Yenfit, Centro de entrenamiento Funcional.
Entrenamiento dirigido enfocado en tus propositos , y asi mejorar tu estado fisico y mental .
Pistol squat , ejercicio muy exigente .
Quieres saber de qué se trata y avanzar poco a poco .
Ven a YENFIT Y practícalo.
Mi Diciembre se ve así .....
Diciembre mes de esfuerzo , disciplina para lograr nuestras metas fitness .
Mes donde No debemos perder el enfoque.
Mucho más de YENFIT ..
Y sigues pensando que los cambios no se ven ?
Acércate y mira bien , por pequeños que sean , progreso es progreso y siempre hay que sentirse orgulloso y eso solo lo logra la disciplina .
El entrenamiento , siempre se nota 😊👍🏋️
Vamos con toda ....
Feliz cumpleaños # 4 .
Iniciamos Agosto , cada día un paso más cerca de nuestras metas..
Mi lugar favorito , ahí siempre me encuentran
Paseo del Granjero o Caminata del Granjero es un tipo de levantamiento de peso mu**to , siendo también un ejercicio que trabaja todo el cuerpo , apuntando a los cuádriceps , los isquiotibiales y los glúteos .
Puedes practicarlo en YENFIT y aprovechar todos sus beneficios .
El gym nunca te dejará en visto , así que concentrados !!
Que ser Fitness sea más que un hábito ..
Seguimos, porque esas fiestas de Sogamoso están cerca y vernos bien es la meta .
Te esperamos !!
Siempre hay que esforzarse , una más , si puedo , debes repetirlo siempre en tu mente , soy capaz , Puedo , quiero y voy a lograrlo .
Viernes de EMOM Entrenamiento fuerte .
Vamos , vamos que Diciembre está cerca y ese cuerpo de bikini hay que trabajarlo ..
Empezamos junio , a seguir entrenando.
Para los que creen que entrenar es una perdida de tiempo , que los que vamos al gym es solo por vanidad , es más que un cuerpo bonito .
Si lo que buscas es perder peso : fácil , ahora sí quieres es ganar masa muscular : difícil, y volverse una máquina quema grasa es más complicado , por eso es importante crear masa muscular y No lo creen , ser flaco cualquiera puede , tener un cuerpo poderoso , no todos lo logran .
En YENFIT logras todo los objetivos para un cuerpo sano.
Que ser Fit , sea más que un hábito .
MAIRA , siempre comprometida .
La envidia es mejor despertarla , que sentirla ...
Y lo dicen los expertos EMOM un entrenamiento corto pero intenso que te llevará al límite de tus fuerzas , con resultados increíbles y lo puedes practicar en YENFIT.
Buscas trabajo , Urbana está en busca de personal .
Contactanos .!!
YENFIT , cuenta con el espacio adecuado para tu entrenamiento , recuerda manejamos grupos pequeños , para nosotros es importante que puedas cumplir tus metas fitness.
Recuerda No es el sitio , eres tu quien con su disciplina , constancia , compromiso y dedicación logra sus objetivos.
Ven a visitarnos !
YENFIT , Centro de entrenamiento funcional .
Ven a conocer nuestras rutinas .
Te esperamos .
Quieres cambios ? YENFIT es tu mejor opción.
Quien ama la vida , ama y respeta su cuerpo .
Quieres verte y sentirte bien , ven y entrena con nosotros , los resultados te sorprenderán .
La clave del éxito al entrenar , Entrenamiento , alimentación , hidratación , descanso y repite.
Disciplina , compromiso , dedicación , organización y ganas de resultados .
YENFIT.
Después de un merecido descanso de Semana Santa , de nuevo estamos juiciosos con nuestro entrenamiento .
Y el ejemplo empieza por casa , demostrando que si se puede .
Yeyni siendo ella misma , gozando cada paso que da .
Cada día más fuerte , más feliz , única , empoderada y enamorada de lo que hace .
En YENFIT somos imparables .
Domingo 26 de marzo , nuestra primera competencia , Gracias grupo estuvo genial .
Que este sea el inicio de muchas más .
Animarse a participar el reto es contigo mismo .
Prueba superada .
Seguimos Marzo y vamos por más !!!
Enfoque..
Paula , convirtiendo cada entrenamiento en una nueva experiencia, paso a paso avanza y cada día más comprometida.
YENFIT.
De nuevo con nosotras Rocío .
Ya retomando su entrenamiento y mejorando su condición.
YENFIT.
Maira , entrenando con toda .
Disciplina , compromiso , organización , dedicación , cero excusas .
YENFIT
Seguimos .. Es hora de hacer grandes cambios en tu salud , en tu vida , No importa cuál sea tu objetivo en YENFIT estamos dispuestos a ayudarte a conseguir tus metas fitness
Recuerda sentirte bien No tiene precio .
Invierte en ti y no te arrepentirás . clases dirigidas , grupos pequeños .
No es el sitio , eres tú quien hace la diferencia .
Nuestra nueva alumna , Bienvenida ....
Necesitas asesoría para cumplir tus metas fitness ? , contáctanos y te ayudamos .
En YENFIT tenemos rutinas dirigidas , enfocadas en tus propósitos .
Ven a visitarnos , estamos ubicados en la Calle 29 B # 10 A-105 Recreo -Sogamoso .
Llama o escribe a los contactos : 3133858468 - 3107871378.
Te esperamos !!
YENFIT , Centro de entrenamiento funcional.
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Calle 29B # 10A/105 Recreo/Sogamoso
Sogamoso
Horario de Apertura
Lunes | 5am - 8am |
Martes | 5am - 8am |
Miércoles | 5am - 8am |
Jueves | 5am - 8am |
Viernes | 5am - 8am |
Calle 1 # 14 43
Sogamoso
La Escuela de Formación Deportiva Briceño FC es un espacio donde educamos y cumplimos sueños en l
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Nuestra misión ayudarte, guiarte, acompañarte a tener los resultados sostenibles
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El club de natación Pez Vela es un club de estimulación y educación acuática, dirigido a todas