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Yo hago ejercicio porque es mi forma de AGRADECER que tengo salud y puedo moverme.
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Hace unos meses atrás, tenía una dificultad muy grande para respirar, lo que me imposibilitaba hacer ejercicio de manera normal.
Fue en ese momento que me di cuenta que más allá de entrenar para vernos bien físicamente, es más importante entrenar porque estamos sanos y para seguir manteniéndonos de esa manera.
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Ahorita estoy en recuperación de una cirugía, y quizá perdí músculo y gané grasa 🤷🏻♀️ pero eso es lo de menos, porque se puede recuperar.
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Millones de personas desearían poder moverse pero por temas de salud no pueden, yo ya llegué a ese punto y espero nunca tener que caer ahí de nuevo.
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Hoy entreno porque soy feliz haciéndolo y no porque es una obligación.
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Yo hago ejercicio porque es mi forma de AGRADECER que tengo salud y puedo moverme. * Hace unos meses atrás, tenía una dificultad muy grande para respirar, lo que me imposibilitaba hacer ejercicio de manera normal. Fue en ese momento que me di cuenta que más allá de entrenar para vernos bien físicamente, es más importante entrenar porque estamos sanos y para seguir manteniéndonos de esa manera. * Ahorita estoy en recuperación de una cirugía, y quizá perdí músculo y gané grasa 🤷🏻♀️ pero eso es lo de menos, porque se puede recuperar. * Millones de personas desearían poder moverse pero por temas de salud no pueden, yo ya llegué a ese punto y espero nunca tener que caer ahí de nuevo. * Hoy entreno porque soy feliz haciéndolo y no porque es una obligación.