Myfisio Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación
*Fisioterapia y Rehabilitación.
*Formación en Terapia manual.
*Lesiones Laborales , Lesiones depor Fisioterapia y Rehabilitación.
Con formación en terapia manual.
🌟 Descubre los Beneficios de las Ondas de Choque para Tratar Lesiones🌟
¿Has oído hablar de las ondas de choque y te preguntas cómo pueden ayudarte? Las ondas de choque son una tecnología avanzada que se utiliza para tratar diversas lesiones musculoesqueléticas, y aquí te contamos por qué es tan efectiva:
1. Alivio Rápido del Dolor: Las ondas de choque actúan reduciendo la inflamación y estimulando la regeneración de los tejidos, ofreciendo alivio del dolor desde las primeras sesiones.
2. Recuperación Acelerada: Al mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo en el área afectada, las ondas de choque aceleran el proceso de curación, permitiéndote retomar tus actividades normales más rápidamente.
3. No Invasivo y Seguro: Este tratamiento es una excelente alternativa a las cirugías, ya que es no invasivo y tiene un excelente perfil de seguridad.
4.Trata Diversas Condiciones: las ondas de choque son versátiles y efectivas para una amplia gama de condiciones musculares y articulares.
5. Mejora la Movilidad:Al liberar las calcificaciones y reducir el dolor, las ondas de choque ayudan a restaurar la movilidad y mejorar la calidad de vida.
Si estás lidiando con lesiones persistentes o dolor crónico, considera las ondas de choque como una opción de tratamiento. ¡Consultanos para saber si este tratamiento puede ser adecuado para ti!
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📍300 metros de Mall Plaza Grecia. Grecia, Alajuela.
07/05/2024
En My Fisio nos preocupamos por tu bienestar y porque realmente tengas una mejor calidad de vida ♥️
Vivir con una dolencia que te limita en tu diario vivir no es salud…Agendá tu cita en
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Si pasas mucho tiempo trabajando sentad@…¡este video es para vos!
Es muy importante que incluyas pausas activas al menos cada hora: como caminar y estirarte y te recomiendo al menos dos veces al día realizar estos estiramientos 👌🏼
Tu mente y cuerpo te lo agradecerán 🙌🏽
29/04/2024
La vida diaria está llena de actividades que pueden llevar a lesiones inesperadas. Ya sea que te hayas lastimado moviendo muebles, jugando con tus hijos, o simplemente al realizar tareas cotidianas, estamos aquí para ayudar a recuperarte.
👨👩👧👦 Cualquier persona puede necesitar fisioterapia en algún momento de su vida. Nuestro equipo de profesionales está listo para ofrecerte un tratamiento personalizado que te permita volver a tu rutina con más fuerza y flexibilidad que antes.
📞 ¡No esperes a sentir dolor para cuidar de tu cuerpo! Agenda una cita con nosotros hoy mismo y descubre cómo la fisioterapia puede mejorar tu calidad de vida.
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28/04/2024
🌀 Rompe el Ciclo del Dolor Crónico con Nosotros 🌀
En entendemos lo debilitante que puede ser el dolor crónico. No solo afecta tu cuerpo, sino también tu estado de ánimo y calidad de vida. Pero, ¿sabías que existe un ciclo del dolor crónico que podemos ayudarte a romper?
🔗 El dolor crónico puede iniciar un ciclo de menos movimiento, lo que lleva a más rigidez y aún más dolor. Nuestro equipo de fisioterapeutas expertos está aquí para intervenir, utilizando técnicas especializadas que promueven la movilidad y reducen el dolor.
👉 ¡No dejes que el dolor controle tu vida! Agenda una consulta hoy y descubre cómo podemos ayudarte a mejorar tu movilidad y disminuir tu dolor.
Rosaneth es una paciente muy especial, hemos llevado un proceso de recuperación de lesión con resultados positivos tanto a nivel de salud como a nivel de calidad de vida ♥️
Gracias a Rosaneth por compartir su testimonio 🙌🏽
¿Y vos qué esperas para atender tu dolor o lesión?
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23/04/2024
¿Sabías que la artritis reumatoide y la artrosis son dos condiciones muy diferentes que afectan a las articulaciones? Aunque ambas pueden causar dolor y limitación de movimiento, sus causas y tratamientos no son los mismos.
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune donde el sistema inmunológico ataca las articulaciones, causando inflamación y dolor. Afecta a varias articulaciones de manera simétrica y puede presentarse a cualquier edad.
