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Somos especialistas en tu rehabilitación y nos preocupamos por la prevención!
Cuida tu espalda, es uno de los dolores físicos más comunes y también es uno de los poco tratados antes de volverse crónico
Estamos para ayudarte!
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Feliz día de la madre a todas nuestras colaboradoras, pacientes y mujeres en general que cumplen este rol tan lleno de amor
Que tengan un día lleno de amor y alegría

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Una nueva semana comienza, una nueva oportunidad para liberar todo tu potencial.
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Sigue estos sencillos pasos, para comenzar a deshacerte del mal hábito de la procrastinación
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¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗿𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻?🤔⁣
Se trata de tomar la decisión, sin ninguna razón válida, de 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝘀𝗮𝗿 𝗼 𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 o un objetivo a la que te has comprometido, y en su lugar hacer algo 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗿 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 a pesar de las 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 de no seguir con la tarea u objetivo original.
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¿Sientes que el estrés te abruma? ¡No te preocupes! En este post te compartimos 10 tips efectivos para aliviarlo y recuperar la calma.
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En Healthy Move IPS somos expertos en dependencia emocional
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El estrés es una experiencia común para muchas personas, pero es importante reconocer cuándo se está convirtiendo en algo demasiado difícil de manejar. Aquí hay algunas señales de que podrías estar sintiendo estrés.
Si estás experimentando cualquiera de estos síntomas, es importante tomarse un tiempo para cuidar de ti mismo y buscar ayuda si es necesario.
En nuestro próximo post, te daremos unos tips para aliviar el estrés.
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¿Te sientes frustrado por tus dificultades comunicativas? ¡No te preocupes más! Nuestro equipo de expertos está aquí para ayudarte a mejorar tus habilidades lingüísticas y auditivas, y a comunicarte con confianza en cualquier situación.
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Existe una relación directa entre cuerpo y mente, todas las dolencias físicas tienen consecuencias emocionales y viceversa.🧘‍♀️🧘
Porque el bienestar emocional y físico no se pueden desligar, estamos para ti!
déjanos saber cómo podemos ayudarte
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¿Sufres de lesiones deportivas o dolor crónico? Déjanos ayudarte a sanar y fortalecer tu cuerpo. Nuestro equipo de fisioterapeutas altamente capacitados está aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
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¿Sabías que la ergonomía laboral es muy importante para la prevención de molestias, malestar e incluso lesiones asociadas al desempeño de tu trabajo?
Es importante cuidar nuestra laboral para prevenir problemas físicos y mentales en el trabajo. son términos clave en esta materia. Adoptar una postura correcta, hacer pausas y elegir el mobiliario adecuado son algunas de las medidas que podemos tomar para cuidar nuestra salud en el trabajo.
En healthy move te orientamos en este proceso preventivo y brindamos tratamiento para las lesiones asociadas a este tema... contáctanos!
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La 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 es un estado de completo 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗼, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹. ¡En Healthy Move IPS nos enfocamos en los tres aspectos! ⁣

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Para ti mujer guerrera, Feliz día de la mujer.💓
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En Healthy Move nos esforzamos por brindar una atención integral en salud física y mental, con un enfoque en la calidad y la humanización de nuestros servicios. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados y éticos está comprometido en transformar la calidad de vida y bienestar de nuestros pacientes a través de buenas prácticas en nuestros procedimientos y una atención personalizada.

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