INTIZOM

EL GOBLET SQUAT es de los ejercicios más fundamentales en el entrenamiento por sus múltiples beneficios.

• Mejora la técnica de Sentadilla

• Fortalecimiento del Core

• Desarrollo muscular

• Mejora de la movilidad

Familia Intizom 💪🏽

Gracias por tantos años de confianza

Promoción de Vacaciones‼️

Para todos los que quieran ingresar

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*Válido solamente para el mes de julio-Agosto y Septiembre*

NO SE CONGELAN MENSUALIDADES‼️

Feliz inicio de semana 💪🏽

Vamos a darle con todo

Participa en nuestra trivia fitness

¿Qué tipo d ejercicio es mejor para mejorar la salud cardiovascular?

A) Entrenamiento de fuerza
B) Ejericico aeróbico
C) Estiramientos

Recuerda siempre tener un buen descanso▶️ tu cuerpo y mente te lo agradecerán 💪🏽

Nuestro horario especial‼️

Mañana día del trabajador

Capacidad física y psíquica que nuestro cuerpo tiene de aguantar frente a un esfuerzo y la capacidad de recuperarse después de este

Queremos felicitar a Jessica Navarro quien en menos de un año logró un espectacular cambio físico con mucho esfuerzo, motivación y disciplina no solo en el ejercicio si no también en su alimentación, lo cual es fundamental para poder mantener un equilibro y buenos resultados.

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Somos Intizom 🙌🏽

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Siempre pensando en el bienestar de nuestros clientes🤝

Te esperamos‼️

Nuestro horario especial para este lunes 15 de Abril

En Intizom nos preocupemos por tu bienestar y por eso cuidar tu postura es lo más importante para nosotros.

Mantener una buena postura a la hora de realizar un entrenamiento, nos garantiza que todo nuestro cuerpo, incluyendo, articulaciones, músculos y órganos funcionen de forma correcta y con el mejor rendimiento posible.

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Así de fácil ✔️

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Aplica únicamente si te inscribes en los horarios de 6:00 am / 3:00 pm y 4:00 pm

Solo Para nuevos ingresos 💪🏽

Charla de Nutrición‼️

Miércoles 6 de marzo / 7:00 pm

Impartida por: Alejandra Cordero.

Temas:

- Composición Corporal
- ⁠Pérdida de grasa
- ⁠Aumento de masa muscular
- ⁠EL PESO NO IMPORTA
- ⁠Se aclaran todas las dudas que tengan 👀 respecto al gimnasio

A TODOS los asistentes se les estará regalando una medición de Composición Corporal con InBody, la cual se realizará una hora antes de la charla.‼️‼️

*Reservar el espacio en la recepción.*

Importante: ese día no hay clase de 7:00 pm.

Recuerda siempre que un intento más puede hacer la diferencia 💪🏽

En intizom está prohibido rendirse 🚫

Los esperamos hoy 14 de feb en nuestra actividad especial del día del Amor y la amistad 💞

Conditioning en grupos de cuatro‼️

Tendremos 4 premios diferentes para los ganadores

Requisito: venir de color rojo ❤️

Actividad especial del día del Amor y la amistad 💞

Conditioning en grupos de cuatro‼️

Tendremos 4 premios diferentes para los ganadores

Requisito: venir de color rojo ❤️

Charla de Nutrición‼️

Jueves 8 de Febrero, 7:00 pm

Impartida por: Alejandra Cordero.

Temas:

- Composición Corporal
- ⁠Pérdida de grasa
- ⁠Aumento de masa muscular
- ⁠EL PESO NO IMPORTA
- ⁠Se aclaran todas las dudas que tengan 👀 respecto al gimnasio

A TODOS los asistentes se les estará regalando una medición de Composición Corporal con InBody, la cual se realizará una hora antes de la charla.‼️‼️

*Reservar el espacio en la recepción.*

Importante: ese día no hay clase de 7:00 pm.

MENSUALIDAD GRATIS‼️‼️

▶️ Al que + etiquete en las historias a Intizom o interactúe más en nuestras redes 📲🤳

Quedará participando para fin de cada mes 💪🏽

A partir del mes de FEBRERO‼️

IMPORTANTE: Para los que tiene el perfil privado, no los sigamos y nos etiqueten, deben de enviar la foto al CHAT de intizom para poder ver la etiqueta 👀

Ya conoces de nuestro paquete PREMIUM ⁉️

Accesibilidad a ambos gimnasios, con el mejor equipo de la zona y los mejores profesionales, podes hacer funcionales y pesas completamente adaptado a tus objetivos.

1️⃣ Acceso a INTIZOM a cualquiera de nuestras clases.

2️⃣ Rutina en FFO completamente adaptada a tus objetivos.

3️⃣ ⁠Entrenador llevando control de tu rutina.

4️⃣ Evaluaciones y mediciones para ver el logro de tus objetivos.

Un paquete súper completo! Ven y prueba nuestra clase de prueba en ambos gimnasios.

Te estamos esperando en nuestra casa Intizom porque las excusas son para quienes no quieren esforzarse lo suficiente y acá se inicia el año con el pie derecho 💪🏽

No esperes más e inicia con tus objetivos de año nuevo con nosotros 🖤🧡

Último día del 2023 y de parte de todo nuestro equipo de trabajo queremos desearles a nuestros clientes un muy próspero año nuevo cargado de bendiciones y mucho ejercicio, gracias por confiar en nuestro trabajo.

Los esperamos este 2024 con muchas más fuerza 💪🏽

Intizom más que un equipo es una familia 🧡🖤

Eres lo que logras ▶️ eres lo que superas 💪🏽

Cronograma de nuestra fiesta de fin de año 🎉

Sábado 02 de diciembre

Los esperamos‼️

Competencia interna

29 de noviembre

Categoría hombre y mujer 💪🏽

*Premiación para los ganadores en actividad de fin de año*