Acunar Perinatal

Les comparto el 3er episodio del podcast de Acunar Perinatal en el que hablamos de APEGO EN LA CRIANZA y sus retos en la sociedad actual con una gran amiga Carolina Jaramillo Toro
https://youtu.be/SOzdB5kQ8vE
Compartan para que llegue a muchas personas ❤

Hablemos sobre APEGO con Caro Jaramillo | Episodio 3 | Cuna de experiencias, el podcast de Acunar Es el apego algo malo o bien es necesario?, en éste episodio la Dra Caro Jaramillo nos habla del apego seguro, del apego sano, nos habla sobre como construir...

Familia, les tenemos el primer capítulo de nuestro podcast Con una mamita super especial!!

Maternidad consciente con Paula Garcia | Episodio 1 | Cuna de experiencias, el podcast de Acunar En este primer episodio hablamos sobre la experiencia del inicio de la maternidad con Paula García, una mamá de nuestra comunidad Acunar. Paula nos cuenta po...

Familia, invita a tu acompañante a nuestro webinar gratuito!!

https://chat.whatsapp.com/IpkNZFiw7J0FhnaVG6J6iH

Únete a nuestro webinar gratuito y aprende sobre el proceso de parto humanizado 👇👇

https://chat.whatsapp.com/IpkNZFiw7J0FhnaVG6J6iH

Una y cientos de historias asi hemos conocido en Acunar 🌝, pero tambien hemos conocido historias mucho menos satisfactorias 🥵 y por eso hemos creado un webinar gratuito para el jueves 30 de mayo a las 7 PM donde conocerás si estas avanzando en tu maternidad cómo lograr un parto humanizado.

Únete al grupo y recibe la info 👇👇https://chat.whatsapp.com/IpkNZFiw7J0FhnaVG6J6iH

o concertante directamente al YOUTUBE y pidele que te avise apenas iniciemos

https://www.youtube.com/watch?v=mDssvtHLzQI

El nacimiento de tu bebé es un momento mágico, ¡y no tienes por qué enfrentarlo sola! 👩‍❤️‍👨✨

¿Te gustaría tener a tu ser querido a tu lado en ese momento especial?

¡Descubre cómo hacerlo posible en nuestra clase gratis! 💪✨

✅ Comenta WEBINAR y únete ahora 💖✨

🩷Todos podemos ayudar a que el parto respetado esté al alcance de todas las mujeres!! 🤰
Por eso hemos creado un recurso GRATIS 🎁 que puedes compartir a cualquier embarazada para que conozcan más y se empoderen ⭐️⭐️⭐️
Gracias a por la inspiraciòn!✨
💬Comenta KITACUNAR y recibe nuestra nueva guia GRATIS 🎁super completa con:
📋3 listas para el embarazo y parto 🤰
✅Guia de plan de parto para todo LATINOAMERICA
🎥Videos y recursos del blog
Y más!
Empieza ahora a empoderarte!😉

🚫¿Conoces los 9️⃣ signos que podrían salvar la vida de un niño?🚫

❤️‍🩹 Enfrentar el cáncer en los más pequeños puede parecer desafiante, pero juntos podemos brindar apoyo e información para detectarlo a tiempo.💪

🚨Es crucial estar alerta a los síntomas.
👇👇Aquí te dejamos algunos:

1️⃣ Pérdida inexplicable de peso 🧒🏻

2️⃣ Fiebre prolongada 🤒

3️⃣ Cambios en los patrones de sueño 😴

⚡Estos signos son señales de alerta que no debemos pasar por alto.

♦️ Actuemos ahora compartiendo este mensaje para crear conciencia y guardándolo para tener siempre presentes los signos.

Juntos podemos marcar la diferencia 💪💛

Comenta PLANDEPARTO y recibe nuestra guía gratuita para un parto lleno de amor y respeto ✨👶

¡Descubre la revolución del nacimiento! 💫

🤰 En el Parto Respetado tenemos pilares fundamentales que transforman el momento más especial de tu vida.

💖 Cada madre merece un parto donde se sienta escuchada, apoyada y empoderada.

¿Estás lista para vivir esta experiencia transformadora? 🤔

🌟 ¡Comenta "DÁTILES" y recibe nuestro artículo GRATIS! 💗

¿Sabías que los dátiles pueden ser tu mejor aliado durante el embarazo? 👶

Además de ser deliciosos, están cargados de nutrientes esenciales que preparan tu cuerpo para el gran día. 🤰

💞 Además, los estudios demuestran que consumir dátiles regularmente durante el embarazo puede facilitar la dilatación y promover un parto más suave y natural.🌸

💖 ¿Ya los has probado?