Por otro lado, la artrosis, también conocida como osteoartritis, es una enfermedad degenerativa. Se produce por el desgaste del cartílago articular a lo largo de los años, lo que lleva a dolor y rigidez, principalmente en las articulaciones que soportan peso como las caderas y las rodillas.
En nuestra clínica, ofrecemos tratamientos especializados y personalizados para cada tipo de condición, enfocándonos en aliviar el dolor y mejorar la movilidad. Si tienes síntomas o dudas sobre estas condiciones, ¡no dudes en consultarnos! Tu bienestar es nuestra prioridad.
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21/04/2024
vitalitycenter_cr Muy felices de conformar este gran equipo de trabajo y formar . En nuestro primer aniversario queremos darles las gracias por darnos la oportunidad de crecer cada recomendación nos ha mantenido de pie.
Trabajamos día a día para para ofrecerles salud y bienestar físico y cuidado personal a quien lo necesite.
Que sea el primero de muchos más a.
19/04/2024
No dejes que una lesión te detenga …atiende tus dolores y lesiones en
Agenda tu cita ♥️
Te damos 3 tips para que te rehabilitación sea exitosa 🙌🏽
La más importante es que vengas a y que atiendas tu dolor o lesión a tiempo y de forma correcta ♥️
No dejes que el dolor te detenga. Contáctanos hoy y da el primer paso hacia una recuperación completa y una vida más activa y saludable.
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11/04/2024
En MyFisio, entendemos que cada atleta, desde el aficionado hasta el profesional, ansía volver a su actividad deportiva con la mayor brevedad y seguridad posible tras una lesión.
Nuestro objetivo es reducirte el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer las áreas afectadas para prevenir futuras lesiones♥️
Si has sufrido una lesión deportiva y buscas retomar tu actividad con confianza te esperamos en nuestra clínica ✨
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09/04/2024
Nos capacitamos para ofrecer siempre lo mejor a nuestros pacientes ✨💪🏼
En esta ocasión fuimos parte de una capacitación muy provechosa sobre el CONCEPTO MULLIGAN…un método en Fisioteraoia con efectos con el que trabajaremos tus lesiones sin producir dolor ♥️
Te esperamos en ✨
05/04/2024
Después de unos días de descanso por semana santa, muchos aún no han podido retomar sus actividades física y algunos apenas van empezando…si es tu caso, en te recomendamos:
✅Es muy importante lubricar las articulaciones, seguido por un calentamiento de todo el cuerpo y su respectivo estiramiento. Con esto estamos disminuyendo grandemente la posibilidad de sufrir una lesión.
✅Inicia la actividad gradualmente, tenemos que ir de menos a más aumentando las rutinas paulatinamente
✅Al terminar la rutina, es necesario realizar estiramientos para ayudar a la recuperación y fortalecimiento de nuestras articulaciones.
Somos fisioterapia en movimiento, somos ♥️
No es lo que crees que tu espalda necesita…¡es lo que verdaderamente necesita tu espalda 💙
¡Déjalo en manos de profesionales…déjalo en nuestras manos!
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Margarita es una paciente muy especial 💙
Hemos realizado una terapia muy efectiva para su dolor lumbar con un avance muy positivo que ella misma te cuenta ✨
¿Deseas tratar tu dolor lumbar con nosotros?
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¿Has intentado esto para tus dolores lumbares?
Pues podemos hacer mucho más por ti y tu dolor…Vení a por tu sesión de terapia personalizada, con las mejores tecnologías y las mejores técnicas para aliviar el dolor 💪🏼
¿Agendamos una cita?
05/03/2024
Hoy te doy 5 sencillos motivos para acudir a nuestros servicios de fisioterapia al menos una vez al año 🙌🏽
¿Sabías que nuestro cuerpo pierde movilidad en músculos y articulaciones a diario?
Automedicarte quizás te suene familiar…¡pero solamente estás acabando con el dolor momentáneo!
Ese dolor que comenzó muy inofensivo, puede convertirse en un problema crónico…¡no lo postergues!
Y la razón más importante es porque la vida no se trata simplemente de vivir, sino de estar bien ♥️
¡Te esperamos en !
¿Sabías que somos MÁS que sesiones de fisioterapia y un estudio de pilates?
