 2 metros entre personas.


eguros

Feliz día, feliz mes, feliz año, feliz vida a todos los padres que son ejemplo para sus hijos.

Somos parte de la solución.
Mañana desde las 9 am por facebook
https://www.facebook.com/asofit.risaralda

Disfruta con tu familia.

CUPOS LIMITADOS
Inscríbete en el siguiente link:
https://forms.gle/NhqR6R74eKtd1Dp3A
Inf. Cel 316 5391942