👇👇¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios! 🤰✨

🌟 Comenta PARIR y recibe toda la información sobre como tener un parto acompañado 🎁

⭕ ¿Estás listo para ser el mejor apoyo durante el parto o cesárea? 🤔

Descubre los 5️⃣ consejos esenciales para ser un compañero increíble durante el parto o cesárea.🫂

Además, te comparto 3 tips adicionales para estar completamente preparado👇

✋Mantén la calma y transmite seguridad en todo momento.🌬️

✋Escucha activamente las necesidades de la madre y apóyala en sus decisiones.👂

✋ Infórmate sobre el proceso del parto para poder ofrecer el mejor apoyo posible y considera tomar cursos prenatales juntos para una preparación completa. 📚

Porque estar acompañada en este viaje es más que un privilegio 🌸.

¡ES ESENCIAL!❤️

🌟💕 ¡Comparte y guarda este post para estar preparados para el gran día! 🤰

⭕ Comentá CESAREA y recibe nuestra guía gratuita de cesárea humanizada 🎁

🤔 ¿Sabías que en Latinoamérica tenemos una de las tasas más altas de cesáreas en el mundo? 💔

💪 Aquí te comparto 5 consejos para evitar una cesárea o manejarla con confianza:

1️⃣ Conoce tus opciones y derechos: Edúcate y empodérate para tomar decisiones informadas durante el parto. 🌊

2️⃣ Elige un equipo médico que esté en sintonía con tus deseos y necesidades. 👩‍⚕️

3️⃣ Practica técnicas de relajación y respiración para enfrentar el trabajo de parto con calma. 🧘‍♀️

4️⃣ Rodéate de un equipo de apoyo amoroso que te empodera en este camino, ya sea tu pareja, familia o una doula. 👨‍👩‍👧‍👦

5️⃣ Mantén un estilo de vida saludable: Mamá fuerte, bebé fuerte. ¡Ejercítate adecuadamente durante el embarazo y sigue una dieta equilibrada! 💪

¿Tienes algún otro consejo que quieras compartir? ¡👇👇 Déjanos tu comentario aquí abajo! 💬✨"

Comenta YOGA y descubre el poder transformador del yoga prenatal! 🧘‍♀️🌸

📢 ¿Sabías que practicar yoga durante el embarazo puede ayudar a reducir las molestias lumbares y mejorar la calidad del sueño? 💤

Además, fortalece tu cuerpo para el gran día del parto y fomenta un vínculo más profundo con tu bebé en camino. 💖

🌼 ¡Comparte esta guía rápida de Yoga Prenatal y prepárate para una maternidad en armonía! 🌿👶

🥹 ¿El parto te genera temor? 😱😱

🌬️ ¡Tranquila, estás en el lugar adecuado! Aquí te dejamos 5️⃣ recomendaciones que te ayudarán a transformar ese miedo en seguridad:👇👇

1️⃣ Educa y prepárate: Conocer el proceso del parto y qué esperar puede reducir la incertidumbre. 📚

2️⃣ Comunica tus preocupaciones: Habla con tu médico o partera sobre tus temores para recibir apoyo personalizado. 📢

3️⃣ Practica técnicas de relajación: Desde la respiración profunda hasta el yoga prenatal, encuentra lo que te ayuda a mantenerte tranquila. 🧘‍♀️

4️⃣ Construye un equipo de apoyo: Rodéate de personas que te brinden amor, comprensión y aliento durante el parto. 🤝

5️⃣ Visualiza un resultado positivo: Visualizar un parto exitoso y lleno de amor puede ayudar a disminuir el miedo.💓

💖✨ Guarda este post y compártelo con quienes lo necesiten. Juntos, podemos hacer que el parto sea una experiencia positiva y llena de amor. 🌟

🚨¡Alto al silencio!💪

🚫 En este , nos unimos para destacar que cada pequeña acción cuenta. Con nuestro medimos la violencia que enfrentan las mujeres hoy en día.👩🏻‍🦰

🌈 Pero HOY también queremos enviar un mensaje de esperanza y solidaridad a quienes lo necesitan. 🌟 No toleremos ninguna injusticia, por más pequeña que sea.💪🏻