Somos ♥️
Un espacio donde combinamos diferentes técnicas y herramientas del movimiento y evidencia científica para lograr recuperar tus lesiones y prepararte para tu día a día desde la acción más sencilla como lo es alzar a tus hijos hasta la más compleja como lo es retomar ese deporte que tanto te gustaba y lo tuviste que dejar 🙌🏽
Te esperamos
23/02/2024
Es cada vez más habitual que los antiinflamatorios se utilicen para aliviar el dolor e intentar mejorar los procesos de recuperación de los tejidos blandos, ya sea por prescripción médica o por autotratamiento.
No nos suena extraño ir a la consulta del médico de cabecera o de urgencias tras una lesión muscular o ligamentosa y recibir las siguientes pautas, claras y concisas: Ibuprofeno y reposo.
Lo que tenemos que tener en cuenta es que la inflamación es absolutamente necesaria para una correcta recuperación de los tejidos, y si la cortamos de raíz, todo ese proceso de recuperación se corta, y no vamos a conseguir que la estructura lesionada se recupere bien, y el riesgo de recaídas y de más lesiones aumentará notablemente♥️
El uso de los antiinflamatorios tiene que ser totalmente puntual, cuando el dolor es insoportable o nos limite para realizar una actividad imprescindible, pero no puede ser el tratamiento habitual para esos primeros días después de la lesión. ES IMPORTANTE QUE ACUDAS A DONDE UN FISIOTERAPEUTA que te ayude a mejorar tu calidad de vida 🙌🏽
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Cuando te lesionas tu cuerpo sufre y necesita tiempo y la adecuada rehabilitación para recuperarse👌🏼
Ningún dolor o molestia es simple y debe dejarse pasar, debes tratarla a tiempo ♥️
¡Te esperamos en My Fisio un espacio para vos, donde el diagnóstico oportuno y acertado es importante para nosotros!
16/02/2024
Tu espalda puede verse recargada de estrés si normalmente haces estas cosas🖐🏽
Cambios pequeños en nuestras rutinas diarias pueden aliviar en gran medida este problema
¡Practica estos consejos que te damos y libera tu espalda de esa tensión!
10/02/2024
El dolor no tiene porque ser parte de tus días ‼️
Si sufrís de algún dolor muscular o lesión…¡estamos aquí para ayudarte!
Ofrecemos una amplia gama de servicios terapéuticos, rehabilitación, post lesiones, programas personalizados y más ♥️
¡Somos movimiento, somos calidad de vida!
07/02/2024
En tenemos una promoción así de especial como vos ♥️
50% OFF en la sesión de fisioterapia o en masaje de descarga muscular en piernas para 2 personas
¡Es momento de cuidarte y cuidar de los tuyos!
Los esperamos 🫶🏼
01/02/2024
¡OLVÍDATE DE LA FASCITIS PLANTAR Ó DOLOR EN LA PLANTA DEL PIE!
La fascitis plantar es una lesión por sobreuso causada por la inflamación de la fascia plantar. La fascia conecta el hueso del talón a la base de los dedos del pie.
La fascitis plantar es más común en los corredores 🏃🏼♂️…Pero, además, las personas con sobrepeso y aquellas que usan zapatos con soporte inadecuado tienen un mayor riesgo padecerla.
Algunos factores que pueden desencadenar este padecimiento son:
🔹Edad
🔹Tipos de ejercicio
🔹Mecánica del pie
🔹Sobrepronacion
🔹Obesidad
🔹Trabajos
🔹Calzado
Si el dolor que sientes es parecido al que hemos descrito…¡Agendá tu cita HOY MISMO!
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26/01/2024
Que tu año inicie con el propósito más valioso…¡CUIDANDO DE TU SALUD!
Recuerda que en trabajamos con seguros médicos como :
✅Medismart
✅ASSA
✅BMI
✅Ins
✅Panamerican Life
¡Contáctenos para más información!
23/01/2024
Somos …¡somos salud en movimiento! ♥️
Con 14 años de experiencia y comprometidos con el bienestar de nuestros pacientes
Adaptamos nuestras terapias al cuadro clínico de cada paciente…contáctenos para valorar tu caso y brindarte un plan de tratamiento adecuado para vos!
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15/01/2024
Contamos con las mejores tecnologías para darte una mejor calidad de vida 💛
En somos los PIONEROS en toda la zona de OCCIDENTE en contar con SIS…tecnología de punta para el alivio del dolor, curación de fracturas y mio-relajación 💪🏼
¡Así que no lo pienses más y agendemos una cita!
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