Am Estetica Integral

Cuidado de la piel: 5 sugerencias para una piel sana ·
1. Protégete del sol ☀️·
2. No fumes · 💨
3. Trata tu piel con suavidad · 🪶
4. Lleva una dieta saludable ·🍎🥦
5. Controla el estrés 🙃

☀️La vitamina D es fundamental para la mineralización de los huesos y de los dientes 🦷

¿Estás buscando una buena opción para iniciar una vida saludable?

Los batidos son comida rápida, saludable
que nos ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades y fortalecen
nuestro sistema inmunológico.
Eliminar el exceso de grasa de tu cuerpo y ayuda a la pérdida de peso adecuadamente.

No te dejes para después se tu principal objetivo ❤️‍🩹❤️‍🩹

Hidratar 💧 es un paso imprescindible para regular el equilibrio natural de nuestra piel, 💆‍♀️ controlar la secreción sebácea y lucir un rostro radiante y nutrido. ✨

El estrés afecta su sistema inmunológico, 💆 hace que tu piel sea más reactiva y sensible y desencadena erupciones, urticaria y enrojecimiento. 🥰

¿Sientes que tus rectos del abdomen están más separados de lo normal?
¿Al realizar un esfuerzo, como incorporarte de la cama, parece que algo sale hacia fuera en la zona de tu ombligo?
Si te sientes identificada esto será de tu interés. ✨

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Iniciamos un nuevo mes 🔋 recargado de energías para continuar✨

🌞 ¡Cuida tu piel como se merece! 🌿 La higiene facial y el protector solar son esenciales para mantenerla radiante y saludable. ✨ ¡No te olvides de estos pasos imprescindibles en tu rutina diaria! 💆‍♀️💖

Retrasa el envejecimiento y haz que tu piel sea más luminosa ✨ y suave con la hidratantes y si tienes piel grasa un gel hidratante te servirá. ❤

Vinimos a ser felices que nada nos distraiga de nuestra meta 😉

Dormir 💤 le da al cuerpo 🚶y al cerebro 🧠 tiempo para recuperarse del estrés del día. Aparte nuestro cuerpo tiene tiempo ⏳ de recuperarse y regenerse.

Para lucir una piel saludable es necesario que te realices una limpieza facial profunda 💜de manera periódica. Para mantener tu piel sana y bella te recomendamos que te realices una limpieza facial profunda una vez por mes. 🌸

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La falta de una dieta equilibrada y actividad física genera en el cuerpo una sobrecarga de toxinas y el metabolismo se vuelve más lento provocando cansancio, insomnio y retención de líquidos.

Si te sientes así no te preocupes en AM estética integral tenemos planes diseñados para eliminar la carga de toxinas, mejorando tu salud y reduciendo medidas.

Recuerda la valoración es completamente GRATIS
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La crioterapia estética es un tratamiento efectivo para adelgazar ya que el organismo trata de equilibrar el fuerte descenso de temperatura corporal creando calor y lo hace sacando energía de los depósitos de grasa y acelerando el metabolismo, por lo que se produce una eliminación más rápida de los cúmulos de grasa.

La crioterapia activa los músculos y se tonifican ligeramente para producir calor eliminando más calorías, pero a su vez ejercitándose y combatiendo la flacidez.

Una forma de hacerte la vida más fácil:
AGRADECER ✨

Agradecer lo que hoy es y lo que hoy hay.
Lo que fue y lo que no fue.
Y lo que será ❤️

Nada mas rico que dedicarte un tiempo para cuidar de ti ❤
¡Empieza hoy mismo y nota la diferencia! ✨
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Es el dia perfecto para pensar en ti y empezar a formar tu mejor versión. 🧡

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y rica de ingerir agua para hidratar nuestro cuerpo además nos ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades y fortalecen
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La piel es el órgano más grande del cuerpo y entre sus principales funciones está protege al cuerpo de factores externos como las bacterias, los productos químicos y la temperatura. 🌸

La crioterapia estética es un tratamiento efectivo para adelgazar ya que el organismo trata de equilibrar el fuerte descenso de temperatura corporal creando calor y lo hace sacando energía de los depósitos de grasa y acelerando el metabolismo, por lo que se produce una eliminación más rápida de los cúmulos de grasa.

La crioterapia activa los músculos y se tonifican ligeramente para producir calor eliminando más calorías, pero a su vez ejercitándose y combatiendo la flacidez.

🌞 ¡Cuida tu piel como se merece! 🌿 La higiene facial y el protector solar son esenciales para mantenerla radiante y saludable. ✨ ¡No te olvides de estos pasos imprescindibles en tu rutina diaria! 💆‍♀️💖

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Hacer ejercicio con regularidad puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad al permitirte lo siguiente: Liberar endorfinas, que te hacen sentir bien. 💜

Feliz inicio de mes que este mes sea maravilloso para ti ❤️

Mi espalda siempre me recuerda la importancia de tener una buena postura. Ya que la mala postura genera dolor, cansancio y molestias a nivel general.
Los masajes pueden reducir el dolor, mejorar la calidad del sueño y liberar la cantidad de estrés.
Si tu necesitas mejorar alguna de esas molestias no dudes en seguirnos .esteticaintegral y agendar tu cita.
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Para ver unos excelentes resultados de nuestros tratamientos es necesario ser constante con nuestras sesiones, mejorar la alimentación y empezar amarte a ti misma ❤️‍🩹

¿Cuentame que quieres mejorar de cuerpo?

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Se sabe que dormir 💤 habitualmente menos de 7 horas por la noche repercute en la salud y constituye un factor de riesgo para el desarrollo de obesidad.

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