⚠️Si eres una mujer que está pasando por momentos difíciles, recuerda que no estás sola. ⚠️ Envíanos un mensaje privado, estamos aquí para apoyarte y buscar soluciones. 🫂

Recordemos que todas las mujeres merecemos vivir en un mundo libre de violencia.🌍

Deja tu mensaje de apoyo en los comentarios y recordémosles que no están solas. 💬✨💬💖

🌟 Comenta "BÚSQUEDA" y prepárate para darle la bienvenida al milagro de la vida! 🌟

💕 En este 2024, te ofrecemos 5️⃣ consejos clave para abordar tu búsqueda de embarazo con conciencia y amor 👇👇👇

✨ Comunícate con tu pareja: La comunicación abierta y el apoyo mutuo fortalecen el vínculo y la confianza en este camino compartido. 💬❤️

✨ Consulta a un profesional: Antes de comenzar, acude a un especialista en fertilidad para asegurarte de que estás en las mejores condiciones para concebir. 👩🏻‍⚕️

✨ Conoce tu ciclo: Entender tu ciclo menstrual es crucial para identificar tus días fértiles y maximizar tus oportunidades. 📆👶

✨ Estilo de vida saludable: Una alimentación equilibrada, ejercicio regular y la reducción del estrés pueden potenciar tu fertilidad. 🍏💪

✨ Reducir el estrés: Mantén relaciones sexuales regulares y disfruta del proceso, no te obsesiones con el resultado final 🌸🔥

Recuerda🚨
🤰 Buscar un embarazo de manera consciente no solo aumenta tus posibilidades de concebir, sino que también te prepara física, emocional y mentalmente para el hermoso viaje hacia la maternidad. 💗

🌟 ¡Adiós a los pies hinchados! 👣

🤷🏻‍♀️ ¿Sabías que mantener tus pies libres de hinchazón no solo te brinda alivio, sino que también puede traer grandes beneficios para ti y tu bebé?💖

💫 Aqui te contamos algunos 💫

✅Mejor circulación: Ayuda a prevenir problemas circulatorios y reduce el riesgo de varices.🩸

✅Menos incomodidad: Olvídate de la sensación de pesadez y malestar en tus pies. 🚶🏻‍♀️

✅Mayor movilidad: ¡Podrás disfrutar plenamente de tu embarazo sin las limitaciones que causa la hinchazón! 🪷

🌈¡Guarda este post, práctica estos consejos y dile adiós a la hinchazón!

💓Tu bienestar durante el embarazo es lo más importante. 🤰💖

💖 En este Día de la Mujer, alzamos nuestra voz para rendir homenaje a la fuerza y valentía que cada mujer aporta al mundo. 🌷

👐🏻 Gracias por ser la inspiración que nos impulsa a soñar más alto y a alcanzar metas imposibles. 🌟

🌈 Hoy, y todos los días, reconocemos y valoramos los talentos, habilidades y perspectivas que aportan a nuestras vidas. 🌟

🦸🏻‍♀️A todas las mujeres que han dejado una huella imborrable en nuestro corazón, ¡les dedicamos este día lleno de amor y admiración! 💗

Feliz Día 👩🏻

🌟 ¿Sabías que existen diversas maneras de nacer que van más allá de la tradicional?

Aquí te presentamos algunas opciones👇👇:

🏡 Parto en casa: Un espacio en donde la tranquilidad abraza cada momento. 🏡✨

🏥 Parto hospitalario natural: ¡El 60% de los bebés nacen en hospitales! 🚑🌿

💉 Uso de epidural: Más del 70% de las mujeres optan por esta opción para un parto más cómodo. 💆‍♀️🌈

💧 Parto en agua: El agua alivia la presión, y el 90% de las mamás que lo prueban quieren repetir la experiencia. 🛁👶

🌬️ Uso de oxitocina: También conocida como "la hormona de la felicidad", juega un papel clave en el momento del parto. ❤️💪

🔪 Cesárea: Alrededor del 15% de los nacimientos son por cesárea, brindando un camino seguro en momentos críticos. 🔄🔧

¡Guarda este post y comparte con nosotros tu elección! 💖 ¡Cada nacimiento es único y especial! 🌟

#2024

👶✨ ¿Cuánto pesa tu bebé 🤔?

🍼💙 Recuerda que cada bebé es único, y su peso puede variar según la edad gestacional y otros factores.

💗¡No te preocupes si pierde un poco después del nacimiento, es completamente NORMAL! 😊

🌟 Aunque siempre debes estar alerta

🤗 Recuerda que estamos aquí para apoyarte en cada paso. 🍼✨

“Me negaba a la cesárea, les doy esperanza a las que tengan ese miedo” 🕊️
Historia nacimiento Joaquín

-🤰A mi me ingresaron para inducción de parto con 39 semanas, en la clínica, la inducción fue fallida porque no logré dilatar nada a pesar de que me aplicaron misoprostol y oxitocina durante dos días, 😩así que terminamos en cesárea básicamente por mi decisión ya estaba muy cansada, no sé si por el medicamento para las contracciones pero cuando me ingresaron a cesárea ya me estaba bajando leche, ❤️así que desde el min 0 gracias a Dios pude pegar a mi bebé, quiero contar eso porque yo tenía terror a que no me bajara leche por la cesárea era una de las razones por las que me negaba rotundamente a una cesárea, y pues gracias a Dios por ese lado me fue bien, les doy un poco de esperanza a las que tengan ese miedo.” Por , mamá Acunar.

En Acunar sabemos que la cesárea es un escenario posible, pero con educación, seguridad y confianza se pueden tener experiencias bonitas y una lactancia exitosa. 🔝🔝🔝

Comenta PLANDEPARTO y recibe nuestra GUÍA GRATUITA 💖🎁

🌟 ¡Prepárate para el gran día! 🤰

Descubre cómo convertir tu momento de parto en algo único con nuestro Plan de Parto. 📋

📋 Consejos clave:

🌺 Personaliza tu plan de parto para que refleje tus deseos. 🌈

🌺 Adjunta los documentos necesarios para una comunicación fácil.📃

🌺 Entrega una copia en el hospital para recibir una atención personalizada.🏥

🌺 Lleva contigo el día del parto para vivir una experiencia más tranquila y positiva.🚀✨

¡Hazlo tuyo hoy mismo y asegúrate de tener todo bajo control en ese momento tan especial! 🎉

#2024 #2244

🚨NECESITAMOS TU AYUDA!

🎉 Estamos cerca de alcanzar la increíble marca de ‼️1000 suscriptores en nuestro canal de YOUTUBE. 💪 Pero para lograrlo, necesitamos tu apoyo. 🎊🫵🏼

🤔 Cómo ayudar⁉️

1️⃣ Haz clic en el enlace de nuestro canal de YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC3ZXdmIZrIRe3jOgYI8Bqew

2️⃣ Pulsa el botón "SUSCRIBIRME" 👆Y ¡Listo!

¡Juntos somos más! 🌟

Acunar - YouTube Somos Acunar, un método para empoderarte en la maternidad con herramientas para una experiencia positiva en la que te sientas apoyada por tu entorno. Con nue...

¿Embarazada y con gripa? 🤧✨

❌ Aquí van algunos consejos:

1️⃣ Relájate: Descansa y permite que tu cuerpo se recupere.🍃🍃

2️⃣ Toma líquidos calientes: Mantente hidratada. 💦💦

3️⃣ Aliméntate bien: Refuerza tu sistema inmunológico con comidas saludables. 🥝🍅

🚫 ¡Evita el contagio! 🚫

Lávate las manos y usa mascarilla. 😷😷

👇 ¿Tienes algún consejo para mamás que han pasado por lo mismo?

#

¿Embarazada y con gripe? 🤧✨

❌ Aquí van algunos consejos:

1️⃣ Relájate: Descansa y permite que tu cuerpo se recupere.🍃🍃

2️⃣ Toma líquidos calientes: Mantente hidratada. 💦💦

3️⃣ Aliméntate bien: Refuerza tu sistema inmunológico con comidas saludables. 🥝🍅

🚫 ¡Evita el contagio! 🚫

Lávate las manos y usa mascarilla. 😷😷

👇 ¿Tienes algún consejo para mamás que han pasado por lo mismo?

#2023

🥳2023 fue un año increíble en el que seguimos nuestra ardua labor con la compañía de tantas familias y tantas marcas, empresas y personas con quienes pudimos compartir lo que amamos 😍

✨Foro El reclamo de las mujeres
✨Encuentro Merienda con tu doula Pereira, Medellín y Bogotá
✨Masterclass cuidado de la piel en el embarazo con
✨Taller de Posiciones Fetales Optimas con
✨ Lanzamiento de sala de lactancia

Gracias a todos por este año inolvidable! 🎉✨

#2023